Рецепт:

250 граммов творога, 1 яйцо, 1 чайную ложку сахара размешать, добавить муку.

Муку я всегда "на глаз" добавляю. Так что бы по консистенции получилось  вот такое творожное тесто.

Формируем 4 сырника, смазываем чугунную сковородку подсолнечным маслом.

(Именно смазываем, а не льем без меры. Помните, что в 100 гр. растительного масла содержится практически 1000 ккал)

Выкладываем сырники.

Отправляем в духовку минут на 15-20.

При 200 градусах.

Вот и пообедали)

Теперь можно и чаю попить с сырничками.

В духовке они всегда получаются вкусные и нежирные.