Серия сообщений "Мудры":
Часть 1 - Мудра "Парящий лотос" от женских болезней
Часть 2 - Мудра "Совершенства"
Часть 3 - Hakini-Mudra (Хакини-Мудра)
Часть 4 - Kalesvara-Mudra (Калешвара-Мудра)
...
Часть 8 - Мудра "Черепаха" для тонуса и избавления от усталости
Часть 9 - Мудра «Вложение кольца»
Часть 10 - Восточная мудра Щит Шамбалы

«Энергетические пиявки»
Чаще всего это те люди, с которыми человек вынужден общаться постоянно: сослуживцы, знакомые и даже родственники. «Пиявки» существуют только благодаря тому, что для них всегда находится донор. Стараются всегда быть рядом «прилепиться».

Способы защиты и как не стать одним из них, это –
духовное самосовершенствование. Отторжение всего негативного, умение прощать. Так как не сумевший избавиться от обиды человек, теряет энергию, защитные силы, его полевая оболочка «разрыхляется» и он становится доступным энергоинформационному воздействию. Его энергия «уходит на сторону». Не допускать этого!

ВНУТРЕННЯЯ ЭНЕРГИЯ ЧЕЛОВЕКА.

Вопрос энергии — самый важный вопрос. От уровня внутренней энергии напрямую зависит всё: здоровье человека, его успех в обществе и финансовое благополучие. Насколько будут уравновешены эти три стороны — отдельный разговор. Китайская медицина различает врождённую и приобретённую энергию.

- Врождённая хранится в почках, от её уровня зависит активность человека и его долголетие. Она расходуется в процессе жизни и обычно не восстанавливается.

- Приобретённая энергия пополняется внешними источниками энергии, такими как пища, воздух, Земля, Солнце и др.

Чем выше уровень внутренней энергии, тем больше возможностей способен раскрыть в себе человек, тем ярче и полноценнее его жизнь и крепче здоровье.

Чтобы увеличить внутреннюю энергию, нужно использовать два пути:

- перекрыть её неоправданный расход,

- правильно использовать источники её получения.

Непосредственной причиной большинства хронических болезней является пониженный уровень энергии. Причём, современные методы лечения: синтетические лекарства, медицинские приборы и др. ещё больше снижают этот уровень.

Причины неконтролируемого расхода энергии:

- Избыточная или извращённая сексуальная активность (истощает врождённую жизненную энергию!).

- Неправильное питание, некачественная, неестественная пища (fast food).

- „Зашлакованность“ организма, плохая работа кишечника.

- Загрязнённый воздух и неправильное дыхание.

- Умственные перегрузки, беспокойство, пустая болтовня.

- Неконтролируемые эмоции (гнев, страх, тоска и т.п.).

- Привычные отрицательные состояния (привычка быть всегда недовольным, властным, „крутым“ и т.п.)

Блокировка энергии.

Нарушение движения энергии создаёт впечатление низкого уровня энергии. Встречается у молодых людей, которые ещё не успели растратить свою врождённую энергию. Отмечается ощущение напряжённости, зажатости, подавленности, с периодическими неконтролируемыми эмоциональными всплесками.

Длительная блокировка может вызвать реальное снижение уровня энергии. Употребление большого количества мяса, алкоголя и специй приводит к избытку энергии плохого качества. Следствием этого являются инфекции и острые болезненные состояния.

Восполнение энергии.

Первое, что нужно сделать — устранить необоснованный расход энергии. Нет смысла наливать хорошее вино в дырявый кувшин. Приведите в порядок свою жизнь, наладьте свой сон и разумно используйте сексуальную энергию. В большинстве случаев этого будет достаточно, чтобы чувствовать себя здоровым и достойно управлять делами вашей повседневности.

Восполняют энергию:

- Полноценное питание и правильный питьевой режим.

- Дыхательные упражнения (пранаяма).

- Достаточная физическая активность, различные психоэнергетические упражнения/техники. Например «Великое психическое дыхание»

- В меру разнообразные положительные эмоциональные впечатления.

- Медитативный отдых наедине с природой (не путать с пикниками).

- Ежедневные медитации, периоды молчания, покоя ума.

- Полноценный сон.

- Соответствие вашей деятельности внутренним духовным устремлениям (путь сердца).

- Природные средства (тонизирующие лекарственные растения: женьшень, девясил, золотой корень и др.). Использовать не чаще 1 месяца в сезон, кроме лета.

- Ношение соответствующих драгоценных и полудрагоценных камней.

При блокировке энергии полезны физические упражнения и творческая умственная деятельность, смена впечатлений, перемены в жизни, активные виды отдыха. Для тех, кто намерен идти по пути знания и раскрыть все свои возможности, необходимо наличие достаточного количества свободной энергии и способность ею управлять.

10 простых и важных принципов васту для каждого дома

Васту – древняя наука о гармонизации пространства. В наше время она представляет собой конгломерат многих отраслей – архитектуры, дизайна интерьеров, ландшафтного дизайна, спектрального анализа и гамма-терапии. Таким образом, васту объединяет в себе и физические аспекты бытия, и тонко материальные, в том числе психологические, а в особенности – духовные.
1. Избавляйтесь от хлама, старых и ненужных вещей. В старых вещах содержится энергия Сатурна, которая может давать задержку в реализации, негативное мышления, провоцировать болезни. Если вы не пользовались вещью в течение 1 года – значит, ее нужно выкинуть.

2. Освобождайте центр вашего жилища. Центр дома называется Брахмастхан – в нем содержится самая благостная энергия. Если центр дома свободен – то все энергии будут правильно циркулировать, все планеты будут довольны.

3. Заведите водопад или серебряный кувшин с водой в северном секторе вашей квартиры или дома. За север отвечает Меркурий, а вода в этом направлении будет способствовать обучению, хорошему бизнесу, коммуникативным связям, профессиональному росту. Только следите, чтобы вода не застаивалась!

4. Украсьте свою входную дверь. От красоты входной двери также зависит процветание в доме. Благоприятно вешать колокольчики над дверью, чтобы каждый входящий звонил в них и отгонял злых духов. В коридоре должно быть чисто и просторно.

5. Поставьте пирамидку в той части дома, угол которого обрезан. Чем больше пирамида, тем лучше она будет «работать». Обрезанные углы считаются неблагоприятными, а пирамида сможет гармонизировать негативное влияние.

6. Уберите мусорное ведро из-под раковины. Возле воды не должен находиться мусор, это провоцирует поломки, связанные с краном и трубами.

7. Держите сокровища и деньги в специально отведенном месте, в сейфе, так чтобы его дверца открывалась на север. При этом сам сейф должен находиться в восточной части дома.

8. Устраняйте бытовые поломки сразу. Не допускайте скрип дверей, выбрасывайте разбитую посуду, протирайте пыль в трудно-доступных местах, выбрасывайте старые ковры. Не допускайте, чтобы в доме было место скопления мусора и пыли. Проводите ритуалы очищения пространства – мантрами, благовониями, святой водой и свечами.

9. Все необходимые, но большие вещи храните в западной или южной части дома. Всю крупногабаритную мебель необходимо расставлять в тех же направлениях. Север же и восток напротив должен быть максимально просторным и свободным – это наиболее благоприятные направления в доме.

10. Заведите в восточной части дома алтарь. Там будут стоять духовные изображения вашего верования. Старайтесь не смешивать священные предметы из разных традиций, это создает энергетический хаос в помещении. В таком месте люди будут ссориться на пустом месте.

Как уберечь себя от состояния энергетического истощения

Всем нам приходилось испытывать состояние, когда после личной встречи или беседы по телефону с другим человеком мы чувствуем себя совершенно обессилевшими, опустошенными. Может возникнуть головная боль, боль в желудке и т.д. На самом деле это состояние – не что иное, как энергетическое истощение.

Не секрет, что некоторые люди «высасывают» энергию из других. Вместо того, чтобы пополнять израсходованную энергию за счет собственных ресурсов, они используют чужую энергию. В основном это случается по той простой причине, что ни тот, ни другой не отдают себе отчета в том, что происходит. Человек, подпитывающийся вашей энергией, осознает только то, что после общения с вами он чувствует себя гораздо лучше. Однако это вовсе не дает ему право забирать у вас энергию, и вы не должны этого допускать. Но это, конечно, не означает, что вы можете обвинить человека в «вампиризме» и отказаться от встреч с ним но том основании, что он высасывает из вас энергию. Представьте, что он о вас подумает. Большинство людей до сих пор не имеют понятия о тонких аспектах энергии, и вы должны иметь это в виду при общении с ними.

Гораздо проще и разумнее самому подкорректировать ситуацию, не говоря никому ни слова. Один из простейших методов защиты – замкнуть ваш кругооборот энергии. Энергетические потоки протекают через ваше тело и окружающее его пространство, пронизывая ауру. Вы можете замкнуть их таким образом, чтобы ваша энергия протекала только через ваше тело и внутри вашей ауры. Так вы предотвратите выход вашей собственной энергии за пределы поля ауры, а также вхождение в ваше поле энергий других людей. Для этого вам нужно скрестить ноги в районе щиколоток и сложить вместе пальцы рук так, чтобы они соприкасались (можно использовать только большие и указательные пальцы). Так вы замкнете свой круг обращения энергии, ваша энергия не выйдет за пределы вашего энергетического поля.

В следующий раз, когда вам придется встретиться с вашим знакомым, подпитывающимся от вас энергией, вспомните про эту позу. Просто как бы ненароком сложите руки на коленях, дотроньтесь пальцами одной руки до пальцев другой и перекрестите ноги в щиколотках. Эта поза ни у кого не вызовет подозрений. Делайте то же самое, когда разговариваете с этим человеком по телефону.

Если вы примените эту простую технику, вполне вероятно, что не замедлит проявиться ответная реакция. Вы можете услышать что-нибудь вроде того, что вы стали каким-то не таким, что вы какой-то грустный или замкнутый, что, видимо, что-то произошло, и т. д. Пусть вас это не смущает. На самом деле в вашей манере поведения ничего не изменится, вы будете таким же, как всегда. Изменится только то, что вы перестанете позволять забирать у вас энергию и истощать вас физически и душевно. Никто не вправе использовать вашу энергию без вашего разрешения!

Законы магии — что можно и что нельзя иметь в доме.

Чтобы удача не отвернулась от вас, мало наполнить дом полезными вещами-оберегами, нужно еще избавиться от предметов, которые сулят несчастья и создают негативный энергетический потенциал. От них лучше поскорее избавляться.

ЧТО НЕЛЬЗЯ ИМЕТЬ ДОМА?

Не храните дома изношенную одежду и обувь, которая уже отслужила свое – это аккумулятор негативной энергии.
Если вещь вам дорога, и вы собираетесь ее еще носить – отремонтируйте ее, выстирайте и уберите на подобающее ей место.
Всегда оценивайте старую обувь и одежду по принципу: будете ли вы ее еще носить. Если не будете — выбрасывайте.

Посуда с трещинами, сколами, дефектами, полученными в процессе эксплуатации, нарушает энергетику пищи, делая ее опасной для здоровья человека. Это портит энергетику пищи и попросту «отравляет» вас. Чашки и тарелки бьются не случайно: это знак того, что в вашем доме не все ладно.
Как бы вам не нравилась посуда, но если она треснула или от нее откололся кусочек, такую посуду нужно выбросить. Тарелка (чаша) символизирует семью. Изъяны посуды указывают на возможные проблемы в отношениях.

Вьющимся растениям (лианам) место на внешних стенах дома – тогда они предохраняют жилище от вредоносного влияния чужой энергетики. Расположенные же внутри помещения, они притягивают к себе болезни.
Если растение находится вне дома, с наружной стороны, то это только на пользу — ваш дом защищен. Но если такое растение внутри дома, то его рост следует организовать таким образом, чтобы вьющиеся стебли образовывали шар в горшке. Можно установить каркас из проволоки.

Сухоцветы в целом несут положительную энергетику.
Исключение составляют только ковыль и камыш.
Камыши в доме держать опасно. Засушенные, они притягивают несчастье и предвещают болезнь, смерть.
Подобные неприятности принесет и ковыль, если украсите им комнату. Он предвещает вдовство.

В то же время в доме можно иметь другие сухоцветы, в большинстве своем они перерабатывают негативные излучения, защищая жильцов от болезней.

Не следует выращивать дома и такие цветы, как анютины глазки. Они традиционно высаживаются у могил.

Хвойные ветки в вазу ставить уместно лишь в период новогодних праздников. Плохая примета — держать эти ветки в квартире в остальное время года.

А вот бегония — символ благополучия семьи — всегда поможет уравновесить ситуацию.

Подаренную пальму никогда не вносите в свой дом — будет большое горе.

****************************************

ЧТО ХОРОШО ИМЕТЬ ДОМА?

Цветы в горшочках всегда отражают состояние своих хозяев.
Если вы заботитесь о цветах, то они своим состоянием всегда подскажут вам, насколько комфортно состояние энергетики внутри дома. Сидя возле живых цветов, рассматривая и даже трогая их, вы получаете заряд бодрости и спокойствия.
Если вы расстроены или опечалены, сядьте вблизи цветка и рассматривайте его. Через какое-то время вам станет более комфортно.
Вы можете мысленно разговаривать с цветами и тогда цветы постараются своими методами помочь вам в решении проблем. Растущие цветы в доме — всегда хорошо.
Выделанные шкуры в доме (магазине, офисе…) способствуют удачной торговле, увеличению капитала, а также оберегают нажитое. Только за шкурами нужен уход и внимание.

Засушенные цветы, поставленные в вазу и создающие своеобразный букет, способствуют благополучию, богатству, здоровью и уюту. Они нейтрализуют негативную энергетику.
Правда, в России сегодня распространено совершенно ошибочное мнение, что сухие цветы нельзя хранить в доме.
Еще более улучшают энергетику дома цветы и травы, развешанные пучками в определенном месте или в подсобных помещениях. Вспомните, раньше в каждом деревенском доме пучки трав были подвешены под потолком или засунуты за притолоку.
Травы и цветы, хранящиеся в доме и естественным образом высыхающие, выделяют энергию здоровья, которая защищает дом в периоды эпидемий.

Фигурки животных (только не гротескных) защищают дом от несчастий, а также хранят денежный достаток.
Собаки, медведи, тигры, драконы оберегают вас.
Фигурки солдатиков, воинов, матрешек, повторяющие друг друга и поставленные в ряд, являются прекрасным очищающим средством. Слоны, идущие друг за другом и уменьшающиеся в размерах от большего к меньшему, являются универсальным чистящим средством. Не случайно слоники раньше стояли на полочках во многих домах.

Подушки являются оберегом супружеской любви.
Если подушки гобеленовые, с вышитым рисунком, яркие, — они хранят от разлуки с любимым человеком и сосредотачивают внимание на партнере.
Если на подушках цветы — это оберег здоровья;
если изображения людей, животных — защищают от опасностей; если изображение пейзажей, построек — это помогает быть успешными вашим начинаниям.

Зеркало

Зеркало издавна имеет репутацию магического атрибута. По поверью, разбить его — семь лет переживать несчастья. Но этого ужасного последствия можно избежать, если, разбив зеркало, проделать такой ритуал: бросить соль через плечо, трижды повернуться против часовой стрелки, а затем поджечь осколки зеркала. Потемневшие от огня осколки следует хранить в течение года, а потом закопать их. Тогда вас ждёт всего один неудачный год вместо семи.
И всё-таки считается, что зеркала приносят удачу. Чем больше их в доме, тем лучше. В прихожей зеркало необходимо: поглощает отрицательную энергию, которую могут принести в дом хозяева или гости. Недаром существует примета: если вернулся с полдороги за забытой вещью — обязательно посмотрись в зеркало, иначе пути не будет.
Если у вас плохое настроение, встаньте перед зеркалом и пристально посмотрите себе в глаза. Настроение улучшится. Рекомендуется вешать зеркало рядом со столом в гостиной или на кухне — оно привлечёт в дом достаток и богатство.
Никогда не вешайте зеркало в таком положении, чтобы оно “отсекало” голову кому-либо из домочадцев. В таком случае он будет страдать от головных болей. Но не стоит и вешать его слишком высоко.

Ковры

Полы в комнатах принято покрывать коврами. Энергетические свойства ковра во многом зависят от его формы.
Круглые коврики символизируют мир и духовность. Их лучше всего класть на пол в спальне, гостиной, столовой, где должна царить спокойная обстановка.
Квадратные и прямоугольные ковры и паласы связаны с материальной, интеллектуальной и технологической сферами. Они подходят для кабинетов, офисов, библиотек, прихожих и лестничных площадок. Овальные ковры обладают универсальной энергетикой и потому везде будут к месту.
Если у вас плохо с финансами, положите под ковёр кусочек высушенного мха или морской водоросли. Это притягивает деньги. Ни в коем случае не следует переворачивать ковёр, если вы случайно положили его изнанкой вверх. Пройти по ковру, лежащему изнанкой вверх — к счастью.
Нельзя класть ковёр на невымытый пол — под ним осядет вся накопившаяся в помещении отрицательная энергия.
До того, как пылесосить ковры, разбросайте по ним душистые травы и рассыпьте соль. Это также нейтрализует отрицательную энергетику.

Очень важными, с точки зрения биоэнергетики, свойствами обладают предметы, находящиеся на кухне. Но не забывайте, что главное здесь – это все-таки еда!

Плита связана со стихией огня; китайцы считают, что она непременно должна быть обращена фасадом на юго-восток и ее, как священный предмет, необходимо содержать в чистоте.
По поверью, возле плиты нельзя плакать, ругаться, целоваться и петь.
Нельзя резать лук, как на самой плите, так и вблизи нее.

Не менее важный атрибут кухонной магии – обеденный стол. Он символизирует домашний алтарь, поэтому нужно разместить его таким образом, чтобы энергия, обтекающая фундамент дома, обтекала и его, т. е. параллельно стене. На стол нельзя садиться, класть на него деньги, ключи – это может навлечь несчастье.

Различные технические приспособления уже давно стали частью нашей жизни, и большая их часть поселилась именно на кухне. Но мы часто забываем, что у машин тоже есть «душа».
Благодаря возможности динамического воздействия, техногенные устройства находятся на куда более высоком энергоинформационном уровне, чем обычные вещи.
Поэтому техника обретает некоторые черты, присущие скорее живому существу, чем неодушевленному предмету.
Типичная ситуация – прибор не работает при невежливом с ним обращении. Пока хозяин клянет его последними словами: «Ах ты, такой-сякой, разэтакий!» – неисправность устранить не удается. А стоит заговорить с ним ласково: «Ну что ты, миленький? Ну давай, голубчик!» – машина исправляется сама собой.

СИЛА ВИБРАЦИИ СЛОВА:

🌟Прости и прощаю - отпускает все накопленные обиды и распускает зажимы энергии..

☀Благодарю и люблю - полное принятие вещей, как они есть и посыл любви в пространство..

🌟Сочувствую и сопереживаю - соединяюсь с твоей болью, подставляю свое плечо для помощи..

☀Желаю счастья и здоровья - программирую вас на успех и радость, прошу у Вселенной даров для вашего комфорта..

На тонком плане все это мгновенно становится чей-либо реальностью..

Творите прекрасные и красивые вибрации..

Дарите свет и мир для остальных, не забывая и про себя..

Отсутствие энергии – это первый признак приближающихся несчастий и болезней:

Аюрведа была частью откровения святых мудрецов, которые обрели всеобъемлющее знание о Вселенной. В ней говорится, что если человек продвигается в духовной жизни, то это должно быть видно по двум признакам:

1. Человек с каждым днем становится все счастливей и счастливей.

2. Его отношения с другими людьми улучшаются.

Если этих признаков не наблюдается, то какой бы хорошей духовной или религиозной практикой человек ни занимался, значит, он деградирует.

Подлинное счастье приходит от отдачи, от жертвы, потому что мы можем ощутить любовь только во время отдачи. Эгоистичный, жадный, завистливый человек не может любить, и его едва ли кто полюбит и захочет с ним общаться. Следовательно, он не может быть счастливым. А отдавать мы можем много в том случае, если мы не зависим от этого мира. Чем меньше у нас привязанностей в этом мире, тем больше мы способны отдавать и, следовательно, тем больше мы можем любить.

Если готовность брать, получать, больше, чем готовность отдавать, значит, Вы зависите. Получающий зависит, отдающий не зависит.

В Аюрведе, самой древней медицинской системе, которая поражает своей глубиной и мудростью, утверждается, что в корне всех болезней и страданий лежит корысть и зависть, так как эти качества увеличивают эгоизм, концентрацию на себе, жадность.

А что становится с органом или клеткой, которые не хотят работать на весь организм, а только получать и потреблять ресурсы организма? Такие органы становятся раковыми, и если организм от них не избавится, то он погибает. Так и вселенная в целом стремится избавиться от раковых клеток – эгоистичных людей, или даже цивилизации в целом, в первую очередь, переставая давать им энергию.

Просветленные Арии указывали в своих канонах, что цивилизации гибнут не в результате войн, стихийных бедствий и т.д., а из-за того, что каждый начинает думать только о себе, только о том, чтобы брать, а не давать. А основной принцип гармонии – обмен энергиями. Только он открывает сердца людей для любви и делает мир счастливым.

Духовный гомеостаз

Эгоизм, корысть опасны тем, что они разрушают гомеостаз. Гомеостаз — это состояние полной гармонии между внутренним и Внешним миром.

Для того, чтобы присутствовал гомеостаз, живое существо должно выделять энергию. Если энергия не выделяется, то живое существо начинает зависеть от среды. Главный принцип независимости от мира – это выделение энергии живым существом.

Гомеостаз начинается на духовном плане и распространяется на физический и химический. Для того чтобы существовал гомеостаз духовный, мы не должны зависеть от мира. Ведь, чем сильнее я завишу от мира в любой сфере, тем быстрее меня уничтожат изменения этого мира.

Мы должны перестать быть потребителем, мы должны намного больше отдавать. Но если мы отдаем на физическом, эмоциональном и т.д. уровнях, мы сами должны где-то брать. А брать мы можем энергию только на божественном уровне, где она присутствует в неограниченном количестве.

Эта чистейшая Высшая духовная энергия проходит через нас, если мы не подавляем чувство любви, ощущаем, что чувство любви должно управлять нами, что мы вторичны, если мы можем сохранить это чувство, даже если теряем человеческое (деньги, престиж, любимого человека и т.д.). Через чувство безусловной любви к нам идет главная энергия, которая расходуется на все.

Еда дает нам энергию на Внешнем плане, но забирает ее на внутреннем. Заметьте, люди, которые периодически постятся, намного более энергичны, чем тот, кто много ест. Поэтому, когда мы заболеваем, нам не хочется есть, через пост организм очищается и восстанавливает энергию.

Весь этот мир с его постоянными стрессами, а также еда, недуховное общение, беспорядочный секс, беспокойства – забирают энергию, а пост, уединение дают ее. Но самое большое получение энергий идет через непрерывное ощущение любви.

Поэтому одно из первых правил здоровья – это любить мир со всеми недостатками, себя (каким бы я ни был), свою судьбу во всех ситуациях, при любых жизненных обстоятельствах.

Приложите все силы, чтобы избавиться от эгоизма и корысти. Поставьте перед собой цель жизни – обретение Божественной любви, ибо от цели мы берем энергию, а уже только само по себе сильное стремление к Божественной любви наполняет нас высшей энергией.

Обратите внимание, что наша цивилизация живет под девизом: «Потребляй, потребляй, потребляй!». При этом число счастливых и здоровых людей уменьшается с каждым днем. Проблемы на государственном и межгосударственном уровне растут с каждым днем. И не помогают ни новые лекарства, ни различные методики из серии: «Как стать счастливым и здоровым», ни множество общественных организаций. Число людей, болеющих «синдромом хронической усталости», увеличивается с каждым днем. А разве может быть иначе? Ведь просветленные мудрецы всех духовных школ, современные прогрессивные ученые утверждают: все, что идет от ложного эго, из корыстных побуждений, даже если внешне выглядит как благое дело, ведет к разрушению и страданиям. А все, что идет от души, то есть от чувства Безусловной Любви ведет к блаженству, здоровью и полной гармонии личности и её окружения.

Когда мы получаем тонкую энергию?

Тонкую энергию мы получаем когда:

• голодаем;

• выполняем дыхательные упражнения;

• уединяемся;

• даем обет молчания на какое-то время;

• гуляем (или просто находимся) по берегу моря, по горам, созерцаем красивые пейзажи природы;

• занимаемся бескорыстно творчеством;

• восхваляем достойную личность, за её возвышенные качества и поступки;

• смеемся, радуемся, улыбаемся от души;

• бескорыстно кому-то помогаем;

• проявляем скромность;

• молимся перед едой;

• едим продукты полные праной (жизненной энергией) – натуральные злаки, каши, топленое масло, мед, фрукты, овощи;

• спим с 9-10 вечера, до двух часов ночи (в другое время нервная система не отдыхает, сколько бы мы не спали);

• получаем сеанс хорошего массажа, от гармоничной личности. Или делаем самомассаж;

• обливаемся холодной водой, особенно по утрам и наиболее сильный эффект, если мы при этом стоим босиком на земле;

• жертвуем своим временем, деньгами;

• видим за всем божественную волю.

Когда мы теряем энергию?

К потере энергии приводят:

• уныние, недовольство судьбой, сожаление о прошлом и страх, неприятие будущего;

• постановка и преследование эгоистичных целей;

• бесцельное существование;

• обиды;

• переедание;

• бесконтрольное блуждание ума, неумение сконцентрироваться;

• когда мы едим жареную или старую пищу, пищу, приготовленную человеком в гневе или испытывающим другие отрицательные эмоции, при использовании микроволновой печи, продукты, содержащие консерванты, химические добавки, выращенные в искусственных условиях, с использованием химических удобрений;

• поедание пищи, лишенной праны – кофе, черный чай, белый сахар, белая мука, мясо, алкоголь;

• еда в спешке и на ходу;

• курение;

• пустые разговоры, особенно, если мы при этом кого-то критикуем, осуждаем;

• неправильное дыхание, например, слишком частое и глубокое;

• нахождение под прямыми лучами Солнца, с 12 до 4 дня, особенно в пустыне;

• беспорядочные половые связи, секс без желания и особенно без любви к партнеру;

• излишний сон, сон после 7 утра, недостаток сна;

• напряжение ума и тела;

• алчность и жадность.

Восточная психология на 50% состоит из пранаямы – теории и практики определенных дыхательных техник, которые позволяют человеку быть всегда наполненным жизненной силой (Праной).

Как утверждают современные просветленные учителя йоги, набраться Праны мы можем через:

1. Элемент земли: питаться натуральной пищей, жить на природе, созерцать деревья, ходить босиком по земле. Недавно я общался с очень известным аюрведическим доктором, защитившим диссертацию по медицине, он утверждал, что если человек начинает жить на природе, вдали от больших городов, которые вынуждают ездить в метро, ходить по асфальту, то у такого человека быстро восстанавливается иммунитет и он начинает жить здоровой жизнью.

2. Элемент воды: пить воду из колодцев или ручьев. Плавать в реке или море. Избегать пить кофеин содержащие напитки, алкоголь и соду.

3. Элемент огня: нахождение на Солнце и употребление пищи, содержащей Солнечный свет.

4. Элемент воздуха: это самый важный элемент получения Праны, через вдыхание чистого воздуха, особенно в горах, в лесу и на берегу моря. Курение и нахождение в местах большого скопления людей, лишает человека праны.

5. Элемент эфира: культивируя позитивное мышление, доброту, хорошее настроение. И этот уровень считается базовым. Ибо даже, если человек живет на природе и правильно питается, но при этом ходит раздраженный и злой, то наоборот, излишек Праны еще быстрее разрушит его. С другой стороны гармоничный человек, то есть добродушный, бесстрашный, может довольно долго протянуть в городе, если он вынужден там жить. Но даже такому человеку нужно следить за питанием и периодически «вырываться» на природу.

В городах источником праны являются церкви, храмы, монастыри.

У нас каждую секунду есть выбор – светить миру, приносить своей жизнью благо и счастье окружающим, улыбаться, заботиться о других, служить бескорыстно, жертвовать, сдерживать низшие побуждения, видеть в каждом человеке Учителя, в каждой ситуации видеть Божественное провидение, которое создало эту ситуацию для того, чтобы нас чему-то научить, благодарить…

Либо предъявлять претензии, обижаться, жаловаться, завидовать, ходить с клинообразным выражением лица, погрузиться в свои проблемы, в зарабатывание денег, для того что бы потратить их на удовлетворение чувств, проявлять агрессию. В этом случае в независимости от того, сколько у человека денег, он будет несчастный и мрачный. И с каждым днем энергии будет все меньше и меньше. И для того чтобы ее где-то взять, нужны будут искусственные стимуляторы: кофе, сигареты, алкоголь, ночные клубы, выяснение отношений с кем-то. Все это дает вначале подъем, но в итоге приводит к полному разрушению…

Простой регулярный вопрос себе: «Я свечу миру или поглощаю свет?» может быстро изменить ход наших мыслей и, следовательно, поступков. И быстро превратить нашу жизнь в красивое яркое сияние, полное любви. И тогда вопросы, где взять энергию, уже не возникают…