Об употреблении синтетических витаминов

Решила написать о своей позиции по поводу употребления синтетических витаминов.

Сразу шаг в сторону: я не собираюсь ничего доказывать и никого убеждать не буду. Это - позиция моя и моей семьи, она подкреплена десятками прочитанных книг и статей, а также личным опытом. Мы практически не употребляем лекарств, кроме нескольких случаев приема антибиотиков старшим ребенком несколько лет назад, когда педиатр "не заметила" воспаление легких. Не могу сказать пока, что мы всегда здоровы, свежи и бодры, но постепенно движемся в этом направлении. Еще одним  достижением считаю рождение близняшек в уже не юном возрасте, когда шансов выносить и родить здоровых детей (резус-конфликт и прелести отечественной медицины описывать не буду) было немного. По схеме, которую я тогда разработала для себя, уже родились несколько детей у знакомых мамочек, и среди них еще одна двойня. Рецепты писать не буду, пост не о них, а об употреблении синтетических витаминов вообще.

А написать решила после недавнего разговора с подругой и прочтения этой статьи: http://www.liveinternet.ru/users/uluna/post281669635/

Писать решила в свой дневник, чтобы не забивать объемными комментами пост.

Итак.

Первое: настоящее, независимое исследование влияния витаминов на жизнь и здоровье людей не проводилось и проводиться в ближайшем времени не будет (а если проводится, то мы об этом не узнаем). Потому что ВСЕ исследования проводятся крупными фармакологическими корпорациями, которым здоровые люди совершенно не выгодны - иначе откуда будут браться сверхприбыли?

Второе: опять же, если люди будут сбалансировано питаться и заниматься ПРОФИЛАКТИКОЙ болезней относительно недорогими витаминами и добавками - откуда будут браться сверхприбыли этих же фармакорпораций?

Третье. Меня умиляет ажиотаж вокруг синтетических витаминов - можно подумать, что у нас  каждый второй принимает витаминно-минеральные комплексы, да еще с кучей БАДов, хотя бы 3-4 раза в год, а не то, что на постоянной основе. Почему тогда не написать об ужасе приема антибиотиков, из-за которых вирусы мутировали так, что не поддаются вообще никакому лечению? Хотя каждый врач должен знать, что вирусы антибиотиками вообще не лечатся. Почему не пишут об ужасе приема той же сладкой газировки, в стакане которой - от 5 ложек сахара, не считая прочей "химии", в поллитре - до 17 ложек! А ее детишки и подростки пьют очень часто.

Четвертое. Писать статьи о лечении рака, сердечно-сосудистых и прочих серьезных заболеваний витаминами по меньшей мере смешно. От этих болезней и лечения-то особо не придумали. А витамины (минералы, аминокислоты и прочее) - это не лекарства, это стройматериал для клеток. Клетки не делятся 2-3 раза курсами в год, как рекомендуют принимать витамины, или во время болезней. Клетки делятся постоянно, и если стройматериал будет плохой, то и клетка будет слабая. Что касается лечения того же рака, который является кармическим заболеванием, то тут нужна и духовная работа, и лечение с помощью как традиционной, так и нетрадиционной медицины, и правильное питание и так далее.

Пятое. Конечно, синтетические витамины - это не "живые" витамины из натуральных плодов, овощей, ягод. Но, положа руку на сердце: кто из нас знает, насколько истощена почва практически по всей Земле? Наши предки еще несколько тысяч лет назад занимались трипольным земледелием, то есть одна часть земли была засеяна, а две части "отдыхали", то есть каждый участок земли "отдыхал" два года - возможно ли это в наших условиях? Далее: необходимые человеку витамины, минералы и прочее - это более 200 наименований, а фермеры удабривают землю 3-4 основными удобрениями. Откуда браться всему остальному, если из почвы уже выжато почти все? Или кто-то до сих пор наивно считает, что в яблочках с рынка столько железа, сколько написано в школьном учебнике по ботанике?

Шестое. Распространение витаминов и минералов в природе. Например, кремний, без присутствия которого не усваиваются ни кальций, ни магний, ни прочие минералы, наличие которого совершенно необходимо для формирования мозга и нервной системы у зародыша, распространен, в основном, в хвощах, и немного - в необработанных злаках. Кто из нас готов собирать экологически чистый хвощ, сушить, сжигать и употреблять полученную золу в качестве добавки для восполнения дефицита? А ведь это - народный способ получения кремния.

Еще один пример - L-карнитин или хондроитин. Это аминокислотоподобные вещества, первое отвечает за переработку жира в энергию, второе - за формирование суставной смазки. Они вырабатываются в организме, но примерно с 25-30 лет их выработка сначала постепенно, потом резко снижается - с запуском механизма старения (из-за нехватки этих и других веществ появление большого букета болячек после 30-35 лет у многих людей).

Седьмое. Неправильное употребление витаминов. Каждая таблетка требует стакана (комплексная - двух) чистой воды (и только воды!) температуры 35-37 градусов для того, чтобы витамины усваивались. На усвоение влияет и лекформа: так, из твердых прессованых таблеток усваивается от 10 до 20%  витаминов, все остальное идет в шлаки. Максимально усваиваются витамины в коллоидных растворах, но их выпускают только продвинутые компании и продают за большие деньги.

Восьмое. Наш организм не приспособлен для принятия синтетических веществ. Друзья, строение нашего тела (зубов, кишечника и прочего) вообще не предполагает употребления мяса, но как только нам об этом кто-то напоминает, реакция - да... мягко говоря, агрессивная )) так же и молоко. Ни одно животное не будет вскармливать детенышей молоком от самки другого вида - с другим набором веществ, гормонами и прочим. И ни одно животное не будет употреблять молоко всю жизнь - потому что природе такое бы и в страшном сне не приснилось ))

Девятое. Увы, но ассортимент отечественных продуктовых магазинов, особенно в провинции, на предмет фруктов и овощей - просто ужасен. Для самого простого зеленого коктейля, например, нужен пучок зеленого салата, банан и вода (ну и блендер). Читая рецепты зеленых коктейлей от Виктории Бутенко, я только облизываюсь - потому что манго за 15-20 гривен штучка таки перебор для семейного бюджета многодетной семьи. А в зимний период с зелеными овощами и фруктами вообще проблема. Хотя уже давным давно доказано, что основой рациона человека должны быть фрукты, ягоды и зеленые листовые овощи (не петрушка и лук, а салат, шпинат и т.д.), и только потом - остальные овощи, злаки, жиры и т.д. Мало кто знает, что картошку вообще есть очень вредно - а попробуйте убрать картошку из нашего рациона и питаться, как предки, кашей в качестве гарнира. Что есть капусту и любимую многими овсянку в больших количествах - это вред для кишечника, но можно включить в рацион брюссельскую, пекинскую, брокколи. Что гречневая и пшенная каша - основные предковские продукты - поднимают иммунитет получше эхинацеи. Об этом много можно писать, но вернемся к витаминам.

Суточная доза витамина В12 - это 10 ломтиков брынзы, никотинамида - 2 палки полукопченой колбасы, витамина В2 - 11 банок шпрот или примерно 7 яиц, биотина - примерно полтора килограмма клубники, цинка - 27 яиц, витамина А - пачка сливочного масла, йода - примерно полбанки (больше 100 г) морской капусты... Кто еще считает, что мы можем все получить с едой?

Несбалансированность нашего рациона требует или мириться с тем, что есть, или принимать синтетические витамины.

Выводы очевидны:  Конечно, витамины - это не заменитель ни питания, ни лечения. Сначала нужно очистить организм, привести в порядок питание (отказаться от вредной, химически насыщенной пищи, некоторых распространенных продуктов питания, насытить рацион фруктами, зеленью, овощами), создать свой режим физической нагрузки (тот же L-карнитин бесполезно употреблять без физических упражнений, об этом хорошо знают спортсмены), заниматься подходящими духовными практиками. А витамины и прочие добавки в этом случае будут помощниками и защитниками нашего организма.

Серия сообщений "Жить долго и счастливо":
Часть 1 - Здоровый образ жизни: мои принципы
Часть 2 - Здоровый образ жизни. Здоровое питание
...
Часть 13 - Орехи на сыроедении
Часть 14 - Не выбрасывайте вишнёвые косточки!..
Часть 15 - Об употреблении синтетических витаминов

Чего не хватает твоему организму, полезно знать!

Чего не хватает твоему организму, полезно знать!

Хочется: шоколада
Не хватает: магния
Источник: орехи, семечки, фрукты, стручковые и бобовые.

Хочется: хлеба
Не хватает: азота
Источник: продукты с высоким содержанием белка (рыба, мясо, орехи).

Хочется: сладкого
Не хватает: глюкозы
Источник: мед, сладкие овощи, ягоды и фрукты.

Хочется: жирной пищи
Не хватает: кальция
Источник: брокколи, стручковые и бобовые, сыр, кунжут

Хочется: сыра
Не хватает: кальция и фосфора
Источник: брокколи, молоко, творог

Хочется: копченостей
Не хватает: холестерина
Источник: авокадо, красная рыба, орехи, оливки.

Хочется: кислого
Не хватает: витамина С
Источник: лимоны, клюква, киви, клубника, шиповник, брюссельская капуста и другие.

Серия сообщений "Полезно знать! ":
Часть 1 - Перевод текста целыми страницами
Часть 2 - Подбор цвета теней в зависимости от цвета глаз.
...
Часть 30 - Как помочь собственным ногтям после снятия нарощенных?
Часть 31 - Яблочная вода с корицей - природный ускоритель метаболизма!
Часть 32 - Чего не хватает твоему организму, полезно знать!
Часть 33 - Как избавиться от комаров
Часть 34 - Как правильно наносить тональный крем
Часть 35 - Очень простой способ как сделать ванну белоснежной!

Как улучшить зрение без врачей и очков

 

Читать далее...

Как «подружить» глаза с монитором?

Как «подружить» глаза с монитором?

Вы помните вчерашнюю зарядку для тех,кто проводит  много времени сидя за столом ?

Сегодня еще одна зарядка для глаз при длительной работе с компьютером
Не вдаваясь в подробности, можно выделить 3 правила сохранения зрения при длительной работе за компьютером

Делайте небольшой перерыв каждые полчаса.
Постарайтесь выполнять упражнения для глаз — они действительно помогают.
  Настройте монитор так, чтобы его яркость и контрастность были комфортными для вашего зрения.

Глазные упражнения
Так как при выполнении глазных упражнений речь идет о развитии мышц, то в этом деле важна систематичность и регулярность.

Существует много различных методик, но для простого расслабления глаз обычно достаточно серии из 5 упражнений:
1. Крепко зажмурьте глаза на 3 с, затем откройте на 3 с. Повторить 5 раз.
2. Быстро моргайте в течение 30-60 с.
3. Осторожно помассируйте глаза через закрытые веки круговыми движениями указательных пальцев в течение 30 с.
4. Последовательно чередуйте взгляд на близкий предмет и взгляд вдаль. Это важное упражнение тренирует аккомодационную мышцу.
5. После этого повторите массаж глаз через веки.

ВАРИАНТ 2

Делайте упражнения для глаз по 6-8 раз по движению стрелки на рисунках.

Если рисунка два, это означает что необходимо выполнить один раз, упражнение одного элемента затем в другую сторону другого и так 6-8 раз.

Профессор Селезнёв

Волшебная смесь академика Филатова ДЛЯ СЛАБОГО ЗРЕНИЯ.

Это - рецепт моей мамы. У нее со зрением были большие проблемы. Когда она лечилась в одесской клинике глазных заболеваний в 60-ч годах, ей повезло наблюдаться у академика Филатова. Переписав с информационной доски его замечательный рецепт для тех, кто хочет укрепить зрение, она потом пользовалась постоянно и с большим успехом!

100г сока алоэ, 500 г измельченных ядер орехов, 300 г меда и сок 3-4 лимонов хорошо перемешивала и ела по 1 десертной ложке 3 раза в день за 30 минут до еды до тех пор, пока не наступило заметное улучшение. Кстати, этот рецепт не только "заостряет" зрение, но и в принципе укрепляет организм.

ВАЖНО! Алоэ должен быть не моложе 2-3 лет

Срежьте крупные нижние и средние листья, оставляя нетронутой верхушку растения, а также 3-4 верхних листа, вымойте кипяченой водой, удалите зубчики, разрежьте листья на мелкие кусочки, разотрите и выжмите сок через соковыжималку или вдвое сложенную марлю.

Академик Филатов советовал промытые листья резать не сразу, а положить их на тарелку и поставить в холодильник на 10-12 дней. В клетках алоэ в этих условиях происходит образование веществ, получивших название "Биогенные стимуляторы", которые возбуждают жизнедеятельность клеток. После этого листья снова моют и делают все, что описано выше.

Читать далее...

8 мифов про сахарный диабет

Стремительное распространение сахарного диабета все больше напоминает эпидемию. Можно ли от него уберечься? А если уже заболел – как с этим жить?

За последние 10 лет в науке о диабете многое изменилось. И жить с диабетом можно: многие из тех, кто страдает этой болезнью, достигли успеха в спорте, искусстве, политике. И рацион у диабетика сегодня вполне полноценный. Главное, что усугубляет проблему, – наши безграмотность и бездейственность, подогреваемые множеством ошибочных суждений об этом заболевании

читать далее

По ногтям можно определить качество суставной жидкости

Если идут восполительные заболевания суставов, то знайте, что в суставах нечему восполятся. Сустав - это 2 мосла , там больше ничего нет.

С другой стороны коленного сустава находится лимфоузел. Если в организме есть бактерии, такие как стрептокок, хламидия, значит этот узел затромбировался и жидкость перестала оттекать и накапливается в суставе, повышается температура. Поэтому заболевание суставов - это заболевание лимфы. Все заболевания суставов (кроме травм) - это наличие в них бактерий или других паразитов. Артроз - вторая стадия артрита.

Читать далее...

Как можно и как нельзя выводить лишнюю воду из организма

http://stroiniashka.ru/publ/20-1-0-1568

Многие считают, что лишний вес - жиром не является, сетуют на лишнюю воду в организме. Так что же это такое - лишняя жидкость? И как с ней бороться?

Причины задержки воды в организме 

Читать далее...

Идём в аптеку...

Не все золото, что блестит …)) Не все дорогое лекарство, лучше помогает....)))

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

А  так же смотрим здесь...

 

Устранение отечности народными средствами

 

Монгольский рецепт лечения ангины

 

Читать далее...

СПИД - крупнейшая фальсификация нашего времени? часть 1


Информация правит миром. Поэтому самые грандиозные события происходят не в материальном мире, а в информационном.

"Медицина превращается в неэтичный бизнес, а фармацевтические компании уподобляются бандитам"

Реалии нашего времени

Информация правит миром. Поэтому самые грандиозные события происходят не в материальном мире, а в информационном. Чтобы все считали, что вы были на Луне, не обязательно лететь на Луну, достаточно сварганить сносный репортаж на Земле и транслировать его по информационным каналам. Сейчас можно выдумать и растиражировать любую информационную химеру, и она приживется в головах людей. Что красноречиво подтверждают глобальные коммерческие мифы, которые оккупировали планету, как зловещие вирусы.Читать далее...

Если вас укусил клещ - 7 важных советов

 

 

Наступает пора отпусков, отдыха и приятных прогулок на природе, особенно в начале мая. Правда, вместе с удовольствиями появляются и неприятности, одна из которых — клещи, и от укуса, к сожалению, не застрахован никто. Поэтому крайне важно знать, что делать, если вас укусил клещ - 7 важных советов помогут вам разобраться с ним!

1. Клещи не залезают на деревья, а выпрыгивают из травы

Читать далее...

Какие народные средства избавляют от зубной боли

 

Читать далее...

Какие народные средства избавляют от зубной боли

 

Читать далее...

Справочник по болезням пищеварительной системы

 

100 лучших лекарств

 

100 лучших лекарств

Автор: MElenKa   

 

100 лучших лекарственных средств до сих пор не устарели и помогают лучше других.
А еще у некоторых лекарств есть серьезные побочные эффекты, о которых пациенты обязательно должны знать.
Все это поможет вам сохранить здоровье. Но врачи предупреждают: не занимайтесь самолечением.

ПРОСТУДА
1. Арбидол – повышает противовирусную активность всех систем организма.
2. Ибупрон – сильное обезболивающие средство, быстро действует, в виде шипучих таблеток щадит желудок, а в свечах удобен для малышей.
3. Колдрекс – отличный сосудосуживающий препарат. Быстро действует, потому что его растворяют в горячей воде.
4. Назол – избавляет от насморка и не дает пересыхать слизистой оболочке носа, действует 12 часов.
5. Нурофен – скорая помощь, действует быстро. Для малышей есть свечи, но сильно ухудшает качество крови.
6. Парацетамол (панадол, эффералган) – великолепное жаропонижающее, незаменим для астматиков.
7. Полиоксидоний – стимулирует иммунную систему, назначают детям, пригоден для экстренной помощи и для профилактики во время эпидемии ОРВИ.
8. Рибомунил – восстанавливает иммунитет, рекомендован детям как самое эффективное средство.
9. Санорин – самое быстрое средство от насморка с противоаллергическими компонентами.
10. Флукол–Б – дешевый и эффективный препарат, но содержит 8% алкоголя и противопоказан водителям.

ПЕЧЕНЬ
1. Антраль – отечественный оригинальный препарат, ему нет аналогов в мире, защищает клетки печени от любой микробной агрессии.
2. Галстена – капли, незаменимое лекарство для маленьких детей.
3. Лиолив – улучшает состояние печени при желтухах (пониженный билирубин).
4. Липоферон – препарат принимают через рот, он дешевле инъекционных интерферонов в 5 раз!
5. Оротат калия – улучшает работу печени, синтез белка, общий обмен веществ.
6. Силимарин – гексал. Растительный препарат. В нем содержится намного больше действующего вещества, чем в его аналогах: карсиле, силиборе, гепабене.
7. Холензим – желчегонный недорогой препарат, помогает перевариванию пищи, улучшает выработку ферментов.
8. Холивер – желчегонный препарат растительного происхождения.
9. Хепель – гомеопатическое немецкое средство без побочных действий.
10. ЭСсенциале – уже 20 лет нет более действенного препарата для лечения печени.

ЖЕЛУДОК
1. Альтан – растительный препарат отечественного производства, незаменим при язвенной болезни.
2. Ацидин-пепсин. Препарат повышает кислотность в желудке.
3. Гастритол – капли растительного происхождения, хороши для малышей.
4. Мотилиум – нормализует моторику желудка, улучшает продвижение пищи по желудку.
5. Облепиховое масло – уменьшает воспалительные процессы в желудке.
6. Париет – из последнего поколения препаратов, которые хорошо снижают кислотность в желудке.
7. Пилобакт – новейшее средство от хеликобактера.
8. Ренорм – отечественный фитоконцентрат с сильным противовоспалительным действием, нормализует пищеварение.
9. Риабал – хорошо снимает спазмы в желудке, его назначают детям. Есть в виде сиропа и в каплях.
10. Фосфалюгель – гель, хорошо снимает приступы изжоги, менее токсичен, чем его аналоги.

 

Читать далее...

Очень полезный сорняк.

Одним из наиболее распространенных и трудно выводимых сорняков является мокрица, или как ее правильно именуют «звездчатка средняя». Мокрица – кладовая полезных веществ. Особенно много в ней витаминов «С» и «Е», и редкого для растений витамина «К», регулирующего свертываемость крови. Содержит она и минералы: железо, магний, медь, кобальт.

Читать далее...

Ваши ногти расскажут о Вашем здоровье

.

В китайской медицине специалисты активно пользуются диагностикой по состоянию ногтевых пластин в сочетании с основными диагностическими методами. Преимущество диагностики по ногтям в том, что он позволяет выявить многие недуги на ранних стадиях, за 2-3 года до их проявления. Специалист может точно определить, когда именно начались сбои в организме. Если изменился цвет ногтей, то нарушения происходят в течение последнего месяца. Если изменилась структура, форма, рельеф ногтевых пластин, то это говорит о серьезном хроническом заболевании.

Читать далее...

 

Увы, метеочувствительность – это не миф. Особенно остро из-за перепадов погоды, такой снежной бури, например, как сегодня, возрастает количество обращений к врачам. Уязвимы люди с сердечно-сосудистыми или другими хроническими заболеваниями. а также с проблемами опорно-двигательного аппарата, бронхолегочной системы. К сожалению, в период перепадов температуры или давления число инсультов, сердечных приступов растет. Да и сама по себе такая снежная погода весной - стресс.

По-медицински, сердечный приступ - это гибель части сердечной мышцы из-за недостаточного притока крови к ней. Называют его инфаркт или коронарный тромбоз. Случается приступ, когда один из кровеносных сосудов, питающих сердечную мышцу, закупоривается тромбом. Или происходит спазм артерии, питающий миокард – сердечную мышцу. Чаще всего это происходит под влиянием стресса.

Читать далее...

Как измерить давление? Доверяй, но проверяй...

Тему для статьи я выбрала неслучайно. Просто не так давно была в поликлинике, сдавала контрольный анализ крови. Сидела в очереди, ждала приема терапевта. И вот там две женщины стали обсуждать, как правильно нужно измерять давление. Я прислушалась к разговору, стало тоже очень интересно. Дома уже перечитала все, хочу сегодня об этом поговорить. Каждому из нас не помешает освежить свои знания.

Читать далее...

Целебный рецепт от изжоги

Каждый из нас, так или иначе, сталкивался с неприятными ощущениями и жжением за грудиной – виной тому изжога. Неприятные ощущения возникают в результате непроизвольного попадания кислоты желудочного сока на слизистую оболочку пищевода. Навсегда забыть об изжоге поможет целебный рецепт, который использовали еще наши предки.

Читать далее...

АМИНОФИТ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ РАБОТЫ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ «НЕВРОФИТАМ»

Форма выпуска:
30 таблеток по 0,5 грамма.

Состав:
топинамбур, майоран, фенхель, перец болгарский, свекла красная (бетанин), экстракт корня солодки, экстракт пустырника, экстракт валерианы, аспарагиновая кислота, глицин, триптофан, метионин.


Показания:
рекомендуется в качестве успокаивающего и витаминного средства для профилактики и оптимизации лечения заболеваний нервной системы: неврозы, неврастения, истерия, депрессия, бессонница, невриты, радикулиты; заболеваний сердечно-сосудистой системы: аритмия, кардионевроз, гипертоническая болезнь; при тиреотоксикозе, климактерическом неврозе.


Рекомендации по применению:
по 1 таблетке 3 раза в день за 20 минут до еды.

Описание активных компонентов:
Майоран используется в диетическом питании, эффективен при бессоннице, коклюше, головной боли, повышенном давлении, нервных расстройствах, ревматизме, бронхиальной астме, сахарном диабете, в восстановительном периоде после инфаркта.
Фенхель обладает отхаркивающим, антимикробным, спазмолитическим действием, его используют при простуде, кишечных коликах, метеоризме. Выводит соли, токсины, шлаки, что эффективно при подагре, мочекаменной болезни, токсических поражениях печени. Усиливает образование молока у кормящих женщин, при климаксе стимулирует выработку женских половых гормонов, помогает при бессоннице, стенокардии.
Перец болгарский содержит большое количество витамина С, рутина. Способствует понижению артериального давления, разжижает кровь, препятствует образованию тромбов, укреплению кровеносных сосудов, улучшает зрение и память, снижает отеки, содержит гормоны радости – эндорфины. Благотворно действует на состояние кожи, способствует укреплению ногтей, волос, костей, стимулирует работу желудка и поджелудочной железы.
Свекла красная (бетанин) содержит в немалых количествах йод и магний, которые способствуют выведению холестерина из крови, расширению сосудов, улучшению мозгового кровообращения. Бетанин эффективен при бессоннице и головных болях, он улучшает память, работу щитовидной железы. Бетанин тормозит развитие злокачественных опухолей, нормализует работу кишечника, способствует выведению солей тяжелых металлов.
Экстракт корня солодки улучшает работу надпочечников, участвует в регуляции минерально-солевого обмена, предупреждает развитие аллергического дерматита, бронхиальной астмы. Хорошее отхаркивающее, мочегонное и слабительное средство.
Экстракт пустырника уменьшает процессы возбуждения в центральной нервной системе, способствует нормализации артериального давления. Снотворного действия не оказывает, но облегчает наступление физиологического сна. Как успокаивающее пустырник используется при заболеваниях сердечно-сосудистой и нервной системы. Как спазмолитическое средство применяется при проблемах со стороны желудочно-кишечного тракта, при болезненных месячных, в климактерическом периоде.
Экстракт валерианы оказывает успокаивающее и спазмолитическое действие. Усиливает секрецию желез пищеварительного тракта, снимает спазм в желчевыводящих путях, желудке, кишечнике, снимает чувство переполнения желудка, тошноту, боль, изжогу. Эффективен он и при ленточных глистах.
Аспарагиновая кислота необходима для поддержания баланса в процессах, происходящих в центральной нервной системе: препятствует как чрезмерному возбуждению, так и излишнему торможению. Она участвует в процессах синтеза аминокислот в печени. Больше всего аспарагиновой кислоты в мясных продуктах.
Глицин обладает быстрым успокаивающим действием, снимает напряжение, чувство тревоги, страха, повышает выносливость и устойчивость к стрессам, нормализует сон. Улучшает память, стимулирует процессы мышления. Уменьшает вегето-сосудистые расстройства, в том числе и в климактерическом периоде, снижает выраженность общемозговых расстройств после ишемического инсульта и черепно-мозговых травм. Улучшает мозговое и периферическое кровообращение, способствует снижению внутричерепного давления.
Триптофан – это незаменимая аминокислота, необходимая для синтеза в головном мозге серотонина (гормона радости), одного из важнейших нейромедиаторов. Триптофан применяют при бессоннице, депрессии и для стабилизации настроения. Он помогает при синдроме гиперактивности у детей, используется при заболеваниях сердца, для контроля за массой тела, уменьшения аппетита, а также для увеличения выброса гормона роста. Помогает при мигренозных приступах, способствует уменьшению вредного воздействия никотина. Дефицит триптофана и магния может усиливать спазмы коронарных артерий.
Метионин – незаменимая аминокислота, которая помогает переработке жиров, предотвращает их отложение в печени и в стенках артерий. Метионин способствует пищеварению, обеспечивает дезинтоксикационные процессы (прежде всего обезвреживание токсичных металлов), уменьшает мышечную слабость, защищает от воздействия радиации, полезен при остеопорозе и химической аллергии. Метионин применяют в комплексной терапии ревматоидного артрита и при токсикозе беременности. Он оказывает выраженное антиоксидантное действие, так как является хорошим источником серы, инактивирующей свободные радикалы. Метионин применяют при синдроме Жильбера, нарушениях функции печени. Он также необходим для синтеза нуклеиновых кислот, коллагена, его полезно принимать женщинам, получающим оральные контрацептивы. Метионин понижает уровень гистамина в организме, что полезно при шизофрении, аллергии. Метионин в организме переходит в цистеин (предшественник глютатиона), а это важно при отравлениях для обезвреживания токсинов и защиты печени.


Сроки и условия хранения:
24 месяца при температуре от -5оС до +25оС.

Противопоказания:
индивидуальная непереносимость компонентов

Продукты для сердца. Какие продукты полезные для сердца.

После 40 лет многие люди думают, что их сердце становится слабым, боится нагрузок и переживаний, и настраиваются на то, что большая часть жизни уже прожита – как правило, так оно и случается. Если настраивать себя на слабость и нездоровье, жизнь сокращается – это вам скажет любой специалист, и не только психолог, но и терапевт, и кардиолог: о чём думаем, то и получаем.

 

Если слабый мочевой пузырь

 

 

Читать далее...

Лекарство от рака?

Как это ни странно звучит, но факт остаётся фактом – этим экстрактом лечат рак в Болгарии. И более того – дают 100% гарантию, что рак им можно излечить как до операции, так и после. Рецепт на удивление прост. Кстати, в России есть люди, которые утверждают, что именно этим рецептом они излечились от рака. Возможно совместно с приёмом медицинских препаратов. Утверждать что либо не могу, поэтому просто выдаю рецепт.

Читать далее...

5 натуральных напитков для укрепления иммунитета

5 натуральных напитков для укрепления иммунитета

Весной полезно укреплять иммунитет,а помочь в этом могут полезные напитки

1. Настой растительного сбора с медом.

Взять 1 столовую ложку меда, 1 столовую ложку плодов шиповника, 1 столовую ложку высушенных плодов смородины, 1 столовую ложку высушенных ягод малины залить 1 л кипятка, выдержать 15 минут. Пить настой по 0,5 стакана за 15-20 минут перед едой 3 раза в день.

2. Напиток «Сибирское здоровье»:

взять 0,5 кг размятой клюквы, стакан ядер грецкого ореха и 3 зеленых яблока с кожурой, нарезанных кубиками. Добавить 0,5 стакана воды и 0,5 кг сахара. Варить на маленьком огне, пока не закипит, после этого выложить в банки. Принимать по 1 столовой ложке для укрепления иммунитета утром и вечером, запивая чаем.

3. Медовый напиток с лимоном.

В 1 стакане теплой кипяченой воды размешать 25 г меда, добавить сок половины лимона и выпить. Напиток помогает снять симптомы недомогания, оказывает лечебное и укрепляющее действие.

4. Напиток «Осень» - для повышения сопротивляемости инфекциям.

Возьмите сушеные плоды рябины (2 столовые ложки), курагу (1 столовая ложка), мелиссу (1 чайная ложка) и листья первоцвета (1 чайная ложка). Залейте смесь одним стаканом кипятка, доведите до кипения и настаивайте потом несколько часов. Пейте 3- 4 раза в день.

5. Очень полезно в обычный чай добавлять цветы эхинацеи.

Эхинацея - растительное лекарственное средство, часто используемое для лечения простуды и повышения иммунитета

ОГУРЦОМ ...по температуре!


Как не хочется хвататься за таблетки, когда у ребенка поднимается температура! Конечно можно сбить ее, например, обтерев тело уксусом или водкой. Но согласитесь, не каждому малышу понравится обтирание неприятно пахнущими жидкостями.

Я знаю более подходящий способ. Отрезаю кружок от соленого огурца, накладываю его на левое запястье, где нащупывается пульс, и прибинтовываю. Через короткое время температура ощутимо снижается.

Но все равно непременно вызовите врача!

Правила для улучшения памяти

В среднем человек забывает 30% из того, что он слышал — через 20 минут, и 50% того, что он слышал в течение получаса!

Как улучшить память, вопрос, который возникает даже у молодого поколения. Это очень актуальная тема. Перед вами статья о простых и доступных методах, которая покажет вам простые правила для улучшения памяти

читать далее

Чистим организм от шлаков

 

Уверена, вы не раз слышали про зашлаковку организма, а может даже чистили организм от шлаков. В статье вы найдете рекомендации специалиста, как очистить свой организм, и услышите ответы на многие вопросы относительно шлаков.

Врачи часто говорят: ваш организм зашлакован. Часто мы даже не знаем толком, что это означает, но начинаем покупать различные чаи от токсинов, добавки в пищу… Но, как правило, после такого самолечения наше самочувствие только ухудшается. Каким же образом безопасно очистить свой организм? 

Узнаем в следующем видео и не делаем ошибок!

Чистим организм от шлаков. Смотреть онлайн

http://4e4evica.ru