
Èíãðåäèåíòû:
àâîêàäî-2 ìàëåíüêèõ èëè 1 áîëüøîé
ãðàíàò-1 øò
òóíåö-1 áàíî÷êà(ó ìåíÿ 110 ãð)
ëóê êðàñíûé-1 øò
ëèñòüÿ õðóñòÿùåãî ñàëàòà
ïîìèäîðêè ÷åððè-10 øòóê
çàïðàâêà:
îëèâêîâîå ìàñëî
ëèìîííûé ñîê èëè âèííûé óêñóñ
çåðíèñòàÿ ãîð÷èöà,ìîæíî èñïîëüçîâàòü îáû÷íóþ,íî íå îñòðóþ
÷åðíûé ìîëîòûé ïåðåö,ñîëü
Ïðèãîòîâëåíèå:
1.Ëèñòüÿ ïîðâàòü èëè ïîðåçàòü
2.Óëîæèòü íà äíî ñàëàòíèöû èëè áëþäà
3.Ëóê íàðåçàòü ïîëóêîëüöàìè
4.Òóíåö ðàçìÿòü âèëêîé,ñëèâ ìàñëî
5.Àâîêàäî î÷èñòèòü,íàðåçàòü êóñî÷êàìè è
6.Ñáðûçíóòü ëèìîííûì ñîêîì
7.Íà ñàëàòíûå ëèñòüÿ âûêëàäûâàòü àâîêàäî, òóíåö, ëóê, ïîìèäîðêè
8.Îáèëüíî ïîñûïàòü ãðàíàòîâûìè çåðíàìè è ïîëèòü çàïðàâêîé
TATYSIY | |