Учимся делать цветы КАНЗАШИ, подборка мастер классов

Обзор Мастер Классов от наших рукодельниц

Мастер класс по складыванию цветов >>>>>	Еще один мастер класс >>>>>
мастер-класс от Юляши >>>>>	Необычные цветы >>>>>
Заколка канзаши >>>>>	Как прикрепить канзаши к заколке или шпильке >>>>>
Хризантема канзаши >>>>> Галерея автора >>>>> Острый лепесток в обратную сторону >>>>>	Создание снежинки канзаши >>>>>       Бабочка канзаши >>>>>
Идеи шелковых канзаши >>>>> Альбом канзаши для вдохновения >>>>> Посмотреть еще >>>>>	Коллекция цветов >>>>> Коллекция животных, насекомых >>>>>

 

Самодельные духи-афродизиак

Духи-Афродизиак... своими руками

МК от Маша Нея

Девочки! Сегодня я поведаю вам страшную тайну создания твёрдых духов.

И это не просто духи, а духи-афродизиак!      

Читать далее...

Заветные 7 упражнений

Заветные 7 упражнений. 1) Ноги на ширине плеч, немного согнуты в коленях. Делать наклоны, МЕДЛЕННО, по 10 в каждую сторону.(УБИРАЕТ ИЗЛИШКИ ЖИРА С БОКОВ-В НАРОДЕ НАЗЫВАЕМЫЙ "СПАСАТЕЛЬНЫЙ КРУГ). 2) Лечь на спину,носки на себя. Поднимаем медленно одну ногу,затем другую. По 10 раз каждой. (КАЧАЕТСЯ НИЖНИЙ ПРЕСС,ПОДТЯГИВАЕТ МЫШЦЫ НОГ). 3)Не меняя положения, поднимаем одну ногу, приподнимая туловище, делаем хлопок под коленом. По 5 хлопков под каждой ногой. (КАЧАЕТСЯ ВЕРХНИЙ ПРЕСС). 4)Все в том же положении, только согнув ноги в коленях, приподнимаем таз и держим на весу 20 секунд. 15-20 раз. (УКРЕПЛЯЕТ МЫШЦЫ СПИНЫ. КАЧАЕТ ВСЕ ГРУППЫ МЫШЦ ПРЕССА). 5)Лечь на правый бок. Поднять левую ногу, желательно на 90 градусов ,держим её левой рукой и поднимаем правую ногу к левой. Так же и с другой стороной. (УКРЕПЛЯЕТ И ПОДТЯГИВАЕТ БОКОВОЙ ПРЕСС. СНИМАЕТ ЛИШНЕЕ С БЕДЕР, ТАК НАЗЫВАЕМЫЕ УШИ). 6)Лечь на живот. Подняться на руки,желательно расставить руки шире плеч. Ноги скрестить. Делать отжимания от пола. Для начала 10 раз. Затем каждый день увеличивая на 1 раз.( ПОДТЯГИВАЕТ МЫШЦЫ ГРУДИ И МЫШЦЫ РУК. ИЗБАВЛЯЕТ ОТ ОБВИСЛОЙ КОЖИ НА РУКАХ.) 7)Сесть на попу. Скрестить ноги по-турецки. Перекатываться с одной стороны на другую.(РАЗБИВАЕТ ЖИР И ЦЕЛЛЮЛИТ НА ПОПЕ, ДЕЛАЯ ЕЕ РОВНОЙ И УПРУГОЙ). А еще, Не надо есть после шести. Есть хотите, съешьте тарелку салата из капусты с морковкой. Калорий ноль и желудок полный. Салаты можно есть без ограничений и в любое время суток. За две недели можно сбросить 4-5 кг. Затем, вместо своей обычной обеденной тарелки перейти на блюдце, то есть есть часто, но мало. Да вам и самим не захочется потом есть много жирной пищи. Попробуйте. Я за 2 месяца 14 кг сбросила. Правда при этом делала мои заветные 7 упражнений. Нужно же кожу при худении подтягивать?! источник

10 заповедей счастья для настоящей женщины

1. Настоящая Женщина не гонится за счастьем. Она вообще ни за чем не гонится. Бег за счастьем - самый популярный и самый глупый вид спорта. Мы все куда-то бежим. К светлому будущему, в завтрашний день, в следующий год и т.д. Настоящая Женщина не занимается этим видом спорта. Она никуда не бежит. Она плывет по жизни, всегда находясь в сегодняшнем дне.

Это не просто правильный взгляд на жизнь. Это мудрость женщины. >>>

ВЫКРОЙКИ САРАФАНОВ И ЛЕТНИХ ПЛАТЬЕВ. Очень просто.


Читать далее...

Йога звука

"Проникший в значение звука познает высший Атман"
Амрита Бинду Упанишада (17)



В йоге существуют направления, где работа со звуком и голосом лежит в их основе – это Наада-Йога и Мантра-Йога.

«…Общий принцип йоги выражается словами «прекращение активности ума» (читта-вритти-ниродха), поскольку ум очень активен, и у нас, как у живых существ, сильна привязанность к такой активности. Этого состояния достичь крайне сложно, даже для опытных йогинов.
Когда мы выполняем Нада-йогу, мы позволяем уму естественно следовать за тонкими проявлениями нашего сознания (звуком Анахата-нада). Следуя за звуком, ум способен безраздельно привязываться, а затем поглощаться таким звуком вплоть до растворения.
Когда ум привязывается к звуку и поглощается им, труднодостижимое другими йогами самадхи возникает естественно. Ум склонен привязываться к мыслям или ощущениям, мудрость Нада-йоги состоит в искусном использовании этого свойства ума…»
Сияние Драгоценных Тайн Лайя-йоги.
Лайя-йога Гухья Ратна Прадипика.


«…В человеческий ум погружены миллионы и миллиарды впечатлений. Ваш ум окутал огромный пласт прошлого — не только из этой инкарнации, но и из всех предыдущих инкарнаций. Концентрация необходима, но для того, чтобы сделать ум более легким, существует практика мантры. Поэтому, когда вы практикуете мантру, вы не должны пытаться концентрироваться – все произойдет само-собой и ваш ум утихнет…»
Свами Муктибодхананды Сарасвати – в комментариях к ХАТХА ЙОГА ПРАДИПИКА

дальше

108 афоризмов тантра йоги

1. У тебя нет двух энергий. Все твои энергии суть проявления одной. Твое тепло, твои умственные способности, твоя сексуальная энергия, твое дыхание есть проявления одной энергии подобно тому, как у тебя одно сознание (иначе было бы две личности).
2. Хвала Изначальному (Адинатхе)!
3. Да доживу я до того времени, когда вы испытаете все то, что испытал я. Пусть это счастье зальет вас.
4. Ты никогда не бываешь один. Если ты сидишь на горе Кайласа, ты вместе с Абсолютом, если ты в объятиях девушки, то Абсолют проявляется через твою любимую как через призму, и вся вселенная для тебя это она. Если ты сражаешься со своим врагом, то ты также не один, вся вселенная проявляется через твоего врага, ты общаешься с Абсолютом через него, поэтому, о, йогин, будь внимателен, воспринимай, Абсолют говорит с тобой. Когда же ты один, йога выполнена, не к чему больше стремиться. дальше обязательно!

Медово-имбирный пирог

Уютный и согревающий ... именно такой, какого не хватает в холодные осенне-зимние месяцы.

Ингридиенты:
- 0,5 стакана меда,
- 100 гр. сливочного масла,
- 1 стакан коричневого или белого сахара,
- 1,5-2 стакана муки,
- разрыхлитель,
- 1 яйцо,
- цедра апельсина,
- имбирь,
- корица по вкусу.

Способ приготовления:

Заменители яиц в кулинарии

 1 яйцо заменяется: 

половиной банана или 3 стол. ложки йогурта (сметаны) или 50 грамм масла сливочного. 
Касательно замены яиц как продукта, то есть много ведических рецептов для тех, кто привязан к этому продукту (к яичнице, например). Для примера, это обжаренный в некоторых специях (асафетида, куркума, масала) панир (домашний сыр).

Как выбрать рецепт
Прочитайте рецепт и определите соотношение яиц и муки. Выбирайте те рецепты, в которых на каждые 200 гр муки приходится 1 – 2 яйца.

Как изменить рецепт
В выпеченном изделии яйца выполняют две основные функции: они служат связующим компонентом и делают тесто пышным. При приготовлении выпеченного изделия замените каждое яйцо:

2 ст. л молока
½ ст. л лимонного сока
½ ст. л соды

Либо:
2 ст. л молока
¼ ч. л пекарского порошка или разрыхлитель (см. по инструкции к разрыхлителю)

Так же яйцо можно заменить 1 ст. ложкой густой сметаны для липкости и разрыхлителем для пышности.
При приготовлении кексов с сухофруктами замените каждое яйцо:
1 ст. л кукурузного крахмала
2 ст. л воды

Пpи пpиготовлении кулинарного изделия яйцо можно заменить:

1 яйцо = 2 ст. л. молока + 1/2 ст.л. лимонного сока + 1/2 ст.л. соды 
1 яйцо = 2 ст. л. молока + 1/4 ч.л. пекаpского поpошка
1 яйцо = 2 ст. л. воды + 1 ст л растительного масла + 2 ч л пекарского порошка
1 яйцо = 2 ст л воды + 2 ч л пекарского порошка
1 яйцо = 2 ст л кукурузного или картофельного крахмала
1 яйцо = 1 ст л сухого молока + 1 ст л кукурузного крахмала + 2 ст л воды

Пpи пpиготовлении сладкой выпечки замена такая:

1 яйцо = 1 ст.л. кукуpузного кpахмала + 2 ст.л. воды
1 яйцо = 1 банан, размятый в пюре
1 яйцо = 2-3 ложки соевой муки взбить венчиков с небольшим количеством воды (должна получиться пенка) и влить в тесто

Важно! Не выходить за рамки определенных соотношений:

Все сухие добавки, нерастворимые: лук, сыр, творог, пряности - вместе не должны превышать по объему полстакана на каждые два стакана жидкости в составе теста. Иначе тесту трудно будет хорошо подняться. Жиры, масла не должны превышать полстакана на каждый стакан жидкости (воды, молока), иначе тесто будет сухим, истонченным. Яйца в хлебное тесто не следует добавлять вообще, ибо они придают тесту хрупкость, жесткость. Поэтому яйца - принадлежность в основном кондитерского теста, имеющего иные законы. Молоко делает тесто пышнее, мягче, придает ему эластичность, упругость. Но им не следует злоупотреблять: его всегда должно быть меньше, чем воды, или пополам с водой, иначе тесто трудно будет пропекаться. Молочный хлеб надо делать всегда небольших размеров: чем меньше молочная булочка, тем легче ее пропечь. Хлебное изделие отличается от кондитерского не тем, что одно сладкое, а другое нет. Такое определение потребительское. Кулинарное определение исходит из того, какую роль играет в данном изделии мука.

·  ВЫПЧЕКА БЕЗ ЯИЦ
Заменители яиц можно купить в специализированных магазинах, но если вы не можете найти промышленный вариант, заменитель легко можно приготовить дома. Смешайте 1 столовую ложку соевой муки с горкой или крахмала с 2 столовыми ложками воды, чтобы получить одно яйцо в обычном рецепте. Если в рецепте теста нужно смешать все ингредиенты, используйте вместо яйца 25 г размятого в пюре тофу.

 

Тофу как заменитель яиц

Мягкий тофу вполне можно использовать во многих рецепах, требующих яиц. Его можно использовать вместо яиц или для уменьшения их количества в печёных продуктах, а также в соусах и десертах. Установленного количества не существует, поскольку все рецепты отличаются друг от друга.
В целом, одно большое яйцо можно заменить двумя столовыми ложками мягкого тофу. Мягкий тофу хорошо крошится. В крошённый тофу можно добавлять горячий соус или табаско, соевый соус или мисо, если вы предпочитатете блюда с киселеобразной консистенцией. Его можно класть на нарезанные помидоры, оливки, болгарский перец, чили, грибы и зелёный или жёлтый лук, чтобы крошка была обильной.
Твёрдый или очень твёрдый тофу можно использовать в качестве «яйца» в салате без яиц. Нарежьте твёрдый или очень твёрдый тофу на кусочки и смешайте с гарниром из веганского майонеза, горчицы, пищевых дрожжей и нарезанного лука, а затем добавьте острые пикули или простые нарезанные пикули, нарезанный сельдерей или нарезанные оливки, нарезанный джалапено, нарезанную петрушку, карри и лук или чеснок – получится эффектный салат.

Не все, но некоторые фрукты можно использовать для замены некоторых или всех жиров в сладких и кисло-сладких соусах и печёных продуктах. В этом нет ничего нового. На протяжении многих лет мамочки и руководители продовольственных служб «тайно» включали овощи в состав таких продуктов, как бобовые или чечевичные хлебцы или горячие запеканки. Теперь настала ваша очередь «тайно» включать овощи в состав десертов или сладких продуктов.
Некоторые печёные продукты – такие как морковный пирог, хлеб с цукини, кукурузный хлеб, блины, большинство оладьев, печенье с арахисовым маслом, начинка для тыквенного пирога и даже шоколадные пирожные с орехами – можно легко и просто приготовить, не используя яйца.
Чтобы заменить одно большое яйцо, используйте приблизительно:

1/2 чашки очень зрелого банана, толчёного или в виде пюре 
1/4 чашки несладкого яблочного соуса 
1/4 чашки пюре из персиков 
1/4 чашки сливового пюре (оно очень хорошо сочетается с шоколадом и кэробом) 
2 столовые ложки апельсинового сока (концентрата), плюс 1 чайную ложку толчёного банана.

Мы все знаем, что печёные продукты очень «чувствительны» к ингредиентам, поэтому постарайтесь не забывать следующее: Не пытайтесь заменять яйца фруктами, готовя утром в день большого события! (Это относится к любому новому рецепту!) Фрукт должен гармонировать со вкусом печёного продукта. Например, яблочный соус или персики хорошо сочетаются с морковным пирогом.

как сделать Ягодицы дома

 Здравствуйте Тарелкин. Спасибо за ваш комплекс упражений для пресса живота. Я за 7 недель добилась по вашей методике желаемых результатов. Спасибо. Теперь вопрос. У меня мягкие не спортивные ягодицы. Можно ли тренировать ягодицы в домашних условиях? Посоветуйте  пожалуйста  какие то упражнения.

Часто женщины много внимания уделяют разговорам о проблемных зонах, но … мало над ними работают. Некоторые говорят: я занимаюсь 3 раза в неделю. Но чем?

Много женщины говорят о ягодицах. Для ягодиц придумано огромное количество упражнений, но за тренировку можно сделать около пяти. Если каждому упражнению уделить 10 минут, то на проработку ягодиц уйдет 50 (!) минут. Это очень хорошая нагрузка, которая даст великолепный результат.

Но, главным критерием тренировки является число повторений. Не в подходе, а именно за тренировку! Некоторые мои клиентки за тренировку делают по 500 (!) повторений для ягодиц. Разумеется, такая нагрузка дает великолепные результаты.

Многие упражнения для ягодиц просты и не требуют оборудования. Их можно и нужно выполнять ежедневно дома. Тогда результат вас не разочарует. Если ждать подходящего момента, чтобы пойти в зал, то можно так никогда и не увидеть на себе идеальных ягодиц, до конца жизни завидуя Дженнифер Лопес.

Я предлагаю попробовать простую программу для ягодиц, которая состоит из 450 повторений. Если у вас получится сделать только 300, не страшно, есть к чему стремиться. Через 2 месяца ежедневных тренировок вы будете очень довольны результатом.

 

№	упражнение	старт	финиш	подходы	повторения
1	Приседания			5	15
2	Махи в сторону			5	20
3	Махи назад			5	20
4	Мостик			5	20
5	Рыбка			5	15
Итого		Упражнений	Подходов	Повторений
		5	25	450

Подробности о Дереве Сефирот


Но сначала красивое видео...


Сефиротическая магия основана на идее, которая заключается в том, что разум человека включен в планетарное сознание. В представлении магов данного направления планетарное сознание рассматривается как многоярусная иерархическая система, подобная мозгу живого организма. В зависимости от места включения в планетарное сознание люди делятся на касты, причем, люди более высоких каст подключены к более высокочастотным областям планетарного сознания.

Существует схема циркуляции энергии внутри планетарного сознания, именуемая далее "Деревом Сефирот".
На этой схеме кругами обозначены сефиры, а линиями - каналы. Сефиры представляют собой вибраторы , работающие на одной частоте. Эти вибраторы аналогичны зонам генерации ритмов мозга. Каналы представляют собой волноводы , соединяющие сефиры. Человеческие сознания взаимодействуют с каналами, проводя и обрабатывая информацию, циркулирующую в них. Каждая сефира имеет собственное имя, обозначающее некоторое присущее ей качество, а канал обозначается числовым номером.

Всего насчитывается 10 сефир и 22 канала. Исходя из схемы циркуляции энергии в Дереве Сефирот, можно разделить людей на определенные уровни взаимодействия или, как говорят в магии, "осознания".
Продолжение:

11 аркан (Закон)


1. Талисман 11 Аркана
Талисман этого Аркана имеет форму Золотого Меча с Серебреными Весами. Этот талисман дает защиту Закона.

2. Энергия Аркана
11 Аркан дает настройку на Провидение Господне. Мироздание развивается. Это развитие имеет цель и проходит по плану. Сознание Планеты Земля именуемое также Гением Земли имеет цель. Эта цель связана с развитием планеты как организма. Люди, представляя собой центральную нервную систему планеты, строят цивилизацию. Эта цивилизация является структурой нервной системы планеты и управляется определенными программами. Эти программы сводятся к определенному типу правил или законов, регламентирующих социум и поведение людей. Весь комплекс энергий 11 аркана несет информацию, предписывающую поведение людей и социальных групп, именуемых далее "Закон".

3. Описание Ангела Аркана
Ангел 11 аркана - женщина. Этот Ангел руководствуется интуитивным ощущением Закона. Весы в левой руке Ангела служат для взвешивания грехов людей. Меч в правой руке служит для наказания неправых. Ангел этот беспристрастен и безжалостен. Огромного роста с обликом прекрасной женщины он внушает людям идею справедливого общества.

4. Действие Аркана на Организм
Энергия 11 Аркана связана с представлением о полном здоровье и максимальной силе организма. Под действием этого Аркана все клетки организма, все органы начинают работать оптимально. Как опытный настройщик настраивает музыкальный инструмент с помощью камертона, также и Ангел этого Аркана настраивает организм человека на состояние максимального здоровья.

Действие Аркана на Ситуацию.Сиддха Аркана.Практика - Создание талисмана

Работа с энергетическими каналами Гения земли – Большие Арканы Таро. 16 Аркан.

Как работать с каналом дающим жизнь,энергию,силу,здоровье я писала здесь:
17 Аркан
Теперь 16 Аркан - Башня,Карма.
1.Талисман Аркана:
Изображение падающей башни. Этот талисман дает путь к исправлению Кармы. Другая форма этого талисмана - молния - даёт защиту от порчи и сглаза.
Описание энергии Аркана,настройка,сидхи,работа:

Более 550 ссылок на сайты фотографов, креативщиков ...

Меня часто спрашивают от куда я беру все фото подборки =) вот вам ниже более 550 ссылок на авторские сайты где есть туча нереально красивых работ. На каждом из сайтов естественно со временем есть новые поступления.

ВАЖНО! перед тем как цитировать пост ОБЯЗАТЕЛЬНО поставте галочку на против "Сохранять переводы строк в тексте." иначе ваш пост будет иметь испоганеный вид +(

А Adam Clutterbuck Adam Rowell Adri Berger Aernout Overbeeke Akif Hakan Celebi Alain Desjean Alex Gertschen и Felix Meier Alexander Zabegin Alexi Lado Ali Mahdavi Ami Vitale Andrea Klarin Andre Brito Andrew Eccles Andrew Zuckerman Andreas Bitesnich Andric Andrzej Dragan Anne Geddes Antoine Picard Anton Dyemin Antony Crossfield Anthony Parmelee AORTA Aref Jaroudy Austin Young Alex Lucka Alexander Heinrichs Adam Burton Annabelle Tiaffay AKOS Photography Studio New York Alex Bernasconi Aaron Goodman Andy Farrington Alexander Crispin Andrew Maidanik Aderi Costa Adrian Samson Agency Stihl AG Andrew Farrington Alexander Gnadinger Andre Brito Anton Watman Ari Magg Andreas Smetana Alan Mahon Achim Lippoth Alan Gelati Amber Gray B Barry Elkins Ben Hassett Bernard Bertrand Bernd Eberle Bernd Muller Bill Dobbins Bob Elsdale Boudewijn Smit Bruno Bisang Bruno Cals Bruno Sabastia Bryon Paul McCartney Bernard Tartinville Bjorn Tagemose Beat A. von Weissenfluh Brigitte Niedermair Bill Diodato C Caesar Lima Can Evgin Carl Bengtsson Carli Hermes Carlo Stuppia Claudia Gallwitz Chothia Farrokh Chris Nicholls Christian Kettiger Christopher Gilbert Christopher Kolk Christopher Micaud Christopher Kilkus Claudio Carpi Claudia Fessler Cleo Sullivan Clifford Ross Colin Blakley Corinna Holthusen Cornelie Tollens Claus Wickrath Chris Anthony Carlo Van de Roer C.J. Burton Carl-Johan Paulin Clive Arrowsmith Christian Coigny Chris Borgman Carlo Bellavia Chad Johnston Constantine First Clayton James Cubitt Christian Gravesen Ciril Jazbec Chema Medoz Chip Forelli Cole Rise Carl Durocher Cyril Lagel Cig Harvey D Daniel Gieseke Darren Holmes David Burdeny David Byun David Drebin David Harry Stewart David Lachapelle David Leyes David Prior Dave Nitsche Davolo Steiner Diana Luganski Dean Chamberlain Denis Oliviere Dennis Chotenvsky Desiree Dolron Dexter Quinto Diego Alborghetti Dirk Lambrechts Dominik Pietsch DOU Douglas Fisher Dominic Rouse David Stewart Douglas Bizzaro & Elizabeth Moss Drobyshev Evgeny Daniel Weisser Daniel Grizelj Dirk Karsten Don Hong-Oai Denis Rouvre Dominique Amphonesinh Denis Podkopaiev David Fokos Dimas Apriano

E Elena Martyniuk Elisa Lazo De Valdez Eolo Perfido Erez Sabag Eric Bean Eric Bottero Erik Refner Ervin Olaf Eugenio Recuenco Eva Mueller Eka Frampol & Andy Tasher (TRAFICSTUDIO) Eric Matthew Gustafson Edlo Kawa Eryk Fitkau Eddy Briere Eric Striffler Eric Traore Erik Almas Ellen Kooi F Fabian Laghi Fabrice Robin Fabrice Gallez Fan Ho Felix Hug Fernando Zuffo Francis Hills Frans Lanting Frank Barthold Fredrik Odman Frieke Janssens Fulvio Bonavia Fulvio Maiani G Gabriele Rigon Gaetan Caputo Garrigosa Studio Gavin O`Neill George Portz Gerard Rancinan Gerhardt Gianni Candido Gilbert Garcin Giovanni Altana Glen Wexler Gottfried Helnwein Gregory Colbert Greg Passmore Gray Scott Grey Zisser Guido Mocafico Gunther Philipp Guy Bourdin Gustavo Zylbersztajn Gilad Benari George Lange Geoffroy Demarquet Georg Wendt Gregor Collienne Guido Argentini Gregory Heisler George Logan Georges Antoni Geoff Barrenger Giles Revell Gian Paolo Tomasi Graham Westmoreland H Henrik Halvarsson Hernan Churba HoryMa Howard Schatz Harry Vorsteher Howard Berman Hend Al Ashram Herve Haddad I Igor Laptev Ilan Hamra Ilario Magali Ilia Izachic-Isaev Ira Bordo Irene Pakhomoff Isobel Marion Ivan Fafik J James Garrahan James Lightbown Javier Vallhonrat Jean-Marie Jean-Baptiste Mondino Jenni Tapanila Jens Boldt Jim Fiscus Johnny Crosslin Jonathan Miller Jono Rotman Joseph Cartright Joyce Tenneson Juan Gatt Julya Borodina Julia Pogodina Julian Wolkenstein Julius Rooymans Justin Grant Juventino Mateo Jairo Goldflus John F. Cooper Jessica Hughes Jan von Holleben Jessica Bruah Jeff Bark Julia Fullerton-Batten Jochen van Eden Joan Charmant Julie Blackmon Jaap Vliegenthart John White Jo Whaley Jamey Stillings Jean-Baptiste Huynh Joachim Luetke Jonathan Knowles Jean-Yves Lemoigne Jaques Bagios Jacek Jedrzejczak Jenny Lexander James Porto Jean Francois Lepage Joey Lawrence Jean Pierre Domingue

K Karim Ramzi Karl Lagerfeld Karsten Thormaehlen Katarina Belkina Kate Turning Ken Browar Kenneth Kwan Kevin Westenberg Kiki Plumier Kim Andreolli Kim Joon Kimiko Yoshida Klaus Kampert KNOTAN Kristian Schuller KUTLU Karin Berndl Kim Anderson Kevin Banna Kalle Gustafsson Kris Gautier Koen Hauser Keith Carter L Lance Staedler Laurie Lipton Leigh Perry Lenw Lev Dolgachov Liam Sharp Libor Spacek Linda Bujoli Lois Greenfield Loretta Lux Lotte Klaver Luis Monteiro Luis Royo Lyndon Wade Lithium Picnic LSD s.r.l Lorenzo Scolari Lara Jade Lukasz Murgrabia Leigh Bowery Ludovic Di Orio Lyle Gomes Lorraine Daley Liz Collins M Maki Kawakita Maleonn Ma Manuel Libres Librodo Jr. Marco Grizelj & Kristian Kran Margi Geerlinks Margot Knight Mario Miotti Mario Schmolka Mark Holthusen Mark Squires Markus Klinko & Indrani Markus Wendler Martijn Oort Martin Waugh Matt Hoyle Matteo Linguiti Matthew Welch Melvin Sokolsky Michael Aw Michael David Adams Michael David Andre Michael Ezra Michael Levin Michael Muller Michael Onona Michael Preis Michael Zeppetello Michal Macku Michele Berti Mierswa Kluska Mike Diver Mike Ruiz Miles Aldridge Miquel Arnal Morten Laursen Morten Laursen Michael Muller Marko Rantanen Markku Lahdesmaki Marcus Wallinder Marketa Uhlirova Marc Yankus Martin Bauendahl Michael Schnabel Marco Grob Mat Baker Marcin Stawiarz Morgan Silk Murat Suyur Marc Adamus Mario Testino Mark Zibert Molly Lesher Martin Lidell Maurizio Cigognetti Mehmet Turgut Michael G. Magin Mark Seliger Maria Okuneva Michael Elins Mike Encore Marius Sabo Maxim Repin Mark Tucker N Nadav Kander Nadya Lev Naoto Ikeda Narcis Virgiliu Nazif Topcuoglu Nejat Talas Nick Brandt Nick Georghiou Nick Knight Nick Koudis Nicolaas de Bruin & Melita Nicole Tran Ba Vang Noah Grey Norio Matsumoto Nirt Norbert Kniat Nikolai Golovanoff Nadav Benjamin Nick & Chloe Natali Arefieva Nicola Vinci Nathaniel Welch Nana Sousa Dias O Olaf Blecker Olaf Wolfram Olivier Chauvignat Olivier Follmi Olff Appold

P Студия Platinum, FMD Patrick Demarchelier Patrick Hoelck Pascal Renoux Paul Aresu Pavel Krukov Per Lothe Pete Turner Peter Funch Peter Gehrke Peter Jirmann Jr. Peter Hapak Peter Honnemann Peter Lippmann Peter Van Stralen Pieter Hugo Piotr Kowalik Phil Borges Philipp Dontsov Philippe Kerlo Philippe Salomon Phillip Toledano Polina Bruto R Ralph Man Raymond Meier Riccardo Bagnoli Richard Avedon Richard Warren Robert Nofikow Robert Osmark Robert Staudinger & Andreas ranke Ruud van Empel Russel Croman Ruven Afanador Rarindra Prakarsa Ricardo Cunha Bobby Neel Adams RedPath Studios Robert Mekis Rick Chapman Robert Erdmann Roman Rybaleov Robert Nettarp Robert J. Alvarez Richard Corman S Sacha Waldman Sanjay Sarah Silver Sascha Huttenhain Satoshi Saikusa Scheffold Vizner Sean Armenta Seb Janiak Sergey Harlamov Simen Johan Simon Puschmann Sheryl Nields Shu Akashi Sophie Thouvenin Stephane Coutelle Stephen Eastwood Steve Bronstaein Steve Chong Steven Lyon Stuart Crossett Susa Kleeberg & Friedemann Rink Susann Loessin Sigrid Kleinecke Sabine Pigalle Sasha Tivanov Sergey Kondrashin Stefan Rappo Stephan Romer Steve Bloom Spiros Politis Satoshi Minakawa Sabrina Bongiovanni Serge Paulet SEB ET ENZO Sven Jacobsen Soren Hald Simon Warmer Seliverstov Danila SLiZ Stratis and Beva Sebastian Ludvigsen Saatchi&Saatchi Slava Filippov T Tim Petersen Tim Tadder Thierry Le Goues Thierry Van Biesen Thomas Herbrich Thomas Kettner Thomas Mangold Thomas Paquet Thomas Rusch Todd Essick Tom Holland Tomer Hanuka Ton Dirven Torkil Gudnason Trevor Leighton Tani Atsushi Taryn Simon Tim Kent Tim Simmons Thomas Doring Tom Chambers Tom Nagy Tony Chu Trautmann Woeller Tamara Lischka U Urko Suaya V Vera Palsdottir Vincent Dolman Vlad Loktev Vlados Vincent Laforet Volker Dautzenberg Viktor Polson Vincent Dixon W Waclaw Wantuch Warwick Saint Werk Vanvincent Will Blochinger William Bloomhuff Winkler & Noah Wim Vanderwegen Williamsb Wang Qingsong William Coupon Y Yanick Dery Yann Arthus-Bertrand Z Zach Gold Zena Holloway Zu Pan Zwir Bogdan

 

+ Цитировать

© RadioHeads

Алгоритм работы с причиной болезней.



Алгоритм работы с психосоматикой

Автор: Татьяна Морозова.
АЛГОРИТМ НАХОЖДЕНИЯ МЕТАФИЗИЧЕСКОЙ ПРИЧИНЫ БОЛЕЗНИ
• Какими словами лучше всего охарактеризовать то, что ты ощущаешь в своём теле в данный момент?
Ответ на этот вопрос полностью отразит твое отношение к человеку или ситуации, которые спровоцировали эту проблему.
• Чего не позволяет тебе делать твоя болезнь? К чему тебя вынуждает эта болезнь? (Начать отвечать на этот вопрос нужно с использованием отрицательной частицы "не". Тогда узнаешь какие именно желания заблокированы)
Ответы на второй вопрос алгоритма позволят определить, какие твои желания заблокированы, и какие свои потребности ты не замечаешь.
• Если бы ты позволил себе реализовать эти желания, как изменилась бы твоя жизнь, какой бы смысл ты в неё вложил, кем бы ты стал?
Ответ на этот вопрос помогает определить глубинную потребность твоего существа, заблокированную каким-то ложным верованием.
• Если бы ты стал тем, о ком мечтал в предыдущем вопросе, что страшного или неприемлемого произошло бы в твоей жизни?
Ответ на этот вопрос позволит тебе выявить верование, которое блокирует твои желания и твою потребность в самореализации, создавая, таким образом, физическую проблему.
Правило № 1: при толковании симптомов следует отказаться от причинно-следственных взаимосвязей на физическом уровне.
Их всегда можно найти, это правда. Но они только затрудняют толкование. Мы имеем дело с самим симптомом в его качественном и субъективном виде, и нам не важно, какие физиологические, морфологические, химические, неврологические и прочие цепочки были использованы для его проявления.
То есть для толкования болезни нам не важны такие слова как простудился, заразился, отравился, поскользнулся и т.д. Для анализа содержания важно, что нечто существует в определенном виде (левая рука сломана, температура тела 39 градусов, лающий кашель, боли в правом подреберье и т.д.).
Правило № 2: проанализируй время наступления симптома. Обрати внимание на ситуацию, мысли, фантазии, мечты, события, полученные известия, образующие временные рамки симптома.
Правило № 3 : абстрагируйся (отойди) от симптоматических проявлений, выяви скрывающийся за ними принцип и перенеси его на психический уровень.
Ключом для этого могут служить словесные формулировки (мне нечем дышать, голова раскалывается, у меня все жжет внутри, я ничего не могу проглотить и т.д.). Наш язык психосоматичен и в нем для нас находится главная подсказка.
Правило № 4: ответы на вопросы «Что не позволяет тебе делать симптом?» и «Что он вынуждает делать?» дают ключ к осознанию смысла болезни.
Правило № 5: Мало узнать метафизическую причину заболевания. Нужно за ней увидеть и сформулировать имеющуюся психологическую проблему применительно к самому себе. Это нужно для того, чтобы было ясно ЧТО с этим ДЕЛАТЬ ДАЛЬШЕ.
Памятка о собственной близорукости. Правила техники безопасности.
Когда ты начнешь читать про разнообразные проявления болезни, будет очень полезно мысленно поискать те или иные симптомы у своих знакомых, друзей и родственников: у тебя появится возможность проверить наличие взаимосвязей на собственном опыте. Кроме того, подобное занятие помогает лучше узнать людей.
Но все это ты должен делать мысленно, ни в коем случае не приставая к людям с собственными диагнозами. В конце концов, тебя абсолютно не касаются ни чужие симптомы, ни чужие проблемы. Любое замечание, которое ты делаешь, когда об этом никто не просит, - никому не нужное вмешательство в чужую жизнь. Это нарушение чужих границ, за которое можно и "огрести по полной".
Человек в состоянии позаботиться о себе сам. И это лучшее, что он сможет сделать для совершенствования Мира. Не нужно ему в этом ни мешать, ни помогать.
Совет изучить симптомы других людей мы даем лишь затем, чтобы у тебя была возможность убедиться в правильности предложенной методики. Дело в том, что при исследовании собственных симптомов ты, вероятнее всего, придешь к выводу, что в твоем, "совершенно особом случае" предложенная трактовка совершенно не подходит, и дело обстоит как-то иначе.
Самая большая проблема, с которой мы уже неоднократно сталкивались, заключается в том, что «соринка бывает только в чужом глазу».
Теоретически собственная слепота объясняется легко. В симптоме заключен принцип, отсутствующий в твоем сознании, - наше толкование указывает на этот принцип и демонстрирует то, что находится в ТЕНИ.
Ты сравниваешь это с тем, что ты осознаешь внутри себя, и убеждаешься, что «это не так». Значит, предложенное толкование тебе абсолютно не подходит. При этом ты как-то забываешь, что речь как раз и идет о неосознаваемой проблеме! Принять это можно только после определенной, достаточно сложной и длительной работы над самим собой.
Если, например, симптом связан с агрессивностью, то появился он у человека именно потому, что тот все время неосознанно подавлял ее. Узнав, что у него есть симптом агрессивности, человек замашет руками, так как всегда обходил этот вопрос стороной - иначе агрессивность не оказалась бы в его тени.
Отсюда следует правило: по степени неприятия можно сделать вывод, насколько точна трактовка симптома. Если «диагноз» поставлен правильно, всегда возникают недовольство, страх и отрицание. Полезно было бы иметь честного партнера или друга, к которому можно обратиться с вопросом, зная, что у того достаточно мужества, чтобы открыто поговорить о твоих слабостях.
(Михаил) Добрый день, Таня. Цитата Татьяны Морозовой: "...что причина простуды в том, что человек вместо того, чтобы целенаправленно придерживаться своей точки зрения на тот или иной вопрос при общении с родственниками, предпочитает, не накалять обстановку, старается зажать и скрыть от них часть своих мыслей и желаний, промолчать там где надо сказать громко и отчетливо то, что его волнует, пытается найти некий компромисс.
Ну и что это ему дает? Да ничего особенного! И не даст до тех пор, пока при своем следующем общении с родными этот человек не начнет свои мысли и желания выражать открыто и ясно, никуда не пряча как их, так и свое недовольство по поводу того, что его кто-то там не понимает..."
Таня, но это же просто скандал, обиды, конфликт? Меня учили - уступи, промолчи, не то конфликт (пусть не всегда прямо об этом говорили, но красной линией проходило всегда). В итоге это копилось, и рано или поздно прорывалось.
На всякое выражение шла одна реакция: - чего грубишь, как грубо. Но это уже были взрывы накопленного. Зашикивалось, говори тише, стыдобушка, позорище т.д. Т.е. формировалось, что все надо сюсюсю, с улыбочкой (пришел образ -гаденькой), но все эти улыбочки фальшивы и на них никто не реагировал, просто так принято, и все это понимают и не обращают на такой тон внимания. Но я выражал мысли как мог, раз учили вообще это не выражать, а прятать, зажимать это в себе.
(Татьяна Морозова) Ну и что что конфликт? Первая брань лучше последней. И никогда не будет острого конфликта и обиды если человек научится говорить по делу, не переходя на личности. А вечное сдерживание себя приводит к обездвиживанию.
(Михаил) Что и произошло :) "...не переходя на личности..." Еще бы этому научиться, совсем хорошо было бы :) Вспомнилась такая ситуация: с теми людьми, с которыми я при первой встрече или знакомстве, или в первые разы общения (не знаю как правильно написать) "пособачился", был крупный конфликт, впоследствии у меня, как правило, завязывались достаточно близкие отношения, становились пусть не друзьями, но хорошими знакомыми. В отличие от ситуаций, когда я изначально старался как-то сгладить, замять, уступить. Я это связывал с тем, что люди просто помнили происшедшее и остерегались (на подсознательном уровне) получить сдачи.
Пример разбора ситуации с применением алгоритма:
1. Какими словами лучше всего охарактеризовать то, что ты ощущаешь в своём теле в данный момент?
(Евангелина)Я чувствую тяжесть в голове, как будто ее что-то сковывает, она словно немеет, такое ощущение, что она не моя. Всю мою голову сковывает. Я не могу воспринимать жизнь, происходящие события. Вся моя энергия словно скапливается в области головы и тянет голову. Я чувствую головокружение, страх (от того, что я не понимаю, что со мной происходит).Головная боль накатывает на меня словно цунами, выбивает меня из жизни и вызывает во мне страх. Эта боль черного цвета.
Ответ на первый вопрос полностью отразит твое отношение к человеку или ситуации, которые спровоцировали эту проблему.
(Татьяна Морозова) Подытожим: Ситуация такая: ты чувствуешь, что живешь не своей головой, а следовательно - проживаешь чужую жизнь.
2. Чего не позволяет тебе делать твоя болезнь? К чему тебя вынуждает эта болезнь? (Начать отвечать на этот вопрос нужно с использованием отрицательной частицы "не". Тогда узнаешь какие именно желания заблокированы)
(Евангелина) Моя болезнь не дает мне быть счастливой, гармонично жить, чувствовать радость и счастье каждой минуты своей жизни. Головная боль вынуждает меня не радоваться, не быть счастливой, не идти вперед, не верить в себя, не чувствовать себя здоровой и жизнерадостной. Как будто головная боль перекрывает какие-то мои мысли.
Ответы на второй вопрос алгоритма позволят определить, какие твои желания заблокированы, и какие свои потребности ты не замечаешь.
(Евангелина) Итак, у меня заблокированы следующие желания: быть счастливой, верить в себя, быть здоровой.
(Татьяна Морозова) Я бы тут обратила внимание на другую твою фразу: "Как будто головная боль перекрывает какие-то мои мысли". А так как мы в предыдущем вопросе выяснили, что тебя беспокоит то, что ты живешь чужими мыслями, то твоя головная боль и создана тобой для того, чтобы их перекрыть. То есть твоя главная потребность: начать жить своим умом.
3. Если бы ты позволил себе реализовать эти желания, как изменилась бы твоя жизнь, какой бы смысл ты в неё вложил, кем бы ты стал?
(Евангелина) Если бы мои желания реализовались - я была бы успешной бизнес-леди, имела бы свой бизнес, много путешествовала, ходила в крутой спортивный клуб, общалась бы только с милыми, позитивными людьми и родила бы еще 2-х детей. Вау, уже захотелось это сделать!
Ответ на этот вопрос помогает определить глубинную потребность твоего существа, заблокированную каким-то ложным верованием.
(Татьяна Морозова) Давай попробуем это ложное верование определить. В описании своей жизни ты совместила то, что многим видится несовместимым: успешную карьеру, активную жизнь вне дома, а также большую семью со множеством детей. Я так понимаю, что в глубине души ты думаешь, что нельзя объять необъятное и полностью состояться одновременно как личность, как женщина и как мать. Нужно выбирать. Вот этот выбор и "разламывает" твою голову на части.
4. Если бы ты стал тем, о ком мечтал в предыдущем вопросе, что страшного или неприемлемого произошло бы в твоей жизни?
(Евангелина) Мне пришлось бы менять многое-многое в своей жизни- мне пришлось бы поверить в себя, в свои силы. Поверить, что я сильнее всех обстоятельств, что у меня хватит сил заниматься своим бизнесом и быть счастливой. Мне пришлось бы жить осознанно, отвечая за каждый происходящий момент в своей жизни. Мне пришлось бы понять, что только я сама отвечаю за все происходящее в своей жизни. Мне пришлось бы признать себя счастливой и взять на себя ответственность за свой выбор. Мне пришлось бы понять, что только я сама виновата в том, что у меня болит голова и в нее лезут дурные мысли.
(Татьяна Морозова) Все же ты не ответила на вопрос: что страшного произошло бы в твоей жизни, если бы ты вдруг сделала невозможное - совместила несовместимое? Что именно тебя сдерживает начать осуществлять свои мечты на практике? Какой страх не дает плюнуть на все и, засучив рукава, построить свою жизнь такой, какой тебе хочется ее видеть? Подумай над этим. Дальше я тебе немножко подскажу чего ты боишься.
Ответ на этот вопрос позволит тебе выявить верование, которое блокирует твои желания и твою потребность в самореализации, создавая, таким образом, физическую проблему.
(Евангелина) Оказывается, в глубине души я считаю, что не способна просто жить счастливо, свободно и гармонично. Я так привыкла к роли несчастной жертвы, которую в детстве не любили родители, потом бросил любимый муж, я так привыкла страдать и защищаться от жизни, что не могу сейчас принять, что Жизнь может быть просто счастливой и радостной, что можно быть счастливой от того, что живешь. Наверное, моя голова уже просто устала от моих темных, негативных мыслей, что теперь начинает болеть и словно отказывать мне(неметь).
(Татьяна Морозова) Ну одно твое ложное верование я уже могу подсказать: жизнь - борьба: для того, чтобы чего-то добиться, нужно обязательно бороться, сражаться, "рвать когти", доказывать, что я чего-то стою. Я думаю, что тебе совершенно не хочется объявлять кому-либо войну и начинать боевые действия. Ты если это и делаешь, то больше по привычке так как еще живешь с мыслями, что "без труда не выловишь и рыбку из пруда", что "любовь нужно заслужить" и т.п. заблуждений. Вот это и есть твой главный тормоз и причина застревания на одном месте: с одной стороны бороться, вроде, надо, а с другой - совсем не хочется - ведь все предыдущие годы борьбы большого счастья так и не принесли, и ты до сих пор сидишь "у разбитого корыта". Ну и что делать, если не бороться? Жить и учиться получать удовольствие от всего, что ты делаешь: от готовки ужина, от созерцания ночи за окном, от укладывания ребенка спать и т.д. и т.п. Если ты делаешь что-то, то делай это с удовольствием или не делай вообще. Прислушивайся к себе и своим желаниям и тогда ты быстрее найдешь свой собственный путь счастья и радости.
___________________________________________________________________
Если я Люблю себя, то я оставляю такое же право за другим человеком.
Если я Люблю себя, то я люблю себя всю, свое тело, свою Душу и свой бессмертный Дух.
Я забочусь о них, я не даю мыслям, загрязняющим мою Душу, в ней поселяться, я не пускаю их в нее своим прощением.
Я не даю возможности болезням внедриться в мое тело, заботясь о том, чтобы вести здоровый образ жизни.
Я забочусь о своем Духе, давая ему возможность, открыто выражать свою Любовь ко всему, что создано Творцом.
Если я Люблю себя, то я окружаю себя только любимыми людьми.
Если я Люблю себя, то я делаю только любимое дело.
Если я Люблю себя, то я живу только в любимом месте, я забочусь о нем, чтобы мне всегда было приятно находиться в нем.
Если я Люблю себя, то я стараюсь, чтобы любимым людям в моем окружении было хорошо и легко, так как чем меньше у них нерешенных проблем, тем меньше проблем и у меня.
Если я Люблю себя, то я люблю и других людей, так как по большому счету все мы созданы по образу и подобию того, кто дал нам часть себя.
Если я себя не люблю, то я позволяю другим делать мне больно, страшно, обидно, навязывать мне то, что мне не хочется,
управлять моей жизнью помимо моей воли, жить в месте, которое я ненавижу, общаться с людьми, которых я не переношу,
выполнять вещи, которые вызывают у меня отвращение.

отсюда:http://rubstein.ru/publish/morozova.htm

Работа с энергетическими каналами Гения земли – Большие Арканы Таро.17 Аркан.



1.1.Талисман Аркана:
Древняя форма этого талисмана - Свастика. Более современная форма: Семилучевая Звезда. Этот талисман дает доступ к ритуалу Посвящения. Другой формой является изображение двух кувшинов Золотого и Серебряного. Этот талисман увеличивает жизненную энергию.

1.2. Описание энергии Аркана:
Эта энергия - энергия жизни. Жизненная энергия, наработанная растениями, принимающими энергию Солнца и, с помощью хлорофилла, преобразующими ее в свою энергию. Травоядные животные, поедая растения, собирают эту энергию с больших площадей. Хищные животные, поедая травоядных, фокусируют эту энергию в Канал. Эта энергия Жизни приходит к нам зеленым потоком. Эту энергию мы получаем от нашей планеты Земли. Эта энергия, несущая свет Солнца, бурлит в нашей крови, наполняет силой наше тело, насыщает Клетки, напрягает мышцы. Эта энергия кипит в нашей крови.
Магическое Животное: я вижу поток желтой Солнечной энергии. Она идет от моего Магического животного. Это животное стоит сзади меня и питает мой организм энергией Солнца.
Я вижу яркие зеленые Тропические леса. Я вижу буйство растительности. Я вижу пальмы и леса, я вижу зеленые кустарники и яркие цветы. Леса насыщаются Энергией солнца. Ловят ее. Наполняют Солнечной Энергией Землю.

1.3. Глифы:
1. Ангел 17 Аркана – Дев, сидящая на берегу реки Жизни. Глиняным сосудом черпает она Воду Жизни из Реки и изливает ее потоком на Землю. В это время Другим глиняным сосудом она вновь зачерпывает зеленую воду из реки Жизни и вновь изливает ее потоком на Землю. Так вершит Дева Жизни круговорот Жизненной энергии. Все Рождающееся в этом мире принимает энергию Жизни, все умирающее - отдает ее.
2. Одной ногой дева стоит в реке жизни, другой – на земле. Это символ посвящения и перехода к возможности восприятия мира духов.
2. Звезды символизируют энергию, идущую на землю и от Солнца в том числе.
3. Растения перерабатывают эту энергию, преобразуют в живую массу. Травоядные животные поедают растения, поглощая энергию. Хищники поедают травоядных, расходуют много энергии и создают мощный поток энергии жизни.

1.4. Действие Аркана на Организм
Поток зеленой энергии входит в наш организм в области Сердца, через Анахата Чакру. Эта энергия всасывается кровью и разносится по всем органам. Организм насыщается энергией Солнца. Все клетки Тела напитываются этой энергией. Все органы синхронизируются, настраиваются этой энергией. Эта энергия настраивает работу всех органов, исправляет ошибки работы организма и управляет Здоровьем. Тот, кто принимает эту живительную Зеленую энергию, выздоравливает. Она стимулирует деление клеток, она омолаживает организм. Все организмы несут эту энергию.


1.5. Действие Аркана на Ситуацию
Эта зеленая энергия позволяет нам чувствовать события, активизирует интуицию. Когда к вам приходит эта энергия, ваше Сердце наполняется силой и обретает интуицию. Вы чувствуете правильные направления. Вы идете в нужную сторону. Вы слушаете свою интуицию и делаете правильный выбор. Человек, принимающий эту зеленую энергию, всегда угадает правильное направление.

1.6. Сиддха Аркана
Высшей способностью, или Сиддхой данного Аркана является способность видеть Тонкий Мир. Теперь вы в состоянии видеть Духов, ауру живых объектов и связи между живыми существами. Вы можете видеть будущее. Вы являетесь экстрасенсом. Вы видите слабое сияние окружающее все живые объекты. Если вы думаете о том, что может произойти, то услышите голос, сообщающий вам о предстоящих событиях.


Практика 5.1. Накопление энергии жизни. Создание талисмана 17а.

Действие этого Аркана наиболее сильно Днём, когда светит Яркое Солнце, и летом, когда расцветают растения и энергии Солнца становится в Мире много.
Энергия этого Аркана используется для целительства, для восстановления энергии и для обретения Полного Сознания в ритуале Посвящения.

Настройка на качество энергии 17а:

Индийские танцы.Самоучитель.



Нашла интересные сайты:) http://www.indiadance.ru/
Здесь собрано всё самое основное - мудры,положения рук и ног, а так же есть много обучающих видео с танцами.
http://www.apsara.ru/art_asamyutha_hasta.html - здесь теория индийского танца,жесты для одной руки-асамьюта хаста.

Хасты:



Бхаратнатьям.Очень красивая женщина рассказывает и показывает:)И в оооочень доступной форме:)

Энергетическая взаимосвязь между чакрами и болезнями




Аджна

Анатомически с аджной связаны головной мозг, глаза, лобные и гайморовы позухи, нос, верхние зубы. Как и любая другая чакра, аджна бывает возбужденной, угнетенной, заблокированной и рыхлой.

Аджна угнетается тогда, когда человек слишком часто "западает" и растрачивает энергию. "Западение", по сути - растрата энергии внимания. Например, вы "западаете" сейчас на том, что у вас в данный момент делается дома. Ваша энергия внимания прикована к дому - часть энергии аджны находится вне вас. Если человек имеет тенденцию "западать" на многих вещах одновременно или вообще склонен к "западанию", то вначале его аджна перевозбуждается, а потом, после перерасхода энергии, становится стабильно угнетенной. Это может приводить к различным головным болям тупого характера. Вообще, головные боли бывают разного характера: давящая, пульсирующая, острая, тупая и т.д. Причины их различны. Мигрени связаны с перевозбужденностью аджны, но чаще они связаны со свадхистханой, а именно - с ситуацией, когда энергия свадхистханы начинает попадать в аджну.
Читать далее...

Ждет-пождет с утра до ночи...

Царь с царицею простился,
В путь-дорогу снарядился,
И царица у окна
Села ждать его одна.
Ждет-пождет с утра до ночи,
Смотрит в поле, инда очи
Разболелись глядючи
С белой зори до ночи;
Не видать милого друга!
Только видит: вьется вьюга,
Снег валится на поля,
Вся белешенька земля. /А.С. Пушкин Сказка о мертвой царевне
и о семи богатырях/

А вы не ждите. Можно заняться чем-то, по хозяйству, или собой, там, шеппинг, что еще можно для женщины, искусство готовить, 64 искусства Сарасвати почитать, Чехова почитать, дама с собачкой, так глядишь, может и не надо будет ждать вовсе.

И если освоить хотя бы четыре искусства, то достаточно сказать будет: милый, с 8 вечера я свободна, так что не опаздывай на ужин, и милый прилетел. В 7:15. И ждал еще возле палисадника топтался, ходил там и нервно курил в большой радости. Зачем же просто ждать.
Это как бы программа такая "ждать и желать". вот вы не замечали, что если кому то ждать, то тогда становится не видать милого друга, это как бы взаимозависимые процессы.
То есть
Надо поподробнее сказать, что ли, хотя есть замечательные сказки Пушкина, там всё написано, если подробно объяснить, то может этого вам и не нужно вовсе,
ведь с чисто человеческой точки зрения, что плохого в том, чтобы ждать мужа с работы, да еще любимого, это естественно,  но так как разговор мы еже завели, то сказать нужно, а еще лучше процитировать, чтобы бережно и без искажений:

«Автоматизм—это стереотипная поведенческая реакция в ситуации, которая не предусматривает вариантов выполнения действия, совершается бездумно, под влиянием эмоционального восприятия. Автоматов породили эгрегорные структуры для своих вполне определенных целей. Эти структуры заинтересованы в автоматизме человека, оберегают и защищают его, частично освобождают его сознание для реализации своих целей, ретрансляции своих идей и энергий.

Термин «автомат» был введен Г. Гурджиевым, который учил, что необходимо думающему человеку избавляться от своего автоматизма, подразумевая под автоматизмом одинаковую реакцию личности на одинаковое возбуждение.

С нашей точки зрения, автоматы—живущие духовно бесцельно, не знающие жизненного пути, не умеющие управлять своими эмоциями. Действия автоматов подчинены эмоциям и определяются подсознательными программами, которые закладываются в автомат заинтересованными эгрегорными структурами. Автоматы всегда проявляют себя эмоционально, вызывают эмоции у других, так как именно эмоциональная энергия необходима автомату для жизнедеятельности и подпитывает ту эгрегорную структуру, которая является создателем автомата. /Свами Матхара. Технология Пути/»