Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Æàííà_Ëÿõ
ÊÀÊ ÑÄÅËÀÒÜ ÊÎÔÅ ÂÊÓÑÍÅÅ È ÏÎËÅÇÍÅÅ

Âàíèëü
Äëÿ òîãî, ÷òîáû óëó÷øèòü ðàáîòîñïîñîáíîñòü ìîçãà, íîðìàëèçîâàòü ñîí, ñíÿòü íàïðÿæåíèå, äîáàâüòå â êîôå ùåïîòêó âàíèëè.
Êîðèöà
Çàïàõ êîðèöû î÷åíü ïðèÿòåí. Êîðèöà òàêæå ñíèæàåò òÿãó ê ñëàäêîìó, ïîýòîìó åå õîðîøî óïîòðåáëÿòü òåì, êòî õî÷åò ïîõóäåòü.
Ëèìîí
Ëèìîí ñ êîôå áîäðèò, ïîâûøàåò òîíóñ, íàñûùàåò îðãàíèçì âèòàìèíîì À. Ê òîìó æå, ëèìîí íåéòðàëèçóåò âðåäíîå âîçäåéñòâèå êîôå íà ñîñóäû. Îäíàêî, åñëè ðåøèëè äîáàâèòü â íàïèòîê ëèìîí, îòêàæèòåñü îò ìîëîêà, èíà÷å îíî ñâåðíåòñÿ.
Ìîëîêî
Ìîëîêî óñèëèâàåò àíòèîêñèäàíòíûå ñâîéñòâà êîôå è íåéòðàëèçóåò âðåä êîôåèíà. Òàêæå îíî ïðåïÿòñòâóåò âûìûâàíèþ êàëüöèÿ èç îðãàíèçìà è çàùèùàåò ñëèçèñòóþ îò ðàçäðàæåíèÿ.
Êàðäàìîí
Êàðäàìîí òîíèçèðóåò, îñâåæàåò è áîäðèò. Òàêæå îí ñëóæèòü ïðîôèëàêòè÷åñêèì ñðåäñòâîì îò ïðîñòóäíûõ çàáîëåâàíèé. Êàðäàìîí òàêæå íåéòðàëèçóåò àãðåññèâíîå äåéñòâèå êîôåèíà.
×åðíûé ïåðåö
×åðíûé ïåðåö î÷èùàåò ïèùåâàðèòåëüíóþ ñèñòåìó, óëó÷øàåò ðàáîòó ÆÊÒ, ñòèìóëèðóåò îáìåííûå ïðîöåññû è âûâîäèò òîêñèíû. 2-3 ãîðîøèíêè â ñâåæåçàâàðåííûé êîôå áóäåò âïîëíå äîñòàòî÷íî.
Ãâîçäèêà
Ãâîçäèêà ñíèæàåò äàâëåíèå è ðàçæèæàåò êðîâü. Äîáàâüòå 1 øò. â íàïèòîê è äàéòå åìó íàñòîÿòüñÿ. Ãâîçäèêà íàñûòèò êîôå ïðèÿòíûì àðîìàòîì è ñíèçèò âðåä êîôåèíà.
Èìáèðü
Èìáèðü ìîæíî äîáàâëÿòü íå òîëüêî â ÷àé, íî è â êîôå. Îí óñïîêàèâàåò íåðâíóþ ñèñòåìó, ñíèìàåò áîëè è ñïàçìû, âûñòóïàþò ñòèìóëÿòîðîì ÆÊÒ. Âî âðåìÿ òîãî êàê áóäåòå âàðèòü êîôå, äîáàâüòå ìàëåíüêèé êóñî÷åê èìáèðÿ èëè íåìíîãî ïîðîøêà. Òåì áîëåå, èìáèðü èçâåñòåí êàê ñðåäñòâî äëÿ ïîõóäåíèÿ.
Äîáàâêè ê êîôå ìîæíî ñìåøèâàòü ìåæäó ñîáîé. Íàïðèìåð, ðàçáàâüòå êîôå ìîëîêîì è äîáàâüòå ê íåìó ùåïîòêó èëè ïàëî÷êó êîðèöû. Ïîëó÷èòñÿ âêóñíî è ïîëåçíî!
