Ни для кого не секрет, что общее состояние здоровья человека сильно зависит не только от состояния головы и сердца. Но и от…ног. Еще древние китайцы открыли множество полезных точек на поверхности ног. Считается, что стопа человека повторяет очертания эмбриона, и соответствующие органам точки приблизительно находятся в местах очертания. Старение организма полностью зависит от состояния ног, утверждают они. Можно прикладывать к стопе разнообразные пластыри, которые везут из Китая, а можно…просто ходить босяком! Это наш отечественный и самый дешевый способ поправить здоровье. Конечно по улице нам, городским жителям, ходить не удобно, но по квартире-то можно, хотя бы по 10 минут. Со своими я поступила в прошлом году радикально. Из одной больную вену выдернула. Одновременно на второй отпилила «косточку». Результат оказался неожиданным. Прекратились мучительные судороги по ночам.

И тут же от соседки я узнаю об элементарной гимнастике: попрыгать на пятках, походить на носочках и внешней стороне стопы. Ушла отечность. Появилась возможность влезть в нормальную обувь. Не зря, ой не зря баре велели чесать пятки перед сном! Людям с нарушениями кровообращения рекомендуют ванночки со льдом и солью и резко в теплую. При подагре и артритах хорошо помогают компрессы с димексидом, разбавленным 1:4 с водой. Ногам хорошо-организму тоже!

---постовой---

Как замечательно пахнет воздух после грозы! А как полезно и здорово им подышать! Но, к сожалению не всегда возможно. Но выход есть озонотерапия-это метод реабилитации и лечения различных заболеваний. Просто человек живет в атмосфере насыщенной озоном.