🌸 Êîíôåòû Ïòè÷üå ìîëîêî çà 20 ìèíóò. Ïðîñòîé è äîñòóïíûé ðåöåïò âîçäóøíîãî ñóôëå https://...
Ëèêåð èç êðàñíîé ñìîðîäèíû - (0)ËÈÊÅÐ ÈÇ ÊÐÀÑÍÎÉ ÑÌÎÐÎÄÈÍÛ Ñ ÁÀÄÜßÍÎÌ È ÌßÒÎÉ Çà ðåöåïò áîëüøîå ñïàñèáî Òàòüÿíå...
Áåç çàãîëîâêà - (0)ÏÎÏÓËßÐÍÛÅ ÑÀËÀÒÛ ÏÎ-ÍÎÂÎÌÓ: âèíåãðåò, ñåë¸äêà ïîä øóáîé, ñàëàò "Ãðå÷åñêèé" Òðè ñàëàòà íà ëþáî...
Êåêñ Òðè æåëàíèÿ - (0)Êåêñ «Òðè æåëàíèÿ» Èíãðåäèåíòû Ñëèâî÷íîå ìàñëî - 150 ãðàìì; ßéöà êóðèí...
Áåç çàãîëîâêà - (0)Êðàñèâàÿ äåðåâíÿ Val Mustair, Øâåéöàðèÿ Val Mustair Val Mustair (Âàëü-Ìþñòàèð) - æèâîïèñíàÿ ã...
Ñåëüäåðåé — ïîëåçíûå ñâîéñòâà è ïðèìåíåíèå |
Ñåëüäåðåé ïàõó÷èé èçâåñòåí ñ äàâíèõ âðåìåí. Åùå íàøè ïðåäêè çíàëè åãî ïîëåçíûå ñâîéñòâà è èñïîëüçîâàëè ýòî ðàñòåíèå äëÿ ëå÷åíèÿ ðàçëè÷íûõ áîëåçíåé. È ýòî íå óäèâèòåëüíî — âåäü îí ñîäåðæèò ìíîæåñòâî ïîëåçíûõ âåùåñòâ: âèòàìèí Ñ, óêñóñíàÿ è ìàñëÿíàÿ êèñëîòû, êàðîòèí, âèòàìèíû B1, B2, PP, êàëüöèé, êàëèé, íàòðèé, ôîñôîð, ìàãíèé. È ýòî íå ïîëíûé ïåðå÷åíü ïîëåçíûõ ìèêðîýëåìåíòîâ, âõîäÿùèõ ñîñòàâ ñåëüäåðåÿ.
 íàðîäíîé ìåäèöèíå ñåëüäåðåé ïðèìåíÿþò êàê áîëåóòîëÿþùåå, ïðîòèâîâîñïàëèòåëüíîå, ïðîòèâîàëëåðãè÷åñêîå, óëó÷øàþùåå ïèùåâàðåíèå è àïïåòèò, ïîâûøàþùåå èììóíèòåò, ðàíîçàæèâëÿþùåå, ñïàçìîëèòè÷åñêîå, ìî÷åãîííîå è ëåãêîå ñëàáèòåëüíîå ñðåäñòâî. Êðîìå ýòîãî, ñåëüäåðåé ïîâûøàåò óìñòâåííûå ñïîñîáíîñòè è ôèçè÷åñêèé òîíóñ. Ýòî ðàñòåíèå óñïåøíî èñïîëüçóþò ïðè ðåâìàòèçìå, ïîäàãðå, ìî÷åêàìåííîé áîëåçíè, íåôðèòå, ãàñòðèòàõ, ïðè çàïîðàõ, õðîíè÷åñêèõ êîëèòàõ, íåâðîçàõ, íàðóøåíèè ñíà, â êà÷åñòâå ïðîôèëàêòèêè àòåðîñêëåðîçà, ïðè çàáîëåâàíèÿõ ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòîé ñèñòåìû, ïðè áîëåçíÿõ âåðõíèõ äûõàòåëüíûõ ïóòåé è êîæíûõ çàáîëåâàíèÿõ.
Ó÷èòûâàÿ ïîëåçíûå ñâîéñòâà ñåëüäåðåÿ, â íàðîäíîé ìåäèöèíå ñóùåñòâóåò ìíîãî ðåöåïòîâ íà îñíîâå ýòîãî ðàñòåíèÿ, êîòîðûå ýôôåêòèâíû è óñïåøíî ïðèìåíÿþòñÿ â íàðîäå.
Ñåëüäåðåé — ïîëåçíûå ñâîéñòâà è ïðèìåíåíèå
— Ïðè ìî÷åêàìåííîé áîëåçíè: ñìåøàéòå ïî 1 êã ïðîïóùåííîãî ÷åðåç ìÿñîðóáêó ñåëüäåðåÿ è ïîäñîëíå÷íîãî ìåäà. Íàñòàèâàéòå â õîëîäèëüíèêå 10 äíåé, åæåäíåâíî ïåðåìåøèâàÿ ñìåñü. Ïðèíèìàéòå 3 ðàçà â äåíü ïî 1 ñò. ëîæêå çà ïîë÷àñà äî åäû.
— Ïðè áîëÿõ â ñåðäöå, ïîâûøåííîì äàâëåíèè è ñóäîðîãàõ ïîìîæåò íåìíîãî èçìåíåííûé ðåöåïò (ïðîâåðåí): ïðîìîéòå 1 êã êîðíÿ ñåëüäåðåÿ, î÷èñòèòå è ïðîïóñòèòå ÷åðåç ìÿñîðóáêó. Ïîìîéòå 3 áîëüøèõ ëèìîíà, âûíüòå èç íèõ ñåìåíà è ïðîïóñòèòå ÷åðåç ìÿñîðóáêó, íå î÷èùàÿ îò êîæóðû. Ñëîæèòå âñå â 3-ëèòðîâóþ áàíêó è òóäà æå âëåéòå 600-700 ã ïîäñîëíå÷íîãî ìåäà (ýòîò ìåä óëó÷øàåò ïðîöåññû îáìåíà ïðè âûâîäå ñîëåé êàëüöèÿ èç îðãàíèçìà). Âûäåðæèòå â õîëîäèëüíèêå 14 äíåé. Ñåëüäåðåé è ëèìîí õîðîøî ïîïîëíÿþò îðãàíèçì ñîëÿìè ìàãíèÿ, êîòîðûå â íèõ ñîäåðæàòñÿ.  ðåçóëüòàòå — ñóäîðîãè è áîëè ñåðäöå ïðîõîäÿò, à äàâëåíèå íîðìàëèçóåòñÿ.
Ïðèíèìàéòå ïî 1 ñò. ëîæêå çà ïîë÷àñà äî åäû 3 ðàçà â äåíü. Êîãäà çàêàí÷èâàåòñÿ ïåðâàÿ ïîðöèÿ, çàãîòàâëèâàéòå ñëåäóþùóþ, ÷òîáû ïðèíèìàòü ñíàäîáüå áåç ïåðåðûâà. Ëåêàðñòâî âêóñíîå, òîëüêî òùàòåëüíî ðàçæåâûâàéòå ñåëüäåðåé.
— Ïðè àñòåíèè è íåâðîçå ïîìîæåò ñâåæèé ñîê èç ëèñòüåâ ñåëüäåðåÿ, ïðîïóùåííûõ ÷åðåç ìÿñîðóáêó, à çàòåì îòæàòûõ ÷åðåç íåñêîëüêî ñëîåâ ìàðëè. Ïðèíèìàéòå ïî 1-2 ÷. ëîæêè 3 ðàçà â äåíü çà 15-20 ìèíóò äî åäû.
— Ïðè ãíîéíûõ ðàíàõ, ýêçåìå ïîëåçíûå ñâîéñòâà ñåëüäåðåÿ ïîìîãóò çàæèâèòü ðàíû. Äëÿ ýòîãî íóæíî ïðèãîòîâèòü ìàçü: íàòðèòå êîðåíü ñåëüäåðåÿ íà ìåëêîé òåðêå è ñìåøàéòå ñ ëþáûì æèðîì (ñâèíîé æèð èëè ñëèâî÷íîå ìàñëî íåñîëåíîå) — 1:1. Ïðè ïðèìåíåíèè ýòîé ìàçè ñåëüäåðåé ïðîÿâëÿåò àíòèáàêòåðèàëüíûå ñâîéñòâà, ÷òî ñïîñîáñòâóåò çàæèâëåíèþ ðàí.
— Ïðè ìåòåîðèçìå, çàïîðå, ðåâìàòèçìå, ïîäàãðå, äëÿ ïîâûøåíèÿ àïïåòèòà îïÿòü æå ïîìîãóò ïîëåçíûå ñâîéñòâà ñåëüäåðåÿ. Âîçüìèòå 1 ñò. ëîæêó èçìåëü÷åííûõ êîðíåé ðàñòåíèÿ çàëåéòå 1 ñòàêàíîì êèïÿòêà. Íàñòàèâàéòå 3-4 ÷àñà òåïëî óêóòàâ èëè â òåðìîñå. Ïðèíèìàéòå 3-4 ðàçà â äåíü ïî 1-2 ñò. ëîæêè çà 20-30 ìèíóò äî åäû.
— Åñëè æåëàåòå ïðîâåñòè â îðãàíèçìå ãåíåðàëüíóþ óáîðêó, òî ñìåøàéòå ñîê ñåëüäåðåÿ ñ ñîêîì ìîðêîâè 1:1 è âûïèâàéòå â òå÷åíèå 7-10 äíåé ïî 2 ñòàêàíà â äåíü ýòîãî êîêòåéëÿ. Ïîâåðüòå, ýòî ñòîèò òîãî (ïðîâåðåíî).
— Ïðè âîñïàëåíèè ïðåäñòàòåëüíîé æåëåçû ñìåøàéòå â ðàâíûõ ïðîïîðöèÿõ ïîðîøîê ñåìÿí ñåëüäåðåÿ è ìåä. Ïðèíèìàéòå 2 ðàçà â äåíü ïî 2 ñò. ëîæêè çà 20 ìèíóò äî åäû.
— Ïðè èìïîòåíöèè ïðîêèïÿòèòå 10 ìèíóò 1 ñò. ëîæêó èçìåëü÷åííûõ êîðíåé ñåëüäåðåÿ â 1 ñòàêàíå âîäû. Íàñòàèâàéòå ïîë÷àñà è ïðèíèìàéòå 3 ðàçà â äåíü ïî 2-3 ãëîòêà çà ïîë÷àñà äî åäû. Ìóæ÷èíàì âîîáùå ïîëåçíî åñòü ëþáûå áëþäà, êîòîðûå ïðèïðàâëåíû ñåëüäåðååì — åãî ïîëåçíûå ñâîéñòâà ïîìîãóò ñîõðàíèòü ìóæñêóþ ñèëó.
— Ïðè öèñòèòå çàëåéòå 1,5 ñòàêàíà òåïëîé êèïÿ÷åíîé âîäû 2 ñò. ëîæêè èçìåëü÷åííîãî êîðíÿ ñåëüäåðåÿ. Íàñòàèâàéòå 4 ÷àñà ïðè êîìíàòíîé òåìïåðàòóðå, ïðîöåäèòå. Ïåéòå 3 ðàçà â äåíü ïî 0,5 ñòàêàíà çà 30 ìèíóò äî åäû.
— Ïðè áîëÿõ â ñóñòàâàõ, îíåìåíèè êîíå÷íîñòåé, ïðè ïðîáëåìàõ ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòîé ñèñòåìû, äëÿ îñâåæåíèÿ êðîâè: âîçüìèòå 2 ñò. ëîæêè ñóõîãî ñåëüäåðåÿ èëè 6 ñò. ëîæåê ñâåæåãî, ñóõîé ïåòðóøêè — 2 ñò. ëîæêè, ñàõàð — 1 ÷. ëîæêó, ïîðîøîê ëèìîííîé êèñëîòû íà êîí÷èêå íîæà èëè 1 ÷. ëîæêó ñîêà ëèìîíà. Ïîìåñòèòå âñå â òåðìîñ, çàëåéòå 400 ìë êèïÿòêà, íàñòàèâàéòå 2 ÷àñà. Ïîñëå ýòîãî ñëåéòå, ïðîöåäèòå, îòîæìèòå.
Ïðèíèìàéòå ïî 100 ã óòðîì è âå÷åðîì çà 40 ìèíóò äî åäû ÷åðåç äåíü. Êóðñ ëå÷åíèÿ — 10-15 äíåé. Áîëüøå íå ðåêîìåíäóåòñÿ, òàê êàê èíà÷å ñèëüíî ïîíèçèòñÿ õîëåñòåðèí â êðîâè.
Êñòàòè, ñóõîé ñåëüäåðåé íóæíî õðàíèòü òîëüêî â áàíêå. Ó÷èòûâàÿ åãî ïîëåçíûå ñâîéñòâà õîðîøî äîáàâëÿòü åãî â ïåðâûå èëè âòîðûå áëþäà ïî âêóñó êàæäûé äåíü.
Ñîê ñåëüäåðåÿ ñîäåðæèò ìíîãî íàòðèÿ, êàëèÿ, ìàãíèÿ è æåëåçà, ÷òî î÷åíü ïîëåçíî äëÿ îðãàíèçìà ïðè ðàçëè÷íûõ çàáîëåâàíèÿõ è äëÿ êëåòîê êðîâè.
Ñîê ñåëüäåðåÿ ðåêîìåíäóåòñÿ ïèòü â ñî÷åòàíèè ñ äðóãèìè ñîêàìè:
— ñåëüäåðåé, ìîðêîâü, ñâåêëà(5:8:3);
— ñåëüäåðåé, êàïóñòà, ìîðêîâü(5:4:1);
— ñåëüäåðåé, ìîðêîâü, ðåäüêà(5:8:3).
— Ïðè ãèïåðòîíèè ñìåøàéòå ïî ñòàêàíó ñîêà ñåëüäåðåÿ, ìîðêîâè è ÷åòâåðòü ñòàêàíà ñîêà ïåòðóøêè. Âûïåéòå çà äåíü íåáîëüøèìè ãëîòêàìè.
Äëÿ äåòåé ïîðöèÿ äîëæíà áûòü ìåíüøå â 2 ðàçà. Âçðîñëûì ñ çàáîëåâàíèÿìè ÆÊÒ òàêæå ñíèæàþò êîëè÷åñòâî ñìåñè ñîêîâ.
Ïðîòèâîïîêàçàíèÿ: ñåëüäåðåé ïðîòèâîïîêàçàí áîëüíûì ÿçâîé æåëóäêà è äâåíàäöàòèïåðñòíîé êèøêè ñ ïîâûøåííîé ñåêðåöèåé æåëóäî÷íîãî ñîêà, à òàêæå áåðåìåííûì.
Ïîëåçíûå ñâîéñòâà ñåëüäåðåÿ äåéñòâèòåëüíî çàìå÷àòåëüíûå, íå çàáûâàéòå î íèõ! Ïðèìåíåíèå ñåëüäåðåÿ â âàøåì ðàöèîíå ïîìîæåò èçáåæàòü ìíîãèõ çàáîëåâàíèé èëè æå áóäåò ñïîñîáñòâîâàòü èõ èçëå÷åíèþ.
Áóäüòå çäîðîâû!
Èñòî÷íèê:http://womensinteres.ru
| Ðóáðèêè: | çäîðîâüå |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |