-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в tanjalitle

 -Подписка по e-mail

 

 -Постоянные читатели

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Умелые_ручки

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 14.08.2011
Записей: 1215
Комментариев: 116
Написано: 1461




 




Аюрведа-древнейшая наука о здоровье и долголетии

Воскресенье, 16 Февраля 2014 г. 23:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Sophocles [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


c5d7926f494a (413x48, 5Kb)
Аюрведа-наука самоисцеления,древнейшие знания о причинах возникновения болезней и методах их лечения.Это древнейшая существующая система здравоохранения-Индии. Её название буквально переводится как "Наука Жизни". Она была признана Всемирной Организацией Здравоохранения (ВОЗ) как эффективная система альтернативной медицины.Аюрведа добавляет к современной медицинской практике целый ряд новых элементов. Её терапевтические методики подчеркивают важность модификации психофизиологических и диетологических факторов, определяющих заболевание, а также факторов поведения и окружения. Это расширяет горизонт врачебного подхода к целому ряду нарушений. Аюрведа-не только медицинская, но и философская система, в основе которой лежат Шад Даршана, шесть философий настика (признающих авторитет Вед), а именно: санкхья, вайшешика, йога, ньяя, миманса и веданта. Она ориентирована на достижение каждым человеком гармонии, «непрерывного счастья» и рассматривает человека как часть Вселенной, состоящего с ней в теснейшей мистической взаимосвязи. Например, по аюрведе всё сущее, в том числе и человек, состоит из пяти основных стихий (элементов): воздуха(вьяю), огня (теджас), воды (джал, ап), земли (притхви) и эфира (акаш). По легенде, Аюрведа была частью откровения святых мудрецов, которые обрели всеобъемлющее знание о Вселенной около семи тысяч лет назад. Mежду 1200 и 700 г., до н.э, , были составлены четыре священных веды. Ссылки на болезни, травы и травяные лечения имеются во всех четырех ведах.
В древнеиндийской медицине выделяют восемь ветвей:

Внутренняя медицина — Kayachikitsa
Хирургия — Shalya Tantra
Уши, глаза, нос и горло — Shalakya Тantra
Педиатрия — Kaumarabhritya Tantra
Токсикология — Agada Tantra
Очистка генетических нарушений — Bajikarana (или Vajikarana)
Здоровье и Долголетие — Rasayana Tantra
Духовное лечение (психиатрия) — Bhuta Vidya, ( Тантра, Прана , Йога).
Аюрведа считает, что вкусы продуктов или трав имеют определенные физиологические эффекты и применяются в системе диагностики и лечения. Т

Сладкий (Madhura)-Сладкие продукты кормят, охлаждают, увлажняют, смазывают, и увеличивают вес
Кислый (Amla)-Кислые теплые продукты, смазывают, и увеличивают вес
Соленый (Lavan) — Соленые теплые продукты, стимулируют, смягчают, смазывают, и увеличивают вес
Горький (Katu)-Горькие продукты, прохладные, сухие, очистительные и уменьшают вес
Острый (Tikta)-Острые продукты, теплые, сухие, стимулируют, и уменьшают вес
Вяжущий (Kasaya)-Вяжущие продукты, прохладные, сухие, уменьшают неподвижность.
Древнеиндийская медицина также считает, что различные материалы растительного, животного, и минерального происхождения имеют лекарственную ценность. Лекарственные свойства были зарегистрированы практиками и использовались в течение многих столетий, для лечения болезней и помогали поддерживать здоровье и увеличивать долголетие. Многие лекарства сделаны из трав, смесей трав, часто в комбинации с минералами, металлами и другими компонентами животного происхождения. Металлы, животные и минералы очищены и подготовлены соответствующими технологическими процессами для применения в лекарственных целях. Детали лекарственных трав даны согласно природе, эффектам, лечебным свойствам как наблюдались практиками аюрведы.
Очистка организма и массаж указаны в текстах индийской медицины.Panchakarma,как терапия очистки включает в себя слабительные, ванны, приемы повышения потоотделения, клизмы, содержащие лекарственные вещества, чистку носовых пазух . Как часть лечения лекарствами, массаж с маслами затрагивает всё тело. Терапия массажа может успокоить боль, которая сопровождает артрит,расслабить спазмированные мышцы.
Индийская традиционная медицина изучается в Индии под общим руководством Центрального Совета по Исследованию Древнеиндийской медицины, который включает национальную сеть научно-исследовательских институтов. В связи с повышенным интересом к восточной философии на западе, многие в той или иной мере обращаются к аюрведе,включения её знания в какие-либо нетрадиционные медицинские практики,в частности в музыкотерапию. Аюрведическая музыка "Дханвантари"является особым методом звуковых вибраций, гармонизирующих работу центров управления эндокринной системы и всех жизненно важных органов биологического тела человека. Согласно результатам проведенных исследований в Институте Мозга Человека РАН, музыкальные произведения и мантры, используемые в серии альбомов "Дханвантари", оказывают психорелаксирующее действие, приводя в равновесие различные ритмы работы головного мозга, быстро устраняя последствия острых и хронических стрессов. Эта музыка стимулирует синтез мелатонина, эндорфинов, энкефалинов и соматотропина, усиливающих регенерацию поврежденных тканей, тормозящих процессы старения и восстанавливающих систему адаптации организма.Послушать эти 16 альбомов можно в моей рубрике-Музыка Аюрведическая "Дханвантари"
аюрвед музыка (500x479, 101Kb)аюрведа (450x443, 123Kb)
c5d7926f494a (413x48, 5Kb)

E-NUN



Серия сообщений "Музыка "Аюрведическая Дханвантари"":

Часть 1 - Аюрведическая музыка "Дханвантари-1"
Часть 2 - Аюрведическая музыка "Дханвантари-2"
...
Часть 14 - Аюрведическая музыка:Дханвантари-14" Колесо времени"(1)
Часть 15 - Аюрведическая музыка:Дханвантари-14" Колесо времени"(2)
Часть 16 - Аюрведа-древнейшая наука о здоровье и долголетии


Рубрики:  Восточная медицина

Дыхательная гимнастика Стрельниковой

Воскресенье, 16 Февраля 2014 г. 23:08 + в цитатник
Это цитата сообщения haritta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Данная методика была разработана для восстановления голоса, но во время применения показала неожиданный результат – не только лечила потерю голоса, но и укрепляла организм певцов в целом.

Дыхательная гимнастика Стрельниковой считается уникальной системой дыхания, ведь только в ней резкий короткий вдох носом делается на сжатии грудной клетки.

Система Стрельниковой не обещает радикального сжигания жира, однако 10 минут такой дыхательной гимнастики снижают аппетит лучше пилюль и порошков.

Эта методика рекомендуется для профилактики и лечения множества заболеваний, в том числе бронхита, астмы, простуды, пневмонии, вегетососудистой дистонии и гипотонии.




источник - http://ledi-magazine.ru/poxudet-2/metodiki-dyxatelnoj-gimnastiki-dlya-poxudeniya.html
Рубрики:  красота и здоровье/будьте здоровы

Магический квадрат - приманка для энергии

Суббота, 15 Февраля 2014 г. 20:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Магический квадрат (364x336, 27Kb)

Каждому из нас всё время чего-то не хватает. Одним – денег, другим – любви, третьим – здоровья. Попробуйте призвать на помощь нумерологию и составить свой собственный магический квадрат: вполне возможно, с его помощью вы сумеете притянуть в свою жизнь энергию счастливых перемен.

По заветам Пифагора

 
Отец-основоположник нумерологии Пифагор составил магический квадрат, способный «притягивать» энергию богатства. Между прочим, квадратом Пифагора пользовался сам Форд: он начертил его на долларовой купюре и всегда носил с потайном отделении бумажника как талисман. На бедность, как известно, Форд не жаловался.

 
Цифры, особым образом вписанные в квадрат, способны не только притянуть богатство. Например, великий врач Парацельс составил свой квадрат – «талисман здоровья». В общем, если грамотно построить магический квадрат, можно впустить в жизнь те энергетические потоки, которые вам необходимы.

 

Читать далее...
Рубрики:  Нумерология

Аудио-запись: Ирина Аллегрова- Транзит

Музыка

Суббота, 15 Февраля 2014 г. 20:06 (ссылка) +поставить ссылку
Рубрики:  Музыка

Комментарии (0)Комментировать

Простые и доступные способы сохранения и укрепления здоровья

Суббота, 15 Февраля 2014 г. 20:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Nelya_Gerbekova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

Узлы на щитовидке

Несколько лет назад врачи обнаружили у меня на щитовидной железе большие узлы и сказали, что их надо удалять. От операции я категорически отказалась, а дождалась весны, отыскала в окрестностях иву, так как вычитала в какой-то брошюре, что она в таких случаях помогает. Нарвала молодых листьев, битком набила ими 4-литровую кастрюлю (именно столько и требуется, чтобы получилось нужное количество лекарства), залила холодной водой и поставила на слабый огонь. Уваривать листья надо до тех пор, пока на дне кастрюли не останется немного жидкости темно-коричневого цвета, по густоте напоминающей сметану.

Наносить это снадобье надо на область щитовидной железы 1 раз в сутки. Я это делала на ночь. Утром мазь старалась не смывать. И так лечилась все лето. Потом прошла УЗИ. Никаких узлов врачи не нашли.

Позже я поделилась этим рецептом со своей подругой, у которой был зоб. Средство и ей помогло. Зоб уменшился вдвое.   

Читать далее...
Рубрики:  красота и здоровье

Волшебные свойства новокаина

Понедельник, 10 Февраля 2014 г. 00:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Ориас [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Помните, где-то в 80-х годах прогремела новость – новокаин продлевает жизнь на 20%?!
И советский народ принялся скупать его в аптеках, вытряхивать ампулы в столовую ложку и слизывать, запивая чистой водичкой.
Я тоже попробовала, но обнаружила неожиданный побочный эффект и вынуждена была прекратить. Об этом ниже, в Противопоказаниях :)
  • Он не только обезболивает. Хотя убрать боль – это мощное лечебное средство. Уже в 21-м веке хирурги обнаружили, что боль мешает организму самоисцеляться, а если ее надежно убрать, то выздоровление наступает на порядок быстрее. Тогда родился термин «патогенетическая терапия», когда устранение симптомов приводит к избавлению от самого заболевания.
  • Он лечит нервную систему.
  • Нормализует кровеносную систему.
  • Лечит гипертонию, т.к. снимает спазмы гладкой мускулатуры, снимает гипертонус мышц лица, шеи, головы (и тремор заодно).
  • Превосходно лечит гангрену (открытие сделал военный хирург Маринов Александр Владимирович. Он однажды вынужден был прервать ампутацию гангренозной ступни – случилась срочная эвакуация. А через несколько дней обнаружил солдата с ожившей ступней – новокаиновая предоперационная блокада спасла ногу от гангрены).
  • Очень мощно восстанавливает правильность питания клеток – организм начинает здоровое усвоение нужных веществ из пищи.
  • Противогрибковое – это хорошо испытано, у меня есть статья «Межпальцевый грибок», гляньте.
  • В опытах на животных заметно увеличивает продолжительность жизни самцов (но не самок)
  • У животных резко уменьшается число появления всяческих опухолей по сравнению с контрольной группой
  • Противораковое. На позвоночнике находят точку-проекцию больного органа (ее легко найти потому что она всегда болезненна), и справа и слева подкожно вводят полупроцентный новокаин и внутримышечно витамин В1. Курс 46 процедур, на любой стадии. Неудач не было. Об этом писал Александр Иванович Романовский, психиатр, врач-мануолог. Сейчас на пенсии, но работает в психоневрологическом диспансере в Москве. Лечит рак.

    Рекомендация Института геронтологии АМН Украины: Цикл лечения включает 12 инъекций 2 % раствора новокаина по 5 мл через день; перерыв между первыми тремя циклами - 10 дней, между последующими - от 1 до 3 месяцев (3-4 цикла в год). За день до начала лечения следует сделать пробную подкожную инъекцию 0.5 мл 2 % раствора новокаина для определения чувствительности к нему.

    Для поддерживающей терапии принимать новокаин или вкалывать принято раз в 3 или даже в 23 дня
    Противопоказания: только гипотония и аллергия. И для женщин – одиночество. Новокаин, принятый внутрь, через несколько минут вызывает острейшую необходимость эээ… немедленно выйти замуж. Эт я по себе знаю. В молодости уж не помню по какому поводу глотнула кубик новокаина… Тогда я была одинока, и пришлось бежать на пляж и где-то с полчаса прыгать с буны в море и плавать стилем баттерфляй чтобы отвлечься :) Я не исключаю что это была моя чисто индивидуальная реакция ;))

    Никаких стрептоцидов и сульфаниламидных, они с новокаином несовместимы.

    *
    И немножко о необходимом:
    Раз в пять лет каждый водитель должен проходить осмотр у хирурга, терапевта, нарколога, невролога, отоларинголога, окулиста и психиатра. Медосмотр отнимает много времени и денег. Не мудрено что появился сервис, позволяющий купить медицинскую справку для ГАИ быстренько и без хлопот. Справку дают настоящую, и вносят данные о ней во все положенные инстанции. Народ уже хорошо знает номера телефонов: (495) 776-09-70; 812-313-23-64. Ежедневно с 09:00 до 21:00.
  • Рубрики:  красота и здоровье/будьте здоровы

    Молитва от отчаяния и депрессии(очень мощная сила!)

    Понедельник, 10 Февраля 2014 г. 00:01 + в цитатник
    Это цитата сообщения PLAST [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Уединитесь в укромное место, чтобы вас никто не тревожил. Зажгите свечу или лампадку. Встаньте перед иконами (иконы желательно Иисуса-Вседержителя, Божьей Матери и Николая Чудотворца, и, если есть, то Иоанна Златоуста - замечательная и очень сильная икона!)
    Сначала прочтите молитву Отче Наш, в этот момент думая только о Господе и о Его помощи вам, не отвлекайтесь другими мыслями.
    Теперь поблагодарите Господа за всё добро, что Он делает, за жизнь вашу, даже если она и не ладится, попросите у Господа прощение за все грехи ваши вольные и невольные.
    И приступайте к чтению молитвы. Читайте медленно, разборчиво, вдумываясь в каждое слово и осознавая то, что вы читаете.

    3377215_Spas_Loza_Istinnaya_ikona (514x700, 72Kb)

    О, святителю великий Иоанне Златоусте! Ты многая и различная дарования от Господа приял еси, и яко раб благий и верный, вся данныя тебе таланты добре умножил еси: сего ради воистинну вселенский учитель был еси яко всяк возраст и всяко звание от тебе получается. Се бо отроком послушания образ явился еси, юным - целомудрия светило, мужем - трудолюбия наставник, старым - незлобия учитель, иноком - воздержания правило, молящимся - вождь от Бога вдохновенный, мудрости ищущим - ума просветитель, витиям доброглаголивым - слова живаго источник неисчерпаемый, благотворящим - милосердия звезда, начальствующим - правления мудраго образ, правды ревнителем - дерзновения вдохновитель, правды ради гонимым - терпения наставник: всем вся был еси, да всяко некия спасеши. Над всеми же сими стяжал еси любовь, яже есть соуз совершенства, и тою, яко силою Божественною, вся дарования в души твоей во едино совокупил еси, и туюжде любовь разделенная примиряющую, в толковании словес апостольских всем верным проповедал еси. Мы же грещнии, по единому кийждо свое дарование имуще, единения духа в союз мира не имамы, но бываем тщеславии, друг друга раздражающе, друг другу завидяще: сего ради дарования наша разделенная не в мир и спасение, но во вражду и осуждение нам преложишася. Темже к тебе, святителю Божий, припадаем, раздором обуреваеми, и в сокрушении сердца просим: молитвами твоими отжени от сердец наших всяку гордость и зависть, нас разделяющия, да во мнозех удех едино тело церковное невозбранно пребудем, да по словеси твоем’у молитвенному возлюбим друг друга и единомыслием исповемы Отца и Сына и Святаго Духа, Троицу Единосущную и Нераздельную, ныне и присно и во веки веков. Аминь.

     

    Дорогие мои, молитва очень сильная, если есть вера в Господа и Святых!
    Когда-то эта молитва помогла многим выжить и спастись от жуткого отчаяния!
    Кому плохо, кто в отчаянии и депрессии - читайте, верьте и сразу же почувствуете облегчение!


    3377215_77430869_47293059_kad4 (378x88, 53Kb)

    Рубрики:  Вера, храмы, религия/молитвы

    ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ

    Воскресенье, 09 Февраля 2014 г. 23:41 + в цитатник
    Это цитата сообщения PLAST [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    3377215_7 (644x464, 53Kb)

    - Коль соли в пятке допекли, за можжевельником беги –
              настой на водке из корней перед едой по ложке пей.
    - Плохо спишь, боль в голове – съешь капусты дольки две.
    - Нерв седалищный болит – грей кирпич, пусть с ним и спит.
    - Заешь обед кусочком сыра – в зубах не будет места дырам.
    - Прополис в водочке с аиром зубную боль оставит с миром.


    - Геморрой пройдёт без крови – пей, как чай, ботву моркови.
    - Прополис в спирте вместе с мёдом ангину вылечит на годы.
    - Соки пей, меняй продукты – проживешь здоровым фруктом.
    - Держи занозу в керосине, в нем та слаба, как ёж в трясине.
    - Ожог закрой морковью с тёрки, чуть облепихи иль касторки.

    - Сгодится может и медок, коль не слизнет его едок.
    - Боль в ногах – парь в чане смело вместе с травкой чистотела.
    - Кипяти овёс фуражный в разведенном молоке, против астмы пей.
                  И даже… камни выйдут налегке.

    - Гепатит боится хрена – пей настой перед едой;
                    с молоком хрен непременно гонит вон песок крутой.

    - Воду пей перед едой – будешь долго молодой.
    - Коже рук вернет былое сок чесночный и алоэ.
    - Гепатиту гибель дарят корни ревеня в отваре.
    - Чем старее мужичок, тем важней ему лучок!

     

    3377215_9752eb01943f (123x120, 11Kb)

    инет

    Рубрики:  красота и здоровье/будьте здоровы

    Аффирмации для здоровья. Лечимся словом!

    Воскресенье, 09 Февраля 2014 г. 23:37 + в цитатник
    Это цитата сообщения PLAST [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    3377215_agns (336x354, 23Kb)

    У всех сейчас на слуху это модное слово – аффирмация ( в переводе означает утвердительное высказывание ). Но не многие знают , что при помощи аффирмации можно избавиться от депрессии, вылечить многие болезни, да и просто чувствовать себя молодыми и красивыми. Хотя об этом с давних времен знали маги и знахари. Только они называли это заговорами, приворотами, шепотками, проклятиями.

    Я сам себе маг и целитель!

    Зная секрет и построение аффирмаций, вам больше не надо будет ходить по «бабкам» и колдунам. Лечимся сами!

    В чем секрет аффирмаций для здоровья?

    А он в нашей голове, а точнее в наших мыслях. Вы замечали, что наш мозг все время что-то переваривает и анализирует? В голове мысли не замолкают ни на минуту. И стонут и плачут. А нам бы этой минуты хватило на поправку своего здоровья. Самая большая сложность это заставить мозг помолчать это время . А когда в голове тишина, можно услышать голос подсознания. Но без длительной практики вам это вряд ли под силу. Любознательные об этом могут прочитать в Восточных учениях. Нам важен результат.

    Мы же хотим быть здоровыми и счастливыми без особых усилий и материальных затрат. Вот здесь-то нам без аффирмаций не обойтись.

    Вот инструкции  по работе с формулами самовнушения:

    3377215_96242129_0_90e43_d9c049fc_M (160x32, 4Kb)
    Рубрики:  красота и здоровье/будьте здоровы

    Личный кабинет на лоджии

    Воскресенье, 09 Февраля 2014 г. 23:27 + в цитатник
    Это цитата сообщения angel_devid [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Рубрики:  интерьер

    Весенняя песня

    Воскресенье, 09 Февраля 2014 г. 23:13 + в цитатник
    Это цитата сообщения Lyubashka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Рубрики:  рукоделие/вышивка крестиком

    Как избавится от колорадского жука без химии

    Воскресенье, 09 Февраля 2014 г. 17:40 + в цитатник
    Это цитата сообщения Галина_Ледкова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Как избавится от колорадского жука без химии.
    Одну пачку сухой горчицы развожу в ведре воды, добавляю 100 мл столового
    9%-ного уксуса, тщательно перемешиваю и опрыскиваю этой смесью ботву
    картофеля. Жуков не бывает. Источник: Иосиф ДОРОФЕЕВ
    Серия сообщений "сад, огород":
    ======================
    Рубрики:  Дача, сад, огород

    Цветочный венок

    Воскресенье, 09 Февраля 2014 г. 17:40 + в цитатник
    Это цитата сообщения Lyubashka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Рубрики:  рукоделие/вышивка крестиком

    Анемоны

    Воскресенье, 09 Февраля 2014 г. 17:38 + в цитатник
    Это цитата сообщения Lyubashka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Рубрики:  рукоделие/вышивка крестиком

    Мечта

    Воскресенье, 09 Февраля 2014 г. 17:33 + в цитатник
    Это цитата сообщения Lyubashka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Рубрики:  рукоделие/вышивка крестиком

    Различные виды резинки спицами

    Суббота, 08 Февраля 2014 г. 21:00 + в цитатник
    Это цитата сообщения Liousy [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    снятые-петли (565x554, 252Kb)

    Узоры резинки являются комбинациями из лицевых и изнаночных петель, образующих вертикальные полосы, которые способствуют растягиванию. В резинке лицевые петли образуют выпуклые линии, а изнаночные - вогнутые. Изделия, выполненные резинкой, предназначены для плотного облегания, особое внимание нужно уделить выбору пряжи. Из шерсти получается упругая, растягивающаяся резника, в то время как резинка из хлопчатобумажной нити будет плоской и ровной. Обтягивающий свитер, выполненный из неправильно подобранной пряжи, не будет хорошо облегать фигуру.

    Резинки вяжутся спицами на один, два или три размера меньше, чем для узора основного полотна. Интересные узоры могут быть получены путем комбинирования простых резинок с косами, ажуром и перекрещенными петлями. Измерение длины изделия, выполненного резинкой, может представлять трудность, поскольку они будут варьироваться в зависимости оттого, растягивается изделие в ширину или сжимается. В результате, если в инструкциях нет иных рекомендаций, наилучшим выходом будет измерение наполовину растянутых резинок.

    Читать далее...
    Рубрики:  рукоделие/вязание спицами

    Как улучшить свое зрение при помощи дыхания — запись онлайн-занятия 6 февраля 2014 г

    Суббота, 08 Февраля 2014 г. 20:23 + в цитатник
    Это цитата сообщения Liousy [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



    Рубрики:  красота и здоровье/Зрение

    Ажур из журнала "bonprix"

    Суббота, 08 Февраля 2014 г. 20:11 + в цитатник
    Это цитата сообщения tangoA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

     

    Ажур из журнала "bonprix"



    Ажур из журнала "bonprix"
     

    Ажур из журнала "bonprix"
     
    Читать далее...
    Рубрики:  рукоделие/вязание крючком


    Понравилось: 1 пользователю

    Юбилей у Ирины Муравьёвой

    Суббота, 08 Февраля 2014 г. 20:05 + в цитатник
    Это цитата сообщения _Lyubasha_K_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]










    Серия сообщений "Флеш Бродилки":

    Часть 1 - Небольшая флеш-бродилка моего Дневника...)))
    Часть 2 - Флеш-бродилка от Любаши К
    ...
    Часть 26 - Что наша жизнь? Игра...
    Часть 27 - Блюда ко Дню влюблённых
    Часть 28 - Юбилей у Ирины Муравьёвой


    Рубрики:  Фильм, фильм, фильм....

    ИНТЕРЬЕР МАЛОГАБАРИТНОЙ КВАРТИРЫ

    Суббота, 08 Февраля 2014 г. 19:58 + в цитатник
    Это цитата сообщения Saida_70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Нам всем хочется жить в квартире или доме с большими комнатами, но к огромному сожалению, не у всех есть такая возможность. Поэтому, я хочу предложить вам статью о том, как превратить свою маленькую квартирку в прекрасное гнездышко.

    Дизайн интерьера малогабаритной квартиры.

    Это довольно трудоемкий процесс, в основе которого лежит совмещение и взаимодействие таких понятий, как минимализм, удобство и функциональность. Продумав дизайн интерьера до мелочей, можно решить множество пространственных проблем, создав из маленькой жилплощади красивое, комфортабельное и неординарное жилье.

    Если вы живете в малогабаритной квартире, то не обязательно делать перепланировку, чтобы увеличить площадь. Эта процедура требует значительных материальных затрат, времени и усилий. Существует немало приемов, чтобы сделать вашу маленькую квартиру больше.

    Во-первых, нужно определиться со стилем, в котором будет выдержано всё пространство. Это может быть: классический стиль, с присущей ему строгостью и элегантностью, и стиль кантри, в котором широко используются такие природные материалы, как глина, дерево, покрывала и занавески из хлопка и льна. Также используются натуральные материалы для стиля хай-тек, но отличаются они функциональностью и лаконичностью. Оригинальный дизайн создадут медь, дерево, стекло, хромированный металл. Для людей любящих экзотику подойдет этнический стиль.

    Чтобы все было сделано наиболее оптимально, определяется главная зона в доме. Не обязательно это должна быть гостиная, в роли центра может выступить столовая или рабочий кабинет. Нужно определить главные траектории движения и продумать отдельные функциональные зоны для каждого помещения, например, в кухне — зона приготовления пищи и зона для приема пищи, зоны для работы и для отдыха — в комнате.

    Затем нужно попытаться расставить мебель на плане. Для этого сначала надо обмерить помещение: все стены, потолки, окна, двери, полы, встроенные ниши. Также измеряется мебель и наносится в масштабе в виде геометрических фигур, лучше разного цвета, на картон или плотную миллиметровую бумагу. Затем мебель вырезается и расставляется на плане. Таким образом, передвигая предметы на плане, можно найти им оптимальное месторасположение.

    Очень важно в малогабаритной квартире создать непрерывность пространства. Для этого бывает достаточно избавиться от ненужных вещей, лежащих у вас годами мертвым грузом, а можно просто снять двери между комнатами. Снимите с окон темные тяжелые шторы и замените их легкими, светлыми занавесками. Лучше избегать громоздкой мебели и заменить ее на модульную, встроенную или мебель с простыми линиями. Кофейные или обеденный стол, сделанный из стекла или прозрачного пластика, визуально будет освобождать пространства, а когда к ножкам такого столика приделаны колесики, то это делает его еще более функциональным. Также очень функциональны раскладывающиеся стулья и столы.

    Как уже говорилась, лучше всего остановить свой выбор на встроенной и модульной мебели. Она замечательно вписывается в любой интерьер и освобождает пространство.

    Помещение будет выглядеть более светлым и открытым, если напольное покрытие будет светлого легкого цвета. Чтобы потолок казался выше, также подойдут краски более светлых цветов. На кухне и в ванной комнате лучше использовать плитку маленького размера. Чем меньше плитка, тем больше кажется помещение. Если в вашей комнате высокие потолки, то полезное пространство нужно использовать с помощью стеллажей, высоких шкафов с антресолями, книжных полок. Используя зеркала, можно зрительно увеличить площадь. Они отражают не только предметы, но и свет. Если облицовать зеркальной плиткой всю стену, комната будет казаться намного больше.

    Прекрасным вариантом сэкономить место в маленькой комнате и как-то особенно обустроить инетрьер является использование многофункционального подиума. Он служит опорой для обеденного стола, на нем также хорошо себя чувствуют телевизор и софа. Внутри подиума можно скрывать удобное спальное место, а также он может стать хранилищем для книг и дисков. Подиум возможно сделать самому из толстой фанеры и деревянных брусков.

    Дизайн интерьера малогабаритных квартир дело сложное, но благодарное. Создать иллюзию большого пространства возможно только при правильном дизайне. И даже самое маленькое жилище можно сделать уютным и красивым, если отнестись к нему с любовью, продумав в нем всё до мелочей.
    http://pro-remont.com/design/malogabaritka.html
     (500x397, 91Kb)
     (600x450, 103Kb)
     (640x456, 52Kb)
     (470x353, 41Kb)
     (623x600, 54Kb)
     (539x359, 37Kb)
     (399x500, 49Kb)
     (500x371, 37Kb)
     (700x467, 100Kb)
     (625x469, 37Kb)
     (700x579, 75Kb)
     (400x300, 78Kb)
     (650x487, 74Kb)
     (375x500, 24Kb)
     (699x419, 48Kb)
     (699x484, 79Kb)
    Рубрики:  интерьер


    Поиск сообщений в tanjalitle
    Страницы: 61 ... 57 56 [55] 54 53 ..
    .. 1 Календарь