Известный российский врач и телеведущий Александр Мясников поделился своим секретом, как ему удаётся сохранять молодость и быть здоровым.

В интервью изданию «Аргументы и факты» 72-летний доктор рассказал о ключевых факторах, влияющих на самочувствие человека.

«Секрет молодости в том, чтобы всегда оставаться ребёнком, — подчеркнул он. — Я для себя вывел формулу: больной человек — тот, кто считает себя больным. А здоровый — кто считает себя здоровым. И всё. Точка».

По его словам, если человек уверен, что у него артроз, остеохондроз, он охает, ходите по врачам, пьёт горстями таблетки и жалуетесь на жизнь, значит, он сам выбрал быть больным.

Истинная молодость, добавил Мясников, заключается не только в физическом состоянии, но и в душевном настрое человека. При этом он казал на важность сохранения активности, любознательности и живого интереса к окружающему миру.

«Люди с крепким духом способны преодолевать любые трудности и двигаться к поставленным целям, оставаясь при этом молодыми и энергичными», — резюмировал врач.

Как сообщала «Свободная Пресса», ранее Мясников рассказал, как

Сводка Министерства обороны Российской Федерации о ходе проведения специальной военной операции по состоянию на 27 декабря 2025 г.

️ В ответ на террористические атаки Украины по гражданским объектам на территории России сегодня ночью Вооруженными Силами Российской Федерации нанесен массированный удар высокоточным оружием большой дальности наземного, воздушного и морского базирования, в том числе гиперзвуковыми аэробаллистическими ракетами «Кинжал», а также беспилотными летательными аппаратами по объектам энергетической инфраструктуры, используемым в интересах ВСУ, и предприятиям военно-промышленного комплекса Украины.

Цели удара достигнуты. Все назначенные объекты поражены.

Подразделения группировки войск «Север» улучшили тактическое положение. Нанесено поражение формированиям бригады теробороны и пограничного отряда погранслужбы Украины в районах населенных пунктов Писаревка и Гаврилово Сумской области.