
Чаще всего интуиция воспринимается как Божий дар, а призывы развивать ее – как словоблудие.
Ну как можно развивать то, что непонятно откуда появляется, непрогнозируемо возникает, не всегда проявляется и к тому же, бывает, обманывает? Ну уж нет, интуиция – как талант, либо есть, либо – извините.
Отчасти скептики правы: интуицию как навык развить практически невозможно.
Зато любой из нас способен отточить реакции организма на проявление интуиции: она-то, бедняжка, каждому из нас что-то подсказывает, подкрикивает, иногда просто вопит – но не каждый и не всегда ее слышит. Так что развивать будем не интуицию, а нашу с вами способность ее замечать.
Упражнение первое. Вспоминаем.
Вспомните все случаи, когда ваш внутренний голос что-то подсказывал вам. Может быть, вы пришли на собеседование и конструктивно разговаривали с очень вежливым директором, при этом почему-то точно зная, что именно здесь, в этом здании и этих стенах вы работать не будете? Может, вы собрались в поездку, но так необъяснимо медленно и неохотно собирали вещи, что опоздали на автобус? Или ваш ребенок попал в неприятную ситуацию, которую вы «так и знали»? Проанализируйте, когда и как появляется это особенное чувство: «я так и знал».
Упражнение второе. Карточные фокусы.
Положите перед собой колоду карт вверх рубашкой и попытайтесь отгадывать: сначала цвет верхней карты, потом – масть, а потом – и значение. Проследите за своим внутренним состоянием: что с вами происходит, когда удается угадать?
Упражнение третье. Транспорт.
Стоя на остановке, угадывайте: какой будет следующая машина, следующий троллейбус, мужчина или женщина будет за рулем. Прислушайтесь к себе: что вы испытываете перед ошибкой? Перед «попаданием»?
Упражнение четвертое. Слушаемся.
Выберите день, в который вам не придется принимать серьезных решений. Руководствуйтесь своими ощущениями: пусть чувство «я так и знал» будет первично и предваряет действие, а не следует за ним.
Говорят, через несколько недель вы и вправду научитесь слышать собственный внутренний голос.
И вправду: даже если придерживаться сугубо научного взгляда на интуицию как на умение на подсознательном уровне анализировать накопленный жизненный опыт, эти упражнения научат вас почаще слушать себя.
А я сама – не самый худший советчик.
http://www.velvet.by/uspeshnye-lyudi/articles/razvivaem-intuitsiyu