-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в tp1234

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) Служба_изменения_кадров О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 31.05.2012
Записей: 2622
Комментариев: 44
Написано: 2737





гимнастика для позвоночника ДЕВЯТЬ НИТЕЙ

Четверг, 09 Апреля 2015 г. 10:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Еленина_Елена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

гимнастика для позвоночника ДЕВЯТЬ НИТЕЙ



Рубрики:  Здоровье

Упражнения Петра Попова, врача-реабилитолога... по нескольким видам заболеваний... В ЕЖЕДНЕВНУЮ ГИМНАСТИКУ!!!...

Четверг, 09 Апреля 2015 г. 10:10 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения Петра Попова, врача-реабилитолога... по нескольким видам заболеваний... В ЕЖЕДНЕВНУЮ ГИМНАСТИКУ!!!...

 

Нашла вот эти ролики, отобрала для себя  имеющие отношения к своим болячкам.

Многие из нас хоть какие-то упражнения , но делают. А здесь вроде и не сложно - на стульчике или на полу. И полезно для здоровья.  Почему бы не включить их в ежедневный комплекс. Реально. Ни пыхтений с прессом, ни приседаний сто-пятьсот раз...

***
  Надо попробовать. Вреда не будет. А БОЛЯЧКИ ПРОСТО ДОСТАААЛИ.

 

Варикозное расширение вен


Боли в руках — полиартрит


Боли в коленных суставах


Остеохондроз


Боль в шее


Остеопороз


Гипертоническая болезнь


Бессонница

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

ДОМИКИ. Схемы миниатюрной вышивки

Среда, 08 Апреля 2015 г. 16:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ДОМИКИ. Схемы миниатюрной вышивки

Схемы миниатюрной вышивки. ДОМИКИ

ДОМИКИ. Схемы миниатюрной вышивки (5) (507x626, 278Kb)ДОМИКИ. Схемы миниатюрной вышивки (4) (503x600, 185Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ВЫШИВКА

Вязание: узор для пледа

Среда, 08 Апреля 2015 г. 09:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание: узор для пледа

10 (500x499, 408Kb)
Продолжение!
Рубрики:  Вязание/Узоры

Схемы вязания бабочек

Среда, 08 Апреля 2015 г. 09:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Схемы вязания бабочек

20 (457x610, 323Kb)
Продолжение!
Рубрики:  Вязание/кофточки, джемпера

Лечение аллергии

Среда, 08 Апреля 2015 г. 09:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечение аллергии

Пожалуй самый эффективный и простой метод лечения большинства аллергий - это отруби. Да, да, обычные отруби.

Возьмите ложку отрубей, заварите кипятком и через несколько минут съешьте. Обязательно это нужно делать утром натощак, предварительно выпив стакан воды. Вот и всё лечение. Уже через 15 минут у вас прекратятся потоки из глаз и носа. К тому же отруби полезны не только при аллергии. Они выводят яды из организма, регулируют работу кишечника и лечат дисбактериоз. Принимать их можно в любом количестве и в любое время года.

Бывают такие ситуации, когда нос совсем не дышит, или есть застарелый гайморит, когда самым необходимым вашим спутником являются пузырьки с каплями от насморка, которых хватает на один - два дня, и которые дают облегчение на 2 - 3 часа.

Рецепт против аллергического ринита:

Каждое утро за полчаса до еды необходимо выпивать полстакана тёплого молока с берёзовым дёгтем. В первый день добавлять в молоко 1 каплю дёгтя, во второй - 2 и т. д. довести до 12 капель. А затем назад - 11 капель, 10, 9 - до 1 капли. После прохождения курса, сделайте перерыв одну неделю и снова повторите курс лечения. Результатом будет для вас свободное дыхание. К тому же берёзовый деготь чистит кровь.

Ещё один очень простой рецепт от различных видов аллергии.

Ранней весной соберите крапиву, высушите её и пейте из неё настой. 2 столовых ложки сухой крапивы залейте в термосе поллитром кипятка. После 2 - 3 часов настаивания, процедите и пейте по полстакана 5 раз в день за полчаса до еды. Курс - 3 недели, а дальше по самочувствию.

Рецепт от бронхиальной астмы.

Сразу оговорюсь, что этот рецепт очень длительного применения - с октября по май. Но игра стоит свеч - он избавит вас от бронхиальной астмы навсегда. В трёхлитровую банку положите 1 кг мелко нарезанного чеснока, залейте 1 литром отстоявшейся воды и настаивайте в тёмном месте 1 месяц. Приём: 1 чайную ложку снадобья размешайте в стакане горячего молока и выпейте утром натощак за 30 минут до еды. Пейте не пропуская ни одного дня.

Рецепт для тех, у кого аллергия пошла пятнами и волдырями.

Нарвите берёзовых листьев, заварите кипятком и пейте вместо чая стаканами. Уже через неделю забудете об аллергии.

Вот лишь немногие самые проверенные рецепты для лечения аллергии народными средствами. Всем здоровья и удачи.

Источник:https: //vk.com/public50905414?w=wall-50905414_31352

Ларилорхен
Рубрики:  Здоровье

Вязание: шапочка-колокольчик

Вторник, 07 Апреля 2015 г. 15:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание: шапочка-колокольчик

1 (604x604, 343Kb)
р.48-52

Вам понадобится:
- пряжа «Лотос» Кировского НПК 250 м/100гр
приблизительно 1 моток основного (лиловый, синий, белый и тп.) и немного зеленого (или его оттенки) цвета:

- крючок №2;
-прозрачные бусины для декора.

Сокращения
ВП – воздушная петля
ССН – столбик с накидом
СБН – столбик без накида
РС – рельефный или выпуклый стобик: РСН-с накидом, РСБН – без накида.

Обозначения:

Шапочка.
В основе шапочки лежит беретик, показанный Голубкой в МК.
Поэтому, особо не вдаваясь в подробности, раскрою лишь некоторые моменты.
Итак,
1 р. 6-7 ВП замыкаю в кольцо
2р. 12 ССН (про подъемные 3 ВП не упоминаю= 1 ССН)

3р. Сразу начинаю рельефные столбики, чередуя их с ССН.
Продолжение!
Рубрики:  Вязание/Шапочки,шарфы,варежки

Выкройка малышки сплюшки. Шьем кукол

Вторник, 07 Апреля 2015 г. 08:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Выкройка малышки сплюшки. Шьем кукол

Шьем кукол. Выкройка малышки сплюшки

Выкройка малышки сплюшки. Шьем кукол (4) (700x525, 219Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ИГРУШКИ

Выкройка текстильного КЛОУНА

Вторник, 07 Апреля 2015 г. 08:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Выкройка текстильного КЛОУНА

Может кто хотел сшить клоуна? Выкройка ниже

Выкройка текстильного КЛОУНА (2) (437x700, 168Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ИГРУШКИ

Тающие во рту треугольнички

Понедельник, 06 Апреля 2015 г. 11:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тающие во рту треугольнички

Тающие во рту треугольнички

3925073__1_ (604x436, 171Kb)
 
Не пеките ни в коем случае. Не остановитесь, пока всe не съедите. И главное, сами в руку прыгают. Зараза, другого слова не подберeшь. И не зря они в книжечке рецептов школы "Кордон Блю" названы Тающие треугольнички -тают во рту и с тарелки. Минимум работы, 10 минут выпечки, красиво и — вполне изыскано.
Рубрики:  Еда/выпечка

КАК МОЖНО ЛЕЧИТЬ МНОГИЕ БОЛЕЗНИ ОБЫЧНОЙ АЛЮМИНИЕВОЙ ФОЛЬГОЙ

Понедельник, 06 Апреля 2015 г. 11:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК МОЖНО ЛЕЧИТЬ МНОГИЕ БОЛЕЗНИ ОБЫЧНОЙ АЛЮМИНИЕВОЙ ФОЛЬГОЙ

 
А вы знаете, что существует  оригинальная методика как избавиться от боли с помощью обыкновенной пищевой фольги?
Нет?  Тогда читатйте и пробуйте!
Я думаю, что вреда это не принесёт, а польза реально может быть. У меня сейчас ничего не болит, поэтому не могу попробовать. Надеюсь, на ваши отзывы. Обязательно напишите, кто испытает этот метод.
Этот метод я нашла в интернете в одном из дневников. Очень интересный метод...
 

Читать далее »

Рубрики:  Здоровье

Борьба с болью в суставах при помощи натуральных средств

Понедельник, 06 Апреля 2015 г. 11:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Борьба с болью в суставах при помощи натуральных средств

 Борьба с болью в суставах при помощи натуральных средств

 

Существует множество причин, по которым может возникнуть боль в суставах: от усердной работы до неосторожного движения; боль также может быть вызвана неправильным питанием, болезнями, такими как артрит, практикой какого-либо вида спорта или же возрастом. Узнай, как справиться с этой резкой болью, которая не поволяет тебе жить в твоем обычном ритме.

Как справиться с болью в суставах с помощью натуральных средств?

Читать далее »

Рубрики:  Здоровье

Пингвин

Понедельник, 06 Апреля 2015 г. 11:05 + в цитатник
Это цитата сообщения losik-kurnosik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пингвин

                                                Пингвин. Увидела эту выкройку и решила поделиться с вами. 



Рубрики:  ИГРУШКИ

Джинсовые сумки

Понедельник, 06 Апреля 2015 г. 11:02 + в цитатник
Это цитата сообщения dikulya67 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Джинсовые сумки

Много идей с сумками из джинсы


1.
117 (525x700, 315Kb)

2.
118 (465x700, 213Kb)

3.
119 (433x700, 234Kb)

4.
120 (525x700, 311Kb)
Читать далее
Рубрики:  ДЖИНСА

Прикольная такая курочка) Выкройка

Понедельник, 06 Апреля 2015 г. 10:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Прикольная такая курочка) Выкройка

Не хотите сшить курочку? Выкройка прилагается)

выкройка курочки (1) (500x700, 271Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ИГРУШКИ

ЕЖЕДНЕВНАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ЖЕНЩИН, НАДЕЛЯЮЩАЯ КРАСОТОЙ, СИЯНИЕМ И ГРАЦИЕЙ. Йога.

Понедельник, 06 Апреля 2015 г. 10:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЕЖЕДНЕВНАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ЖЕНЩИН, НАДЕЛЯЮЩАЯ КРАСОТОЙ, СИЯНИЕМ И ГРАЦИЕЙ. Йога.

ЕЖЕДНЕВНАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ЖЕНЩИН, НАДЕЛЯЮЩАЯ КРАСОТОЙ, СИЯНИЕМ И ГРАЦИЕЙ. Йога. 

 

Каждая женщина извлечет огромную пользу, ежедневно выполняя упражнения кундалини-йоги. Кундалини-йога улучшает кровообращение, укрепляет нервную систему, регулирует деятельность гормональной системы, придает женщине естественное очарование, сияние и изящество. Чтобы сохранить позвоночник здоровым и гибким, половые органы молодыми и активными, нервную систему сильной и устойчивой, регулярно выполняйте следующий цикл упражнений, заканчивая их глубоким расслаблением. Йога также способна обратить вспять процесс старения, а это усиливает половое влечение и ощущение благополучия и гармонии в жизни.

ПОЗА СКАЛЫ: Сядьте на пятки, опустив ладони на бедра или колени. Спину держите прямо, не напрягаясь. Выполняя глубокое продолжительное дыхание, медитируйте в течение двух минут. Фокусируйте взгляд на межбровном центре.

 

РАСТЯГИВАНИЕ ЖИЗНЕННОГО НЕРВА: Сядьте на правую пятку, вытянув левую ногу вперед.

Читать далее »

Рубрики:  Здоровье

Вязание: красивый ажурный узор спицами

Понедельник, 06 Апреля 2015 г. 09:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание: красивый ажурный узор спицами

20 (700x467, 301Kb)
Продолжение!
Рубрики:  Вязание/Узоры

Вязание: узоры спицами

Понедельник, 06 Апреля 2015 г. 09:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание: узоры спицами

40 (280x412, 135Kb)
41 (307x454, 136Kb)
Продолжение!
Рубрики:  Вязание/Узоры

СУПЕР-СКРАБ для кишечника (Минус 11 кг)

Понедельник, 06 Апреля 2015 г. 08:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СУПЕР-СКРАБ для кишечника (Минус 11 кг)

СУПЕР-СКРАБ для кишечника (Минус 11 кг).
СУПЕР-СКРАБ для кишечника (Минус 11 кг).

Это отличное утреннее блюдо поможет вам очистить кишечник и весь организм от токсинов и сбросить вес!!!

 По утрам в течение месяца (чтобы увидеть результат)  я рекомендую  употреблять в пищу очень полезный «скрабик». 

В конечном итоге, через месяц в зеркале вы увидите превосходный результат!!! 

Цвет лица, кожа, волосы и ногти становятся просто супер + животик «тает».

Побочных эффектов никаких, испытано на себе. 

Читать далее »

Рубрики:  Здоровье

Шоколадный пирог «Утренняя роса» с творожными шариками

Пятница, 03 Апреля 2015 г. 13:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шоколадный пирог «Утренняя роса» с творожными шариками

Шоколадный пирог «Утренняя роса» с творожными шариками

Шоколадный пирог Утренняя роса

Давно хотела приготовить этот кулинарный шедевр. Не знаю, кто придумал такой пирог «Утренняя роса», но то, что это безумно вкусно и удивительно красиво, никто, наверное, спорить не будет. Процесс приготовления этого шоколадного пирога с творогом невероятно интересный. С нетерпением ожидаешь результата своего мастерства и …ура…, получается то, что надо, то, что хотелось. Пробуйте и не пугайтесь, готовить на самом деле совсем не сложно и  даже интересно. Удачи!

Рецепт Шоколадный пирог «Утренняя роса»:

 

Тесто:

Читать далее »
Рубрики:  Еда/выпечка


Поиск сообщений в tp1234
Страницы: 131 ... 32 31 [30] 29 28 ..
.. 1 Календарь