Упражнения цигун для поясницы и шеи. Выравниваем осанку и укрепляем позвоночник... |
(просмотр 7 мин)
Очень мягко растягиваем позвоночник и улучшаем осанку.
Потихоньку готовимся к Весне , друзья мои
| « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
