ÌÀÑÑÀÆ ÏÐÎÒÈÂ ÌÎÐÙÈÍ |

Øàã 1. Íà ëáó
Êîí÷èêàìè ïàëüöåâ ìàññèðóéòå ëîá, ïðîèçâîäÿ êðóãîâûå äâèæåíèÿ. Íà÷íèòå äåëàòü ìàññàæ îò ñåðåäèíû ëáà è ìåäëåííî äâèãàéòåñü â íàïðàâëåíèè âèñêîâ.
Ìàññèðóéòå ìåäëåííî. Ïîâòîðèòå «ìàðøðóò» 3 ðàçà.
| Ðóáðèêè: | çäîðîâüå |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |