Как легко избавиться от складок на животе?

Для того чтобы иметь красивую фигуру необходимо не только выполнять ежедневно физические упражнения, но и правильно питаться. В данной статье мы расскажем Вам о комплексе из эффективной диеты и нескольких простых упражнений, которые помогут Вам воплотить мечту в жизнь!

Упражнения и диета для избавления от складок на животе

Новая социальная сеть для рукодельниц - HandLife.RU. Регистрируйтесь, создавайте сообщества, делитесь опытом, обменивайтесь схемами вязания! 

Скрипач-виртуоз - David Garrett

...синтез классики  с джазом , роком, кантри и фольклором.

Дэвид Гаррет

 

Английский алфавит в стихах для вашего малыша

Пришла мне в голову сегодня одна мысль, растёт мой малыш и как любой маме мне хочется его развивать и обучать всему, что только сможет ему пригодится в жизни. Особенно английскому языку,  сейчас он очень востребован и в своё время знание английского помогло мне в чужом городе во время добраться до аэропорта и не пропустить самолёт.. Вот посидела, посмотрела и подумала, нашла карточки для малыша по изучению английского алфавита..

  

читать далее..

Плетение шнуров.

Как оказалось, это совсем не трудно и быстро. И такая красота! Я просто влюбилась!

Читать далее...

Ретикулярная формация мозга

Ретикулярная формация - это комплекс нейронов ствола головного мозга и частично спинного мозга, который имеет обширные связи с различными нервными центрами, корой головного мозга и между собой.

Ретикулярная формация — это формация, идущая от спинного мозга к таламусу в ростральном (к коре) направлении. Кроме участия в обработке сенсорной информации, ретикулярная формация оказывает активизирующее воздействие на кору головного мозга, контролируя таким образом деятельность спинного мозга. С помощью данного механизма осуществляется контроль тонуса скелетной мускулатуры, половой и вегетативных функций человека. Впервые механизм воздействия ретикулярной формации на мышечный тонус был установлен Р.Гранитом (R.Granit): он показал, что ретикулярная формация способна изменять активность γ-мотонейронов, в результате чего их аксоны (γ-эфференты) вызывают сокращение мышечных веретён, и, как следствие, усиление афферентной импульсции от мышечных рецепторов. Эти импульсы, поступая в спинной мозг, вызывают возбуждение α-мотонейронов, что и является причиной тонуса мышц.

Установлено, что участие в выполнении данной функции ретикулярной формации принимают два скопления нейронов: нейроны ретикулярной формации моста и нейроны ретикулярной формации продолговатого мозга. Поведение нейронов ретикулярной формации продолговатого мозга схоже с поведением нейронов ретикулярной формации моста: они вызввают активацию α-мотонейронов мышц-сгибателей и, следовательно, тормозят активность α-мотонейронов мышц-разгибателей. Нейроны ретикулярной формации моста действуют ровно наоборот, возбуждают α-мотонейроны мышц-разгибателей и тормозят активность α-мотонейронов мышц-сгибателей. Реткулярная формация имеет связь с мозжечком (часть информации от него идёт к нейронам продолговатого мозга (от ядер пробковидного и шаровидного мозжечка), а от шатра — к нейронам моста) и с корой головного мозга, от которой получает информацию. Это позволяет утверждать, что ретикулярная формация является коллектором неспецеффического сенсорного потока, возможно участвующим в регуляции мышечной активности. Хотя пока необходимость в ретикулярной формации, дублирующей функции нейронов вестибулярных ядер и красного ядра, остаётся непонятной.
Читать далее...

Упражнения от боли в спине

Примерно 80% мужского населения всей планеты испытывает постоянные боли в спине. Виной тому становится как не сформированная в детстве правильная осанка, так и отсутствие постоянных упражнений, без которых мышцам просто не достает силы, чтобы поддерживать корпус. По счастью, проблему можно решить и без медикаментозного вмешательства. Достаточно будет регулярной работы в спортзале. Впрочем, здесь тоже нужно действовать с умом — не все упражнения подействуют на больную спину благодатным образом. Мы собрали для вас пятерку лучших движений, которые не только укрепят мышцы, но и помогут избавиться от застаревшей проблемы.

Читать далее...

На какие деньги "шиковал" Ленин и другие революционеры





Документальный фильм про Ленина и других революционеров России, которые жили за деньги неизвестного происхождения.

Очень красивые многоцветные узры крючком с МК (ч.2)

http://www.mypicot.com/1020.html

http://www.mypicot.com/2067.html

http://www.mypicot.com/2052.html 

Читать далее...

Рецепт вечной молодости Не "выкидывайте" деньги на салоны красоты!

Известно ли вам, что именно желатин, благодаря своему стягивающему эффекту, салоны красоты используют в «механических» масках для подтягивания щек и второго подбородка? Исходя из этого факта был получен рецепт крема вечной молодости для кожи вашего лица!

НЕЖНЫЙ УЗОР"СЕТОЧКА" В КОПИЛКУ

Как быстро и правильно нарезать овощи

УБЕРИ СКЛАДКИ НА СПИНЕ И БОКАХ ПРИ ПОМОЩИ 4 ПРОСТЫХ УПРАЖНЕНИЙ:

Лишние жировые отложения на боках, спине и подмышками могут испортить впечатление от любого, пусть даже полностью продуманного и стильного, летнего наряда. Как следствие — плохое настроение и заниженная самооценка.

Читать далее...

Упражнения для укрепления «вялых» мышц

Зачастую в погоне за стройной фигурой люди уделяют все свое внимание избавлению от жировых отложений, совсем забывая о том, что для стройности недостаточно избавиться от жира.

Огромное значение имеет также тонус мышц: упругие мускулы делают фигуру подтянутой и привлекательной, даже если вес несколько превышает идеальный.
Читать далее

Дао

ОГУРЦЫ "БЛАЖЕНСТВО"

 

Читать далее...

Узелковая магия. Наузы

Оговор для крадников

Оговор для "Крадников"

1.Пусть, своей силой, данный став постоянно притягивает ко мне и приносит мне на всегда и безвозвратно
к примеру:
всевозможные (или описать конкретно) потоки щедрых и денежных клиентов, финансовые и материальные блага, направляет ко мне финансовые потоки из всевозможных источников, легкими и комфортными для меня путями, (перетягивает и направляет ко мне клиентов всех моих конкурентов и т.п.)...., дает мне постоянный успех, удачу и победу на всех уровнях и во всех сферах моей деятельности/жизни.

Читать далее...

Оговор к ставам на удачу, на привлечение денежных средств и клиентов

Оговор к ставам на удачу на привлечение денежных средств и клиентов

 

1.Пусть, своей силой, и силой Богов данный рунический став постоянно расчищает все мои пути и дороги, выжигает все блоки, препятствия и преграды мешающие мне быть совершенно успешным человеком.

2.Пусть, своей силой, и силой Богов данный рунический став постоянно притягивает удачу и успех в мою жизнь всегда и во всем, а так же на всех уровнях и во всех сферах моей жизни.

3.Пусть, своей силой, и силой Богов данный рунический став постоянно выжигает и разрушает все препятствия и преграды к моей постоянной удаче и успеху, и дает мне постоянный большой/значительный доход денег из всевозможных источников, легкими и комфортными для меня путями, исключая криминальные, уголовные источники.

Читать далее...

став Познание себя

Познание себя... Горох

Руны в прорисовке все есть, второплановых нет.

Служит для разбора в себе любимом или не очень )) Можно применять при медитации, дабы вглубь себя выйти и понять причину проблем, можно и без медитаций. Вполне можно попробовать узнать о своих прошлых воплощениях, если вы не первый раз на Земле конечно.

Наносить можно на себя, можно на носитель, зависит от целей.

став Узнать свои таланты

Рунический став "Узнать свои таланты"

Автор Горох

 

Состав:
- Гебо;
- Ансуз;
- Сол;
- Кеназ;
- Эваз;
- Альгиз.

Не скажу, что именно развивает способности и таланты ... в основном он помогает понять какие есть у человека ... даёт больше понимания их, знания ...

Отзывы:
"Вчера рассматривал став, а ночью приснился сон, в котором я рассказываю своей сестре, будто в школе на уроках труда меня учили считывать информацию с помощью... не рук даже. Точно мой фантом "ощупывает" предмет, передавая мне его свойства. Мне завязывают глаза, но я все равно "вижу" и точно называю предметы стоящие передо мной.

В реальности я действительно пытался это делать, когда мне было лет 12-14. Некоторые успехи были, но потом я это забросил.

Еще был короткий сон, в котором я поправлял людей, которые произносили слов неверно. Очень ярко запомнилось, как кто-то сказал: "Не махай рукой!" и я поправил на: "не маши". Это было что-то вроде урока в школе опять же. От учителя получил одобрение.

Видимо, вот мои таланты"
 

став Осваиватель снов

Осваиватель снов

Автор Дарвард.

 

Очень похож на Гарпун, за тем исключением, что не несет хищности Гарпуна и не выходит за рамки своих сновидений. Такое тихое, спокойное исследование. Руны те же, построение - другое. Отсюда и другие качества скрипта.
1 Ансуз - во сне ведет Дух и он идет первым, направляя.
2 Лагуз - Удача и Потоки.
2 Эйваз - Переходы между сновидениями и защита магическая в них.
2 Тейваз - устремление в нужный сон, осознание, стойкость и возможность защищаться.
1 Манназ - сам человек
1 Дагаз - обеспечивает переход из сна в сон и обеспечивает аварийный выход из сна в тело.
1 Отал возврат в тело.
1 Йера - благоприятное возвращение в Тело.
2 Соул - запомнить сон, точка сохранения.
2 Эваз - движение в ОСах.
2 Перто - открытие дверей.
2 Рейдо - благополучные путешествия и своего рода, отлаженный механизм движения туда-сюда, контроль, благополучие, часовой механизм движения в ОСах.
2 Кано - Осознанть себя во сне, увидеть Лазутчиков, уметь противостоять, Маячок для возврата.

Песни для самых маленьких.

Мы - милашки, куклы неваляшки.




Читать далее...

Пинетки-кеды.

Народный рецепт для поджелудочной железы.


Читать далее...

Блокировки и Потенциал Человека. Николай Левашов

От того, КАКУЮ ИНФОРМАЦИЮ впитает в себя развивающийся человек, какого она КАЧЕСТВА и какова МНОГОСТОРОННОСТЬ этой информации, зависит ОСТАНОВИТСЯ ЛИ РАЗВИТИЕ конкретного человека НА СТАДИИ СОБСТВЕННО ЧЕЛОВЕКА РАЗУМНОГО или ПРОДОЛЖИТСЯ и В СТАДИИ ВЫСОКОРАЗВИТОГО ЧЕЛОВЕКА. Развитие человека на этих двух стадиях, в основном, АКТИВНОЕ, ПРОИСХОДИТ ЧЕРЕЗ ДЕЙСТВИЕ. ДЕЙСТВУЯ, человек ПРОПУСКАЕТ приобретённые знания ЧЕРЕЗ СЕБЯ и, при правильном применении истинных знаний, достигает состояния ОСМЫСЛЕНИЯ этих знаний, когда знания из мёртвого груза превращаются в животворящий поток, который заполняет без остатка действующего, превращая последнего из потребителя В ТВОРЦА. Источник: http://www.youtube.com/user/kRaM0la/videos

* О Сущности, Разуме и многом другом... http://www.levashov.info - официальный сайт удивительного человека, русского учёного, целителя, писателя - академика Николая Левашова

-

Неизвестная земля: Тепуи - затерянный мир богов

Читать далее...

ИНТЕРЕСНАЯ ИДЕЯ ДЛЯ РИСОВАНИЯ

ИНТЕРЕСНАЯ ИДЕЯ ДЛЯ РИСОВАНИЯ 

Понадобится: 
- цветные восковые мелки или масляная пастель
- восковая свечка

---

- белый картон с глянцевой поверхностью
- утюг (тот, который не очень жалко)
- салфетки обыкновенные, бумажные

---

Читать далее...

Русское народное творчество. Ликбез.

Русское народное творчество. Ликбез.

Читать далее...

МАРИНУЕМ СКУМБРИЮ.

МАРИНУЕМ СКУМБРИЮ.

Рыбу и морепродукты обожаю любые и в любом виде,но свою маринованную скумбрию не поменяю ни на что..Пробовала мариновать разную рыбку,но скумбрия получается высший 
класс.Итак,вступление закончено,теперь за дело!!

Читать далее...

Кремль открыт! Добро пожаловать! Виртуальная экскурсия по всему Кремлю и Красной площади.

Кремль открыт! Добро пожаловать! Виртуальная экскурсия по всему Кремлю и Красной площади. Вы можете посмотреть рабочий кабинет президента, представительский, пройтись по всему Сенатскому дворцу, посетить Большой Кремлевский дворец, вообщем там есть где погулять . Панорамы можно смотреть в полноэкранном режиме. Меню путешествия вверху, загорается при наведении на него курсора. Во дворце можно ходить по указывающим стрелкам, можно по меню вверху. Приятного просмотра! НАЧИНАТЬ ПУТЕШЕСТВИЕ ЗДЕСЬ

Серия сообщений "Виртуальные экскурсии":

Часть 1 - Виртуальный тур по Государственному музею-заповеднику «Царское Село»!
Часть 2 - Виртуальная экскурсия по Одессе.
...
Часть 5 - Виртуальная экскурсию по БАМБУКОВОМУ МОРЮ. Зрелище незабываемое.
Часть 6 - Красивейшая, виртуальная экскурсия в СКАЗКУ, к деду МОРОЗУ в Великий Устюг
Часть 7 - Кремль открыт! Добро пожаловать! Виртуальная экскурсия по всему Кремлю и Красной площади.
Часть 8 - Виртуальная экскурсия в «ГУМ Каток» на Красной площади
Часть 9 - Виртуальная экскурсия. Древний город Петра
...
Часть 14 - Виртуальная экскурсия в БЕЛЫЙ ДОМ. США.
Часть 15 - Виртуальные экскурсии по ФРАНЦИИ
Часть 16 - Храм Та-Пром, Ангкор, Камбоджа . Виртуальная экскурсия

Молитва, которая исцеляет от проклятий и негатива

Читать первую неделю каждый день по 1 разу - так происходит очистка от всех прежних проклятий. Молитва, которая исцеляет, должна исходить от души и к Богу. Затем читать ее нужно по 1 разу в неделю или месяц. Так происходит профилактическая защита от проклятий, чтобы они не накапливались.

Читать далее...

ЛЕКАРСТВО ОТ СТАРОСТИ

ЛЕКАРСТВО ОТ СТАРОСТИ

Данный эликсир молодости
- настоящее лекарство от старости:4 кг корневого сельдерея, 400 г меда, 400 г чеснока, 8 лимонов, 400 г корня хрена. Все пропустить через мясорубку, сложить в стеклянную или эмалированную посуду.

Обвязать марлей и поставить на 12 часов в теплое место (примерно 30 градусов), затем на трое суток - в прохладное место. После этого отжать сок из этой смеси, разлить по бутылкам и поместить в холодильник.

Принимать лекарство надо ежедневно по одной десертной ложке три раза в день за 15 минут до еды.

Старинный эликсир молодости

Эликсир молодости, средство от одышки, средство для омоложения крови, особенно у старых и тучных людей.

Один фунт (~ 400 г) чеснока размолоть. Выжать сок из 24 лимонов. Размолотый чеснок и сок налить в банку с широким горлом, сверху завязать легкой прозрачной тряпочкой и выдержать 24 дня. При применении взбалтывать.

Один раз в день перед сном одну чайную ложку этой смеси размешать в половине стакана дождевой или талой воды и выпить.
Читать далее...

Став Привлечение финансов. Автор Molohov

Гальдрастав "Привлечение финансов".

Стоит заметить, что для данной цели хорошо подходит формула, изображенная на рисунке №1. Она представляет собой гальдрастав, состоящий из четырех рун Феху. 

В случае, если ваша прибыль напрямую зависит от партнерства или же какого-то определенного человека - изначально стоит изобразить руну Гебо, после чего по часовой стрелке добавлять руны Феху.

На втором рисунке изображен усиленный вариант данной формулы, с добавлением руны Соль.

Порядок начертания:

Гебо - обеспечивает надежные партнерские отношения, притягивает удачу во всех делах, помогает наладить долгосрочные контакты.

4 Феху - привлечение финансов, через партнерские отношения и взаимодействие с другими людьми. 

4 Соль - руна соответствует солнцу в зените, символизирует наибольшее развитие и кульминационную точку (приток денежных средств в наибольших объемах). 

Примечание:

Руна Соль — это воплощения солнца, в то время как Сол является лишь выражением его могущества. В этом смысле Соль не является разрушительной, скорее наоборот выражает положительные аспекты солнца: постепенный рост и возрождение.

Коллекция ссылок по шитью.Технология, мастер-классы,советы,рекомндации

    Мастер-классы по шитью одежды    -  www.osinka.ru/Sewing/Techniques/Master-class/   -  

    Мастер-классы по шитью штор        -club.osinka.ru/topic-90530

    Мастер-классы, технология, моделирование - club.season.ru/index.php

    Мастер-класс по шитью корсета-   picasaweb.google.com/ElenDeo/Corset#

    Авторская школа кроя и шитья Людмила Серовой-  fashion-school.narod.ru/

    Мастер-классы: рукоделие, шитьё, декорирование-www.livemaster.ru/masterclasses.php

     Мастер-классы: шитьё,рукоделие,декор-                   www.by-hand.ru/catalog

    Мастер-классы: сумки, косметички кошельки - www.dublirin.com.ua/we_sew_bag.html

    Мастер-классы : огромная коллекция мастер-классов по рукоделию-   dashechka.blogspot.com/

    

   

Серия сообщений "Начинающей портнихе":
Часть 1 - Ссылки для портних (отредактировано)
Часть 2 - Каталог ссылок по шторам
...
Часть 11 - Для тех,кто ищет выкройки! 400 выкроек скачать бесплатно!(отредактировано)
Часть 12 - Видео-курс: Как сшить шторы своими руками
Часть 13 - Коллекция ссылок по шитью.Технология, мастер-классы,советы,рекомндации
Часть 14 - Конструктивная терминология и характеристика одежды
Часть 15 - О выборе длины юбки
...
Часть 35 - Как точно рассчитать расход ткани с помощью линейки закройщика. Видеоурок А.Тимофеева
Часть 36 - 45 бесплатных, качественных видео мастер- классов для начинающих портних в честь 5 летия моего дневника
Часть 37 - Начинающей портнихе!Ссылки на популярные видеоканалы по шитью одежды и штор.

Самый простой секрет долголетия

Самый простой секрет долголетия 

 

Этот секрет описал еще Авиценна  в своих рецептах долголетия . Он считал одним  из самых существенных факторов старения «усыхание организма».

С эти соглашается и современная наука - с возрастом количество воды в организме сокращается.

Это приводит к загущению крови и лимфы, к снижению эластичности кожи, мышц, головным болям, болям в суставах и так далее.

Так что же делать? Ответ прост- увлажнять организм, насыщать его влагой, то есть пить воду. Но когда, как и какую?

Читать далее...

То, что сделает с твоей печенью 1 стакан этого напитка, можно назвать настоящим чудом!

Очищение печени в домашних условияхвозможно благодаря простому рецепту мятно-лимонного напитка!

Абсолютно безопасное средство, которое тут же улучшает состояние организма, помогая вывести из печени токсины.

К тому же напиток обладает тонким ароматом и освежающим вкусом!

Мятный напиток ИНГРЕДИЕНТЫ

горсть свежих листьев мяты сок 1 лимона сок 1 апельсина 1 л воды 3 ст. л. мёда

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Вылей воду в глубокую металлическую миску и нагрей на плите.

Добавь промытые листья мяты в воду и провари их на слабом огне в течение 5 минут.

Сними воду с огня и дай ей остыть до комнатной температуры.

Добавь в воду сок 1 лимона, сок 1 апельсина и мёд, всё хорошо перемешай.

Процеди напиток через ситечко.

Целебное средство готово к употреблению!

Этот вкусный напиток помогает при любых отравлениях,

хорошо воздействует на желудочно-кишечный тракт.

Прекрасно утоляет жажду в жару!

Достаточно принимать 1 стакан такого мятного питья в день,

для того чтобы запустить очистительные процессы в печени.

Жизнь не бесконечна — смело бери все, что она может тебе дать

http://goldposti.ru/?p=6106

Серия сообщений "Напитки и коктейли":
Часть 1 - Взбитые бананы-рецепт
Часть 2 - 4 лучших рецепта зимнего чая
...
Часть 33 - Кофейные тайны
Часть 34 - Десять видов чая на вашей кухне
Часть 35 - То, что сделает с твоей печенью 1 стакан этого напитка, можно назвать настоящим чудом!

Срочно сбросить вес на целых 10 кг! Что для этого нужно!

Срочно сбросить вес на целых 10 кг! Что для этого нужно!

За 7 дней уходит до 10 кг. Без возврата + очищается организм

1-ый день: Питьевой.
Пьем все что хотим, в том числе бульоны.

2-ой день: Овощной.
Кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель).

3-ий день: Питьевой.

Читать далее...

Хлёсткие «Гарики» Игоря Губермана



Читать далее...

Вы ещё не нашли своего денежного призвания?

Работая без удовольствия, не по призванию, миллионы людей испытывают массу сложностей и ежемесячно недополучают серьезные деньги. И, если сегодня вы:

    не нашли своего денежного призвания; не знаете точно, чем вам заняться;
    имеете занятие, в результате которого вас не устраивает ни деятельность, ни размер дохода;
    нашли работу, которая нравится, но не приносит достаточного дохода; или вы уперлись какой-то «потолок», который никак не удается пробить,


А что такое призвание?

Это точка соприкосновения природных способностей и личных предпочтений. Имеет 2 главных признака — способность и страсть. Человеку нравится этим заниматься и у него это хорошо получается, дается легче чем другим. И еще один важный момент — это занятие должно быть востребованным и хорошо оплачиваемым.

Читать далее...

Дыхательные упражнения для расслабления

СВЕТЛАНА ЧЕРНЯЕВА.----ПРО ВОДУ.

ААА


06 марта 2016 г. СПА-семинар ---- СВЕТЛАНЫ ЧЕРНЯЕВОЙ.....лекция......
Спа-семинар "Молодость в воде"Волшебное средство исцеления, омоложения и долголетия всегда с нами.

СВЕТЛАНЕ ЧЕРНЯЕВОЙ 50 ЛЕТ----ВЫГЛЯДИТ НА 20 ЛЕТ. ПРОВОДИТ СЕМИНАРЫ ПО ОМОЛОЖЕНИЮ.

ПРЕЗЕНТАЦИЯ СЕМИНАРА---СЕКРЕТЫ МОЛОДОСТИ.---1 ЧАС 10 МИН.




она есть на фейсбуке......там в основном---реклама----созывает.....на свои платные лекции.....

Это вода! С давних времен на воду делали заговоры на выздоровление, на достижение целей, и даже в традиционной славянской свадьбе на воду собирают благословения от доброжелателей, чтобы она скрепила союз двух влюбленных навсегда.

- Молодость – это вода, которой наполнена каждая клеточка нашего тела, - говорит Светлана Черняева, автор и ведущая семинара. – Когда клетки тела теряют влагу, не получают «живой воды», уходят красота и молодость женщины.

Под руководством Светланы Черняевой, специалиста по омоложению, на спа-семинаре мы подружимся с водой и сделаем ее своим союзником в деле сохранения молодости и красоты.

Каких результатов можно ждать от семинара:

- Вы научитесь структурировать внутриклеточную и межклеточную воду организма, заряжать ее на молодость и любые необходимые качества характера.

- Вы научитесь передавать воде ваши мысли и программировать ее на исполнение ваших желаний: будь то омоложение тела или задачи личной жизни.

- Вы научитесь удерживать влагу в каждой клеточке тела и остановите беспощадное время.

- Вы узнаете, как использовать энергию воды для очищения от негатива и защиты от агрессии.

- Вы будете правильно умываться и узнаете, как получить живую воду и искупать в целительном источнике в городских условиях.

Запись и дополнительная информация по телефону +7 (926) 657-65-48.

НИ ЗНАЮ....ГОВОРИТ ЛИ ОНА В ЭТОМ РОЛИКЕ----КОНКРЕТНО ПРО ВОДУ.....И ЕЕ ПРОГРАМИРОВАНИЕ
И КАК СТРУКТРУИРОВАТЬ ВНУТРИКЛЕТОЧНУЮ ВОДУ ОРГАНИЗМА ! ! ! или только....бла- бла-бла.....
а всё остальное ----за деньги......на лекциях ?





КАК СТРУКТРУИРОВАТЬ ВОДУ В СВОЁМ ТЕЛЕ. СЕРГЕЙ ДАНИЛОВ.





СЕРГЕЙ ДАНИЛОВ- ПРАВИЛЬНАЯ ВОДА --7 МИН.





ЛУННЫЕ ДНИ. ЖИВАЯ ВОДА. ПРАВИЛЬНАЯ ВОДА. СЕРГЕЙ ДАНИЛОВ----9 МИН





СТАКАН ---- и кружка для структруирования воды





КАК РАБОТАЕТ СТРУКТОРИЗАТОР ПИТЬЕВОЙ ВОДЫ " СТИК " ЧАСТЬ 1. И СМ. НА ЮТУБЕ....





КАК СТРУКТУИРОВАЛИ ВОДУ --НАШИ ПРЕДКИ ---ТОЛОЧЬ ВОДУ В СТУПЕ ! ! ! 7 МИН.





АМРИТА ---НАПИТОК БЕССМЕРТИЯ.---3 МИН. МАТЕРИАЛИЗАЦИЯ ИЗ МЕДАЛЬОНА.





АМАРАНТ---ПИЩА ДАЮЩЯЯ БЕССМЕРТИЕ.---3 МИН.





УПРАВЛЯЕМОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ И БЕССМЕРТИЕ. ЧАСТЬ 2----18МИН.

10 уроков рисования простым карандашом

сова
 

 

Серия сообщений "обводилки с росписями":
Часть 1 - ..круговорот узоров в природе
Часть 2 - Польские фольклорные орнаменты и мотивы
...
Часть 8 - Веселая математика
Часть 9 - подарок для хорошего настроения
Часть 10 - 10 уроков рисования простым карандашом

Применение WD-40 в домашних условиях

✿ღ✿Когда приходят гости…✿ღ✿

Чтобы человек был счастливым, ему необходимо чувствовать себя защищённо и комфортно в любой ситуации. Но к сожалению, очень часто случается так, что даже друзья и близкие люди не всегда понимают друг друга. А ведь на самом деле, чтобы быть счастливыми, нужно соблюдать весьма несложные правила.

Когда приходят гости...я хочу...
Чтобы в мои иконы...не плевали...
Не хлопали небрежно...по плечу...
Чечётку не плясали...на рояле...

Не забегали в спальню...невзначай...
Чтоб рассмотреть...мельчайшие детали...
А просто пили...кактусовый чай...
А сколько стоит он...не узнавали...

Не заводили длинный...разговор...
Что мол...кругом - враги... и мы - в ловушке...
Не собирали по сусекам...сор...
Чтоб вынести и...показать подружке...

Не резали на ломти...тишину...
И не дарили мне букет...из сплетен...
Такой подарок...просто...не приму...
Чтоб дом мой был - уютен...чист и светел...

Когда приходят гости...Я ХОЧУ...
Чтоб после их ухода...я скучала...
И ставила за Здравие ..свечу...
Чтоб повторилось...снова всё...сначала...

Вита Савицкая

ВЫ БОЛЬШЕ НЕ БУДЕТЕ ВЫБРАСЫВАТЬ КОЖУРУ ОТ БАНАНОВ ПОСЛЕ ТОГО, КАК ПРОЧТЕТЕ ЭТО…

Банан — тот еще фрукт! Недавнее исследование доказывает: два банана вполне способны обеспечить человека энергией для интенсивной полуторачасовой тренировки. Именно поэтому банан пользуется такой популярностью среди спортсменов. Кроме прочего, в бананах содержатся эндорфины, которые так и называют —гормоны счастья. Но знаете ли вы о том, что полезна не только мякоть банана?

Будьте уверены, после прочтения этой статьи вы больше никогда не станете просто так выбрасывать банановую кожуру. Потому что прямо сейчас мы познакомим вас с действительно волшебными его свойствами, которые обязательно стоит взять на заметку. Итак, вот что может банановая кожура.

Далее...

Резинка "Патронная лента".

Автор: Tatyana Fefelova.
Эту резинку в интернете называют «Патронная лента» (есть даже название «Патронташ»).

Это – один из самых простых узоров:
используются только лицевые петли, причем часть петель даже не нужно вязать, а узор при этом получается очень даже симпатичный.
Просто находка для начинающих!
Читать далее

Как сварить вкусный кофе

Читать далее...

Почему растет живот

Есть много вопросов по поводу жировых отложений на животе. Предлагаю разобраться почему живот все таки растет, ну и как с этим бороться.

Жир, как таковой, один из механизмов выживания. Он позволяет человеку пережить холодное время года, от одного урожая до другого и т.д. Поэтому, отложение жира — вполне нормальный процесс, главное, не набрать его сверх нормы.

Какой же механизм отложения жира?

Читать далее

 

5 столовых ложек — это количество еды поможет тебе быстро похудеть!

Очень часто главной причиной лишнего веса является растянутый желудок. Это явление провоцируется перееданием: чем больше ест человек, тем больше растягиваются стенки желудка и тем больше в итоге хочется есть потом… Разорвать этот порочный круг просто необходимо!

Стоит только уменьшить количество порции, которую ты съедаешь за раз, как запустишь процесс естественного похудения! Желудок уменьшится до нормальных размеров, пищеварительные процессы наладятся, и лишний вес уйдет без остатка. Мы предлагаем тебе попробовать диету с ярким названием «5 столовых ложек». Ее эффективность поражает!