Чай из подорожника для похудения

Обычный подорожник, а какой результат! Вам обязательно стоит попробовать!

Для того, чтобы похудеть необходимо нормализовать процесс пищеварения. Именно подорожник поможет это сделать. Вы, наверное, и подумать не могли, что такой себе сорняк может оказать столько пользы. С давних времен его листья прикладывали к ранам, но как оказалось свойства подорожника на этом не заканчиваются.

Подорожник широко известен своими целебными свойствами, например, в нем содержится большое количество витамина U (S-метилметионина), который является отличным антисептиком.

Кроме того, подорожник хорошо помогает при похудении. Для этой цели лучше всего использовать семена подорожника, их можно приобрести в любой аптеке.

Если у вас проблемы с желудочно-кишечным трактом, сок подорожника поможет вам справиться с ними. Он способен улучшить пищеварение, повышая выработку желудочного сока.

Сегодня рецепт, благодаря которому вы не только улучшите работу желудка, но и лишитесь лишних килограмм.

Зеленый чай для похудения

ИНГРЕДИЕНТЫ

• 1 ст. л. семян подорожника
• 250 г воды

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

• Залейте семена подорожника кипятком.
• Оставьте чай настаиваться около 15–20 минут.
• Процедити его с помощью ситечка.

Употребляйте чай для похудения как в горячем, так и в холодном виде. Выпивайте 50 мл каждый день натощак.

Курс приема чая — 10 дней, после чего следует сделать перерыв на 1 месяц. Похудение с помощью чая из подорожника непременно даст свои результаты, а для лучшей эффективности рекомендуют перейти на низкокалорийное питание.

Приступая к похудению с помощью чая из подорожника, обязательно стоит проконсультироваться с врачом. Противопоказаниями к употреблению чая являются: индивидуальная непереносимость подорожника, наличие тромбов и повышенная кислотность желудка.