А самое главное-то и не упомянуто. А самое главное для здоровья зубов и остального организма это достаточное обеспечение витаминами, особенно витамином С. Главное для здоровья, это чтобы не было дефицита витаминов. А зубы как раз показывают наличие или отсутствие этого дефицита.