Здоровье - за пять минут |
Лю ХУНШЕН - врач, одиннадцать лет отслуживший в Китайской народной армии и дослужившийся до звания старшего лейтенанта. Секреты китайской медицины узнал от своей бабушки, долго обучавшей внука тайнам иглоукалывания и мануальной терапии. После армии работал мануальным терапевтом в больнице города Линьйина, где пользовался большой популярностью у пациентов. В 1993-м с несколькими коллегами был приглашен на работу в Россию, где и остался после окончания контракта, потому что женился на русской девушке.
Как за пять минут снять усталость!
Совет, как быстро снять усталость после долгого сидения за столом или за рулем автомобиля.
Часто бывает, что после продолжительной работы за компьютером или во время дальней поездки на автомобиле человек чувствует общее утомление, устают глаза, падает концентрация.
Чтобы улучшить самочувствие, надо помассировать несколько точек на лице.
Практически сразу вы почувствуете себя намного бодрее.
Точка № 1.
Внутренний угол глаз.
Надавить синхронно с обеих сторон.
Точка № 2.
Сразу три точки.
Внешний край брови, середина и внутренний край. Надавливать на симметричные точки на обеих бровях одновременно.
Точка № 3.
Выпуклый бугорок над переносицей строго между бровей.
Точка № 4.
Под зрачком глаза на расстоянии в полсантиметра от нижнего века. Надавливать одновременно под обоими глазами.
КАК НАЖИМАТЬ?
Указанные точки нужно массировать кончиками пальцев в течение минуты. Нажимать сильно, но не до появления болевых ощущений.
|
Смягчитель для белья своими руками. Мастер-класс |
Доброго времени суток!
Хотите сделать смягчитель для ткани своими руками - безопасный и дешевый? Это очень просто - увлеченная домохозяйка Hallee делится своим рецептом из соды, уксуса и воды:) Интересно? Тогда читаем дальше:)
|
Зубы и десны в 30, 40 и 50 лет |
|
омолаживающая маска "Не угадаешь, сколько лет!" |
|
Статистика от “Лаборатории Касперского” и наши выводы |
Интересное наблюдение совершила “Лаборатория Касперского” - во втором полугодии 2011 года и в начале 2012 года Интернет захлестнула новая волна DDoS-атак, главными реализаторами которых, согласно статистике “Лаборатории Касперского”, оказались Россия и Украина. На них пришлось 16% и 12% DDoS-трафика соответственно. Чуть меньшую угрозу в этот период представляли Таиланд (7%) и Малайзия (6%). Фактически в общей сложности 90% зарегистрированных атак велись с компьютеров, расположенных в 23 странах мира.
(распределение источников DDoS-трафика по странам. Второе полугодие 2011 г.)
|
Весна на Заречной улице |
Скоро наступит велкий празник для всего православного народа - Пасха! Завтра, а точнее уже ночью, можно будет наконец-то плотно покушать. От всей души вас поздравляю, желаю всего самого светлого и лучшего!
О чем можно говорить в предверии такого светлого дня? Конечно, же о самом светлом и теплом чувстве - о любви. Посмотрел сам с огромным удовольствием и рекомендую вам художественный фильм "Весна на Заречной улице". Лично мне после просмотра стало и теплее, и светлее.
|
Электронные сигары и сигареты - безопасный способ бросить курить! |
Электронные сигары и сигареты - безопасный способ бросить курить!
Практически каждый из нас пробовал курить в подростковом или юношеском возрасте. Это придавало какой-то статус зрелости и принадлежности к миру взрослых. Так думали мы раньше. Но вредная привычка постепенно перерастала в зависимость, без которой дышать трудно и настроение портится. "Я так хочу курить... сейчас мозг взорвется!" Эту фразу я часто слышу на работе от своих коллег! Им мне их очень жаль, потому что курение настолько явное зло, что его можно увидеть, не зная - курит человек или нет. Желтизна зубов, какая-то тусклая кожа - посмотрите на себя в зеркало! Годы идут, и вместо того чтобы продлить свою красоту и молодость, мы превращаем процесс старения в быстро движущуюся спираль.
Хорошо если вы остановились вовремя и перестали курить сразу же как начали. Организм еще не успел адаптироваться к ежедневным дозам никотина. Но что делать тем людям, которые желают бросить курить, но не могут - как физиологически, так и психологически? Это очень сильная зависимость, однако есть способы, которые помогут избавиться от курения без стресса и депрессии.
Дело в том, что вы привыкли тактильно ощущать сигарету, отождествляя действие с неким ритуалом. Ваше сознание и ощущения привыкли к сигаретам во время нервозных ситуаций, в перерывах на обед, просто так за компанию и по многим другим причинам.
Обманите ваше сознание - попробуйте электронные сигары без никотина. Имитация процесса курения постепенно отучит вас от вредной привычки. Отзывы врачей положительны: электронные сигареты безвредны и безопасны. Нужно лишь желание - не наносить вреда своему организму.
Поэтому всем друзьям лирушникам и знакомым по интернету рекомендую интернет-магазин, где можно приобрести эксклюзивные электронные сигареты и сигары системы картомайзера в большом ассортименте. Безопасная электронная сигарета купить - это эффективный способ борьбы с вредной зависимостью! Новое поколение должно быть сильным и здоровым, ведь экологическая обстановка и так на пределе. Будьте здоровы!
|
Смс поздравления с Пасхой |
|
ЗАДОРНОВ Случай на таможне |
Метки: ЗАДОРНОВ |
Как я избавилась от шпоры... |
Метки: шпоры |
Морская соль - простое средство от целлюлита |
Морская соль с большим успехов вошла в мир косметологии. С помощью морской соли можно добиться великолепных результатов: снять стресс, спазмы, успокоить нервную систему, активизировать обмен веществ, улучшить общее состояние кожи и многое другое.
|
Сумка из зонтика. Мастер - класс |
Зонтики бывают разные: синие, зеленые, красные... И как жаль бывает, когда они ломаются. Но не спешите их выбрасывать, из любимого зонтика можно сшить красивую сумочку, которая тоже станет любимой.
Метки: Сумка |
Как вывести пятна |
Классная памятка, с помощью которой вы всегда сможете узнать и соответственно легко вывести любое пятно от кофе, жвачки, крови, вина, сока, краски и т.п.
|
ПРивычки, которые мешают худеть |
Как показывают наблюдения диетологов и психологов, совсем необязательно изнурять себя жесткими диетами, регулярно устраивать разгрузочные дни и скрупулезно подсчитывать калории. Избавившись от некоторых вредных пристрастий, из-за которых незаметно набирается и все, можно эффективно и навсегда потерять и лишние килограммы.
Какие же привычки мешают похудеть?
|
Правила поведения за пасхальным столом. 12 правил застолья |
Мы подготовили несколько советов, что и в каких количествах есть на Пасху, чтобы съеденное не вылезло боком — в прямом и переносном смысле.
Разговеться на Пасху — дело нехитрое. Стол ломится от яств и ты, иной раз даже будучи не голоден, все равно ешь — ведь такой праздник. А после, затарившись активированным углем и другими лекарствами «от желудка» или обнаружив у себя 2-3 лишних килограмма, думаешь — и зачем было так много есть (или пить)?! Чтобы праздник удался на славу, мы спросили у экспертов, как следует себя вести за праздничным столом.
|
Конец света уже прошел ИСПРАВЛЕНО |
|
Как определить размеры джинсов. Очень простой секрет |
|
|
Как скопировать со страницы некопируемый текст |
Некоторые страницы имеют такое свойство, что текст на них невозможно выделить или невозможно скопировать. Веб-мастера хотят защитить контент от копирования и применяют разные уловки: отключают клик правой кнопкой мышки и так далее.
В большинстве таких случаев можно воспользоваться очень простым способом для копирования "некопируемого" текста (мне чёта лень делать скриншоты - поэтому пишу буквами).
Открываем страницу с текстом. Нажимаем комбинацию клавиш Ctrl и U (откроется исходный код страницы). Те, кто умеют, копируют код нужного текста. Те, кто испугался обилия знаков, копируют весь код - Ctrl+A и Ctrl+C (буквы латинские).
Затем создаем новое сообщение на Лиру. Нажимаем "Источник" в расширенном редакторе и вставляем скопированный код (Ctrl+V).
Сохраняем в черновик (хотя, можно и не сохранять - кто захочет, сам догадается, что делать дальше).
Смотрим внимательно на черновик, находим нужный фрагмент страницы и спокойно копируем текст.
Серия сообщений "Коды. HTML и ВВ [Codes. HTML&BB]":
Часть 1 - Использование спецкодов (ВВ-кодов) на Лиру
Часть 2 - Как скачать сразу все фотографии по ссылкам-превью с помощью плагина DownThemAll! для Firefox
...
Часть 7 - Простой способ вставить картинку
Часть 8 - Как вставить открытку (картинку) в личное сообщение на ЛиРу
Часть 9 - Как скопировать со страницы некопируемый текст
|
Игры для детей |
Метки: Игры |
Как избавиться от второго подбородка |
|
