Стоит маленькая девочка на лестнице и плачет маме/папе "обрати на меня внимание, мне страшно" И ни за что не согласна спуститься одна. И это срабатывает. Папа/мама, дождавшись, когда девочка проплачется и убедившись, что сама не пойдет, все-таки сдается, подходит и дает руку. "Ну, что ты ревешь?! Это же не страшно! Шаг, еще, другой. Все!" И на ручки, обниматься и улыбаться. Девочка счастлива. Поведение закрепилось. А может стоит самой себе сказать "Я взрослая и в состоянии сделать это сама." ? Или "У меня есть другие средства побыть с людьми и привлечь их внимание":? Или "У этой манипуляции нет ничего общего с любовью", или: "Я не позволю этому управлять мною!" - с гневом так. ... Или еще что-то, выбор богат... ))) И стать свободной!
(Просто вот такие возникли ассоциации почему-то)