Духовку разогреем до 200°С. Формочку для маффинсов смажем маслом и на время положим в морозилку. Тем временем, шпинат отварить в небольшом количестве кипящей воды, воду сольем, шпинат отожмем в сите, надавливая на него ложкой. Отжатые листья мелко порезать. 

Смешаем муку, разрыхлитель, молотый перец в миске, добавим брынзу, лук и укроп. Постепенно вольем кефир, оливковое масло, яйцо и шпинат, всё осторожно перемешаем.

Ищете где купить ирригатор за приемлемую цену? Не теряйте времени на поиски, рекомендую Вам посетить сайт tiamo.od.ua, здесь Вы найдете много выгодных предложений. Всем рекомендую.