Японская диета. Обсудим?

+ в цитатник

Cообщение скрыто для удобства комментирования.
Прочитать сообщение

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

В_гостях_у_Оливочки обратиться по имени Четверг, 10 Июня 2010 г. 20:38 (ссылка)

ну, что сказать..в общем интересно...есть только один нюанс, нет возможности каждый день готовить, кроме того, считаю, что и рыба, и мясо должны быть свежими, значит также каждый день надо поехать и купить эти продукты, на это тоже нет времени..согласна с тем, что соль надо убрать, мучное и сладкое тоже, у меня так коллега здорово похудела...

Ответить С цитатой В цитатник

Пятница, 11 Июня 2010 г. 11:25ссылка

Tatiyka

ну вот на сегодняшний день я не готова от молочных продуктов отказаться.. а вот от соли и сладкого практически уже отказалась. Один день я просидела на этой диете (для пробы) и действительно. Готовить нужно каждый день. И покупка и готовка продуктов отнимает много времени ежедневно... Это таки создает определенные неудобства.

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Wild_Katze обратиться по имени Четверг, 10 Июня 2010 г. 23:00 (ссылка)

Эту диету надо назвать "Привет, гастрит и жирок, прощайте, зубки". "Привет, гастрит" - это только черный кофе на завтрак, а "прощайте, зубки" - почти отсутствие сыра и молочных продуктов. А самое главное, "привет, жирок" будет после этой малокалорийной диеты. После окончания диеты напуганный организм будет есть и есть. Вес не только вернется, но и добавится. Если вам нравится такое будущее, вы на правильном пути. А если не нравится, то почитайте
http://www.hudeemvmeste.ru/subscribe/vypusk13.htm
http://rbbw.msk.ru/rbbw_n/st/grosse1.htm
http://nedug.ru/library/doc.aspx?item=99246
И очень интересную книгу о диетах, рекомендую прочитать всю:
http://www.urantia-s.com/articles/baskinbooks/1/1

Ответить С цитатой В цитатник

Пятница, 11 Июня 2010 г. 11:28ссылка

Tatiyka

Благодарю за высказанное мнение. Вот меня реально и интересовали какие могут быть темные стороны приятного похудения... За информацию спасибо большое. Думаю, что полезно будет ознакомиться с еще одним источником.

Как говорится: "И хочется и колется" последствий больше боюсь.

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

В_гостях_у_Оливочки обратиться по имени Пятница, 11 Июня 2010 г. 17:10 (ссылка)

После окончания диеты напуганный организм будет есть и есть. Вес не только вернется, но и добавится.

не могу не согласиться, Вы правы...

Для хорошего результата худеть лучше медленнее, но зато так будет эффективнее...когда серьезно занималась похудением, я обратилась к диетологу, она мне индивидуально расписала диету, во время сидения на диете ходила на массажы, результат был отличный! Из моей той диеты могу порекомендовать каждый день вечером, за 2 часика до сна выпить стакан кефира, а за часик до сна скушать 1 грейпфрукт...