Мордочка вашего лица подвергается постоянному "ухаживанию" со стороны природы: химическим
дождям, вьюге, свинцовым туманам и песчаным ветрам, да и мало ли еще чему. Поэтому время от
времени надо думать и о том, как бы изъять из вашего несчастного лица макро- и микроэлементы,
не способствующие цвету и свежести, столь часто привлекающие тех деятелей мужского пола,
внимание которых вам хотелось бы обратить в свою сторону.

Конечно, не только внешние воздействия портят ваше отражение в зеркале. Есть и ряд других
причин, например, неправильное питание (остро-солено-сладкое), продавливание подушки при
каждом удобном случае (помните, каким помятым бывает ваше личико после сна?).

Некоторые эстеты в области косметологии утверждают, что сон -- лучший лекарь. Но тогда давайте
спать круглосуточно. Здоровенькими и помрем.

Нет. Движение всегда -- жизнь. Сон -- лишь необходимость для восстановления нервного статуса.
Кто читал "Обломова", тот может правильно меня понять. Хотя я и не настаиваю. В конце концов
цель нашего дискусса -- сделать как-нибудь так, чтобы ваше прекрасное, обожаемое лицо было
всегда таким и не портилось в угоду годам, ветрам или еще каким напастям. Чуть-чуть движения,
желания и все...

Ну не траншею же рыть, на самом деле! Вы еще не забыли, что любите себя? Нет? Тогда
потихонечку, полегонечку, между "Барбарой" и "Жестоким ангелом", между кухней и пылесосом,
мужем и детьми, подушкой и тусовкой, и другими "меж" продолжайте любить и ухаживать за собой,
как за самым дорогим, что у вас есть на свете (ну разве что помимо любви единственной и вечной,
хотя одно другому не мешает).

Итак.

Глубокую чистку кожи лица надо делать следующим образом.

Берем ватный тампон, смоченный в воде, намыливаем его мылом или кремом для бритья, затем не
очень густо посыпаем солью. Этим тампоном осторожно, без давления, протираем лицо (кроме
глазной области, конечно). Пену смываем после высыхания.
Такой способ сужает поры, тонизирует кожу.

Второй вариант (для чувствительной кожи).

Берем 1 стакан геркулеса и мелем его в кофемолке. Получается овсяная мука. Добавляем в нее 1/2
чайн. лож. питьевой соды (не пугайтесь, что получится довольно много, зато вам не придется
каждый раз производить такую подготовительную операцию, и хватит на несколько процедур).
Перемешиваем. Эта смесь может храниться в стеклянной банке продолжительное время.
2 стол. лож. смеси заливаем кипятком, интенсивно помешиваая, чтобы не допустить появления
комочков. Накрываем крышкой и настаиваем, чтобы набухло, до тех пор пока смесь не станет
теплой. На умытое лицо наносим питательный (в принципе, любой, но лучше соответствующий
вашему типу кожи) крем, а сверху теплую, приготовленную вами, смесь. После нанесения смеси с
легким нажимом натирайте кожу лица. Затем возьмите шпатель или заменяющим его ребром
чайной ложки снимите всю кашицу. Далее умойтесь и нанесите питательную маску из тех, что вы
знаете или найдете здесь. Через 15--20 мин. маску надо снять и, снова умывшись, нанести
защитный или питательный крем, если вы намерены куда-то идти. Если это происходит перед
сном, то пусть кожа дышит. Смажете кремом утром.

Очищающий настой от угрей -- зверобой.

Берем 2 стол. лож. зверобоя на 1 стакан кипятка. Кипятим 10 мин., настаиваем 25 мин. Этим
настоем можно пользоваться регулярно.

Хвощ полевой (трава) настой (жирная кожа с угрями).

3 стол. лож. хвоща заливаем кипятком (2 стакана), настаиваем 15 мин. Также хорошо пользоваться
им регулярно.
Полынь горькая (трава). 2 стол. лож. залить 1,5 стаканами кипятка и настаивать 25 мин.

Календула -- домашний лосьон (спиртовой). Настойка цветков на водке (1:10) или настойка
календулы аптечной спиртовой, разведенной теплой кипяченой водой (1:1).
Пользуйтесь всем этим регулярно.

Маска из настойки календулы (противовоспалительная и подсушивающая).

1 стол лож календулы разводим водой (1 стакан) и постепенно добавляем овсяную или пшеничную
муку, тщательно размешивая до образования густой сметаны. Наносим на лицо. Через 20--30 мин.
смываем. Можно нанести ночной крем, если в вашем арсенале он имеется. Или протереть настоем
полевого хвоща, либо шалфея.

Все настои, отвары свежих или сухих трав следует делать в химически неактивной посуде:
стеклянной, нержавеющей, эмалированной или со спецпокрытием типа Тефаль. Это касается
вообще пищевых продуктов. Выбросьте из обихода алюминиевые принадлежности, чугунки,
имеющие свойство ржаветь. Все-таки здоровье важнее денег, потраченных на нормальные
кастрюльки и сковородки.

Еще один вариант очистки жирной кожи.

Черный мякиш.

Берем мякиш черного хлеба (несколько кусочков) и складываем в миску. Заливаем кипятком,
закрываем крышкой и даем массе набухнуть. Настояв так немного, воду сливаем и разминаем рукой
то, что осталось. Желательно, чтобы кашица была теплой.

Далее. Смачиваем обильно лицо водой, затем то, что у вас получилось из хлебного мякиша,
накладываем на лицо и втираем, пока не почувствуем свободное движение руки по коже. После
этого снимаем кашицу и тщательно умываемся достаточно горячей водой. Затем следует
ополоснуть лицо подсоленной холодной водой.

Очистка лица яичным желтком (для жирной кожи).

Те, у кого кожа имеет повышенную жирность, полезно периодически очищать ее яичным желтком.

Это делается так:
В небольшую стеклянную баночку (с крышкой) помещаем один желток, добавляем растительное
масло (1 чайн. лож.). Причем, масло добавляем в несколько приемов, постоянно помешивая.
Помимо этого, добавляем 1 чайн. лож. лимонного сока (или разведенной в кипяченой воде
лимонной кислоты, чтобы на вкус было не очень крепко и не слишком слабо). Все тщательно
перемешивается. И можно приступить к процедуре.
На слегка смоченный ватный тампон берем немного желтковой смеси и быстро очищаем
поверхность кожи, чтобы не дать этой смеси впитаться. Делаем это 2--3 раза за один сеанс,
увеличивая количество желтковой массы и растирая ее по лицу в легкую пену. Хорошенько смазав
кожу лица и шеи, смесь оставляем на пару минут (при повторной обработке) и смываем холодной
водой. И на влажную еще кожу наносим любой питательный крем.
У вас наверняка еще останется приготовленный продукт. Закройте баночку и поставьте в
холодильник до следующего раза. На 2--3 сеанса этого должно хватить.

Можно очищать кожу, для разнообразия и молочнокислыми продуктами, в частности, кефиром.