Безрукавка из "бабушкиных квадратов"


 

1.

Жилет в коричневых тонах
 

1. 

Материал для рубахи: лен, шерстяное сукно (лучше первое). Цвет любой (необязательно белый), кроме откровенно синтетических или ярких. Лучше всего «тонированный» цвет. Нужно 3 метра материала максимум. Сшивать лучше вручную льняной ниткой.

Ажурный кардиган
 

Нежный воздушный кардиган для романтической натуры, выполнен из отдельных квадратных фрагментов.

Нежный воздушный кардиган для романтической натуры, выполнен из отдельных квадратных фрагментов.

Размер: обхват груди 130 см, длина изделия 67 см.

Материал:

- около 500 г тонкой х/б пряжи;

- крючок № 1,5;

- 3 пуговицы.

Плотность вязания: размер одного цветка — 6,5 см х 6,5 см.

Узор №   1 «цветок»: вязать по кругу согласно описанию и по схеме 1.

Связать кольцо из 12 возд. п.

1-й р.: провязать в кольцо 16 ст. б/н.

2-й р.: провязать 20 ст. б/н.

3-й р.: провязать 24 ст. б/н., далее с 4-го р. вязать по схеме 1.

Узор № 2 «край»: вязать по описанию.

1-й р.: в арки провязать по 4 ст. с н., над ст. вязать по 1 ст. с н.

2-й р.: 1 ст. с и. и 2 возд. п. чередуются до конца ряда (под 2 возд. п. пропустить 2 ст.)

3-й р.: в первую арку провязать 1 ст. б/н., *5 ст. с н. вязать в следующую арку, затем 1 ст. б/н. в очередную арку *. От * до * повторять до конца ряда.

Описание работы

Связать все фрагменты по схеме № 1. Выполнить соединение цветов по линии арок в последнем ряду ст. б/н. Расположить цветы по схеме № 2.

Сборка:

Сшить боковые стороны крючком.

Обвязать изделие по контуру узором «край» по описанию, причем по краю рукавов обвязывание выполнить достаточно свободным, чтобы образовался небольшой волан.

Обвязать пуговицы ст. б/н. и пришить их.

================================

Из остатков пряжи - чудо!
 

По правилам цзяй-фен, когда вы ощущаете чувство голода, надо выполнить следующие упражнения.

«Лягушка»

Сидя на стуле, расслабьте тело, наклонитесь вперед, упритесь локтями в колени и положите ладони друг на друга тыльной стороной вверх. Наклоните голову, слегка касаясь лбом верхней ладони. Сделайте медленный и глубокий вдох, сохраняя полное спокойствие, задержите дыхание, а потом – еще один вдох, короткий и энергичный (что-то вроде всхлипа), после чего легко и плавно выдохните до отказа. Сделайте около 60 повторений. «Лягушка» улучшает обмен веществ и повышает тонус, но главное – придает психологическую устойчивость. А в борьбе с неукротимым аппетитом, согласитесь, это необходимо.