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Ñòàòèñòèêà LiveInternet.ru: ïîêàçàíî êîëè÷åñòâî õèòîâ è ïîñåòèòåëåé
Ñîçäàí: 17.11.2012
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Íàïèñàíî: 17304


"Âàðâàðñêàÿ" êàøà ñ ìÿñîì è îâîùàìè, êîòîðàÿ çàìåíèò ëþáîé ïëîâ!

Âòîðíèê, 27 ßíâàðÿ 2026 ã. 08:41 + â öèòàòíèê
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Ðåöåïòû_ïðèãîòîâëåíèÿ

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Âîñõèòèòåëüíûé Âêóñ Ïøåíè÷íîé Êàøè
 
Ïøåíè÷íàÿ êàøà ÷àñòî íåäîîöåíèâàåòñÿ, âîñïðèíèìàÿñü êàê ïðîñòîé ãàðíèð áåç ÿðêîãî âêóñà. Îäíàêî îíà ñïîñîáíà âïèòûâàòü àðîìàòû ìÿñà è îâîùåé, ïðåâðàùàÿñü â ïîëíîöåííîå è íàñûùåííîå áëþäî. Êàøà ïî-âàðøàâñêè èäåàëüíî ïîäõîäèò äëÿ îáåäà èëè óæèíà, êîãäà òðåáóåòñÿ ñûòíàÿ åäà áåç ëèøíèõ ñëîæíîñòåé. Îíà ïîëó÷àåòñÿ ïëîòíîé, àðîìàòíîé è íàäîëãî ñîõðàíÿåò îùóùåíèå ñûòîñòè.
 
 
Íåîáõîäèìûå Èíãðåäèåíòû
 
• Ïøåíè÷íàÿ êðóïà — 2 ñòàêàíà (340 ã)
• Êóðèíîå ôèëå áåäðà — 500–600 ã
• Ëóê ðåï÷àòûé — 2 ñðåäíèõ èëè 1 êðóïíûé
• Ìîðêîâü — 1 êðóïíàÿ
• Ñàëî — 80 ã (èëè ñìåñü ñëèâî÷íîãî è ðàñòèòåëüíîãî ìàñëà)
• Ãîðÿ÷àÿ âîäà — 6 ñòàêàíîâ (1,2 ë)
• Ëàâðîâûé ëèñò — 1 øò.
• Ñîëü — 1 ÷àéíàÿ ëîæêà (èëè ïî âêóñó)
• ×åðíûé ìîëîòûé ïåðåö — ïî âêóñó
 
Ïîøàãîâîå Ïðèãîòîâëåíèå
 
1. Ïîäãîòîâêà ñàëà: Íàðåæüòå ñàëî ìåëêèìè êóñî÷êàìè è âûòîïèòå íà ñêîâîðîäå äî ïîÿâëåíèÿ æèðà. Ïðè æåëàíèè ìîæíî èñïîëüçîâàòü ñìåñü ñëèâî÷íîãî è ðàñòèòåëüíîãî ìàñëà.
 
2. Îáæàðêà îâîùåé: Ëóê íàðåæüòå êóáèêàìè è îáæàðüòå äî ìÿãêîñòè è ëåãêîé çîëîòèñòîñòè. Çàòåì äîáàâüòå íàòåðòóþ íà êðóïíîé òåðêå ìîðêîâü è ãîòîâüòå îâîùè îêîëî ïÿòè ìèíóò íà ñðåäíåì îãíå.
 
3. Äîáàâëåíèå ìÿñà: Êóðèíîå ôèëå íàðåæüòå ïîðöèîííûìè êóñî÷êàìè, âûëîæèòå ê îáæàðåííûì îâîùàì, ïîñîëèòå, äîáàâüòå ÷åðíûé ïåðåö è îáæàðèâàéòå äî èçìåíåíèÿ öâåòà ìÿñà.
 
4. Ïðèãîòîâëåíèå êàøè: Ïðîìîéòå ïøåíè÷íóþ êðóïó, äîáàâüòå åå â ñêîâîðîäó ê ìÿñó è îâîùàì. Òùàòåëüíî ïåðåìåøàéòå è ïðîãðåéòå íåñêîëüêî ìèíóò.
 
5. Âàðêà: Âëåéòå ãîðÿ÷óþ âîäó, äîáàâüòå ëàâðîâûé ëèñò è ïðè íåîáõîäèìîñòè ñêîððåêòèðóéòå ñîëü. Íàêðîéòå êðûøêîé, óìåíüøèòå îãîíü è ãîòîâüòå 30–40 ìèíóò, ïîêà êðóïà íå ñòàíåò ìÿãêîé è íå âïèòàåò áîëüøóþ ÷àñòü æèäêîñòè.

Ôîòîðåöåïò ïðèãîòîâëåíèÿ:

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Ïîäàâàéòå ïøåíè÷íóþ êàøó ãîðÿ÷åé, ïðè æåëàíèè äîïîëíèâ êâàøåíîé êàïóñòîé èëè ñâåæèìè îâîùàìè. Ýòî áëþäî ñòàíåò îòëè÷íûì âûáîðîì äëÿ ñåìåéíîãî óæèíà èëè îáåäà ñ äðóçüÿìè!

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