Полюбуйся на себя в зеркало

Посмотрись в зеркало и увидишь - здоров ли ты. Не знаешь как определить? Мы тебе поможем!
Найти у себя болячки можно посмотрев на собственные ногти, глаза и язык.

Читать далее...

МОЛИТВА .

Антуан де Сент-Экзюпери. «МОЛИТВА»


“Господи, я прошу не о чудесах и не о миражах, а о силе каждого дня. Научи меня искусству маленьких шагов. Сделай меня наблюдательным и находчивым, чтобы в пестроте будней вовремя останавливаться на открытиях и опыте, которые меня взволновали. Научи меня правильно распоряжаться временем моей жизни. Подари мне тонкое чутье, чтобы отличать первостепенное от второстепенного. Я прошу о силе воздержания и меры, чтобы я по жизни не порхал и не скользил, а разумно планировал течение дня, мог бы видеть вершины и дали, и хоть иногда находил бы время для наслаждения искусством. Помоги мне понять, что мечты не могут быть помощью. Ни мечты о прошлом, ни мечты о будущем. Помоги мне быть здесь и сейчас и воспринять эту минуту как самую важную. Убереги меня от наивной веры, что все в жизни должно быть гладко. Подари мне ясное сознание того, что сложности, поражения, падения и неудачи являются лишь естественной составной частью жизни, благодаря которой мы растем и зреем. Напоминай мне, что сердце часто спорит с рассудком. Пошли мне в нужный момент кого-то, у кого хватит мужества сказать мне правду, но сказать ее любя! Я знаю, что многие проблемы решаются, если ничего не предпринимать, так научи меня терпению. Ты знаешь, как сильно мы нуждаемся в дружбе. Дай мне быть достойным этого самого прекрасного и нежного Дара Судьбы. Дай мне богатую фантазию, чтобы в нужный момент, в нужное время, в нужном месте, молча или говоря, подарить кому-то необходимое тепло. Сделай меня человеком, умеющим достучаться до тех, кто совсем "внизу". Убереги меня от страха пропустить что-то в жизни. Дай мне не то, чего я себе желаю, а то, что мне действительно необходимо”

Я желаю Тебе сегодня ...

Зацелуйте женщину любимую! Пусть она не знает бед... Вы поверьте в слезы женские! И на просьбу не ответьте "нет". Обнимите женщину любимую! Прошепчите ласково: "Люблю." И хоть раз - да черт с ним, что неправда, Обещайте подарить звезду. К сердцу бережно прижмите! Пусть услышит счастья звон. И поймите вы ее, поймите! И раздастся облегченья стон... Загляните с нежностью в глаза! И щекой к щеке вдруг прикоснитесь. Как бывает больно иногда, Что о чувствах вы сказать боитесь.. ``Вы нарвите в поле васильков И букет ей летний подарите! Пригласите с вами станцевать!!! ## - здесь ваша дата! Много это или нет? Я желаю Тебе сегодня До кавказских дожить лет. И не так, чтоб дотянуться, А чтоб ястребом вспорхнуть, Чтоб в года уже седые Тебе вершины брать крутые Оставайся всё такой, -Вечно бодрой, молодой! А где мне взять такое слово? Что в день рожденья пожелать? Желаю быть всегда здоровой И никогда не унывать. Чтоб горе в душу не забралось, Чтоб места не было беде, И чтоб кукушка догадалась Прокуковать сто лет тебе!

День рождения- праздник детства.

Каждый раз когда приближается день рождение у
одного из друзей, знакомых, родственников или даже
сотрудников по работе, мы стараемся поздравить их первыми.
А как это сделать? Только благодаря нашему
незаменимому теперь для всех мобильному телефону.
И вот начинается копание в своих архивах, ищем
какие-то журналы, газеты,
Книжечки, где когда-либо видели поздравления.
Начинаем набирать текст, он как назло не вмещается
в одну SMS , а еще хотелось бы и открыточку какую-нибудь вляпать.
В общем возникает масса проблем и уходит столько нервов,
что уже начинаешь думать: «А напишу просто текст и все.»
Хочу посоветовать вам один прекрасный сайт,
он так и называется оригинальные поздравления с днем рождения
Ребята не поверите, здесь есть все: поздравления для друзей,
знакомых, родственников, сотрудников, любимых и дорогих
твоему сердцу людей, есть смешные поздравления и
поздравления к юбилеям. Весь набор самых разнообразных
открыточек, даже анимационных, выбор я вам скажу шикарный,
у меня даже глаза разбежались, так бы сразу все и отправила.
Конечно хочется человека в этот день не просто поздравить,
но еще и как-то с юмором, задором, чтобы твоя открытка
была лучшим началом дня, тем более, это не простой день,
а день рождения.

Благодарственная молитва

Благодарственная молитва Спасибо, Господи, за счастье быть собой, За счастье жить и жизнью наслаждаться! Спасибо, что даёшь познать любовь И учишь нас печали не бояться! Спасибо, Господи, за то, что любишь нас Со всеми недостатками, грехами... За то, что нас прощаешь всякий раз И шанс даёшь, чтоб осознали сами Свои поступки, мысли и грехи, И сил нам придаёшь, чтобы исправить Свои ошибки, и раздать долги, Где нужно, точку твёрдую поставить. Когда беда - молитву мы творим И, с просьбой, голову склоняем ниже. За всё, за всё тебя благодарим! И учимся терпимее быть к ближним... *ОРИЯНА* Inn_Gallery

Молитва

Огради её от мук,
От обиды, слёз и горя,
От несчастия и боли,
От потерь и от разлук.

Огради от сплетен, лжи,
Равнодушия и лести,
От падения и мести,
От невзгод всех огради.

Огради от злой молвы,
От страданья и печали,
Пусть беды к её причалу,
Не пристанут корабли.

Нежность встреч ей подари,
Теплоту, любовь и счастье,
Дружбу, чистоту участия,
Луч негаснущей зари.

Подари ей, поспеши,
Чистоту всех отношений,
Не коснуться пусть лишенья,
Её трепетной души!

Валерий Матвеев

Без заголовка

Доброта к другим необходима для вашего собственного развития. Доброта - это способность увидеть проблемы других людей, помочь им, поделиться своей силой, знаниями, возможностями. Но доброта доброте рознь. Доброта хороша только тогда, когда вы сами реализуетесь, развиваетесь и растете, делясь с другими, когда ваша доброта идет вам во благо. Та доброта, когда делятся последним, отрывая необходимое от себя, - это не доброта, потому что вы ущемляете себя, вы не добры к себе. Последним делиться нельзя! Если у вас две рубашки, а у другого ни одной - вы можете отдать ему одну. Но если у вас последняя рубашка - оставьте ее себе, не отдавайте, не лишайте себя необходимого. Добро, совершаемое против вашей собственной воли, когда вы делаете что-то для другого, потому что "так надо" или другие от вас этого ждут, - это тоже не есть добро, и не ждите благодарности за ваше самопожертвование. Доброта - это не самопожертвование. Доброта - это то, что совершается добровольно, бескорыстно, для всеобщей пользы и для своей пользы, а не во вред себе.
Большая глупость в ущерб себе, за счет перерасхода собственной энергии оказывать помощь ближним. Если даже другой человек в беде, надо сначала постараться разобраться в причинах этой беды, прежде чем стремиться жертвовать собой ради помощи ему. Эта беда может быть уроком для него, в котором он сам должен почерпнуть силы, правильно решив этот урок, и ваша помощь на самом деле не требуется, она лишь повредит. Есть люди, которые не видят иного смысла существования, кроме как быть для кого-то нужным, помогать другим, независимо от того, просят их о помощи или нет, нужна эта помощь или нет. Такие люди разрушают себя. Они не хотят брать ответственности за свою душу - но берут такую ответственность за другие души, не имея на это права.

Читать далее...

Умейте ждать свою любовь,

***

Умейте ждать свою любовь, В мороз, жару и непогоду, Не отравив неверьем кровь, Умейте ждать, пусть даже годы. Она найдется, не спеши, Издалека придет, иль рядом, Пересекутся две души, Едва соприкоснувшись взглядом. И закружится голова, От предвкушения и счастья, И взмоют ввысь любви слова, Разгонят тучи и ненастье. И отогреется душа, Замерзнувшая в ожидании, И нежно-нежно, чуть дыша, Сольются вместе два создания. Умейте ждать, умейте верить, Идут пусть годы, не спеша, И миг придет, и постучится в двери, Живая... Близкая… Душа… Ariny6ka

автор неизвестен

Большая женская энциклопедия - все для женщины и семьи

300 причесок - бесконечное множество причесок
с минимальной затратой времени и усилий - часть 1

---

300 причесок - бесконечное множество причесок
с минимальной затратой времени и усилий - часть 2

---

Шейпинг энциклопедия - все для красоты и здоровья тела и духа
секреты идеальной фигуры

---

Фитнес энциклопедия - все для красоты и здоровья тела и духа

---

Русско-английский и англо-русский медицинский словарь

---

Справочник современных лекарственных средств

---

Лечимся дома природными способами

---

Энциклопедия заблуждений о здоровье

---

Уход за ребёнком - от рождения до 4 лет

---

Большая энциклопедия массажа

---

Справочник педиатора

---

Домашний доктор

Быть может...

Быть может... Я от своей любви к тебе избавлюсь, Ни капли не оставив от неё. Встречаться тайно? Нет, не собираюсь! А рана в сердце? Залечу её! Вначале будет трудно очень, скучно, Тоскливо, но ведь жизни не конец. И всё пройдёт... так тихо и беззвучно... Останется на сердце лишь рубец. А слёз не будет. Слёзы - это слабость, Её ты не дождёшься от меня! А счастье всё моё со мной осталось И от него душа дрожит, звеня... Спит тихо моё счастье в колыбели, Ему всю свою нежность подарю. И хоть любовь сберечь мы не сумели, Я за него судьбу благодарю! Быть может ты о нас когда-то вспомнишь И пожалеешь, что любовь ушла... Была любовь... Была... А не воротишь! Лишь сердце ею выжжено... дотла... *ОРИЯНА* Элеонора Дремина

Рамочки для текстов

Всем привет!

Утром смотрела один из блогов, так там хозяйка всё пишет в разных рамочках, получается очень оригинально. Решила научиться так же делать))) зачем пока не знаю, но очень хотелось. После всех экспериментов с кодами вот что получилось. Если нравится пользуйтесь, ну а нет так я тоже не обижусь. Если кому-то нужны другие цветовые гаммы пишите - сделаю.

Что нужно для вставки:

1. Копируете код из флейма
2. Новая запись – ВНИМАНИЕ – ПРОСТОЙ редактор , вставляете код и пишите всё что ходите там где написано ВАШ ТЕКСТ.
3. Нажимаете опубликовать и получаете Ваш пост в рамочке.

Да и не забудьте что цвет и размер шрифта будет такой как у Вас в блоге и если к примеру он у Вас белый, то не стоит выбирать светлый фон, а то трудно будет читать.

ВАШ Т Е К С Т

<center><table border="2" background="//s45.radikal.ru/i108/0812/c5/1f27d1dffdd5.jpg" cellpadding="3" cellspacing="3" width="100%"><tr><td><table border="2" background="//s40.radikal.ru/i089/0812/77/b81baf69923c.jpg" cellpadding="5" cellspacing="0" width="100%"><tr><td><br />ВАШ<br /><br />Т Е К С Т<br /></td></tr></table></td></tr></table></center>

ВАШ Т Е К С Т

<center><table border="2" background="//img0.liveinternet.ru/images/attach/b/2/26/445/26445509_6745663_e0b98c945f21.jpg" cellpadding="3" cellspacing="3" width="100%"><tr><td><table border="2" background="http://rd.foto.radikal.ru/0708/5e/8ece76f3bc60.jpg" cellpadding="5" cellspacing="0" width="100%"><tr><td><br />ВАШ<br /><br />Т Е К С Т<br /></td></tr></table></td></tr></table></center>

ВАШ Т Е К С Т

<center><table border="2" background="//img1.liveinternet.ru/images/attach/b/2/26/571/26571734_10729388_bgwatercolorstrip.jpg" cellpadding="3" cellspacing="3" width="100%"><tr><td><table border="2" background="//img1.liveinternet.ru/images/attach/b/2/26/373/26373379_24729924_3493515_00001116.gif" cellpadding="5" cellspacing="0" width="100%"><tr><td><br />ВАШ<br /><br />Т Е К С Т<br /></td></tr></table></td></tr></table></center>

ВАШ Т Е К С Т

<center><table border="2" background="//img1.liveinternet.ru/images/attach/b/2/26/510/26510287_102cexg7_77.gif" cellpadding="3" cellspacing="3" width="100%"><tr><td><table border="2" background="//img0.liveinternet.ru/images/attach/b/2/26/571/26571916_10730264_silverribbon.gif" cellpadding="5" cellspacing="0" width="100%"><tr><td><br />ВАШ<br /><br />Т Е К С Т<br /></td></tr></table></td></tr></table></center>

ВАШ Т Е К С Т

<center><table border="2" background="//img1.liveinternet.ru/images/attach/b/2/26/509/26509867_25339172_57.gif" cellpadding="3" cellspacing="3" width="100%"><tr><td><table border="2" background="//img0.liveinternet.ru/images/attach/b/2/26/672/26672149_16712457_fondgouttex1.gif" cellpadding="5" cellspacing="0" width="100%"><tr><td><br />ВАШ<br /><br />Т Е К С Т<br /></td></tr></table></td></tr></table></center>

ВАШ Т Е К С Т

<center><table border="2" background="//img0.liveinternet.ru/images/attach/b/2/26/671/26671224_16708983_fondquisuisje.jpg" cellpadding="3" cellspacing="3" width="100%"><tr><td><table border="2" background="//img1.liveinternet.ru/images/attach/b/2/26/671/26671806_16707913_fondrose.jpg" cellpadding="5" cellspacing="0" width="100%"><tr><td><br />ВАШ<br /><br />Т Е К С Т<br /></td></tr></table></td></tr></table></center>

ВАШ Т Е К С Т

<center><table border="2" background="//img1.liveinternet.ru/images/attach/b/2/26/672/26672034_16710961_fondmuguet.jpg" cellpadding="3" cellspacing="3" width="100%"><tr><td><table border="2" background="//img1.liveinternet.ru/images/attach/b/2/26/671/26671979_16710139_fondpaquerette.jpg" cellpadding="5" cellspacing="0" width="100%"><tr><td><br />ВАШ<br /><br />Т Е К С Т<br /></td></tr></table></td></tr></table></center>

ВАШ Т Е К С Т

<center><table border="2" background="//img0.liveinternet.ru/images/attach/b/2/26/764/26764877_16910107_gpback1.jpg" cellpadding="3" cellspacing="3" width="100%"><tr><td><table border="2" background="//img1.liveinternet.ru/images/attach/b/2/26/765/26765122_16462380_1t.jpg" cellpadding="5" cellspacing="0" width="100%"><tr><td><br />ВАШ<br /><br />Т Е К С Т<br /></td></tr></table></td></tr></table></center>

ВАШ Т Е К С Т

<center><table border="2" background="//img1.liveinternet.ru/images/attach/b/2/0/38/38838_1469335_Kletochki.jpg" cellpadding="3" cellspacing="3" width="100%"><tr><td><table border="2" background="//img1.liveinternet.ru/images/attach/b/2/0/5/5007_6765685_Fonnnnnn.jpg" cellpadding="5" cellspacing="0" width="100%"><tr><td><br />ВАШ<br /><br />Т Е К С Т<br /></td></tr></table></td></tr></table></center>

ВАШ Т Е К С Т

<center><table border="2" background="//img0.liveinternet.ru/images/attach/b/2/0/38/38197_6831054_0520.jpg" cellpadding="3" cellspacing="3" width="100%"><tr><td><table border="2" background="http://re.foto.radikal.ru/0708/e4/0ab1b68897f1.jpg" cellpadding="5" cellspacing="0" width="100%"><tr><td><br />ВАШ<br /><br />Т Е К С Т<br /></td></tr></table></td></tr></table></center>

ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ СУП. -8 КГ ЗА НЕДЕЛЮ

ДАЛЕЕ

Делаем рамочки за несколько минут!

ЗАБЬЁТСЯ СЕРДЦЕ В РИТМЕ СТРАСТИ ...

Кусочек льда в твоей ладони Рисует кружево на коже… Ты очень многое не понял, Но отступать – себе дороже… И лёд растает незаметно, Как таю я под жарким взглядом. Я не уйду с лучом рассветным… Коснись меня… Я здесь. Я рядом… Ночь упоительно красива! Забьётся сердце в ритме страсти… Ты мой… такой нетерпеливый! И быть твоей – нет выше счастья! Мы растворились в этой неге… И смотрит ночь заворожённо, Как среди звёзд на тёмном небе Сплелись два сердца обнажённых... Неждана Юрьева Lady_M_Natali

Советы по приготовлению украинских борщей


Непременной составной частью борща является свекла. Она дает ему основной вкус и окраску.

Как правило, борщи готовят на мясном, костном или смешанном мясокостном бульоне. Правильно подготовленный бульон — основа хорошего борща.

Бульон для борща обычно готовят из грудинки, реже из тонкого и толстого края или завитка. Кости всегда предварительно дробят вдоль, а хрящевые части разнимают.

Читать далее...

Когда женщина любит...

Рецепты красоты одной строкой




1. Для борьбы с морщинами смазывайте лицо медом.

2. Полезно перед сном наносить вокруг глаз касторовое масло.

3. При выпадении волос втирайте в кожу головы настой лопуха.

4. Остатками выжатого лимона смазывайте руки и локти.

5. При шершавости кожи рук втирать в шершавые места крахмал.

6. В качестве пудры можно использовать небольшое количество крахмала.

7. Для подсушивания жирных волос каждый день или через день втирайте в кожу головы заварку черного чая.

8. Полезно делать пилинг тела из кофейной гущи, необходимое количество которой можно собрать за несколько дней.

9. Свежевыжатый сок облепихи рекомендуется в качестве маски для сухой кожи (1-1,5 столовой ложки).

10. Волосы приобретут цвет красного дерева, если при окрашивании в упаковку хны добавить 3-4 ложки какао.

11. При облысении каждый день втирать в кожу головы масло жожоба.

12. Настой цветков бузины отбеливает, смягчает и тонизирует сухую кожу.

13. Для увлажнения сухой и чувствительной кожи на ночь нанести на лицо масло жожоба, смешанное с небольшим количеством воды.

14. При потемнении ногтей регулярно за полчаса до приема пищи пить по одной столовой ложке огуречного рассола.

15. Для улучшения цвета лица делать маски из смеси меда и соли, которые оказывают омолаживающее действие.

16. Эфирное масла лаванды и чайного дерева являются естественными антисептиками, которые помогают бороться с прыщами.

17. Утром и вечером протирать лицо чаем, заваренным в минеральной воде с кусочком сахара. Подходит для любой кожи.

18. Регулярное питье мятного чая придает коже лица свежесть и розоватый оттенок.

19. Полезно смазывать брови и ресницы касторовым маслом или смесью касторового масла с ромом.

20. Для глубокой чистки кожи лица использовать взбитый яичный желток и лимонный сок. Наносить на лицо слоями.

21. Для смягчения рук втирайте в них смесь из равных частей уксуса и растительного масла.

22. Перед сном смазывать лицо и руки смесью из равных частей оливкового масла и лимонного сока.

23. Для очищения кожи лица применяйте смесь сухой овсянки с водой и простым йогуртом.

24. При прыщах хорошо помогает маска из тертого яблока и небольшого количества меда.

25. При беременности смазывать живот маслом какао во избежание появления растяжек.

26. Свежий сок каланхоэ разбавить водой (1:3) и делать примочки при аллергии.

27. Народное иранское средство для укрепления волос - маска из бесцветной хны, разведенной теплым кефиром.

28. Для укрепления волос втирают разварившуюся гречку.

29. Для тонких волос делают маску из взбитого одного желтка и столовой ложки растительного масла.

30. При выпадении волос за час до мытья втирайте в кожу головы смесь из равного количества касторового масла и рома.

31. Для укрепления волос после каждого мытья в кожу головы втирают настой крапивы (1 ст. ложка сухой крапивы на 200 г кипятка.)

32. Чтобы волосы были сильными и шелковистыми, их моют отваром из корней аира, лопуха и листьев крапивы (всё в равных количествах).

33. Массаж лица серебряными ложками: ложки погружают в травяные отвары разной температуры и похлопывают по лицу по специальным линиям. Эффект невероятный!


Источник

Серия сообщений "косметология, красота, уход за собой":

Часть 1 - Рыбий педикюр))
Часть 2 - Бархатная кожа. Полезные советы.
Часть 3 - Чай в косметологии
Часть 4 - Ваши шёлковые пяточки
Часть 5 - Восемь продуктов женской красоты
Часть 6 - Маска для лица
Часть 7 - Яблочный уксус
Часть 8 - Реабилитируем кожу к весне
Часть 9 - Запах, который сильнее приворота: ЛЮБОВНЫЕ ВАННЫ
Часть 10 - Старинные русские рецепты по уходу за волосами
Часть 11 - Секрет красоты княгини Юсуповой
Часть 12 - Рецепты красоты одной строкой
Часть 13 - Индийские рецепты красоты
Часть 14 - Волшебный крем для лица
Часть 15 - Ложка против морщин
Часть 16 - Лебединая шея
Часть 17 - Шампуни домашнего приготовления
Часть 18 - Волшебная система «вода + соль»
Часть 19 - Лучшая маска от морщин
Часть 20 - Тридцать бутылок воды...
Часть 21 - Кремы по расписанию
Часть 22 - Японские секреты молодости и стройности
Часть 23 - Секреты старинных красавиц или ванна Клеопатры
Часть 24 - Мацерат это
Часть 25 - Секреты красоты древних египтянок
Часть 26 - Голубоглазый кудесник лён
Часть 27 - Волшебные кубики льда
Часть 28 - Горячее масло для волос
Часть 29 - Секрет знаменитой Нинон де Ланкло
Часть 30 - Делаем правильные маски....
Часть 31 - Стрижки по Лунному календарю
Часть 32 - Домашние маски для волос
Часть 33 - Герань на окошке…
Часть 34 - Лосьоны и маски из весенних трав
Часть 35 - Ледяные народные рецепты красоты
Часть 36 - Косметический комплекс "Маскарад"
Часть 37 - Полезная маска для лица
Часть 38 - Лунный календарь и полезная информация
Часть 39 - Репейное масло - отличный инструмент для создания красивых волос
Часть 40 - Касторовое масло и волосы
Часть 41 - Земляничное масло
Часть 42 - Чтобы волосы росли быстро
Часть 43 - Боремся с морщинами
Часть 44 - Масло авокадо – кладовая красоты и здоровья
Часть 45 - Рецепты красоты из бабушкиного сундука
Часть 46 - Косметические секреты русских императриц
Часть 47 - Бабушкины рецепты
Часть 48 - Секреты красоты из прошлого...
Часть 49 - Загораем красиво
Часть 50 - Рецепт для красивых волос и ногтей, а также тем, у кого болят суставы
Часть 51 - Омолаживающий крем
Часть 52 - Как заговорить крем для красоты
Часть 53 - Рецепты красоты на основе пива
Часть 54 - Готовим крем для лица сами...
Часть 55 - Народная косметика. Кремы и мази для лица
Часть 56 - Как использовать растения в домашней косметике
Часть 57 - Хозяйственное мыло творит чудеса...
Часть 58 - Как правильно наносить крем по массажным линиям
Часть 59 - Маски для волос с чесноком
Часть 60 - Маски для лица с минеральной водой
Часть 61 - Избавляемся от угрей
Часть 62 - Лучший домашний крем для лица
Часть 63 - Увлажняющий пшенично-розовый крем для сухой кожи
Часть 64 - Сто одёжек...Или капуста вместо косметики
Часть 65 - Тыква избавит от отёков и прыщей
Часть 66 - Морковь вместо южного загара
Часть 67 - Картошка поможет всем!
Часть 68 - Молодильное яблочко
Часть 69 - Омолаживающий крем для лица
Часть 70 - Аспириново-медовая маска
Часть 71 - Домашний скраб для тела
Часть 72 - Лунный календарь стрижек на 2010 год
Часть 73 - Питательные кремы, приготовленные своими руками по народным рецептам

ПЕЧЕНЬЕ НА СМЕТАНЕ

Ингредиенты 

мука пшеничная - 400 гр.

сливочное масло - 200 гр

сметана - 100 гр.

сода 1\2 ч.л.

яйцо - 1 шт.

сахар - 100 гр.+ немного для посыпки

 

Приготовление

Муку и охлажденное масло порубить.Затем добавить сметану,смешанную с содой и быстро замесить тесто.Тесто накрыть и охлаждать 2 часа.Готовое тесто раскатать в пласт,толщиной 0,5см.Вырезать печенье,Смазать яйцом и посыпать сахаром.Выпекать при 180 С. до золотистого цвета

 

слова и фото не мои.Взяты с сайта Накормим Петербург

Серия сообщений "выпечка":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
Часть 3 - Без заголовка
Часть 4 - Без заголовка
Часть 5 - Без заголовка
Часть 6 - Без заголовка
Часть 7 - Без заголовка
Часть 8 - Без заголовка
Часть 9 - Без заголовка
Часть 10 - Без заголовка
Часть 11 - Без заголовка
Часть 12 - Без заголовка
Часть 13 - Без заголовка
Часть 14 - Без заголовка
Часть 15 - Без заголовка
Часть 16 - Без заголовка
Часть 17 - Без заголовка
Часть 18 - Без заголовка
Часть 19 - Кекс с цуккини,ананасами и орехами
Часть 20 - Печенье "Гусиные лапки"
Часть 21 - Банановые шарики
Часть 22 - Булочки к вечернему чаю
Часть 23 - Без заголовка
Часть 24 - Без заголовка
Часть 25 - Тигровый пирог
Часть 26 - Фруктовый рулет от Светочки
Часть 27 - Приглашение в гости.
Часть 28 - Пирожные " Персики"
Часть 29 - Блины в бутылке!
Часть 30 - Закваска для домашнего хлеба
Часть 31 - Настоящие грузинские хачапури
Часть 32 - Тигровый кекс
Часть 33 - Морковное печень
Часть 34 - яблочные пироги
Часть 35 - Мои маффины на кефире
Часть 36 - Творожные печеньки ''Неженка''
Часть 37 - Виды разделок слоек
Часть 38 - Кулебяка
Часть 39 - Торт "Королевский наполеон"
Часть 40 - ШОКОЛАДНЫЕ ПИРОЖНЫЕ
Часть 41 - БАБУШКИН ПАЙ
Часть 42 - Рулет за 5 минут
Часть 43 - Торт по мотивам ПАНЧО
Часть 44 - Картофельно-сметанные булочки с зеленью.
Часть 45 - Шоколадное печенье с арахисом
Часть 46 - Пряничный домик
Часть 47 - Пирожное "Картошка"
Часть 48 - Рулет "Неженка"
Часть 49 - Мандариновый Кекс.
Часть 50 - ПОНЧИКИ - ВКУСНЮЩИЕ
Часть 51 - Нежное сахарное печенье
Часть 52 - Двухцветный кекс
Часть 53 - Песочный торт
Часть 54 - Наполеон
Часть 55 - Бискотти с миндалем
Часть 56 - Торт "Тирамиссу"
Часть 57 - Уроки фигурной выпечки
Часть 58 - рецепт торта Прага
Часть 59 - Французское тесто
Часть 60 - Рецепт - банановые маффины
Часть 61 - Оладьи с яблоками
Часть 62 - Французский яблочный торт
Часть 63 - Пирожные
Часть 64 - Торт "Прощай талия"
Часть 65 - торт "Шоколадная Симфония
Часть 66 - Апельсиновый кекс
Часть 67 - Рецепты французских десертов + 2 видеорецепта!
Часть 68 - Чудо-блинчики (спасибо Еве)
Часть 69 - Пахлава Армянская
Часть 70 - Слоённые шедевры. Красиво и не сложно!
Часть 71 - Карамельный баунти
Часть 72 - Фруктовый рулет от Светочки.
Часть 73 - Пост для сладкоежек. Более 200 рецептов выпеч
Часть 74 - Простой медовый торт с творожным кремом
Часть 75 - БЛИНЫ
Часть 76 - 15 видов французского теста
Часть 77 - Печенье «Новогодние Елочки»
Часть 78 - Печенье новогоднее «Снежинки из шоколада
Часть 79 - Яблочное суфле
Часть 80 - Кекс шоколадный
Часть 81 - Пирог "Лимончик с кокосиком"
Часть 82 - Гата (армянская выпечка)
Часть 83 - Любимый яблочный пирог
Часть 84 - Торт Крот
Часть 85 - Трюфельный торт от Мишель
Часть 86 - Лепешки раздора .Или бабушкины пироги
Часть 87 - Вкусные пончики
Часть 88 - Када.
Часть 89 - ТОРТ БЕЗЕ С ОРЕХАМИ
Часть 90 - Шоколадные маффины с начинкой
Часть 91 - Кекс на кефире от inna_2107
Часть 92 - Его Величество Пирог! Часть 3. Пироги сладкие
Часть 93 - торт "Африка в снегу!
Часть 94 - Наполеон
Часть 95 - Рогалики с вареньем и тертым шоколадом
Часть 96 - Все о тесте.
Часть 97 - Рогалики с мармеладом
Часть 98 - булочки «Праздничные»
Часть 99 - Сладости к Новому году и Рождеству
Часть 100 - Воздушные пирожные «Мидии
Часть 101 - Торт "Спартак"
Часть 102 - Торты без выпечки
Часть 103 - Булочка с бананами и миндалем
Часть 104 - 28 лучших рецептов 2009 года
Часть 105 - КАК ПРАВИЛЬНО ПЕЧЬ ТОНКИЕ БЛИНЫ?
Часть 106 - Рождественский кекс от Чадейки
Часть 107 - Банки - вкладки.
Часть 108 - Торт "Изюм в шоколаде"
Часть 109 - Готовим вкусно!
Часть 110 - Шоколадная картошка
Часть 111 - Кокосовый торт
Часть 112 - Печенья "АРБУЗНЫЕ ДОЛЬКИ"
Часть 113 - Новогодние рецепты
Часть 114 - Ватрушки ''Вечерние''
Часть 115 - Булочки *Улитка* с пудингом
Часть 116 - Любимый яблочный пирог
Часть 117 - ПЕСОЧНО-СЛОЕНЫЕ ПИРОЖКИ НА ПИВЕ
Часть 118 - 30 лучших десертов!!!
Часть 119 - Печенье “Спиральки”
Часть 120 - торт "Панчо"
Часть 121 - Кребли
Часть 122 - Болгарские Ругувачки (+ лучшее тесто для чебуреков)
Часть 123 - Пирожные браунис с грецкими орехами
Часть 124 - Ванильные рогалики
Часть 125 - 30 лучших десертов!!
Часть 126 - Рецепты к новогоднему столу.
Часть 127 - Рождественское полено с кофе
Часть 128 - Рулет со сметанным кремом
Часть 129 - Кокосовые шарики
Часть 130 - Шоколадно-имбирный кекс
Часть 131 - Шоколадный рулет-десерт с мороженным
Часть 132 - Сайт Александра Селезнева - для кулинаров
Часть 133 - Рецепт торта из заварного теста “Лидия”
Часть 134 - Творожные розочки.
Часть 135 - Печенье "Капучино"
Часть 136 - Вареная какао-сгущенка "Коровка"
Часть 137 - БЛИ-И -ИН!!!
Часть 138 - торт "Звездное небо"
Часть 139 - торт "Черный лес"
Часть 140 - Трюфельный торт от Мишель
Часть 141 - 5 КЕКСОВ В МИКРОВОЛНОВКЕ!
Часть 142 - Торт "Монастырская изба"
Часть 143 - Торт "Волшебница"
Часть 144 - Медовый рулет
Часть 145 - Новогодние рецепты
Часть 146 - ТОРТ шоколадный
Часть 147 - Рецепты турецкой кухни.Баклава
Часть 148 - Рецепты турецкой кухни.Губы красавицы.
Часть 149 - Еврейская шарлотка или яблочный пирог.
Часть 150 - Съедобные пряники на ёлку
Часть 151 - Рецепты к новогоднему столу
Часть 152 - Кексы на яблочном повидле.
Часть 153 - ПОНЧИКИ - ВКУСНЮЩИЕ
Часть 154 - Торт "Рафаэлло" от Dark_Lady
Часть 155 - Слоеное тесто - для ленивых
Часть 156 - Выпечка. 1000 вкусных рецептов
Часть 157 - ТОРТ( пирожное) без выпечки.
Часть 158 - Без заголовка
Часть 159 - выпечка к чаю
Часть 160 - Шоколадный бисквит в СВЧ
Часть 161 - Трубочки с кремом
Часть 162 - ФЕЙЕРВЕРК НОВОГОДНЕЙ ВЫПЕЧКИ
Часть 163 - Пирожное "Снежок"
Часть 164 - Лучшее рождественское печенье Германии с апельсиновым мармеладом
Часть 165 - Традиционная новогодняя сладость-Гозинаки
Часть 166 - Кулинарные советы моей свекрови № 12 2009
Часть 167 - Домашние конфеты
Часть 168 - блины
Часть 169 - Шоколадные трюфели
Часть 170 - Слоёное тесто, с которым подружились
Часть 171 - Тесто, которое покорило!
Часть 172 - Легкое и воздушное печенье.
Часть 173 - Шоколадный рулет со сметанным кремом.
Часть 174 - Торты Штирлиц и Захер)
Часть 175 - Рождественское печенье
Часть 176 - Вишня в шоколаде- торт!
Часть 177 - Йоркширские пудинги
Часть 178 - Торт зебра!
Часть 179 - Ленивые пирожки.
Часть 180 - Плюшки "Мозаика"
Часть 181 - Насыпной яблочный пирог
Часть 182 - Вишневый пирог!
Часть 183 - УМОПОМРАЧИТЕЛЬНО ВКУСНЫЙ ТВОРОЖНЫЙ ПИРОГ!!!!!!
Часть 184 - Торты без выпечки
Часть 185 - Торт из печенья и творога
Часть 186 - Торт Фруктовый зефир
Часть 187 - Болгарские Ругувачки (+ лучшее тесто для чебуреков)
Часть 188 - Банановый торт
Часть 189 - Творожно-кокосовый кекс с какао
Часть 190 - Торт" Изюм в шоколаде"
Часть 191 - Мини-кексы с халвой и изюмом
Часть 192 - Кекс с халвой
Часть 193 - Пироженые "Кубанские папахи"
Часть 194 - Рогалики "Воздушные"
Часть 195 - Печенье к рождеству немецкое "Mini-Stollen"
Часть 196 - Пирожные из творога
Часть 197 - Мои ватрушечки с творогом
Часть 198 - РУЛЕТ С ПОВИДЛОМ
Часть 199 - БЕЛЯШИ
Часть 200 - КРЭПЛИ
Часть 201 - Рождественское печенье -
Часть 202 - БЛИНЫ "НОЧНЫЕ
Часть 203 - Ореховый рулет на сметане и с медом
Часть 204 - Шоколадные печенья с трещинками
Часть 205 - Вкусный тортик на скорую руку
Часть 206 - Домашние роллы
Часть 207 - Домашнее печенье
Часть 208 - ТЕСТО,,ПУШОК
Часть 209 - Вишня в шоколаде
Часть 210 - Домашний шоколад
Часть 211 - Эклеры
Часть 212 - Имбирно - яблочный торт!!
Часть 213 - Кекс на кефире от inna_2107
Часть 214 - печенье Снежки
Часть 215 - Самый простой рецепт бисквита
Часть 216 - Торт Прага
Часть 217 - 100 ЗАКЛАДОК по кулинарии
Часть 218 - Горячий шоколад
Часть 219 - Торт "ЧЕРЕПАШКА"
Часть 220 - Творожные розочки.
Часть 221 - Заварные пирожные или эклеры
Часть 222 - Медовый торт
Часть 223 - Пончики
Часть 224 - НАПОЛЕОН
Часть 225 - Более 500 рецептов тортов и пирожных.
Часть 226 - Песочное печенье
Часть 227 - Вкусная выпечка-Кекс с курагой
Часть 228 - Праздничная выпечка
Часть 229 - ТОРТ СПАРТАК- медовик
Часть 230 - Тесто, которое покорило!
Часть 231 - Хала
Часть 232 - БУЛОЧКИ К ЧАЮ
Часть 233 - Масленица. Традиции и обряды празднования. Рецепты блинов
Часть 234 - Манник
Часть 235 - Пирожное "Кокос-картошка"
Часть 236 - ТВОРОЖНЫЙ НАПОЛЕОН
Часть 237 - Снежные апельсиновые печенья
Часть 238 - Пряный яблочный торт
Часть 239 - Шоколадно-шоколадные кексы
Часть 240 - изумительные Сдобные булочки и плюшки
Часть 241 - Булочки из сметано-кефирного теста
Часть 242 - Кекс на кефире от inna_2107
Часть 243 - Как испечь сдобные пироги
Часть 244 - Все о тесте
Часть 245 - Торт ореховый с шоколадом
Часть 246 - Медовик
Часть 247 - Кранч с маком + Калач с творогом и изюмом
Часть 248 - кулинария,выпечка,пироги
Часть 249 - Торт "Прага"
Часть 250 - Творожные конвертики
Часть 251 - МАННИК
Часть 252 - Торт для любимого мужа. Торт Трюфельный.
Часть 253 - торт Птичье Молоко
Часть 254 - Пирожное Русская шапка
Часть 255 - Заварное тесто
Часть 256 - пирожное Русская шапка
Часть 257 - Торт "Ностальгия
Часть 258 - Вафельные трубочки
Часть 259 - Орешки
Часть 260 - Медовый торт "Нежность"
Часть 261 - Печем вкусные булочки с яблоками "Нежные"
Часть 262 - Плюшки "Розочки"
Часть 263 - Домашние рогалики
Часть 264 - Учимся готовить "Наполеон"
Часть 265 - ЭКЛЕРЫ
Часть 266 - Воскресные завитушки с повидлом
Часть 267 - Сладкие косички к чаепитию
Часть 268 - Торт ''Медовый''
Часть 269 - орт ореховый с шоколадом
Часть 270 - Печенье «Серпантин
Часть 271 - Любителям вкусных домашних кексов
Часть 272 - Пампушки
Часть 273 - Медовый торт от Geroma
Часть 274 - Орешки из детства
Часть 275 - Булочки Бухтельн
Часть 276 - Шахматное печенье
Часть 277 - >Воздушное печенье: мастер-класс
Часть 278 - Слоеное тесто - для ленивы
Часть 279 - ПРЯНИКИ
Часть 280 - Пряники "Улыбка"
Часть 281 - "Наполеон"
Часть 282 - Печенье «Шампиньоны»
Часть 283 - СЛАДКИЕ ЯГОДКИ"
Часть 284 - Пост для сладкоежек. Более 200 рецептов выпечки
Часть 285 - Творожно-лимонное печенье
Часть 286 - Печенье из тыквы
Часть 287 - К вечернему чаю. Печенье овсяно - банановое
Часть 288 - Ореховый торт.
Часть 289 - Дрожжевое тесто для мелкоштучных изделий
Часть 290 - БУЛОЧКИ - ГУСЕНИЧКИ
Часть 291 - Пирожки-беляшики
Часть 292 - Пончики с вареной сгущенкой
Часть 293 - Рулет с орехами и карамелью
Часть 294 - Рулетик "ооочень быстрый"
Часть 295 - Бисквитный рулет "Гости на пороге"
Часть 296 - Эклеры
Часть 297 - "Киевский торт"
Часть 298 - Торт Татьянин день
Часть 299 - ПРОСТО ТОРТИК
Часть 300 - >Постный торт *Мария*
Часть 301 - Тандыр-сомса
Часть 302 - Багет"Превосходный
Часть 303 - Бездрожжевые рогалики,вертуны и прочее...
Часть 304 - ПАСХАЛЬНЫЙ СТОЛ
Часть 305 - Дамское печенье
Часть 306 - Печенье «Каштаны»
Часть 307 - К Празднику!
Часть 308 - >Торт "Прага"
Часть 309 - Торт ''Медовый''
Часть 310 - печенье "Спички"
Часть 311 - Кулич пасхальный
Часть 312 - Наполеон моего детства
Часть 313 - шарики-печенье.
Часть 314 - Нежные ракушки
Часть 315 - Правильные чебуреки.
Часть 316 - торт "Пьяная вишня"
Часть 317 - Рулет,который не ломается)))
Часть 318 - Торт "Медовый"
Часть 319 - СЕРДЕЧКИ
Часть 320 - Печеньки-грибочки
Часть 321 - Хачапури - ВИДЕОРЕЦЕПТ
Часть 322 - очень вкусные творожные рогалики без яиц за 30 минут
Часть 323 - Булочки с творогом по словакски
Часть 324 - Коврижка родом из детства
Часть 325 - Печенье в печенье
Часть 326 - Печенье «Румяные щёчки» (из дневника Лилёши)
Часть 327 - ШОКОЛАДНОЕ ПЕЧЕНЬЕ. Мастер-класс
Часть 328 - ]РАССЫПЧАТЫЕ ПИРОЖКИ С ЯИЧНОЙ НАЧИНКОЙ К БУЛЬОНУ
Часть 329 - Ванильные маффины с изюмом!!!
Часть 330 - Булочки Бухтельн
Часть 331 - торт "Киевский"
Часть 332 - Торт МЕДОВИК
Часть 333 - Апельсиновое печенье
Часть 334 - Творожная коса со сливами
Часть 335 - Печенье с творогом для тех, кому надоело сладкое
Часть 336 - Linda Nguyen и ее фуд-блог
Часть 337 - Рецепт уникального рулета из вытяжного теста
Часть 338 - Сладкий обсыпной пирог: мастер-класс
Часть 339 - БЫСТРЫЙ РАССЫПЧАТЫЙ ПИРОГ
Часть 340 - Ещё несколько рецептов блинов
Часть 341 - песочные печенья
Часть 342 - Нежный бисквитный торт Оранжевое настроение
Часть 343 - ПЕЧЕНЬЕ НА СМЕТАНЕ
Часть 344 - Шоколадные маффины с начинкой
Часть 345 - торт "день и ночь" из микроволновки за 6 мин
Часть 346 - торт ""Сникерс"
Часть 347 - >печенье с безе
Часть 348 - Сербский хлеб ПОГАЧИЦЕ
Часть 349 - Мягкое печенье..
Часть 350 - МАСЛЕНИЦА-БЛИНЫ И ОЛАДЬИ.ПОДБОРКА РЕЦЕПТОВ
Часть 351 - Блины *Му-му
Часть 352 - СЫРНЫЕ КОЛЕЧКИ С БАНАНОМ
Часть 353 - Постное печенье к чаю.
Часть 354 - раздел для радования–постная выпечка
Часть 355 - Лучшие рецепты: блины и блинчики
Часть 356 - Кур доила.-Торт "Птичье молоко"
Часть 357 - Пахлава (фото-рецепт)
Часть 358 - Сырник №1 (самый простой)
Часть 359 - "Киевский торт"
Часть 360 - абушкина салфетка
Часть 361 - рецепт заварного теста для эклеров или шу
Часть 362 - >Мокрый кекс
Часть 363 - Масленица пришла!
Часть 364 - нежное рассыпчатое печенье
Часть 365 - ТВОРОЖНЫЕ УГОЛКИ
Часть 366 - Наполеон
Часть 367 - ЭКЛЕРЫ, ШУ И ПРОФИТРОЛИ
Часть 368 - Венок Адвента
Часть 369 - ПЕСОЧНЫЕ БУЛОЧКИ С МИНДАЛЕМ
Часть 370 - ПИРОЖНОЕ "ГРИБЫ"
Часть 371 - РУЛЕТНЫЙ ПЛЯЦОК С ФРУКТАМИ
Часть 372 - Пряники
Часть 373 - Масленичные эстонские булочки со взбитыми сливками
Часть 374 - ТВОРОЖНЫЕ БУБЛИКИ
Часть 375 - ЯБЛОЧНЫЙ ШТРУДЕЛЬ С ВИШНЕЙ
Часть 376 - Печенье "Кофейные зерна"
Часть 377 - Пирожное "Рыжий кот"
Часть 378 - Без заголовка
Часть 379 - Песочное печенье
Часть 380 - Рецепт очень вкусной пиццы
Часть 381 - 35 рецептов куличей
Часть 382 - ЧЕРНО-БЕЛЫЙ ТОРТ.
Часть 383 - Желейные шарики ...или фальш-икра(Мастер-класс)
Часть 384 - Двухцветное печенье
Часть 385 - Штрудель с яблоками
Часть 386 - торт Медовое полено
Часть 387 - Слоеные яблочные плюшки
Часть 388 - Рулет "Кофе по-ирландски"
Часть 389 - Безе
Часть 390 - Айсинг Мастер-класс
Часть 391 - Просто печенье
Часть 392 - Кокосовое печенье
Часть 393 - Печенье "Арбузные дольки"
Часть 394 - Медовые пирожные
Часть 395 - Слоёные трубочки
Часть 396 - Торт "Сметанный"
Часть 397 - Песочные полоски с ореховой начинкой
Часть 398 - Ореховый торт
Часть 399 - Торт"Зебра"
Часть 400 - Булочки с яблоком из быстрого теста
Часть 401 - Пончики на сгущенном молоке
Часть 402 - РАКУШКИ - Вкусные пирожженки-печенюшки
Часть 403 - Тесто для хвороста
Часть 404 - КЕКСИКИ НА КЕФИРЕ!
Часть 405 - ЛОЖНОЕ ДРОЖЖЕВОЕ ТЕСТО
Часть 406 - Выпечка из теста "как пух"
Часть 407 - Торт "Лето"
Часть 408 - Очень-очень много вкусняшек..
Часть 409 - Рогалики-вкусняшки от Viki
Часть 410 - Нарезной вишневый пирог
Часть 411 - Хворост
Часть 412 - Чебуреки. Кутабы. Татарские перемячи. Беляши и др.
Часть 413 - Простой торт.
Часть 414 - Торт "Графские развалины".
Часть 415 - Торт "Опавшие листья"
Часть 416 - Торт "Женские прихоти"
Часть 417 - Торт "Монастырская изба"
Часть 418 - ТОРТ ДОБОШ
Часть 419 - Торт "Машенька".
Часть 420 - Торт "Осенние листья"
Часть 421 - Торт "Трюфель" с лесными орехами.
Часть 422 - Торт "Каприз"
Часть 423 - торт чародейка
Часть 424 - Ленивая ачма
Часть 425 - РЕЦЕПТЫ С КЛУБНИКОЙ
Часть 426 - Медовичок
Часть 427 - Рулет,который не ломается
Часть 428 - ГЕЗЛЕМЕ
Часть 429 - Виды теста для выпечки
Часть 430 - Печенье к праздничному столу
Часть 431 - Печем орешки
Часть 432 - МЯСНОЙ ПИРОГ
Часть 433 - Печенье "Каштаны"
Часть 434 - Энциклопедия выпечки
Часть 435 - Пирог "Дружная семейка"
Часть 436 - Торт "Эскимо"
Часть 437 - Крем для торта (3 рецепта)
Часть 438 - Торт на сковородке.
Часть 439 - Эклеры - видеорецепт
Часть 440 - Торт на сковородке - 2 (эксперимент продолжается)
Часть 441 - торт "Нежное облако"
Часть 442 - Торт Медовое полено
Часть 443 - Рецепт бакинской пахлавы
Часть 444 - Печенье "Гусиные лапки"
Часть 445 - Торт с суфле и творожно-сливочным кремом "Нежность"
Часть 446 - Булочки "Многослойки"

Саксофон и море.

Смайлики

 

 

      

 

 

творожная запеканка родом из детства

родом из детства потому что ее делали и сейчас делают в садиках для наших детей и многие кушают там лучше чем дома так порадуйте их любимыми лакомствами
а это gold-23 приготовила запеканку по рецепту,вкусно. Но взяла большую форму для такого количества продуктов, поэтому она не очень высокая, Моим очень понравилась, просят еще.


ингридиенты:
0,5 кг творога покупного однородной массой который в пачках продается
5 яиц
2 ст. ложки лимонного сока
1/3 ст сахара
около 150 г. манки
150-200 г маргарина

Сахар растереть с маргарином до однородной массы добаваить 5 яиц, лимонный сок и цедру лимона по желанию, всыпать манку размешать чтоб не было комочков и еще добавить творог. все хорошенько размешать, тесто должно быть немного жидковатым(поэтому не сыпте много манки)
вылить тесто в смазанную маргарином или масло форму и выпекать в духовке около 30 мин.
когда тесто будет отставать от стенок формы запеканка готова.
Приятного аппетита

КУЧА ССЫЛОК

1)СОЗДАЙ СВОЕ ПРИКОЛЬНОЕ ФОТО:
http://www.pikipimp.com/
2)НАРИСУЙ СВОЙ ЦВЕТОК
http://flowers.facereplays.com/
3)СОЗДАЙ ПРО СЕБЯ КЛИП:
http://a.muglets.com/
4)КРАСИВЫЕ ФОТО ПОД МУЗЫКУ:
http://www.lost.art.br/yip2005_sound.htm
5)ВИРТУАЛЬНЫЙ ДОМ:
http://fkids2.nm.ru/prikols/house.swf
6)НАЙДИТЕ ВАШЕ МЕСТОПОЛОЖЕНИЕ:
http://widget.tilazone.com/sources/worldmap.php
7)АНАЛИЗ ВАШЕЙ ФАМИЛИИ ИЛИ ИМЕНИ:
http://www.analizfamilii.ru/pham.shtml
8)САЙТ ПРО ПРИВИДЕНИЙ:
http://ghoststudy.com/
9)РОМАНТИЧЕСКИЕ ЛЕНТОЧКИ:
http://line.romanticcollection.ru/fairy/index2.php
10)ВЫБЕРИ СВОЙ ЦВЕТ:
http://www.colorpicker.com/
11)КРАСИВЫЕ КАРТИНКИ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ:
http://www.blinkyou.com/glitters/mcat29scat444pp4.php
12)САЙТ УЖАСОВ:
http://horrors.ru/
13)САЙТ ДЛЯ ЗАГРУЗКИ ИЗОБРАЖЕНИЙ:
http://tinypic.ru/
14)ВОЛШЕБНАЯ КНИЖЕЧКА
http://www.art.ber.te.ua/artflash/mb/mb.htm
15)ВСЕ О ВАШЕМ КОМПЬЮТЕРЕ:
http://leader.ru/secure/who.html
16)НАПИШИ СВОЕ ИМЯ КРОВАВЫМ ПАЛЬЦЕМ:
http://www.bloodyfingermail.com/message.php
17)ВИРТУАЛЬНЫЙ САЛОН:
http://www.virtualmakeover.ru/styler/index.php
18)Этот сервис реализует трансформацию фото:
http://masterbiz.info/starenie.htm
19)СДЕЛАЙ СВОИ ДЕНЬГИ:
http://www.festisite.com/tools/generators/money/
20)ИГРА,КЛЮШКИ НА ЛЬДУ:
http://www.ksushaanfisa.narod.ru/
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛОЧКИ!
1)ФОТОМОНТАЖ:
http://thedunktank.com/
2)УЗНАТЬ КЕМ ВЫ БЫЛИ В ПРОШЛОЙ ЖИЗНИ,МОЖЕТЕ ТУТ:
http://istina.rin.ru/para/lastlife.html
3)НЕОБЫЧНЫЕ КАРТИНКИ:
http://www.bybee.com/gallery/sisy.htm
4)РАЗНЫЕ АНИМАЦИИ:
http://www.twohundredpercent.co.uk/index2main.htm
5)СПЕРМОТОЗОИДЫ ВАШЕГО ИМЕНИ:
http://www.frozenman.com/sperm/
6)ХОРОВОДЫ.УСПОКАИВАЕТ ПСИХИКУ:
http://www.flyingpuppet.com/shock/dervish.htm
7)МНОГО ПРИКОЛЬНЫХ ИГР:
http://www.f-games.ru/komnatas.html
8)ПОРНО С БАРБИ:
http://spec.e-horizon.ru/stas/index.html
9)СУПЕР-ИГРА.ВЫДАВИ ПРЫЩИК:
http://www.taburetka.com/12.11.2005/11
10)ВСЯ МУЗЫКА В ПРОСЛУШКЕ:
http://www.russiandvd.com/store/default.asp?
11)ПРИЗНАТЬСЯ В ЛЮБВИ:
http://love.world-of-love.ru/
12)ПРИКОЛ:
http://www.alterfin.dds.nl/dominique/index.html
13)СМОТРИТЕ ТЕЛИК ПЕРЕД КОМПОМ:
http://telesa.tv/
14)ТЕСТ.НАСКОЛЬКО СИЛЬНО ВАШЕ СЕКСУАЛЬНОЕ ВЛЕЧЕНИЕ:
http://anekdotov.net/test/test.cgi?subject=sex
15)ДЕЛАЕМ СЕРДЦЕ НА СВОЙ ВКУС:
http://www.imagechef.com/ic/poem/
16)КОНОЧКА . Я ТЕБЯ ЛЮБЛЮ:
http://love.romanticcollection.ru/ilove.htm
17)ОДЕНЬ КУКЛУ:
http://www.geocities.com/alex_v_eadie/?20072
18)ПРИКОЛ.ДЕЛАЙ ФОТОРОБОТ:
http://skill.ru/artwork/23500.shtml
19)УЗНАЙ НА КОГО ИЗ ЗВЕЗД ТЫ ПОХОЖА:
http://www.play-analogia.com/cgi-bin/index/u/
20)СОЗДАЙ ОТКРЫТКУ:
http://www.world-of-love.ru/modules...index2&id=flash
21)СОЗДАЙ ЖИВОТНОЕ:
http://bunnyherolabs.com/adopt/
22)ОЧЕНЬ НУЖНАЯ ВЕЩЬ.ВСЕМИРНАЯ ГЕОГРАФИЯ.НАЙДЕТ ЛЮБУЮ ТОЧКУ МИРА:
http://wgeo.ru/
23)ПРЕДСКАЗАТЕЛЬ БУДУЩЕГО:
http://pandora-21.narod.ru/fortune.html
24)РУССКИЕ ФИЛЬМЫ ОНЛАЙН МОЖНО ПОСМОТРЕТЬ ТУТ:
http://www.memocast.com/new.aspx?type=&page=
25)ВСЕ ЧТО НУЖНО .КАРТИНКИ:
http://www.sxc.hu/category/1080
26)СУПЕР-ИГРЫ.УБЕЙТЕ ВРЕМЯ:
http://lunchtimers.com/games/?game=jigsaw&roomid=easy
27)ПОДНИМАЕТ НАСТРОЕНИЕ В МИГ:
http://www.coffeecup.com/smile/
28)СЛАЙД -ШОУ ИЗ СВОИХ ФОТОГРАФИЙ:
http://www2.pixtar.lv/dk;jsessionid....id=anonym-main
29)МНОГО-МНОГО РАЗНЫХ АНИМАЦИЙ:
http://kisss666you.mylivepage.ru/wiki/63/273
30)САЙТ-КНИЖКА:
http://www.pawelwojcik.com/grandfathersgirls/
31)Плюшевый мишка готов рассказать вам сказку на ночь. Только не забудьте выключить звук перед прослушиванием=):
http://www.softlab.ece.ntua.gr/~sivann/pub/swf/1.swf
047 (435x80, 22Kb)
1)ВЗЛОМАЙ САЙТ(ПРИКОЛ)
http://www.hackyou.ru/
2)МОМЕНТАЛЬНОЕ ФОТО:
http://mamadu.ru/photo.htm
3)МАГИЯ С ЮМОРОМ
http://antonoff.ru/magic/index.htm
4)КИНОТЕАТР ОНЛАЙН
http://cinemaxx.ru/index.php
5)ВЫБЕРИ СВОЮ ПОЗУ В СЕКСЕ
http://www.dimulka.aha.ru/sex/
6)ОТЛИЧНЫЙ САЙТ.МУЗЫКА О ЛЮБВИ
http://romanticcollection.ru/mp3/b.htm
7)ПОСМОТРИ КАК ТЫ БУДЕШЬ ВЫГЛЯДЕТЬ В СТАРОСТИ
http://masterbiz.info/starenie.htm
8)САЙТ ДЛЯ ХРАНИЯ ФАЙЛОВ
http://zalil.ru/
9)ГРАФИЧЕСКИЙ РЕДАКТОР ЦИФРОВЫХ ИЗОБРАЖЕНИЙ
http://www.fanstudio.ru/index.html
10)СОЗДАВАЙТЕ СВОИ СЛАЙД ШОУ 1
http://www.slide.com/
11)СОЗДАВАЙТЕ СВОИ СЛАЙД ШОУ 2
http://www.mixercast.com/
12)СОЗДАВАЙТЕ СВОИ СЛАЙД ШОУ 3
http://www.vuvox.com/
13)СОЗДАВАЙТЕ СВОИ СЛАЙД ШОУ 4
http://www.flektor.com/
14)РЕДАКТОР ИЗОБРАЖЕНИЙ 1
http://snipshot.com/
15)РЕДАКТОР ИЗОБРАЖЕНИЙ 2
http://www.phixr.com/
16)ОСКОРБИТЕ ЧЕЛОВЕКА
http://yoparty.ru/oskor/
17)УКРАШАЙТЕ СВОЮ ФОТОГРАФИЮ
http://blingee.com/blingee/upload_base
нарисуй открытку
http://paint.kards.ru/compose/index/
http://cards.yandex.ru/kraski.xml
047 (435x80, 22Kb)
1) УЛУЧШИТЕЛЬ НАСТРОЕНИЯ
http://pbi.ru/interes/nastroenie/nastr.htm
2)ЗАМЕЧАТЕЛЬННЫЙ ТЕСТ
http://grudina.info/newyear/index.html
3)СЛУШАЙТЕ ПЛЕЕР НА КОМПЕ
http://www.radioseven.se/player/player.asp?channel=0
4)РАСЧИТАТЬ ОПТИМАЛЬННЫЙ ПУТЬ В РАЗНЫЕ ГОРОДА
http://www.sit-trans.com/?action=distance
5)ИНТЕРЕСНЫЙ САЙТ О ЗАГАДКАХ ХХ ВЕКА
http://macbion.narod.ru/
6)МИФЫ И ЛЕГЕНДЫ НАРОДОВ МИРА
http://legendy.claw.ru/
7)ГЕНЕРАТОРЫ ПОЗДРАВЛЕНИЙ
http://www.pozd.ru/index.php?genp=1
http://www.apoclan.ru/static/inf.php?action=greetings
http://subscribe.ru/wishmaker/
8)ГЕНЕРАТОР РУГАТЕЛЬСТВ
http://damn.ru/
9)ПОДБЕРИ ЛИЦО
http://www.zefrank.com/wanted/
10)ВЕБЕРИ СВОЙ СМАЙЛ
http://www.cheesebuerger.de/smiliegenerator/
11)УРОДЦЫ
http://www.dirtdirt.com/uglymatic/?i=3000&c=6
12)УЗНАЙ КТО ТЫ
http://cyborg.namedecoder.com/index...%B0&design=edox
13)СОЗДАЙ СЕБЕ ИДЕАЛА
http://flashface.ctapt.de/
14)ТЕСТ НА БЕРЕМЕНОСТЬ))
http://emagia.narod.ru/
15)ПОРНОГРАФИЯ
http://lleo.aha.ru/xix/index.shtml
16)УЗНАЙ СВОЕГО ПОКЕМОНА)))
http://pokemon.step.lv/index.php?l=ru
17)ОБМЕН ФАЙЛАМИ
http://www.file-swap.com/
18)ИЗБАВТЕСЬ ОТ ПРОБЛЕМ
http://stanis.ru/zopa2004/
19)СТАНЬ ДИДЖЕЕМ
http://www.turntables.de/turntables99/scratchit8.htm
20)СЕРДЦЕ.ДОЖДИТЕСЬ ЗАГРУЗКИ НА САЙТ
http://www.specialdefects.com/v2/?heart
047 (435x80, 22Kb)
1)ВСТАВЛЯЕМ СВОЕ ФОТО
http://www.exilim-tours.com/
2)ЭМО ТАМАГОЧИ
http://www.libo.ru/7452.html
3)МНОГО БЛЕСТЯШЕК,КАРТИНОК
http://www.ecomments.com/comments.php
4)АНИМАЦИЯ В КАРТИНКАХ
http://www.gifpark.ru/PEO.htm
5)ВСЕ ДЛЯ РАБОЧЕГО СТОЛА
http://www.nemnogo.kiev.ua/p9.html
6)ГАДАНИЕ.СОВМНЕСТИМОСТЬ ИМЕН
http://www.astrocentr.ru/index.php?przd=ima
7)РАСШИФРОВКА ИМЕНИ
http://www.stalkers.ru/?a=analiz_nick&word=
8)ТАЙНА ВАШЕГО ИМЕНИ ИЛИ НИКА
http://oracle.x-forum.info/index.php
9)АВАТАР ПО ВАШЕМУ НИКУ
http://www.livegif.ru/whatgif/?name=
10)СТРАННЫЙ САЙТ.ВОЙДЕТЕ В НЕГО ПОСЛЕ ТОГО КАК РАЗГАДАЕТЕ ГОЛОВОЛОМКУ
http://www.00112358.net/
11)САЙТЫ С ГЛАМУРНЫМИ КАРТИНКАМИ
http://www.erwinolaf.com/Pages/PP_Frms.htm
http://www.osy.lv/
http://www.pbase.com/w_d_p
12)ОРФОГРАФИЧЕСКИЙ СЛОВАРЬ
http://depositfiles.com/ru/files/751218
13)ЗАДАЙ ВОПРОС ИСКУССТВЕННОМУ ИНТЕЛЛЕКТУ
http://www.ai.surrealism.ru/index.html
14)ГУБЫ.НАВЕДИТЕ КУРСОР МЫШКИ И СДЕЛАЙТЕ ЗВУК ГРОМЧЕ
http://www.landofsmile.ru/flash/my/lips.html
15)СМЕШНОЙ САЙТ
http://da.nu/
16)ОПУСТИТЬ СВОИ ГРЕХИ
http://pvision.ru/god/indul.php
17)НАСТУЧИ МЕЛОДИЮ.
http://www.songtapper.com/
18)ОСТРОВ ХАЛЯВЫ
http://free.kharkov.org/cd.html?6
19)ОТПРАВКА БЕСПЛАТНЫХ СМС НА МЕГАФОН
http://www.mobicomk.ru/sms
20)КЛЕВАЯ ИГРА ВСЕМ СОВЕТУЮ!!!!!!!!!!!!))))))
http://infostore.org/info/477403?refer=318029&rs=2
21)ВСПОМНИТЕ ДЕТСТВО.ВКЛАДЫШИ ОТ ЖИВАЧЕК
http://vkladyshi.narod.ru/
22)САЙТ О ДЕТЯХ КТО РОДИЛСЯ в 60-е,70-е,80-е
http://www.fishki.lv/flash/childhood.swf
23)ФОТО В ГАЗЕТЕ
http://www.onlinewahn.de/generator/index.htm
что в имени твоём
http://www.bmwpower.ru/modules.php?...ewtopic&p=75666
24)НАЙДИТЕ ЛЮДЕЙ ПОХОЖИХ НА ВАС
http://www.myheritage.com/
25)Справочник Розенталя в сети.
http://booference.pochta.ru/contents.html
047 (435x80, 22Kb)
1. http://yoparty.ru/oskor/index.php - оскорблятор (это если нужно пар спустить)
2. http://days.peoples.ru/calendar.html - Календарь знаменательных дат и событий
3. http://shango.ru/books.php - Маг Вуду (книги)
4. http://tibetastromed.ru/calo.php - Тибетский календарь на каждый день
5. http://calendar.astromobile.ru/ - Лунный календарь
6. http://lyubow.ru/ - Любовная магия
7. http://www.bee.fm/ - интернет радио
8. http://kultpixel.com/index.html - творческая мастерская (рисование)
9. http://medblog.ru/ - медблог на ЖЖ
10.http://www.liveinternet.ru/postcards.php?userid=6213 - открытки на ЛиРу
11.http://club.foto.ru/ - Клуб фото
12.http://www.peoples.ru/name/ - значение имен
13.http://www.token.ru/token.shtml - народные приметы и суеверия
14.http://www.aphorism.ru/dal/ - пословицы и поговорки
15.http://community.livejournal.com/psd_tools/ -для фотошопа на ЖЖ
16.http://www.peoples.ru/facts/ -занимательные факты ЖЗЛ
17.http://www.peoples.ru/ - Люди (биографии, интервью, истории)
18.http://www.aphorism.ru/ - афоризмы, мысли, фразы
19.http://www.aphorism.ru/tost/ - тосты
20.http://etiquette.ru/ - этикет
21.http://www.peoples.ru/anekdot/ - анекдоты
22.http://www.aphorism.ru/holiday/ - поздравления
23.http://anekdot.ru/?from=google_7 - Анекдоты из России
24.http://www.demoscope.ru/weekly/app/...ck/popclock.php - счетчик населения
25.http://web.softodrom.ru/ - энциклопедия сайтов, пополняемая самими пользователями
26.http://foto.radikal.ru/ - фото-радикал
27.http://www.photohost.ru/ - (ФотоХост (много разных фотографий)
28,http://www.gate2home.com/?language=ru&sec=2 - виртуальная клавиатура (очень много языков)
29.http://www.mamochka.org/index.php - мамочка.org
30.http://www.glitterfy.com/ - "блестящие" картинки
31.http://www.glitterfy.com/upload.php - можно самим любую картинку блестящей сделать
Занимательные головоломки: Пазлы, пирамида - переложи диски, выровняй площадку, крутим кубик, и вообще на сайте куча всяких разных игр.
047 (435x80, 22Kb)

ВСТАВЛЯЕМ ЛЮБОЕ ИЗОБРАЖЕНИЕ
И ПОЛУЧАЕМ КУБИК-РУБИК С НИМ !
http://www.dumpr.net/rubik.php

Маски против морщин

Если есть морщины, можно использовать маску, приготовленную из 2 ст. ложек глицерина, 1 ч. ложки меда, 1 ч. ложки желатина и 2 ст. ложек кипяченой холодной воды.

Все смешайте и подогрейте, помешивая до полного растворения.

После этого добавьте 2 ч. ложки кипяченой воды, перемешайте и сложите в закрывающуюся баночку.

Перед употреблением смесь подогрейте, смажьте морщины кисточкой на 20-30 мин, после чего смойте маску против морщин теплой водой, промокните лицо, а затем смажьте косточковым маслом (миндальным, абрикосовым, персиковым).

Эффективна против морщин следующая маска. 20 г растертой в ступке цветочной пыльцы, 50 г оливкового масла, 50 г измельченной глины-каолина, 50 г пчелиного меда разотрите до кашицы, дайте постоять 1 ч.

После этого нанесите маску на лицо на 20 мин.

Эту процедуру выполнять раз в неделю.

Будьте красивы!

Закуски по быстрому для ленивых

• Менее 10 минут
  • Горячие закуски (11)
  • Холодные закуски (34)
  • Горячие блюда (15)
  • Десерты (5)
• Менее получаса
  • Горячие закуски (33)
  • Холодные закуски (26)
  • Горячие блюда (36)
  • Десерты (51)

Очистка крови

От вирусов, бактерий, аллергенов, токсинов, роста злокачественных клеток и многих других болезней, мешающих нормальному функционированию организма, нас защищает иммунная система крови. Здоровая иммунная система способна побеждать болезни без лекарств. Разрушают устойчивость иммунной системы длительный прием аспирина, сульфаниламидных препаратов, антибиотиков и других медикаментозных средств, приводит к дисбак-териозу и эндокринным патологиям.
Кроме множества лекарственных растительных средств, очищающих кровеносную систему, важным в народной медицине считалось кровопускание. При тупой головной боли, ломоте в пояснице, болях в печени, суставах ставились пиявки. С их помощью удается восстановить правильное кровообращение, если оно нарушено, и очистить кровь от веществ, нарушающих ее нормальный состав.
Используется как кофе. Корень моют, режут, высушивают и заваривают кипятком. Настаивают (парят) в течение часа. На 1 стакана кипятка берут 1 ст.л. измельченных корней. Пьют по 1/3 стакана 3 раза в день за 15 мин. до еды. Курс — 7 дней. Затем недельный перерыв и повторение.
Сухую траву полыни измельчают в порошок и щепотку ее заливают стаканом кипятка, настаивая не более 10 секунд. После процеживания пьют по 1 ст. л. 3—4 раза в день до еды.
Эффективным очищающим кровь средством является смесь травы тысячелистника и календулы, взятых в равных количествах. На 1/2 л кипятка берут 2 ст. л. смеси трав, настаивают 30 мин. и выпивают по 1 стакану 2 раза в день в промежутках между едой.
Сок топинамбура не только очищает от токсинов кровь, но и улучшает ее состав. Принимают сок по 1—2 ст. л. натощак утром и вечером, а также используют корнеплод в сыром виде в салатах.
Даже в небольших количествах сок красной свеклы действует очищающе и улучшает состав крови. Перед употреблением свежеприготовленный сок следует отстоять 2—3 часа в холодильнике. Лучше вначале смешивать его с морковным соком, постепенно уменьшая долю морковного сока. Принимают по 1 стакану в день в течение 1 месяца.
Действенным профилактическим чистящим кровь средством, которое выводит из крови соли, является чай черный или зеленый со свежим натуральным непастеризованным молоком. В стакан наливают 2 столовые ложки молока и доливают до верху крепкую густую заварку чая. До 3 часов дня пьют с добавлением в стакан щепотки соли, после 3-х часов — двух чайных ложек меда.
Чесночный сок является хорошим средством, очищающим кровь от ядов, тяжелых металлов, холестерина, однако сок чеснока и средства, содержащие чесночный сок, не следует применять при болезнях печени, почек, мочевыводящих путей, острых желудочно-кишечных заболеваниях. Для очистки крови, лимфы, сосудов чеснок применяют в смеси с соком лимона. Берут 400 г очищенного чеснока, который измельчают на чеснокодавилке и смешивают с соком 800 г размолотых лимонов. Смесь настаивают в прохладном месте, перед употреблением взбалтывают. Пьют по 1 ч.л. на стакан воды. Средство использовать, пока не закончится, курс повторить 2—3 раза.
Тибетский рецепт очищения крови, сосудов и в целом организма заключается в том, что используют спиртовую настойку чеснока в 96% спирте (в частях 2,5:2,0) после 10-дневного настаивания в темном прохладном месте. Пьют настойку с кипяченым молоком 3 раза в день по определенной схеме. В 50 мл молока в первый день перед завтраком добавляют 1 каплю, перед обедом — 2 капли, перед ужином — 3 капли. В последующие дни увеличение дозы продолжают наращивать до 25 капель (на 11-й день). Все последующие дни пьют по 25 капель с молоком, пока не кончится средство. Курс повторяют через 3 или 5 лет в зависимости от состояния здоровья и возраста.

В качестве кровоочистительного средства используют также огуречную траву (бораго) в виде чая или с вином, сок плодов вишни, семена льна, отвар или настой плодов шиповника, череду, подмаренник, лопух, лебеду, петрушку, сельдерей, землянику, яблоки, яблочный сок и листья яблони, а также хвою. Хвоя хорошо очищает кровь и лимфу. С ее помощью можно избавиться от множества самых различных заболеваний, явившихся следствием зашлако-ванности организма. Используется хвоя сосны, пихты, кедра в виде отвара (10 ст.л. на 1 л кипятка, кипятить 10 мин.), который пьют теплым. Очищение крови посредством хвои укрепляет и оздорав-ливает иммунную систему.

Пришло время свернуть


Что надо: 200 г твердого или полутвердого сыра, 30 г зелени укропа и/или петрушки, 300 г слабосоленой семги или форели.

Что делать: сыр три на мелкой терке. Зелень мелко режь и смешивай с сыром. Клади в достаточно большой плотный полиэтиленовый пакет и опускай в кипящую воду. Верх пакета из рук не выпускай. Через пару-тройку минут, когда сыр превратится в эластичную массу — доставай из кипятка и, не вынимая из пакета, раскатывай до состояния не слишком тонкого блина. Обрезай пакет по краям, снимай пленку, раскладывай на сырном блине полоски семги и сворачивай в рулет. Дай остыть в холодильнике, режь на куски и подавай, посыпав зеленью.

КСТАТИ: вот тебе знаменитый чешско-германский вариант сырного рулета. Сыр тот же, что в предыдущем рецепте. И поступай с ним так же. Только с зеленью не смешивай. На неостывший сырный блин клади в зависимости от вкусов и наличия: кубики ветчины, любые консервированные овощи и кукурузу, зелень, лук, маринованные грибы, перемешанные с любимыми приправами (горчица, хрен, майонез)… Заворачивай — и в холодильник. Желательно на сутки. Потом режь и подавай. Успех гарантирован!

Чистимся от шлаков при помощи чая


Очистка организма или отдельных органов от шлаков для многих ценителей здорового образа жизни уже становится хорошей привычкой. По их утверждениям, предлагаемый всем простой и весьма доступный рецепт поможет очистить организм чуть ли не на клеточном уровне.

Нужно взять 5 ст. ложек сосновых иголок, 1 ст. ложку плодов шиповника и 1 ст. ложку луковой шелухи. Эту смесь залить 1 л воды и кипятить в течение 5 мин. Затем отвар завернуть во что-нибудь теплое и оставить на ночь. Утром смесь процедить и добавить воды, чтобы в итоге получилось 1 л питья. Пить его надо по стакану 3 раза в день, не торопясь, мелкими глотками.

Второй способ очистить организм от шлаков состоит в применении так называемой чайной травяной диеты. Если чувствуете, что
начали больше уставать и потеряли способность расслабляться, попробуйте хотя бы несколько дней посидеть на такой диете. Она будет кстати и тем, кто хочет похудеть.

Читать далее...

10 простых способов обрести стройную фигуру

Эти способы вычислила группа немецких медиков, которые постарались обобщить опыт народной медицины и достижения современной науки. В результате, были названы десять безвредных методов, позволяющих нормализовать или ускорить обмен веществ у тучных людей.

Холодная вода
Она прекрасно «сжигает» лишние калории, поступившие в наш организм с пищей. Единственное, что тормозит повсеместное внедрение холодных обливаний – это излишняя боязливость тех, кто хочет встать на путь избавления от лишних килограммов.

Хотя бояться, в принципе, нечего. Главное увеличивать время приема холодного душа постепенно, внимательно прислушиваясь к ощущениям собственного тела. Принимать душ или обливаться нужно по определенной испытанной временем схеме: правая нога – левая нога – правая рука – левая рука – живот – грудь – спина.

Сухая щетка
Это средство похудения доступно каждому. Механическое растирание сухой щеткой средней жесткости – это всего лишь один из видов массажа, который активизирует жировой обмен веществ. Растираться нужно интенсивно, но со слабым нажимом по нескольку раз в день. Последовательность растираний та же, что и в холодном душе.

Ананас
Ощущение сытости наступает быстрее, если пища хорошо переваривается. Ананас содержит энзим бромелин, который расщепляет животный белок так, что тот усваивается в желудочно-кишечном тракте практически без остатка. Так что, если перед обильной трапезой вы съедите пару долек свежего ананаса, то эффект насыщения наступит намного раньше обычного. А значит и съедите вы меньше пищи, чем всегда.
далее

Методы сохранения здоровья с учетом времени года

 
Древние считали, что человек и небо подобны друг другу, что тело человека по сути представляет собой маленькую вселенную. Сохранять здоровье с учетом времени года — это значит приводить свой организм в соответствие с изменениями, происходящими в природе и космосе.

В трактате “Линшу” говорится: “Мудрый занимается пестованием жизни. Он должен в зависимости от времени года приспосабливаться к холоду и жаре, быть спокойным, не проявляя радости и гнева, жить в тихом месте, поддерживать равновесие инь и ян, регулировать твердость и мягкость. Если это удается, то человека не коснется ничто вредное, с ним не случится ничего неожиданного, он обретет долголетие”. В трактате “Нэй-цзин” также говорится о временах года: “Инь и ян четырех времен года являются корнем всего сущего. Поэтому совершенному дрый весной и летом пестует ян, осенью и зимой пестует инь, не отрываясь таким образом от корня”.

Неудивительно, что даосизм тесно увязывает между собой физиологические изменения в организме человека и смену времен года в природе, справедливо полагая, что эти физиологические изменения являются следствием прирастания и убывания инь и ян. Чтобы прожить долго, надо приводить изменения в организме в соответствие с убыванием и прирастанием инь и ян в природе. Главный принцип сохранения здоровья с учетом времени года состоит в том, чтобы весной и летом “пестовать ян”, осенью и зимой “пестовать инь”, то есть во всем “следовать природе”.

Сохранение здоровья в весенний период:

Сохранение здоровья в летний период:

Сохранение здоровья в осенний период:

Сохранение здоровья в зимний период: