Мотив для летней шапочки Источник Эффектная отделка горловины спицами. Источник ДАЛЕЕ...

Татьяна Донченко
"Вязаный бодипозитив"

«Вязание Plus Size – это легко, интересно и доступно каждому!
В этой книге вы найдёте всё, чтобы создать одежду,
которая будет отражать вашу индивидуальность и стиль!»
Выглядеть красиво и стильно в вязаной одежде,
независимо от особенностей фигуры?
Теперь всё в ваших руках!Страницы кликабельны!

1.


2.


3.


4.

Вложение: 13547358_ayste_bluza_most.pdf

 

Стимулируем 湧泉 (Юн Цюань) — точку, замедляющую старение.

ЮН-ЦЮАНЬ — СУПЕРТОЧКА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ

Бессмертные дышат стопами...
Обыкновенные люди ходят, не сосредоточиваясь на том, что они делают. Их мысли витают где-то далеко за пределами тела, поэтому сознание, дух и энергия находятся в разладе.

Старинная даосская поговорка гласит: "Пройди после еды сотню шагов - и доживешь до ста лет".
Древние китайцы сравнивали ноги человека с корнями дерева.
И, как здоровомy дeреву нyжна здoровая и cильная кoрневая cистема, тaк и нoги, дaющие oпору нaшему тeлу, дoлжны быть yстойчивыми и кpепкими. Дaос Хaнь Cюйцу гoворил: "cтупни дышaт пoстоянно и нeпрерывно, мягкo пeремещаясь". B дaнном cлучае "дыxание" пoдразумевает энeргетический oбмен мeжду тeлом и зeмлей.

Читать далее...

В доме Алексея Долина обнаружен труп горничной. И это только начало его проблем. Наутро в его жизнь врывается красотка, объявившая себя его любовницей. При этом, выясняется, что убитая сама замышляла убийство. Всё в жизни Алексея Долина теперь кажется злой шуткой. Кроме одного – готовящегося теракта: на территорию страны ввезены опасные биоагенты, похищенные из лаборатории сопредельного государства. И все «ниточки» ведут на предприятие, возглавляемое самим Алексеем Долиным. Читает Наталья Беляева Серия «Романтические детективы» Время звучания: 08:38:05

P.S. Чтобы послушать книгу, нажмите на её название.

Легко поверить в сказку о Золушке, когда молода, красива и здорова. В тридцать пять, имея за плечами неудачный, опустошающий брак, в прекрасного принца уже не веришь. Даже если он всё же появился и оказывает тебе явные знаки внимания – не веришь всё равно. Потому что, в реальной жизни миллиардеры не интересуются скромными учительницами. Да и комфортно ли было самой Золушке во дворце? Так ли просто оказаться вдруг в совсем ином, непривычном мире?.. Читает Ольга Евдокимова ⏰05:51:29

P.S. Чтобы послушать книгу, нажмите на её название.

Читать далее...

Журнал по вязанию крючком оригинальных и ярких моделей. Журнал для тех, кто хочет выглядеть стильно и оригинально и сделать уютнее свой дом. В номере модели одежды и аксессуаров для детей и взрослых, забавные игрушки, подушки, салфетки, коврики, уютные пледы и многое другое.

Рассказ о том, как приготовить идеальный белковый заварной крем, который держит форму даже через 3 дня хранения в холодильнике. Только проверенная классика, которую используют тысячи профессиональных и домашних кондитеров.

Рецепт с видео

1.


2.


1.

Сзади – вырез-капелька, застежка на пуговицу (сзади)

Обхват груди: 32-34 дюйма (эластичный)


Техническая информация

Пряжа (Yarn):

Пряжа из 100% хлопка, размер 20, натуральный цвет (монохромный).



Крючок Размер 1,75 мм.

Размер S/M (обхват груди) в дюймах (эластичный)

S/M: 32-34 дюйма, 15 дюймов

S/M: 32-34 дюйма, 15 дюймов

S/M: 32-34 дюйма, 15 дюймов

Три маленькие кнопки

Читать далее...

Читать далее...

Пациент спросил сосудистого хирурга, что он сам делает, чтобы кровь не застаивалась.
Он молча взял блокнот и записал 5 простых правил - ни одно не требует лекарств:

1. Он первым написал: "Каждый час - 30 секунд стояния на носках".
Пациент переспросил неужели так просто? Он кивнул: "Это единственное упражнение, которое механически выжимает кровь из глубоких вен вверх без тренажёров, без одежды, без усилий".

Когда ты встаёшь на носки, икроножная мышца сжимает венозные коллекторы, играя роль второго сердца.

2. Второй пункт: "Пить 3 глотка воды каждый час, даже если не хочется".
Он не верит в 2 литра в день - верит в ритм, потому что кровь густеет не от объёма, а от перерывов. Если ты пьёшь по литру дважды в день это всплеск и застой, а не текучесть. Он объяснил: "Я не пью я омываю кровь. Это разные действия".

Читать далее

Серия сообщений "мед.литература, диагностика":

Часть 1 - Народные рецепты. Банк рецептов.
Часть 2 - Диагностика по ногтям.
...
Часть 41 - Забывчивость или деменция? Как распознать тревожные сигналы и сохранить ясность ума
Часть 42 - Почему кровь берут именно из безымянного пальца.
Часть 43 - Пять правил от застоя крови

Устали от дорогих салонных процедур и бесконечного поиска «идеального» крема? Пора обратиться к проверенным домашним рецептам! Натуральные маски для лица и волос, приготовленные своими руками, могут дать заметный эффект — и при этом не опустошат кошелёк. Разберём несколько действенных вариантов.

Начнём с кожи лица. Если она выглядит тусклой и уставшей, попробуйте освежающую маску с мёдом и лимоном. Смешайте чайную ложку мёда с несколькими каплями лимонного сока и нанесите на очищенную кожу на 15 минут. Мёд питает и смягчает, а лимон осветляет пигментные пятна и придаёт сияние. Но будьте осторожны: лимонный сок может раздражать чувствительную кожу, поэтому предварительно протестируйте состав на небольшом участке.

далее

Популярный японский журнал посвящен работе с бисером и созданию бижутерии. Быть модной и красивой было актуально во все времена! Ничто не заставит женщину отказаться от украшений. Новый выпуск журнала Beads friend поможет вам выбрать и сделать украшения своими руками. Вы сможете создать стильную и модную бижутерию, используя различные техники плетения с помощью понятных схем.

Популярный журнал по вязанию. На его страницах представлены разнообразные модели для женщин всех возрастов, имеющих разный опыт вязания. Здесь вы найдете множество идей, как выглядеть модно и эффектно без особых затрат. Все модели представлены в нескольких размерах, поэтому можно выбрать ту модель, которая подходит наиболее удачно и соответствует вашему индивидуальному стилю. В номере женские модели с подробными инструкциями и схемами вязания.

*Разрыхлитель домашний*

Кукурузный крахмал 12 ст л
Сода 5 ст л
Лимонная кислота 3 ст л

Все ингредиенты взбить в SuperSonic 1.2 л и переложить на хранение в МультиХит 1 л

Читать далее...