Выпрямить осанку поможет простое правило руки.

Вторник, 08 Декабря 2020 г. 06:25 + в цитатник

Помним простые правила для успехов при любых физических нагрузках :

постоянство

постепенность

индивидуальность...

Людям старше 65 лет все физ нагрузки, включая ходьбу - проводить в "удовольствие "

Метки: здоровье

Процитировано 26 раз
Понравилось: 38 пользователям

Страницы: [1] [Новые]

LiveInternetLiveInternet