18-ый день на диете. За эту неделю ушло 300 грамм. Объемы не уменьшились совсем с самого начала диеты, по крайней мере, там, где замеряю -))). 2,6 кг ушли в первые три дня диеты, потом плюс-минус 1 кг, и вот на этой неделе -0,3 кг. Грустно как-то, люди килограммами хвалятся, а я еле-еле граммы из жирного тела выколачиваю. Хотя лишних кг как минимум 20!!! На этой неделе питалась на 15-17 очков, практически все овощами. Питаюсь также, как и в прошлый заход, хотя колбасу вареную или сосиски еще ни разу не ела, а вот в прошлый раз лопала и худела, и колу лайт пила иногда, и все было нормально.




ИМТ= 29,46