Артроз. Типы артрозов. Причины возникновения и симптомы. Лечение артроза.

Артроз (остеоартроз) – дистрофическое заболевание суставов, связанное с медленной дегенерацией и разрушением внутрисуставного хряща. С течением времени появляется перестройка суставных концов костей, воспаление и дегенерация околосуставных тканей. Артроз тазобедренных суставов называют коксартрозом, артроз коленных суставов называют гонартрозом. Артроз может быть первичным – на фоне возрастных и/или биомеханических изменений или вторичным, например, после травмы, на фоне сахарного диабета или болезней щитовидной железы.

Характерные симптомы – боль при нагрузке, стихающая в покое, ограничение подвижности и хруст в суставе, напряжение мышц в области сустава, возможно периодическое появление припухлости, постепенная деформация сустава. Без правильного лечения артроза, подверженный артрозу сустав не только разрушается сам, но и нарушает биомеханику позвоночника и других суставов; отсюда грыжи межпозвонковых дисков и артроз других суставов. Поэтому лечение у врача ревматолога следует начать как можно раньше. На ранних стадиях артроз можно остановить.

*** ПРЕЖДЕ,чем "ЗАМАХИВАТЬСЯ" на ФОТОШОП - далеко не простую программу , требующую определенных знаний и навыков , все-же имеет смысл хотя-бы немного поучиться на более простых , но не менее полезных программах , какой является стационарная программа Paint , которой оснащен практически каждый современный компьютер , более того , освоив все ее инструменты , многие приходят к выводу - функций программы вполне достаточно для того , штобы быстро , но в то-же время стильно выполнить самые необходимые дизайнерские работы : 1.СНИМОК с экрана монитора - СКРИНШОТ или скрин ИНСТРУМЕНТЫ и ФУНКЦИИстандартной программы Paint: 2.инструмент Paint "Выбор цветов" или "Пипетка" 3.инструмент Paint "ЗАЛИВКА" 4.инструмент Paint "Выделение" 5.изменение поворота картинки с помощью функции Paint 6.подписать шаблончик для рамки-бродилки с помощью функции Paint 7.НАДПИСЬ на картинке с помощью функции Paint 8.увеличение размера картинки до размера монитора с помощью функции Paint ч.1 9.увеличение размера картинки до размера монитора с помощью функции Paint ч.2 основы ДИЗАЙНА с помощью стандартной программы Paint: 10.урок : "ОТКРЫТКА с надписью" 11.урок авторский рисунок в Paint 12.сделать картинку без фото-шопа на основе рамочки в Paint 13.урок создать фон-ПАНОРАМУ в Paint 14.урок создать фон-бордюр 15.фоны и их использование 16.фон-бордюр с одной или двумя картинками простейшие ПРИМЕРЫ , выполненные с использованием инструментов и функций Paint: 17.фон-бордюр 18.фоны панорамные 19.фоны панорамные 20.фоны панорамные "СПАСИБО за КОММЕНТАРИЙ" ***

Серия сообщений "PAINT и PAINT.net ":

Часть 1 - МЕТОДИКА РАЗВОРОТА КАРТИНКИ в программе Paint
Часть 2 - как СДЕЛАТЬ НАДПИСЬ на КАРТИНКЕ
...
Часть 25 - графический редактор Paint в Windows 7
Часть 26 - УРОКИ по стандартной программе PAINT
Часть 27 - уроки по стандартной компьютерной программе PAINT

Серия сообщений "Blogger*a БЛОКНОТ":

Часть 1 - как СОХРАНИТЬ КАРТИНКУ на свой комп
Часть 2 - ИСПОЛНЕНИЕ ЖЕЛАНИЙ
...
Часть 38 - графический редактор Paint в Windows 7
Часть 39 - предсказания по ДАТЕ РОЖДЕНИЯ
Часть 40 - уроки по стандартной компьютерной программе PAINT
Часть 41 - БЛОКНОТ Blogger*a - УРОКИ для Вас

Серия сообщений "МОИ ПОДСКАЗКИ":

Часть 1 - как СОХРАНИТЬ КАРТИНКУ на свой комп
Часть 2 - фоны для Вас
...
Часть 23 - ЯРЛЫКИ на РАБОЧЕМ СТОЛЕ Вашего компьютера - ЭТО УДОБНО
Часть 24 - УРОКИ по стандартной программе PAINT
Часть 25 - уроки по стандартной компьютерной программе PAINT
Часть 26 - ОБУЧЕНИЕ МЕТОДОМ "НАУЧНОГО ТЫКА"

РЕКОМЕНДУЮ ВЗЯТЬ ЗАПИСЬ в ЦИТАТНИК и ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ЕЖЕДНЕВНО !!!

 

...НЕ ЗАБУДЬТЕ ВКЛЮЧИТЬ КОЛОНКИ,ПРОГРАММА со ЗВУКОВЫМ СОПРОВОЖДЕНИЕМ... P.S. ...предлагаемая программа проверена на собственном опыте , ежедневные упражнения дают ощутимый результат.

сайт о здоровье

Серия сообщений "ЗРЕНИЕ":
Часть 1 - УЛУЧШИТЬ ЗРЕНИЕ
Часть 2 - Прозрение за 7 дней
...
Часть 14 - 3D Stereogram online
Часть 15 - Диета при глаукоме
Часть 16 - ПРОГРАММА для УЛУЧШЕНИЯ ЗРЕНИЯ

МОЖНО НАЖАТЬ на КАРТИНКУ и ПЕРЕЙТИ на САЙТ

содержание сайта "Flash card "

• FLASH (3)
• FLASH (3)
• FLASH "КТО хочет стать МИЛЛИОНЕРОМ" (1)
• FLASH КАЛЕНДАРЬ на все времена (2)
• FLASH предсказание ДРЕВНЕШУМЕРСКОЕ (1)
• FLASH АСТРОЛОГИЯ (2)
• FLASH Валентиров день (1)
• FLASH виртуальное ПИАНИНО СИНТЕЗАТОР (3)
• FLASH волшебная книга (1)
• FLASH гороскоп МАЙЯ (1)
• FLASH для женщин (7)
• FLASH для хорошего человека (4)
• FLASH живая вода (4)
• FLASH ЗАГАДАЙ ЖЕЛАНИЕ (2)
• FLASH индекс массы Вашего тела (1)
• FLASH калейдоскоп (1)
• FLASH календарь (2)
• FLASH калькулятор (1)
• FLASH КУЛИНАРНАЯ КНИГА (1)
• FLASH КУРС ДОЛЛАРА (1)
• FLASH ЛЕОНАРДО тайна картин (1)
• FLASH медитация (1)
• FLASH медитация на ВОДОПАД (3)
• FLASH музыка ветра (1)
• FLASH музыкальная (16)
• FLASH палитра цветов (2)
• FLASH поиграть с котенком (2)
• FLASH предсказание "100 палочек Судьбы" (1)
• FLASH предсказание "КАРТА ДНЯ" (1)
• FLASH предсказание "СЛЕДЫ на ПЕСКЕ" (1)
• FLASH предсказание БЕРЕНДЕЕВ (1)
• FLASH предсказание египетский оракул (1)
• FLASH предсказание Жозефины (1)
• FLASH предсказание ЗЕРКАЛО (1)
• FLASH предсказание ИН-ЦЗИН (2)
• FLASH предсказание на "КОФЕЙНОЙ ГУЩЕ" (1)
• FLASH предсказание на АРКАНАХ ТАРО (3)
• FLASH предсказание на ВОСКЕ (1)
• FLASH предсказание на камнях (1)
• FLASH предсказание на картах (4)
• FLASH предсказание на картах Ленорман (2)
• FLASH предсказание на РУНАХ (1)
• FLASH предсказание на ШАРЕ (1)
• FLASH предсказание нумерология (1)
• FLASH предсказание ОРЕЛ или РЕШКА (1)
• FLASH предсказание по КНИГЕ ПЕРЕМЕН (1)
• FLASH предсказание по тени (1)
• FLASH предсказатие Тибетское МО (1)
• FLASH ПРИТЧА (1)
• FLASH проекции внутренних органов (1)
• FLASH путешествия (7)
• FLASH релаксация (14)
• FLASH религия (2)
• FLASH РОЖДЕСТВО (4)
• FLASH фейерверк (1)
• FLASH часики (14)
• FLASH часовни СВЯТЫХ (1)
• FLASH-рисовалка (2)
• видео You Tube и RuTube (5)
• ГОРОСКОП СОВМЕСТИМОСТИ (2)
• ЛЕОНАРДО да ВИНЧИ (3)
• МЕТКИ-рубрики сайта (1)
• Танка и Хайку (1)
• урок как сохранить ФЛЕШку (1)
• формулы-ТЕГИ (11)
• ФОТОШОП он-лайн pixlr (1)

*...БЛОКНОТ Blogger*a или обучение методом "научного тыка"...* *** сайт БЛОКНОТ Blogger*a ЗДЕСЬ !!! AdSense ADVEGO HTML HTML цветов HTML шрифты Paint Paint инструменты Paint надписать картинку Paint поворот картинки Paint редактор Paint рисунки Paint сделать картинку Paint сделать фон Paint сделать фон-бордюр Paint увеличить картинку Paint уменьшить картинку Paint уроки блоги mail галерея РАДИКАЛА ЗАРАБОТОК в ИНТЕРНЕТЕ как сделать ВИДЕО картинки КАРТИНКИ как скопировать картинки на рабочий стол линеечки-разделители МЕТКИ-рубрики МОНИТОР определить размер обои для рабочего стола онлайн рамки +для фото онлайн эффект "АЛЬБОМ для фото" онлайн эффект "КАМИН" ПАЛИТРА цветов рамочка 1 слой рамочка 8 слоев рамочка простая рамочка с ПРОКРУТКОЙ редакторы он-лайн редакторы он-лайн pixlr.com СЖАТЬ картинку СКАЧАТЬ МУЗЫКУ СКРИНШОТ сделать сохранить блог СТРАНИЦЫ сайта теги флеш флеш ИСПОЛНЕНИЕ ЖЕЛАНИЙ флеш РИСОВАЛКА фон белый фон море фон небо фон облака фон черный фоны фоны анимированные фоны бесшовные фоны глиттеры фоны голубые фоны ГРАДИЕНТЫ фоны для ФОТОШОПА фоны золотые фоны НОВОГОДНИЕ фоны однотонные фоны ПРОЗРАЧНЫЕ фоны цветочные фоны-бордюры формула "ОДНА КНОПКА" формула "под КАТ" для Blogger*a формула "подчеркнутая ссылка" формула "ТЕКСТ между 2 картинок" формула ОКОШКА для КОДА формула перехода по СТРАНИЦАМ формула ПРОКРУТКИ для текста формула разделить запись на 2 части формула скопировать "с ЛИСТА" формула ссылки с noindex и nofollow формула таблицы формула ФЛЕШКИ формулы прямых линий формулы ССЫЛОК ФРАКТАЛЫ шрифты .......... сайт БЛОКНОТ Blogger*a ЗДЕСЬ !!! рамка ТАНИ,идущей по Судьбе

Серия сообщений " ЛИНЕЕЧКИ разделители УГОЛКИ":

Часть 1 - уголки
Часть 2 - ЛИНЕЙКИ-разделители для дизайна
...
Часть 13 - РАЗДЕЛИТЕЛИ ДЛЯ СХЕМ
Часть 14 - 250 ЛИНЕЕЧЕК-разделителей для дизайна
Часть 15 - БЛОКНОТ Blogger*a - УРОКИ для Вас

Серия сообщений "Blogger*a БЛОКНОТ":

Часть 1 - как СОХРАНИТЬ КАРТИНКУ на свой комп
Часть 2 - ИСПОЛНЕНИЕ ЖЕЛАНИЙ
...
Часть 39 - предсказания по ДАТЕ РОЖДЕНИЯ
Часть 40 - уроки по стандартной компьютерной программе PAINT
Часть 41 - БЛОКНОТ Blogger*a - УРОКИ для Вас

...как СОХРАНИТЬ КАРТИНКУ на свой КОМП + ФОНЫ - БОРДЮРЫ ...ВСЕ ФОНЫ и КАРТИНКИ МОЕГО САЙТА увеличиваются "по клику" до размера оригинала... . ..................... ПОЯСНЕНИЯ + ФОНЫ - БОРДЮРЫ 15 образцов ЗДЕСЬ

Серия сообщений "Blogger*a БЛОКНОТ":

Часть 1 - как СОХРАНИТЬ КАРТИНКУ на свой комп
Часть 2 - ИСПОЛНЕНИЕ ЖЕЛАНИЙ
Часть 3 - фоны для Вас
...
Часть 39 - предсказания по ДАТЕ РОЖДЕНИЯ
Часть 40 - уроки по стандартной компьютерной программе PAINT
Часть 41 - БЛОКНОТ Blogger*a - УРОКИ для Вас

Серия сообщений "МОИ ПОДСКАЗКИ":

Часть 1 - как СОХРАНИТЬ КАРТИНКУ на свой комп
Часть 2 - фоны для Вас
Часть 3 - сделать ФОН-БОРДЮР в программе Paint
...
Часть 24 - УРОКИ по стандартной программе PAINT
Часть 25 - уроки по стандартной компьютерной программе PAINT
Часть 26 - ОБУЧЕНИЕ МЕТОДОМ "НАУЧНОГО ТЫКА"

* ПЕРЕД ВАМИ= МОИ ПОДСКАЗКИ , которые я делала лично для себя , не надеясь на свою память ...все эти знания получены путем изучения информации из интернета МЕТОДОМ "НАУЧНОГО ТЫКА" - ПРОБ и ОШИБОК ... если и Вам это будет интересно - ПОЛЬЗУЙТЕСЬ , МНЕ НЕ ЖАЛКО P.S. ...в настоящий момент из 273 записей с меткой "УРОКИ полезные СОВЕТЫ" только 100 сохранились , остальные пришли в негодность по вине РАДИКАЛА , который по сути обманул пользователей , поверившим обещаниям хостинга о бессрочном хранении изображений ...спустя 2 года фоны , картинки исчезли из оформления и записи находятся в неприглядном состоянии ...естественно всё исправить неудастся , слишком огромный объем работы , но ВСЕ УРОКИ и ПОДСКАЗКИ я постепенно непременно отреставрирую и СПИСОК БУДЕТ ПОПОЛНЯТЬСЯ Читать далее

Серия сообщений "МОИ ПОДСКАЗКИ":

Часть 1 - как СОХРАНИТЬ КАРТИНКУ на свой комп
Часть 2 - фоны для Вас
...
Часть 24 - УРОКИ по стандартной программе PAINT
Часть 25 - уроки по стандартной компьютерной программе PAINT
Часть 26 - ОБУЧЕНИЕ МЕТОДОМ "НАУЧНОГО ТЫКА"

Читать далее

Источник:http://parovarky.narod.ru/3.6.html

Ингридиенты: мясо (говядина), помидоры, сыр, зелень, пряности, соль.

Приготовление: Нарезаем мясо кусочками, укладываем в пароварку. Совсем немного солим.

Сверху на мясо кладем помидоры (кружочками), сыр и посыпаем зеленью. Готовим в пароварке около 40 минут.

Источник:http://parovarky.narod.ru/1.9.html

Блюда из картофеля *** http://parovarka.com/blyuda-iz-kartofela/

Мясные блюда *** http://parovarka.com/masnye-blyuda/

Блюда из морепродуктов *** http://parovarka.com/blyuda-iz-ryby-i-moreproduktov/

Блюда из птицы *** http://parovarka.com/blyuda-iz-pticy/

Блюда из овощей *** http://parovarka.com/blyuda-iz-ovoschey/

Блюда из круп *** http://parovarka.com/blyuda-iz-krup/

Яйца и молочные продукты *** http://parovarka.com/blyuda-iz-aic-i-molochnyh-produktov/

Изделия из теста *** [url]http://parovarka.com/izdelia-iz-testa/[/url]

Десерты *** http://parovarka.com/deserty/

Блюда из грибов *** http://parovarka.com/blyuda-iz-gribov/

Пельмени *** http://parovarka.com/pelmeni/

Салаты и закуски *** http://parovarka.com/salaty-i-zakuski/Супы *** http://parovarka.com/supy/

http://parovarka.com/

troitskwool.com

Серия сообщений "Детям до года спицами":

Часть 1 - В тепле и заботе с первых дней
Часть 2 - Пуловеры для годовалых малышей
...
Часть 10 - Пуловер-цветок и шляпка спицами
Часть 11 - Прелестный наряд: платье, чепчик и ботиночки
Часть 12 - Жакет и шапочка малышу
Часть 13 - Детская нежная кофта с листиками по линии реглана
Часть 14 - Вяжем для малышей. Романтично. Бежевый с белым
...
Часть 26 - Вязаный детский комплект
Часть 27 - Для годовалой девочки платье, болеро и шапочка
Часть 28 - Детское платье и пинетки спицами

Девочки ! Нашла замечательный сайт лечебных диет. А самое главное тут есть не только рекомндации,но и  рецепты приготовления блюд к каждой диете.

http://ah-dieta.ru/dieta/index.html

Пончо Flora. Вязаное пончо из японского каталога готовой одежды. Размер М-L. Длина 75 см.
Чтобы связать изделие потребуется 600 г пряжи Magic Super Excellence (49% шерсть, 51% акрил; 228 м/100 г), прямые и круговые (40 см) спицы 3.75 и 4 мм, маркеры и держатели для петель.

Описание >>>  http://domosed-ka.ru/