https://www.aum.news/zdorove/1500-kak-nauchitsya-zasypat-za-odnu-minutu

Доброго времени суток! 

Сегодня мы поговорим о лени. Ведь, давайте будем откровенны, она неотъемлемая часть нашей жизни. Скорее уж человек, не подверженный лени - это отклонение от нормы. Все ругают лень, борются с ней, осуждают ее, но она продолжает существовать.

Почему люди стараются победить лень? Потому что она мешает им достигать поставленных целей, жить той жизнью, которой они хотят жить.

На самом деле лень можно убрать из своей жизни. И сделать это не так уж и сложно. Я хочу показать Вам 3 простые техники, которые помогут Вам быстро убрать приступы лени, когда необходимо выполнить какую-то работу, но делать этого совершенно не хочется.

Итак. Приступим.

Первая техника называется «15 минут».

Если Вам нужно что-то сделать, но Вам лень, просто скажите  себе: «Я буду заниматься этим всего 15 минут. После чего я снова продолжу  бить баклуши».

Это, своего рода, отговорка для Вашего мозга. Ведь 15 минут можно и поработать. Ничего страшного не произойдет. И Вы начинаете делать то, что наметили. Но постепенно Вы втянитесь в это дело и завершите его.  

Тут фишка в том, что очень сложно начать что-то делать. Вы понимаете, что нужно приступить к работе, но никак не можете начать, потому что Вы представляете как много нужно сделать и это нагоняет на Вас тоску. Но сказав себе, что Вы проработаете всего 15 минут, у Вас автоматически снимаются эти барьеры и Вы спокойно приступаете к выполнению намеченных действий.                

Двигаемся дальше.

Следующая техника называется «Переключение». 

Вот в чем ее суть. Как правило, лень связана с областями, относящимися к левому полушарию мозга. Это все что связано с логикой и выполнением каких либо последовательных действий. Поэтому чтобы перестать лениться, Вам надо включить на какое-то время правое полушарие.

Например, Вы начинаете как-то дурачится, делать абсурдные вещи, или скажем попеть песню, потанцевать, сочинить прикольный стишок, порисовать и т.д.

Т.е. Вам необходимо заняться неким творчеством. Здесь все на Ваше усмотрение.

И постепенно Ваше левое полушарие отдохнет и лень уйдет, и можно будет приняться за выполнение намеченных планов. По продолжительности такого «переключения», каких-то жестких временных рамок нет. Наблюдайте за своими ощущениями. Как только почувствуете, что готовы приняться за работу приступайте к ней.

И заключительная техника называется «Массаж ушных раковин».

Она очень простая, но в то же время чрезвычайно эффективная.

Все, что Вам нужно, это сделать массаж ушных раковин. Массаж выполняется двумя пальцами: большим и указательным. Двигаясь по контуру ушей от мочек вверх, энергично помассируйте уши в течение 1 минуты.

Далее закройте уши ладонями и сделайте несколько энергичных движений вверх и вниз. При этом уши должны двигаться вместе с ладонями.

Вы заметите ощутимый прилив энергии в течении 5-10 минут.

И в конце хочу отметить, что данные техники предназначены для быстрой нейтрализации лени. Для решения краткосрочных, локальных задач, когда Вам нужно нейтрализовать лень здесь и сейчас.

Но есть лень, которую необходимо прорабатывать на более глубоком уровне. И, конечно же, глобальная нейтрализация лени требует гораздо больше времени. Необходимо подходить к  этому делу серьезно.\

Всего Вам самого наилучшего!

С уважением, Дмитрий Чеклецов.

Сегодня я познакомлю Вас с простой техникой, которая поможет Вам избавиться от неприятного Вам человека.

Например, если к Вам пришел кто-то и Вы хотите чтобы он ушел, а Ваш гость и не думает этого делать. Или Вы находитесь в компании, в которой есть человек, портящий Вам настроение. Как сделать так, чтобы они ушли?

Все очень просто. Мысленно возьмите энергетическое тело этого человека и поместите его за дверь. Поверьте, в этом нет ничего особо сложного. Вам необходимо просто представить, что Вы берете его эфирную структуру и помещаете за пределы помещения, в котором Вы находитесь с этим человеком.

После этого действия, человек почувствует непреодолимое желание уйти в след за своим энергетическим телом. И через какое-то время он покинет Ваше общество.

chekletsov1980@gmail.com

Эта практика уникальна и волшебна по своей эффективности.

1. Если вы не встретили свою половинку - она приблизит вашу встречу. Потому как если этого не случилось, то у вас есть блоки в подсознании, которые не позволяют Свету Души сотворить вам это (стать дальним). Возможно, эти блоки связаны с обидой на противоположный пол, неприятием себя, чувством вины или просто свет вашей Души на ком-то сошелся клином.

2. Если вы уже ее встретили, то улучшить ваши отношения. Потому что, принимая в практике новую половинку, вы включаете дальний Свет Души, что стимулирует развиваться вашего партнера. Ведь в каждой женщине сокрыты и все женщины мира и в каждом мужчине присутствуют все мужчины Земли, но находятся они в непроявленном состоянии. И, принимая новую женщину или мужчину, вы стимулируете вашего партнера к открытию этой грани.

3. Дарит совершенно уникальный, волшебный, мистический опыт единения и обмена энергиями с противоположным полом, опыт который в обычной жизни получить трудно. Обретая его, вы сможете привлекать это ощущение в вашу жизнь. У этой практики есть главное условие(!): не следует ожидать, что во время упражнения к вам придет тот человек, которого вы считаете своей половинкой. У многих людей есть либо реальный человек - избранник, либо образ будущего избранника в мечтах. Как раз это может помешать в практике, ибо главное в ней - позволить прийти в образе половинки тому человеку, который придет, а не тот, кого вы ждете.

Важно помнить, что каждый человек в данный момент времени имеет определенную степень открытия Души. В зависимости от этого для него в этом мире обязательно есть человек противоположного пола (половинка), который в настоящее время соответствует его уровню Света Души. Например, ваша полярная энергия равна 500 ед. Покидая вас, она движется по Вселенной и находит образ того человека, который имеет 500 ед. энергии. На момент практики Свет вашей Души совпадает со Светом Души определенного (известного вам или нет) человека, который и приходит к вам во время упражнения. Причем с каждой новой практикой образ половинки может меняться или повторяться; ваша задача - научиться принимать его. Ведь вы идете вперед,

Душа ваша открывается, а человек, который приходил в упражнении прежде, возможно, остался на старом уровне. И тогда к вам приходит другой человек в соответствии с открытостью вашей Души. Часто бывает так, что к вам приходит человек, несоответствующий вашему идеалу, вкусу и даже вызывающий отторжение. Нужно принять его и, более того, соединиться с ним как с единственным, любимым, неповторимым. Когда вы это делаете, происходит глубинное снятие блоков. Вы открываете в себе новый лепесток любви, ваша творческая энергия, или Свет Души, работает более мощно со всеми позитивными последствиями.

Может случиться и так, что вы не увидите лица избранника. Вместо человека к вам могут прийти просто энергия или образы животных: дельфина, тигра, льва и так далее. Это свидетельствует о ваших блоках, о том, что на самом деле вы не принимаете противоположный пол, Свет вашей Души в области личной жизни работает в ближнем режиме. Порой это бывает даже у людей, которые имеют партнера или состоят в браке. Это неприятие, безусловно, отражается и на душевных, и на сексуальных отношениях в паре. Можно жить с человеком, иметь с ним близость, но не принимать его. Это передается партнеру, и он от этого страдает. Последствия могут различными: и употребление алкоголя, и поиск другого партнера, который будет его принимать. Здесь стоит потрудиться - повторять эту практику до тех пор, пока к вам не придет живой реальный человек.

ПРАКТИКА «ЕДИНЕНИЕ ПОЛОВИНОК» Включите приятную, медитативную музыку. Ложитесь на кровать, закройте глаза и расслабьтесь. Почувствуйте, что каждая клеточка вашего тела, как бутон цветка весной, открывается, распахивается солнцу. Во всем теле покой, умиротворение, расслабленность. Затем представьте, что вы лежите на горячем песке в полном уединении на берегу моря. Слышится шум белоснежного прибоя, вверху - чистое голубое небо, по которому плывут редкие облака. Приятно припекает солнце. Во всем мире царствует покой, красота, гармония. Это остров в океане, и вы в полном одиночестве: все ваши заботы, хлопоты, волнения остались там, далеко, за тысячи километров на большой земле. Прочувствуйте блаженство уединения. Оно не давит на вас, как это бывает, когда вы остаетесь одни, а напротив, окрыляет. Ибо только в подлинном уединении вы обретаете целостность, единство с миром. Ваша Душа расправляет крылья, и мир распахивается вам навстречу - открывает свои бескрайние возможности творчества, любви, света. А теперь посмотрите на берег: по кромке белоснежного прибоя к вам идет человек - это ваша половинка. Он движется к вам легко и радостно, с любовью, и вы чувствуете сладкое волнение, предвкушение блаженства встречи. Постарайтесь не накладывать свой образ половинки на этого человека - позвольте прийти тому, кто придет. Это очень важный момент - позволение. Ведь может появиться совершенно незнакомый вам человек, причем он может не соответствовать вашему идеалу. И это будет неудивительно, потому что на самом деле часто наша подлинная половинка не совпадает с нашим идеалом, умственным представлением о ней. Помните, что каждая такая встреча снимает блок, открывает новый лепесток вашей Души. Ее Свет становится более сильным, дальним и творит в области личной жизни: сближает и улучшает отношения, если у вас уже есть половинка, а если нет, то ускоряет время встречи с ней. Вот половинка подошла к вам, и вы обнялись - и начался мистический, таинственный акт единения. Делайте, что вам хочется: купайтесь, играйте, занимайтесь любовью или просто лежите на песке, обнявшись и слушая друг друга. Почувствуйте тело вашей половинки, запах и мягкость волос, структуру кожи, услышьте дыхание - примите свою половинку каждой клеткой тела и всеми фибрами Души. Проживите тотальное единение ваших существ, будто вы растворились и купаетесь друг в друге. При этом происходит обмен энергиями на самом глубоком - клеточном уровне. Отпустите себя, пофантазируйте! Поплавайте в море на яхте или с дельфинами, погуляйте по острову, где есть много буйной зелени, экзотических фруктов, водопады с голубыми купелями, ваш красивый дом. И ваша половинка будет с вами столько, сколько нужно вам, чтобы наполниться ею. А потом она уйдет сама, и вы проводите ее без грусти - потому как теперь она будет приходить к вам тогда, когда вы пожелаете. После этой практики вы обязательно встретите свою половинку, она придет к вам реальной жизни. Повторять это упражнение можно тогда, когда вы почувствуете в этом потребность.