Новогоднее печенье «Звездочки» Новогоднее печенье «Звездочки».Время приготовления ...
Скумбрия - (0)Теперь скумбрии меньше 3 килограммов не покупаю - делюсь новым вкуснейшим рецептом из нее ...
Котлеты из капусты - (0)Кулинария>Невероятно вкусные КОТЛЕТЫ БЕЗ ГРАММА МЯСА из капусты ...
Крыжовник - (0)Как увеличить урожай крыжовника Проредите куст. Крыжовник – рас...
Рисовая каша - вкусно - (0)Рисовая каша - вкусно, можно готовить хоть каждый день Рисовая каша Лим...
Процесс декорирования стены камнем из бумаги |
Метки: имитация камня кирпич своими руками |
Мастера полимерных украшений. Angela Garrod... |
|
Гимнастика для шеи — четыре шага к гибкости и красоте! |
Гимнастика для шеи творит чудеса. Всего четыре упражнения, которые кажутся банальными на первый взгляд, при регулярном выполнении помогут подтянуть кожу шеи, нормализовать сон и даже избавиться от болей в шейном отделе позвоночника. Гимнастика для шеи поможет снять напряжение и в будущем избавит вас от трат на дорогостоящие лифтинг-процедуры. И не забывайте, от того, в каком состоянии находятся мышцы шеи и грудной клетки, зависит состояние женского бюста, так что не ленитесь, найдите несколько минут в день для женского здоровья и красоты! Гимнастика для шеи Встаньте и выпрямите спину, голову держите ровно, макушка смотрит вверх (исходное положение). Руки, сцепленные в замок, положите на макушку, голову немного наклоните вперед, а затем, оказывая сопротивление руками, стремитесь вернуть голову в первоначальное положение, досчитайте до 30 и расслабьтесь, повторите ещё раз. Один раз сделайте упражнение перед зеркалом, вы увидите, как работают мышцы шеи и станет понятно, почему эти упражнения столь эффективны. Примите исходное положение, огибая голову сверху, положите ладонь левой руки на правое ухо. Немного наклоните голову к левому плечу и, оказывая сопротивления рукой, стремитесь вернуть голову в первоначальное положение, считайте до 30 и расслабьтесь, сделайте упражнение ещё раз и повторите для другой стороны. Сядьте на стул, упритесь руками в сиденье, спина должна быть ровной. Затем прогните спину, откиньте голову максимально назад и досчитайте до 30. Вернитесь в исходное положение, а затем повторите упражнение ещё раз. Примите исходное положение, как в первом упражнении. Поверните голову влево и смотрите через плечо, считайте до 30, вернитесь в исходное положение, сделайте упражнение ещё раз и поменяйте сторону. Вот и вся гимнастика для шеи, просто до безобразия , а эффективно — чрезвычайно! Ваша задача не лениться и выполнять упражнения регулярно, каждый день, награда – гибкая, красивая шея. Источник: http: //vk.com/vkhousewife?w=wall-47890682_11838 | ||
|
Без заголовка |

Многие уже давно увлекаются лепкой. Лепят из всего, из глины, полимера, соленого теста и др. Я предлагаю лепить из теста, а вот несколько простых рецептов.
|
ДОСТАТОЧНО ПЛОСКОГУБЦЫ В РУКАХ ПОДЕРЖАТЬ, ЧТОБЫ СУДОРОГИ НОЧНЫЕ ПОЛНОСТЬЮ УНЯТЬ |
Рецепты, которые предлагаю, проверила на себе. Надеюсь, что и другим людям они помогут выздороветь.
Данное средство поможет тем, чей сладкий сон прерывается ночными судорогами. Как-то возникли они у меня в 4 часа утра. Тут же вспомнила об одном противосудорожном средстве и решила применить его к себе.
Метки: судороги ног |
Декупаж 2014г. Досочки от tender Helen... |

Серия сообщений "чайные домики, панно, ключницы":
Часть 1 - Чайные домики...
Часть 2 - Чайные домики...
...
Часть 5 - Мастер декупажа - Егорова Ирина (Егорушка)...
Часть 6 - Чайные домики и не только от Васильевой Ольги...
Часть 7 - Декупаж 2014г. Досочки от tender Helen...
Часть 8 - Как сделать панно с ирисом в технике декупаж.
Часть 9 - Идеи с окном
|
Декор бутылки. Перенос изображения на предмет с помощью краски |
Эту бутылку сделала для хорошей знакомой, она очень хочет побывать в Англии…
Наши мысли материальны и если чего-то очень сильно хочешь, то желания обязательно сбудутся. Надеюсь, что мой подарок поможет их скорейшему осуществлению.
Нам понадобится:
Серия сообщений "декор бутылок":
Часть 1 - Бутылки. Идеи. Декупаж.
Часть 2 - Шампанское и бокалы к свадьбе
...
Часть 32 - Декор бутылок "Из Французской канавы с любовью" от Виви Прасол
Часть 33 - Свадебные бутылочки от Ершовой Ольги...
Часть 34 - Декор бутылки. Перенос изображения на предмет с помощью краски
Часть 35 - Синие бутылки...
Часть 36 - Имитация камня глянцевыми журналами и монохром на бутылке
...
Часть 42 - Превращаем обычную бутылку в креативный предмет для декора интерьера МК с ЯМ
Часть 43 - Оксана Демикова "Имитация глиняных сосудов"
Часть 44 - Амфора из бутылки
|
|
Красивый декупаж шкатулочки. |
Дорогие читатели, предлагаю Вам к просмотру видео, в котором Вы сможете приблизиться к декупажным тонкостям в оформлении предметов декора. Надеюсь эти навыки, которыми делится с Вами мастерица Вам пригодятся и Вы используете эти идеи для оформления в своих работах !:)
Добро пожаловать на просмотр видео по красивому декупажу шкатулочки.
|
Как сделать стеклянный камин своими руками |
Камин – это уют и роскошь, которая не только стоит дорого, но и, к тому же, не у всех хватает для него места. Оптимальное решение проблемы – сделать своими руками что-то несильно громоздкое и переносимое с одной комнаты в другую, что еще комфортнее.

Стеклянный камин - очень красивое украшение для дома! Простой мастер-класс поможет вам изготовить его очень просто!
Метки: камин своими руками |
Учимся рисовать складочки... Фотошоп и просто краски...(+5 МК видео) |
Учимся рисовать складочки.
![]()
Фотошоп и просто краски...(+5 МК видео)


Многие декупажницы дополняют свои работы имитацией салфеток со складочками. Эти обманки очень эффектно смотрятся на совершенно различных заготовках, украшая их при декорировании.
Находясь под влиянием дивных работ Лили Егоровой, мне захотелось изучить основы рисования складок и драпировок на ткани.
|
Короб в стиле кантри. Подробный М. К. для новичков от Ольга-В... |
|
Комплекс упражнений по японской методике пальцевого массажа |
Предлагаю вам, друзья, ознакомиться и если понравится, то применять для здоровья этот комплекс упражнений по японской методике пальцевого массажа.
Упражнение для улучшения памяти:
Упражнение №1
Складываем вместе большой и указательный пальцы и прижимаем друг к другу, выгибая их.
Тоже самое делаем с большим и средним пальцем
Далее повторяем с большим и безымянным пальцем
Потом с большим пальцем и мизинцем.
Упражнение делается по 20 раз для каждой руки.
|
Изготовление каттеров для лепки (МК) |
|
МК одуванчик |
|
Как сделать необычный цветочный горшок. |
|
Прелестные котята от художника Zim66 |
Серия сообщений "Кошки , кошечки , коты":
Часть 1 - Тигры
Часть 2 - Ах, эти дивные коты невыразимой красоты! (часть 3)
...
Часть 46 - Солнечные кремчики (котятки)
Часть 47 - Фотограф и его коты
Часть 48 - Прелестные котята от художника Zim66
|
Новая жизнь старого подноса от dgokorino... |
Вот такой облупившийся и с ржавчиной поднос у меня валялся дома. Перекладывала его с места на место, но в один прекрасный момент надоело смотреть на эту страсть.... Решила все-таки его привести в надлежащий вид...

Метки: поднос |
Мудрость |

|
Как отпустить свое прошлое... |
Нам часто хочется перевернуть страницу своей жизни, освободившись от неприятных воспоминаний. Психолог Жанна Сергеева рассказывает, как начать новый год с чистого листа.

У всех нас бывает: хочется забыть наконец про обиды, перестать думать о человеке, который причинил боль, – но не получается. Такое легко понять: некоторые душевные раны действительно заживают долго, и главными лекарствами по-прежнему остаются время и работа со своей душой. Но существует и несколько способов, которые могут сделать эти ощущения не такими сильными. Для начала нужно четко сформулировать для себя, с чем именно мы хотим расстаться. Формулировка «я хочу отпустить прошлое» должна обрасти конкретными и очень зримыми деталями.
|
Цинковая мазь для красоты и здоровья |
Есть цинковая мазь, а есть салицило-цинковая. Последняя как раз хорошо подсушивает прыщики, ее прописывают при проблемной коже, а цинковая мазь жирная, ей действительно хорошо смазывать сухие участки кожи, обветренные губы, руки, заживляет ранки на губах. Цинковая мазь – это противовоспалительное средство, которое оказывает подсушивающее, адсорбирующее, вяжущее и антисептическое действие. После чистки лица, в том числе и самодельной, при угрях и любом воспалении наносите на кожу цинковую мазь. Цинковая мазь очень хорошее средство от прыщей, угрей, ушибов, синяков, от укуса комаров и т.д. Даже морщины сглаживает и не сушит совсем кожу, а наоборот, Ещё, отбеливает и разглаживает, а также снимает мелкие раздражения и воспаления! Цинковая мазь не высушивает кожу, а высушивает цинковая паста - это точно! Опять же если прыщик начинается, намажьте это место на ночь и с утра, скорее всего, от него и следа не будет. Не зря цинк входит в состав широко рекламируемых средств для проблемной кожи. Только стоят они дорого, а мазь – копейки. Далее, чтобы у вас не было раздражения после депиляции в зоне бикини, нанесите на несколько часов цинковую мазь. Обычно достаточно одного применения, чтобы забыть об этой неприятности до следующей процедуры. Вы сделали педикюр – дома или в салоне, и хотите подольше сохранить эффект? Просто периодически наносите на стопы и пятки цинковую мазь. Проверенно. Не допускать попадания в глаза. Описание препарата Цинковая мазь не предназначено для назначения лечения без участия врача.Источник: http: //vk.com/wall-43187100? | ||
|