рысь, Безусловно. путь к духовному росту - это то, что понимают не многие. Те, кто уже практикует, самостоятельно или у своего учителя. Те, кто не нужндается в популяризации йоги как таковой. кого не пугает слово Духовный)
Начать же всегда можно с самых простых целей - будь то фигура или антистресс. Многие и вправду боятся, что их затягивают в очередную секту.

осознание и духовности, и роста, оно приходит. со временем, с практикой. Или не приходит. Тут уж нельзя дать никаких гарантий)