Есть в контакте одна группа, посвященная фитнесу и похудению. Разумеется, в царстве Павла Дурова она не одна-их масса, но я говорю о конкретной.
Ссылку, конечно давать не буду) за рекламу мне не платят)
Имеется в этой группе альбом \"До и После\". Пожалуй,он явился одним из стимулов начала моего похудения.Скорее не он ,а его содержание,а именно фотографии \"после\".
Сразу стали возникать вопросы \"как же этого добились?\", \"почему они могут,а я нет?\", \"что мне сделать,чтобы все тоже обалдели от моей шикарной фигуры?\"...

Поразил один комментарий-девочка, похудевшая на 20 кг (ей ещё нет 18) написала, что главное-это ГОЛОВА!
да-да...голова...
Она права. Я с ней согласна. Но вот как мне убедить свой желудок, что он-не самый важный орган моего тела?Как договориться с ним?
а может пообещать ему, что вот сейчас-пол годика, мы поограничиваем себя ради обтягивающих джинсиков 46 размера, а потом я подарю ему вагон тортиков?!))
идея хороша, да боюсь, не поверит...

И вновь вопрос- что делать?
Или...спасение обжирающегося-дело рук самого обжоры?