3 лучших разгрузочных дня. Как сбросить лишнее к лету |

1. Белковый разгрузочный день
Отварите одну курицу (без кожи и костей), разделите мясо на 6 порций и съешьте в течение дня. Не забудьте в этот день выпить 2 литра простой воды.
Мясо курицы – источник белка, на переработку которого наш организм тратит много калорий.
|
Правильное питание. Меню на неделю |
|
10 интересных фильмов о королевской жизни! |

|
Идеальное копеечное средство от морщин! |
Старение лица обойдет любую женщину стороной, если как натуральное средство от морщин будет регулярно использоваться маска из крахмала.

Возможности современной косметологии поистине безграничны, с помощью инновационных методик и средств можно за несколько сеансов избавиться от появившихся морщин. Вопрос лишь в том, стоит ли тратить свое время и деньги на не всегда безопасные сеансы омоложения кожи.
Маска из крахмала без негативных последствий вернет молодость кожи, действуя вместо синтетического ботокса, а легкость ее приготовления позволит домашний уход сделать комфортным и быстрым.
|
Супер-простая маска для лица! |
|
Проект сауны «Банька» на 4 человека. |

Отдельностоящая сауна «Банька» разработана нами для семейного отдыха. Она рассчитана на одновременное пребывание 4-х человек.
Сауна имеет необходимый набор помещений, таких как:
собственно сауна;
комната для отдыха;

душевая;
туалет.
В комнате для отдыха предусмотрена возможность размещения душевой кабины, стола и шкафа (или полочек).
Такая сауна может идеально разместиться на участке любой площади (от 4 соток и более). Общая длительность возведения сауны составляет 2 месяца.
|
Как похудеть за неделю? Продуманная до мелочей диета |
|
Шоколадный торт «Принца Уильяма». Кулинария Англии |
Ингредиенты: 100 г шоколада, 100 г сахарного песка, 100 г сливочного масла, 1 яйцо, 200 г печенья
Для глазировки: 100 г шоколада, 1 ст. ложка растительного масла
Приготовление:
|
Розовые блинчики-рулетики с пикантной начинкой! |
![]()
Масленица! Ура! Напечем блинов побольше! А с чем их сьесть уже не проблема! Столько вкусных начинок напридумывали... вот одна из них! Угощайтесь!
|
15 беспроигрышных сочетаний продуктов! |
В кулинарии встречаются продукты, которые просто созданы друг для друга. Шеф-повара говорят о таких: «Хорошо женятся». Как использовать эти сочетания? Во-первых, по прямому назначению: комбинируя эти продукты в блюдах, вы можете быть уверены, что результат выйдет достойным. Во-вторых, как основу для дальнейших фантазий: например, в сочетании голубого сыра с грушей достаточно заменить фрукт на инжир — и перед вами новый сногсшибательный дуэт!

|
ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ПОЛИНЯЛА ВЕЩЬ |
Светлые вещи достаточно выстирать и прокипятить еще раз. Если пятна только посветлели, но не сошли, смешать 1/2 ст. л. крупной поваренной соли, 1 ст. л. крахмала,
1 ст.л. мыльной стружки и1 ст.л. крепкого раствора лимонной кислоты. Эту кашицу нанести на пятно с изнаночной стороны и оставить на 12 ч, затем хорошо прополоскать, высушить и прогладить. Пятна исчезнут.

|
Простые советы на все случаи |

1. Если зерна кофе долгое время были открытыми и потеряли аромат, то вернуть его не стоит огромного труда. Для этого нужно подержать зерна в холодной воде около 10 минут, а затем высушить их в микроволновке.
|
РЕЦЕПТ ДЛЯ КРАСИВЫХ ВОЛОС, НОГТЕЙ, СУСТАВОВ |
|
Картофельная запеканка с мясными шариками и помидорами |
Картофельная запеканка с мясными шариками и помидорами
Ингредиенты:
Приготовление:

|
Привлекательный ландшафт дачного участка |
Дачный ландшафт всегда отличался свежестью идей и их воплощения! В квартире возможно создать лишь внутреннюю часть атмосферы. А вот частный дом подразумевает проявление фантазии и интересные эксперименты! Попробуйте вдохновиться фотоидеями, создать привлекательный ландшафт для уюта и гармонии!
Выбирая услугу купля или продажа недвижимости в Коцюбинском районе по договору, подумайте о том, какое риелторское агентство вам может помочь. Как подписать эксклюзивный качественный договор с агентством недвижимости и на что важно обратить внимание? Читайте полезную информацию, и обязательно ищите добросовестные компании.
Чтобы создать привлекательный ландшафт сада и приусадебной территории, важно оформить все в лучших традициях - грамотно и стильно, тщательно подбирая элементы. Это касается и перепадов рельефа, и систем орошения, и форм цветочных клумб. Каждый цветок или архитектурное сооружение следует подбирать в соответствии с общим ансамблем территории. Каждое посаженное вами дерево останется в саду на долгие годы, храня историю семьи, целых поколений.
Прежде чем начать обустройства ландшафта около дома, продумайте все элементы, соединив воедино мельчайшие детали и подробности. Спланируйте каждый шаг. Если это необходимо, воспользуйтесь помощью профессионального дизайнера. Рекомендации и советы квалифицированных дизайнеров и других специалистов помогут озеленить сад, обустроить территорию его беседками, гамаками, клумбами и декоративными статуями и огородиками.
В первую очередь следует создать макет всех тех действий и планов, которые вы желаете воплотить в реальность. Важно сохранить простор, поэтому старайтесь делать привлекательные вкрапления на расстоянии друг от друга, иначе получится хаос и недоразумение. Макет поможет увидеть каким будет вид участка, и предоставит возможность поменять детали при необходимости. Эскиз - это один из самых первых этапов проектирования. На эскизе обозначаются все элементы и детали. Для этого можно воспользоваться специальными компьютерными программами.
Приятного просмотра!
1.

|
Красивый оттенок волос без химии |

Как же приятно, получив новый оттенок волос осознавать, что волосы при этом не только не пострадали, а стали крепче, красивее и здоровее!
Как придать волосам красивый оттенок БЕЗ химии? Давайте обратимся к старинным проверенным рецептам.
|
Шалфейное молоко - рецепт от кашля |
Шалфейное молоко - рецепт от кашля
Рецепт поможет смягчить кашель. Необходимо налить в кастрюлю один стакан молока, добавить одну столовую ложку шалфея, после чего на медленном огне довести смесь до кипения и сразу же снять с огня.
Добавляем одну чайную ложку сливочного масла, накрываем плотной тканью или крышкой, настаиваем пятнадцать минут, после чего настой следует процедить и добавить одну чайную ложку меда и десертную ложку куркумы.
Принимать настой следует целиком за полчаса до сна.

|
Курица в грибном соусе |
Курица в грибном соусе

Ингредиенты:
2 куриные грудки/ножки или бедра
300 г шампиньонов или вешенок
200 мл нежирных сливок
150 мл воды
1 ст. ложка муки
2 луковицы
соль, перец
1 ст. ложка растительного масла
25 г. сливочного масла
|
Шоколадно-банановый торт |
|
КАК БЫСТРО УБРАТЬ СИНЯКИ |
|