В колонках играет - ничего не играет
Настроение сейчас - задумчивое

Испечь торт в понедельник. Сходить на рынок во вторник. Стирка в среду и так далее. Многие люди чувствуют себя комфортно в повседневной рутине, поскольку считают, что это дает им некий контроль над жизнью . Однако здесь очень важно не попасть в ловушку привычки, которая приносит чувство опустошенности или скуки.
Некоторые люди слишком строго придерживаются раз и навсегда установленного графика жизни, чувствуя себя при этом защищенными. Им не хватает свежего вдохновения, с каждым годом они чувствуют себя все более усталыми, хуже выглядят, не испытывают здорового азарта от жизни.
Несмотря на занятость, всегда можно найти время для того, чтобы сделать шаг в сторону.
Почему бы не выучить новый иностранный язык? Не съездить в новую страну? Можно стать членом благотворительного фонда или духовного центра. Или заняться йогой. В общем, выбрать есть из чего. Можно просто ездить на работу разными маршрутами.
Предоставьте себе радость совершить хотя бы раз в неделю что-то незапланированное и необычное. Это поможет встряхнуться и оценить перспективу свежим взглядом. Малейший сдвиг в привычной рутине может существенно повлиять на настроение, вдохнуть свежие силы. Сознание получит сигнал о новых возможностях, а жизнь станет более разнообразной и интересной.