Êàðòîôåëüíûé ãðàòåí ñ êóðèöåé è ãðèáàìè |
íà 100ãðàìì - 85.6 êêàëÁ/Æ/Ó - 12.67/2.11/4.41
Èíãðåäèåíòû:
Ãðóäêà êóðèíàÿ 2 øòóêè
Êàðòîôåëü 4 øòóêè
Øàìïèíüîíû 10 øòóê
Ñûð 17% 100 ã Ëóê 1 øòóêà
Ìîëîêî ½ ñòàêàíà
Ñîëü, ïåðåö ÷åðíûé ìîëîòûé ïî âêóñó
Êàððè ïî âêóñó
Ïðèãîòîâëåíèå:
1. Ãðèáû îáæàðèòü.
2. Ñûðóþ êóðèíóþ ãðóäêó íàðåçàòü êóñî÷êàìè, êàðòîôåëü êðóæêàìè.
3. Â ñìàçàííóþ ìàñëîì ôîðìó âûëîæèòü êóðèöó è êàðòîôåëü ïî êðóãó.
4. Ñâåðõó ïîëîæèòü îáæàðåííûå ãðèáû è êîëüöà ëóêà. Ïîñîëèòü, ïîïåð÷èòü.
5. Â ìîëîêå ðàñòâîðèòü êàððè è âûëèòü â ôîðìó. Ïîñûïàòü òåðòûì ñûðîì.
6. Âûïåêàòü îêîëî 40 ìèíóò ïðè 180 ãðàäóñîâ. Ìîæíî ïðèñûïàòü çåëåíüþ.

| Ðóáðèêè: | Êóëèíàðèÿ/Äèåòè÷åñêîå ïèòàíèå |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |