🌸 Конфеты Птичье молоко за 20 минут. Простой и доступный рецепт воздушного суфле https://...
Ликер из красной смородины - (0)ЛИКЕР ИЗ КРАСНОЙ СМОРОДИНЫ С БАДЬЯНОМ И МЯТОЙ За рецепт большое спасибо Татьяне...
Без заголовка - (0)ПОПУЛЯРНЫЕ САЛАТЫ ПО-НОВОМУ: винегрет, селёдка под шубой, салат "Греческий" Три салата на любо...
Кекс Три желания - (0)Кекс «Три желания» Ингредиенты Сливочное масло - 150 грамм; Яйца курин...
Без заголовка - (0)Красивая деревня Val Mustair, Швейцария Val Mustair Val Mustair (Валь-Мюстаир) - живописная г...
Рецепт фруктового торта |
Вкусный и легкий десерт для первых выходных весны
Этот торт - очень легкий в приготовлении. А еще он низкокалорийный и не нанесет удара по фигуре, если
|
"БЕЛЫЕ ПОДСНЕЖНИКИ" (два варианта) |
|
С Началом весны! |
Ура! Весна!))
|
Чем полезна морская капуста? (часть 1) |
Все знают, что ламинария нужна для здоровья, однако мало кто знает, чем полезна морская капуста. Многие жалуются на то, что этот продукт имеет специфический запах, вкус и скользкую консистенцию. Однако, как бы вы не относились к этой водоросли, пренебрегать ей не стоит, так как регулярное потребление морской капусты способно заменить множество БАДов.
Ламинария относится к классу бурых водорослей и произрастает почти во всех океанах и морях. Наиболее полезной морской капустой считают ту, что произрастает в холодных северных морях, так как именно эти водоросли содержат максимальное количество йода, витаминов и прочих полезных веществ.
Так чем же полезна морская капуста?
Во-первых, ламинария богата на микро- и макроэлементы. Она насыщает организм полезными веществами, тем самым укрепляя его. В морской капусте содержит большое количество магния и железа, а также витаминов группы А, В, С и Е.
Во-вторых, ламинария является чемпионом по содержанию йода. Съедая всего 100 грамм водорослей в день, вы насытите свой организм суточной нормой йода. Кроме того, следует отметить, что йод, содержащийся в ламинарии, находится в органически связанной форме и усваивается организмом гораздо лучше, чем из препаратов и БАДов.
Чем полезна морская капуста для кишечника.
Ламинария содержит не только йод и витамины, в ее состав входят почти нерастворимые в воде соли анальгиновой кислоты. Альгинаты, как известно, имеют способность не перевариваться в кишечнике, а вбирая воду, увеличиваться в объемах. Благодаря такой способности к разбуханию альгинаты улучшают работу кишечника и его моторику, тем самым избавляя от запоров. Это свойство морской капусты активно применяется при похудении.
|
Маски для лица |
Маски для лица с сухой или дряблой кожей
1. Смешиваем 6-7 грамм жирного крема с 1-ой чайной ложкой сока из лимона и добавляем 0,5 чайной ложечки сметаны. Полученную смесь необходимо нанести тонким слоем на кожу вашего лица на 20-25 минут. Снять тампоном слегка смоченным тонизирующим лосьоном.
2. Смешиваем 5-10 грамм ланолинового крема с 5-7 граммами выдержанного сока алоэ и добавляем 5-10 мл подсолнечного рафинированного масла. Полученную теплую смесь наносят массирующим движением на влажные лоб или шею после теплого солевого компресса, предварительно сделанного перед этим.
____________________________
Ребенок в семье - это счастье. Если вы решились родить ребенка, у которого будет отменное здоровье, то планирование беременности крайне важно. Хотите узнать, что для этого нужно сделать - зайдите на сайт http://beremennost-po-nedelyam.com. Здесь есть много самых разных полезных советов.
_______________________________________
|
Точечный массаж для снятия головной боли |
|
Почему мы стареем? |
|
Свекольный квас. |
|
Схема вышивки крестом "Чаепитие" |
|
Открыточки - поздравлялки к 8 Марта. |
|
Чарльз Диккенс и его женщины |
Диккенс
Чарлз — старший из шести оставшихся в живых детей Джона и Элизабет Диккенс, родился близ Портсмута, портового английского города, 7 февраля 1812 года. Его отец был служащим Военно-морского казначейства. Несмотря на свое отнюдь не аристократическое происхождение, он был не чужд искусству. Последнее представлялось Джону Диккенсу непременным атрибутом джентльмена, которого он изо всех сил старался из себя изображать. Его супруга в свою очередь отличалась живостью и остроумием. В семье поощряли такие забавы, как исполнение комических куплетов и участие в любительских домашних спектаклях.
Отец часто брал с собой Чарлза в местные пабы, где тот охотно пел и танцевал. Родители водили мальчика и в театры — его явные актерские способности льстили самолюбию старшего Диккенса. Правда, Чарлз отличался повышенной чувствительностью и способностью страдать по любому самому незначительному поводу так глубоко и болезненно, что нередко это выглядело в глазах окружающих актерской игрой.
|
Саксофонист Кенни Джи |
|
48 меню на каждый день Великого поста |
|
Супер пышный кекс на кефире |
|
Красивая прическа для длинных волос |
Скоро 8 марта, надо подобрать прическу, а может быть и потренироваться её делать заранее. Как вам такой вариант?
Серия сообщений "Прически для длинных волос":
Часть 1 - Какую прическу выбрать сегодня ...Мамам маленьких принцесс на заметку
Часть 2 - "Королевские" причёски для девочек (подробные фото-инструкции)
...
Часть 37 - Прическа на каждый день с плетением. 5 видео-уроков
Часть 38 - Красиво укладываем себе волосы. 6 МК
Часть 39 - Красивая прическа для длинных волос
|
Тыквенное масло |
Думается, с самой красавицей-тыквой редко кто не встречался. Даже если вам не приходилось видеть её в реальной жизни, то наверняка в памяти остались детские воспоминания о Золушке и её удивительной карете. Наверное, не случайно именно этот овощ был выбран в качестве соединительного мостика между героиней сказки и принцем. Тыква действительно обладает волшебными свойствами. А по оценке диетологов является одним из лучших диетических продуктов.
|
Трюфельный торт с муссом из белого шоколада |
|
Janek Sedlar - Сказочный лес |
|
2 часть. Красиво укладываем себе волосы. 6 МК. |
Продолжаю серию по укладке длинных волос. Эта часть тоже состоит из 5 мастер-классов, благодаря которым Вы сможете менять свой облик и подбирать прическу под макияж и стиль в одежде. все прически, которые размещены в этой серии совершенно легко выполнимы и очень подробно показывают каждый этап в процессе своего преображения :) Приятного Вам просмотра и успешного повтора перед зеркалом. надеюсь Вы сможете постичь эти таинства :)
|
50 игр на развитие логики и мышления |
|
