Худеем на 7 килограмм за 7 дней |
Вкусная диета благодаря которой вы сможете похудеть за 7 дней на 7 килограмм! И так представляю вам рацион:
- 1 сутки.
Набор продуктов: вареное куриное филе (200 гр.), яблоки (2 шт), апельсин (1 шт.), нежирный творог (100 гр.), нежирный йогурт (1 шт.), 1 порция овсяной каши (100 гр.).
|
ОТБЕЛИВАЕМ СОСНОВЫЕ ШИШКИ |
|
ТЕСТО "КАК ПУХ" ДЛЯ ЛЮБОЙ ВЫПЕЧКИ |
|
|
СЛОЕНОЕ Тесто всего за 10 МИНУТ |
 Теперь тесто в магазине не покупаю, готовлю только сама!  |
|
сырные пончики |
Сыр, мука , яйцо….Ну почему я не готовила раньше это вкуснятину!
Есть блюда, ради которых хочется отправить все диеты в топку. И это блюдо сырные пончики. И хотя это лакомство — не самая полезная еда, иногда просто грех себе отказать в таком наслаждении. — как раз одно из таких.
|
Потрясающая соленая скумбрия |
Предлагаю весьма удачный рецепт солёной скумбрии, от которой вполне вероятно вы будете в полном восторге.
Ингредиенты
Соль – 5 ст.л. без верха
Сахар – 2 ст.л.
Чай чёрный без добавок — 3 ст.л.
Лук – 1 шт.
Вода – 1 л
|
Свекольная икра |
|
КОПЕЕЧНЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ ВОЛОС |
1. Хорошее средство паста Сульсена- от перхоти, для профилактики ее появления а также для питания и роста волос. В аптеке стоит около 50-ти рублей
2. Эф.масло лаванды — добавить несколько капель в кондиционер для волос — волосы долго не пачкаются. Стоит от 30 рублей. читать далее
|
Вяленая тыква |
Вяленая тыква самый полезный сухофрукт. Вяленую тыкву можно брать в качестве перекуса на работу, в поездку, на пикник, или добавлять ее в узвар, каши, десерты. Сынулю тоже приучила кушать натуральные сладости, он обожает эту тыкву. А однажды я готовила фондю и обмакивали вяленую тыкву в шоколад. Это было просто райское наслаждение.
|
Летние блузы. Простые выкройки |
|
Огород без хлопот - лучшие секреты для чайников |
Новозеландский сериал "Огород без хлопот". На русском!
В нем показано, как просто на своем маленьком участке вырастить огромное количество самых разнообразных овощей и трав, обеспечить свою семью и еще на этом заработать. Много интересных, в том числе пермакультурных решений. Всем советую, особенно начинающим. Обязательно сохраните себе в цитатник.
|
Рулька, запечённая в духовке |
|
Объедение на зиму соленая слива с чесноком |
|
С этим трюком твои дети выучат умножения на раз два |
Как часто приходится слышать о различных недоработках современной системы образования. Наука постоянно двигается вперед, а дети в школах почему-то не могут освоить даже самые необходимые навыки.
|
5 вкусных маринадов для курицы |
|
Как приготовить "Рулька по-польски |
|
Как создать дизайнерский интерьер без дизайнера |
В один прекрасный момент профессиональной деятельности, приходит пора делиться знаниями, накопленными с опытом. У меня созрела тема "интерьерных лайфхаков"! Я занимаюсь дизайном интерьера более шести лет в жилых и общественных пространствах, и за это время мне удалось выявить основные отличия, профессионально созданного интерьера, от любительского! Поэтому готова поделиться с вами "лайфхаками", которые позволят вам создать гармоничный, интерьер без дизайнера, который будет выглядеть очень достойно стильно и профессионально.
|
Моделируем два платья силуэта трапеция |
|
Цитата сообщения Solovik
Трикотажная белая маечка |
Цитата |
787 просмотров |
|
В базовом гардеробе любой женщины необходимо иметь простую трикотажную белую маечку. В видео ролике мастер покажет приемы работы с трикотажем на примере раскроя и пошива трикотажной белой майки.
|
Комментарии (0) |
Лимонные смеси для исцеления сосудов |
Для того чтобы повысить эластичность сосудов, снизить уровень холестерина в крови, нормализовать работу сердечной мышцы необходимо использовать уникальные рецепты на основе лимона.
Для эластичности сосудов смешайте по 1 чайной ложке лимонного сока, меда и подсолнечного масла и выпейте натощак. Курс лечения - 10 дней.
Или смешайте 1 чайную ложку меда и сок половины лимона в 3/4 стакана теплой кипяченой воды. Пейте перед сном 10 дней.
Чтобы очистить сосуды, пропустите через мясорубку 2 средних лимона, добавьте 2 ст.ложки меда, перемешайте, переложите в стеклянную банку и выдержите при комнатной температуре сутки. Принимайте по 2-3 чайные ложки в день перед едой или с чаем.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость отдельных компонентов.
|
