Öèòàòà ñîîáùåíèÿ îòåö_Ïàèñèé
"Èìåé êðîòîñòü, íå ãíåâàéñÿ, ïîòîìó ÷òî ãíåâ - ïëîä ñåáÿëþáèÿ è ñâîåâîëèÿ, â òî âðåìÿ êàê êðîòîñòü, íàïðîòèâ, - ïëîä ñìèðåííîãî ñåðäöà è îòñå÷åíèÿ ñâîåé âîëè. Êîãäà ÷åëîâåê ãíåâàåòñÿ, óì åãî òåðÿåò ðàññóäèòåëüíîñòü è, êàê ñëåäñòâèå, òåðÿåò è ðàâíîâåñèå, óâëåêàåòñÿ íåïîäîáàþùèìè ïîìûñëàìè è îáðàçàìè.
Ñâÿòûå îòöû õîòÿ è âñå ñòðàñòè óïîäîáëÿëþò îïüÿíåíèþ, íî ãîâîðÿò, ãëàâíûì îáðàçîì, òàê î ãíåâå, ïîòîìó ÷òî êîãäà ÷åëîâåê îïüÿíååò, òåðÿåò ñâîå äîñòîèíñòâî è ñòàíîâèòñÿ ñìåøîí äëÿ ëþäåé. Òàê è ãíåâëèâûé â ïîðûâå ÿðîñòè.
Ãîñïîäü íàø ãîâîðèò:"íàó÷èòåñü îò Ìåíÿ, èáî ß êðîòîê è ñìèðåí ñåðäöåì, è íàéäåòå ïîêîé äóøàì âàøèì"(Ìô.11,29).
È åñëè ñëó÷èòñÿ òàê, ÷òî òåáÿ îáëè÷èò êòî-ëèáî, ñïðàâåäëèâî èëè îò íåóâàæåíèÿ, ñäåðæè ñåáÿ, ïîäàâè ñâîå âíóòðåííåå âîçìóùåíèå, çàòâîðè óñòà è íà÷íè ïðî ñåáÿ òâîðèòü ìîëèòâó è óâèäèøü, êàê òóò æå çàäîõíåòñÿ çâåðü! Íî äëÿ êàæäîé ïîáåäû íåîáõîäèì ïîäâèã".