лук |
|
коктейли от простуды |
Противопростудные коктейли не только полезные, но и вкусные!
Ученые утверждают, что иммунитет формируют 3 вещества-антиоксиданта: витамины С, А (бета-каротин) и Е.поэтому в период обострения инфекций и простуды, нужно насыщать свой организм этими витаминами.
Напитки с противопростудным эффектом, в которых содержатся антиоксиданты, могут быть разнообразные. Варьируйте свежеотжатые соки с фруктовыми чаями , морсами, молочными коктейлями, витаминными настоями. Чайная коллекция от простуды непременно пригодится!
Приучите себя пить фреши - свежеотжатые соки. Не садитесь на жесткую соковую диету, пейте фреши на завтрак, обед или ужин (до еды их употреблять опасно, это может спровоцировать гастрит или даже язву). Не зацикливайтесь на традиционных морковном и апельсиновом соках. Давите замороженные ягоды смородины, облепихи, клубники, свежей рябины, клюквы и брусники, яблоки. Добавляйте лимонный сок и жидкий мед для подслащивания. Не забывайте про овощные фреши.
Например, с помощью соковыжималки можно сделать вот такой чудесный фреш: кусочки тыквы, болгарского перца и яблока. Получается полноценный поливитаминный комплекс из натуральных компонентов.
Прекрасным противопростудным эффектом обладает сок белокочанной капусты. В комбинации с цедрой лимона, яблоком или зеленью (укропом, петрушкой, сельдереем).Фреш из свеклы, щавеля и шпината агрессивно воздействует на ЖКТ и провоцирует образование камней в почках.
«Живая» вода
Диетологи советуют употреблять напиток «гидромель», называя его «живой» водой. Он отлично защищает от простуды, так как состоит из идеально подобранных компонентов: вода, мед и лимонный сок в правильных пропорциях. Стакан чистой воды + выдавленный сок 1-го лимона + 1 ст. л. жидкого натурального меда. Все перемешать и сразу же выпить. Напиток элементарный, обладает не только противопростудными свойствами, защищая организм от инфекции, поднимая иммунную систему, но и эффективен для похудения, так как способен ускорить процесс расщепления жировых отложений. В течение дня можете употреблять 1, а лучше 2 стакана витаминного напитка.
Если же простуда вас все-таки настигла, вы можете без проблем оформить больничный лист на сайте «Med-Spravki.com» даже задним числом! Онлайн-заявка обеспечит быстрое оформление по доступным ценам и доставку. Звоните к нам и мы поможем! Тел. в Москве +7(495)504-69-58.
Рекомендую купить кухню в Москве от производителя Armuar Mebel! Кухни по индивидуальному заказу с оригинальным дизайном из качественных материалов очень практичны и функциональны. Постоянных клиентов ждут специальные предложения!
|
программа для хранения кулинарных рецептов |
/ma.li.ru/http://www.egorovatatiana.ru/.gif" target="_blank">http://ma.li.ru/http://www.egorovatatiana.ru/.gif) no-repeat 0px 50%; padding-top: 3px">
ЕгороваТатьяна все записи автора 
|
настойка |
 |
1. 1. Впервые настойку на клубнике сделала мама. Ранее мы настаивали малину, или смородину, а клубнику я почему-то в серьёз не воспринимала. И напрасно. В 3-х литровую банку засыпать наполовину ягоду клубники, 1 стакан сахара, залить водкой и забыть на месяц, а лучше на два. Далее, когда ягоды станут почти белыми, процедить и разлить в бутылки. Напиток имеет светло-розовый цвет, нежный аромат клубники, приятный вкус и крепость 20 градусов. Для этой настойки замечательно подходит и размороженная клубника. |
 |
|
|
мидии из чернослива |
|
смайлики |
http://www.yoursmileys.ru/index.php
Код кнопки:
Приятного общения!
Условные обозначения: S - самые маленькие смайлики, M - смайлики-колобки, XXL - большие глянцевые смайлики, P - розовые смайлики, A - все смайлы данной категории.
|
Без заголовка |
|
кинзаши |
Мастер-класс по канзаши: Цветок с тонкими лепестками
|
Без заголовка |
Наверное, сколько хозяек, столько и секретов вкусных пирожков. У меня тоже есть маленький секрет, которым я охотно делюсь.
Пироги я, конечно, могу приготовить на чём угодно: на молоке, на сыворотке, простокваше и просто на воде. Но особенно вкусными пирожки получаются на картофельном отваре. Поэтому мои сегодняшние пирожки – с картошкой. Ну, и еще с чем ни будь, например, с грибами. А лучше – с картошкой и с грибами. И с чем ни будь сладеньким.
Для пирожков я приготовила:
Несколько картофелин; немного грибочков; муки около килограмма; треть стакана подсолнечного масла; соль; сахар; 10 г сухих дрожжей; сливы.
|
Без заголовка |
Не сильно я люблю тыкву, готовлю редко. С одной стороны муж, сторонник здорового питания, постоянно рассказывает какая она полезная, а с другой стороны дети шепчут: "Мам, не готовь, мы её есть не будем." Сейчас, осенью, в инете так много статей о пользе тыквы, что решила я исправлять ситуацию. 526 рецептов, возможно, что-нибудь понравится и детям.
Вот здесь огромное количество рецептов из тыквы. http://www.gotovim.ru/subject/ovoshy/tikva.shtml в том числе выпечка, первые блюда и десерты. Возможно, и Вы найдёте для себя что-нибудь вкусное и полезное для здоровья.
Самая большая тыква весила 554 кг!
О ползе тыквы
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
| Виды творчества: | Шитье > Шитье |
| Сложность: | низкая |
| Время работы: | 1 час |
Игольниц много не бывает, кому как, а для меня это именно так.
Поэтому вот еще одна фантазия на эту тему, а точнее уже и не фантазия, а мастер класс!
Сегодня нам понадобятся:
Пару отрезов ткани, примерно 20-20 см,
Синтепух,
Скотч,
Два ненужных CD диска,
Ножницы,
Карандаш,
Масляные краски,
Тесьма,
Пуговица,
Нитки,
Кисточки,
Раствор из кофе, клея ПВА, воды и ванилина с корицей.
Один час свободного времени
Для начала возьмем кусочки ткани, прогладим, приложим диски к изнаночной стороне и обведем.
Одна ткань пойдет на нижнюю часть игольницы и будет предназначаться для одного диска ( я выбрала обычную бязь). На этом этапе оставим припуски в один сантиметр относительно обведенного диаметра диска.
Для верхней части игольницы я взяла кусочек американского хлопка с незатейливым рисунком, у вас соответственно это может быть любая хлопчатобумажная ткань, которая вам понравится. На изнаночной стороне мы также обводим диск, при этом припуски нужны4-5см, я просто обвела тарелку большим диаметром.
Теперь мы имеем два кружка разного диаметра.
Следующим этапом, мелкими стежками нажиуливаем край маленького круга, нитку лучше приготовить подлиннее, чтобы в дальнейшем было проще регулировать натяжение нити.
В итоге у нас должен получиться вот такой мешочек.
Далее немного расслабляем нить и вставляем туда наш диск, и стягиваем нитку, таким образом, чтобы ткань плотно обтянула наш диск.
Таким же образом поступаем с кругом большего диаметра. В образовавшийся мешочек набиваем синтепух.
Сверху придавливая синтепух диском, затягиваем ниточку. Отверстие в диске проклеем небольшим кусочком скотча, что бы синтепух не пробивался через нее наружу.
Смотрим, насколько плотно набитой получилась у нас верхушка, если кажется что еще не достаточно, чуть расслабим нитку и в образовавшееся отверстие добавим необходимое количество синтепуха, и так до тех пор пока результат нас не порадует.
Вот теперь мыуже всем довольны, пора затягивать и закреплять ниточку. Для большей надежности можно протянуть нитку по периметру, немного стягивая, друг к другу края ткани.
Вот такой получился у нас пирожок))
Далее необходимо сшит потайным швом обе детали, сложив их изнанкой друг к другу.
Получившуюся заготовку красим раствором кофе, корицы и ванилина. И оставляем сушиться. Особо нетерпеливые, как и я могут прибегнуть к помощи фена или центрального отопления. В духовку совать не стоит, диски могут не выдержать высокой температуры.
Теперь можно приступать к самому приятному моменту – УКРАШЕНИЮ!
Пришиваем тесемку понизу, закрывая шов оставшийся при сшивании двух деталей.
Концы тесьмы укладываем в бантик, а по центру пришиваем пуговицу, хотя у Вас может быть все совсем по-другому, зависит от вашей фантазии.
Следующим этапом тонируем нашу игольницу, для чего выдавим немного масляных красок на листок бумаги, обмокнем кисть и немного разотрем ее по листу, чтобы снять излишки краски.
Тонируем тесьму по периметру, создаем эффект старины. Я еще немного решила пройтись по листочкам, чтобы заглушить их белизну).
Вот и ВСЁ, наша новая игольница готова!
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
схема кленового листа крючком |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
| Ингредиенты для "Ачма и хачапури одновременно - суперскоростной вариант" | |||||||||||
| |||||||||||
| Рецепт "Ачма и хачапури одновременно - суперскоростной вариант" | |||||||||||
| |||||||||||
Серия сообщений "из лаваша":
Часть 1 - мясо с картофелем тушеные в лаваше
Часть 2 - Изумительный кавказский закуска в лаваше
Часть 3 - Фирменный рулет Эпидемия
Часть 4 - Быстрый штрудель
Часть 5 - Ачма и хачапури одновременно - суперскоростной вариант
Часть 6 - Пирог из лаваша с голландским сыром
Часть 7 - "Ачма для ленивых"
...
Часть 18 - АЧМА
Часть 19 - Блинные треуголочки "А-ля Чебуреки"
Часть 20 - Конвертик с фаршем
|
), я сфотографировала упаковку отдельно. Один круглый пласт этого лаваша состоит как будто бы из 2 слоев обычного армянского лаваша.
Тьфу-тьфу-тьфу, хоть бы я не ошиблась!!! Ждать осталось совсем немного!