Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Guten_appetit

Ðûáà, çàïå÷åííàÿ â ìàðèíàäå ñ òîìàòíîé ïàñòîé è ïàïðèêîé,
âûãëÿäèò î÷åíü ÿðêî è ïðàçäíè÷íî. Ôèëå ìèíòàÿ ïîëó÷àåòñÿ ñî÷íûì,
íåæíûì, à àðîìàòíûå òðàâû ïðåîáðàæàþò è äåëàþò âêóñ
áëþäà çíà÷èòåëüíî áîãà÷å.
Èíãðåäèåíòû:
-
Ôèëå ìèíòàÿ – 750 ã.
-
Òîìàòíàÿ ïàñòà – 1 ñò. ë.
-
Ïàïðèêà – 1 ÷. ë.
-
Çóá÷èê ÷åñíîêà.
-
Îëèâêîâîå ìàñëî – 1 ñò. ë.
-
Ñóøåíûé áàçèëèê.
-
Ðîçìàðèí.
-
Ñîëü – 1 ÷. ë.
Ïðèãîòîâëåíèå:
-
Ñíà÷àëà ïîäãîòîâèì ìàðèíàä.  íåáîëüøîé ìèñêå ñîåäèíÿåì òîìàòíóþ ïàñòó, ðàñòèòåëüíîå ìàñëî, ïàïðèêó, ñóøåíûå òðàâû, ñîëü.
Ñþäà æå âûäàâëèâàåì çóá÷èê ÷åñíîêà ÷åðåç ïðåññ.
-
Òóøêè ìèíòàÿ ìîåì, îñâîáîæäàåì îò âíóòðåííîñòåé, ÷åðíûõ ïëåíî÷åê. Îòäåëÿåì ôèëå îò õðåáòà, ïðîñóøèâàåì áóìàæíûì ïîëîòåíöåì.
-
Ïîäãîòîâëåííîå ôèëå âûêëàäûâàåì â ôîðìó äëÿ çàïåêàíèÿ,
êåðàìè÷åñêóþ èëè ñòåêëÿííóþ.
Ñìàçûâàåì ðûáó ïðè ïîìîùè êèñòî÷êè òîìàòíûì ìàðèíàäîì.
-
Óáèðàåì ôîðìó â õîëîäèëüíèê íà 1,5–2 ÷àñà, ÷òîáû ðûáíîå ôèëå õîðîøåíüêî ïðîìàðèíîâàëîñü.
-
Ñïóñòÿ ýòî âðåìÿ îòïðàâëÿåì ôîðìó â ðàçîãðåòóþ äî 180 ãðàäóñîâ
äóõîâêó íà 20–30 ìèíóò.
Èñòî÷íèê