Года два назад прочла где-то: не просто прощайте врагов, а желайте им переродиться с чистой кармой.
Так это меня пробрало, что неделю ходила под впечатлением!.))
С тех пор желаю всем редискам чистой кармы, но иногда не получается... Сначала нажелаю им, особенно мучителям животных, всяких пыток китайских, потом спохвачусь и прибираюсь в своей душе. Тяжко это иногда, но всё чаще получается даже не вскипеть, особенно после випассаны.