Карамельная курочка

Курицу порубить на части, промыть и уложить на сухой противень.

Смешать сахар и соль в маленькой кастрюльке. Нагревать на сильном огне до тех пор пока сахар не расплавится. Как только смесь потемнеет снять с огня, залить стаканом горячей воды (когда вы зальете "карамель" водой она затвердеет) и поставив на медленный огонь размешивать до полного растворения.

Залить курицу получившимся соусом, сверху на курицу положить мелко нарезанный или пропущенный через пресс чеснок.

Жарить в духовке до румяной корочки при температуре 200-230 гр. Курочка не получается сладковатой - всегда тонко-ароматный исключительно нежный куриный вкус без малейшей сладости.

Вязаные красавицы вороны в платочках

Предлагаю связать эту незатейливую птичку, которая, впрочем, абсолютно уверена в своей неотразимости.

Какие классные! суперские! а платочки как в тему! столько эмоций, позитива!! я впечатлилась! обязательно свяжу такую воронку!

Самый вкусный рецепт печени!

1.

 

Читать далее...

Мастер-класс по созданию вязаной игрушки "Мишутка Потап".

Мастер-класс по созданию вязаной игрушки "Мишутка Потап".
. . .
Размер игрушки около 20 см.
. . .
Пряжа полухлопковая, крючок 1,5.
. . .
Свитерок не снимается. Шарфик связан спицами.

1.

Мишутка Потап.pdf

Комфортные домашние тапочки-носочки

Комфортные домашние тапочки-носочки согревают ноги и совершенно не скользят за счет использования кожаной подошвы.

Читать далее...

Как сделать коробку для куклы. Мастер-класс.

Как сделать коробку для куклы. Мастер-класс.
Источник http://tildas.ru/kukolnaya-mebel/466-kak-sdelat-korob..
Мастер-класс в файле под фото


1.

Как сделать коробку для куклы.pdf

Вяжем крючком ушастых зайцев. Схемы и описание

Приветствую всех любительниц создания веселых и забавных детских игрушек! Не хотите связать крючком парочку ушастых зайцев - мальчика и девочку? Ниже вас ждет описание и схемы вязания, которые помогут вам легко справиться с работой. 

Читать далее...

МИЛЫЕ ВЯЗАНЫЕ СОБАЧКИ КРЮЧКОМ

Очаровательный котик крючком. Описание вязания (Вязаные игрушки)

 

Большой мишка Билли.

Читать далее...

Вязаный Медведь Рома Крючком

Мастер-класс игрушки крючком медведь Рома можно посмотреть ЗДЕСЬ

Мастерим текстильную куклу

МК ОТ СВЕТЛАНЫ ПЛАТОНОВОЙ

Читать далее...

Избавляемся от боли в плечах, пояснице и суставах

Избавляемся от боли в плечах, пояснице и суставах

Многие во время силовых тренировок часто пренебрегают растяжкой до и после комплекса упражнений. Как это обычно происходит — вы пришли в зал и сразу же начали заниматься на тренажерах. И если некоторые делают хотя бы несколько простых упражнений для разминки перед тренировкой, то после неё практически никто уже ничего не делает. А зря. Стретчинг полезен как для ваших мышц, так и для настроения. Он делает ваши мышцы эластичными, а суставы — более подвижными, помогает избежать отложения солей и насыщает ваш мозг кислородом, так как во время растяжки ваше дыхание спокойной и глубокое.

Читать далее...

~ Лечим спинку

Чтобы увеличить картинку, кликните по ней.

Лечебный массаж позвоночника (видео)

Давно хотела поискать в интернете полезные видео-уроки о массаже.

Об этом часовом курсе обучения массажу позвоночника говорят, что он один из лучших.

Своими секретами массажа делится с нами профессиональный массажист с богатой клинической практикой Клебанович Михаил.





Мастер-класс состоит из трех частей:

1. Массаж при болях в спине;
2. Массаж при сколиозе;
3. Вспомогательные средства для массажа.

Надеюсь, что моя находка окажется вам полезной.

Edoran

ПС. Почему-то видео, хоть и встроилось, но на Лиру демонстрироваться не хочет. Хотя, если вы перейдете на страницу Youtube, то сможете с ним свободно ознакомиться.

Заветные 7 упражнений

Заветные 7 упражнений. 1) Ноги на ширине плеч, немного согнуты в коленях. Делать наклоны, МЕДЛЕННО, по 10 в каждую сторону.(УБИРАЕТ ИЗЛИШКИ ЖИРА С БОКОВ-В НАРОДЕ НАЗЫВАЕМЫЙ "СПАСАТЕЛЬНЫЙ КРУГ). 2) Лечь на спину,носки на себя. Поднимаем медленно одну ногу,затем другую. По 10 раз каждой. (КАЧАЕТСЯ НИЖНИЙ ПРЕСС,ПОДТЯГИВАЕТ МЫШЦЫ НОГ). 3)Не меняя положения, поднимаем одну ногу, приподнимая туловище, делаем хлопок под коленом. По 5 хлопков под каждой ногой. (КАЧАЕТСЯ ВЕРХНИЙ ПРЕСС). 4)Все в том же положении, только согнув ноги в коленях, приподнимаем таз и держим на весу 20 секунд. 15-20 раз. (УКРЕПЛЯЕТ МЫШЦЫ СПИНЫ. КАЧАЕТ ВСЕ ГРУППЫ МЫШЦ ПРЕССА). 5)Лечь на правый бок. Поднять левую ногу, желательно на 90 градусов ,держим её левой рукой и поднимаем правую ногу к левой. Так же и с другой стороной. (УКРЕПЛЯЕТ И ПОДТЯГИВАЕТ БОКОВОЙ ПРЕСС. СНИМАЕТ ЛИШНЕЕ С БЕДЕР, ТАК НАЗЫВАЕМЫЕ УШИ). 6)Лечь на живот. Подняться на руки,желательно расставить руки шире плеч. Ноги скрестить. Делать отжимания от пола. Для начала 10 раз. Затем каждый день увеличивая на 1 раз.( ПОДТЯГИВАЕТ МЫШЦЫ ГРУДИ И МЫШЦЫ РУК. ИЗБАВЛЯЕТ ОТ ОБВИСЛОЙ КОЖИ НА РУКАХ.) 7)Сесть на попу. Скрестить ноги по-турецки. Перекатываться с одной стороны на другую.(РАЗБИВАЕТ ЖИР И ЦЕЛЛЮЛИТ НА ПОПЕ, ДЕЛАЯ ЕЕ РОВНОЙ И УПРУГОЙ). А еще, Не надо есть после шести. Есть хотите, съешьте тарелку салата из капусты с морковкой. Калорий ноль и желудок полный. Салаты можно есть без ограничений и в любое время суток. За две недели можно сбросить 4-5 кг. Затем, вместо своей обычной обеденной тарелки перейти на блюдце, то есть есть часто, но мало. Да вам и самим не захочется потом есть много жирной пищи. Попробуйте. Я за 2 месяца 14 кг сбросила. Правда при этом делала мои заветные 7 упражнений. Нужно же кожу при худении подтягивать?! источник

Серый джемпер с узором из снятых петель

Читать далее...

Сумка пляжная.



Далее

Пляжная сумка крючком.

Сумка- мешок крючком.