где-то пол года назад я написала у себя в дневнике чего хочу добиться...список получился внушительный и заглавие у него было "сделать до 20 лет!")))
что-то из этого потихоньку начала выполнять, но понимаю, что этот список да и вообще, многие мои "маст ду" это всего лишь мои собственные барьеры!
но,к сожалению, к ним нельзя применить слово "всего лишь", ведь с ними надо справиться, или научить себя не расставлять капканы самой же себе!
ведь,если я что-то не успеваю сделать из того, что расписала в своем листе "первой необходимости", то жутко расстраиваюсь и чувствую себя ничтожеством...
мда...это прямой путь к психологу!

так вот!снизошла до меня очередная истина - НАДО МЕНЬШЕ ЛЕНИТЬСЯ!
ну,не смейтесь:-[я знаю эту истину с раннего возраста,лет с пяти,Но...ведь знать и осознавать -это разные понятия))

так вот!подтема данного поста такова "я и мой лишний вес"
►что мне мешает быть стройной?
►что мешает мне похудеть на энное количество кг?
►какова вообще моя цель?
►что мне необходимо для достижения цели?
►какой путь наиболее подходящий?

вот над этим я немного поразмыслю и изложу ответы на эти вопросики!если есть те, кто могут помочь,то милости прошу!=)

ЗЫ: а всё же, для начала надо меньше лениться!
ЗЫ2:фотка не моя, но...всё ведь исправимо)))