Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Æèòü_âêóñíî
9 ËÞÁÈÌÛÕ ÄÅÒÑÀÄÎÂÑÊÈÕ ÁËÞÄ
1. Ëåíèâûå ãîëóáöû
2. Òâîðîæíàÿ çàïåêàíêà
3. Îìëåò
4. Ãóëÿø ñ ïîäëèâêîé
5. Òåôòåëè â ñîóñå
6. Ðûáíàÿ çàïåêàíêà
7. Ñóôëå ïå÷¸íî÷íîå
8. Êàðòîôåëüíàÿ çàïåêàíêà ñ ìÿñîì
9. Êàðòîøêà, òóøåííàÿ ñ ìÿñîì
1. ËÅÍÈÂÛÅ ÃÎËÓÁÖÛ
Èíãðåäèåíòû:
êàïóñòà 200 ã
ëóê 1 øò
êðóãëûé ðèñ 1/2 ñòàêàíà
âàðåíîå ìÿñî 200 ã
ðàñòèòåëüíîå ìàñëî 1 ñò ëîæêà
ñîëü
Ðèñ çàìî÷èòü â òåïëîé âîäå íà 15-20 ìèíóò.
Ëóê ïàññåðîâàòü äî ïðîçðà÷íîñòè.
Äîáàâèòü ïîðåçàííóþ êàïóñòó è òóøèòü ïîä êðûøêîé 10 ìèíóò íà ñðåäíåì îãíå, ïåðèîäè÷åñêè ïîìåøèâàÿ.
Çàòåì äîáàâèòü ðèñ. Çàëèòü ãîðÿ÷åé âîäîé (èëè áóëüîíîì) òàê ÷òîáû ÷óòü ïðèêðûòü ðèñ, òóøèòü åù¸ 10 ìèíóò.
Äîáàâèòü ôàðø èç âàðåíîãî ìÿñà.
Äëÿ íåæíîñòè ìîæíî äîáàâèòü ðóáëåííûå ÿéöà.
2. ÒÂÎÐÎÆÍÀß ÇÀÏÅÊÀÍÊÀ ÏÎ ÃÎÑÒÓ
Íà îäíó äåòñêóþ ïîðöèþ:
òâîðîã - 135 ã,
êðóïà ìàííàÿ èëè ïøåíè÷íàÿ ìóêà - 10ã-12ã,
ñàõàð - 15ã,
ÿéöà - 4ã,
ìàðãàðèí - 5ã,
ñóõàðè - 5ã,
ñìåòàíà - 5ã,
ìàññà ãîòîâîé çàïåêàíêè -150ã,
ñìåòàíà - 30ã.
Ïðîòåðòûé òâîðîã ñìåøèâàþò ñ ìóêîé èëè ïðåäâàðèòåëüíî çàâàðåííîé â âîäå (10 ìë íà ïîðöèþ) è îõëàæäåííîé ìàííîé êðóïîé, ÿéöàìè, ñàõàðîì è ñîëüþ. Ïîäãîòîâëåííóþ ìàññó âûêëàäûâàþò ñëîåì 3-4 ñì íà ñìàçàííóþ æèðîì è ïîñûïàííóþ ñóõàðÿìè ôîðìó. Ïîâåðõíîñòü ìàññû ðàçðàâíèâàþò è ñìàçûâàþò ñìåòàíîé, çàïåêàþò â æàðî÷íîì øêàôó 20-30 ìèí. äî îáðàçîâàíèÿ íà ïîâåðõíîñòè ðóìÿíîé êîðî÷êè. Ïðè îòïóñêå íàðåçàþò çàïåêàíêó íà êóñêè êâàäðàòíîé èëè ïðÿìîóãîëüíîé ôîðìû è ïîëèâàþò ñìåòàíîé.
3. ÎÌËÅÒ
Èíãðåäèåíòû:
· ßéöî (îòáîðíîå) — 5 øò
· Ìîëîêî — 250 ìë
· Ñîëü — 0,5 ÷. ë.
· Ìàñëî ñëèâî÷íîå (äëÿ ñìàçêè ôîðìû)
 ãëóáîêóþ ìèñêó âûëèòü ìîëîêî.
Äîáàâèòü ÿéöà è ñîëü.
Õîðîøî ðàçìåøàòü, íå âçáèâàÿ!!!
Ôîðìó õîðîøî ñìàçàòü ñëèâî÷íûì ìàñëîì.
Ïåðåëèòü ïîëó÷åííóþ ÿè÷íî-ìîëî÷íóþ ñìåñü â ôîðìó. Ôîðìó çàïîëíÿòü íå áîëåå, ÷åì íà 2/3, òàê êàê îìëåò ïîäíèìåòñÿ. È ïîñòàâèòü â ïðåäâàðèòåëüíî ðàçîãðåòóþ äî 200 ãðàäóñîâ äóõîâêó íà 30 ìèíóò. Ïåðâûå 15-20 ìèíóò äóõîâêó íå îòêðûâàòü.
Ãîòîâûé îìëåò ðàçðåçàòü íà ïîðöèè. Íà ãîðÿ÷èé îìëåò âûëîæèòü êóñî÷åê ñëèâî÷íîãî ìàñëà.
4. ÃÓËߨ Ñ ÏÎÄËÈÂÊÎÉ
Èíãðåäèåíòû:
Ãîâÿäèíà(ñâèíèíà, êóðèöà, èíäåéêà) - 0,5 êã.
Ëóê ðåï÷àòûé - 1 ãîëîâêà.
Ìîðêîâêà - 1 øò.( ìîæíî áåç íåå )
Ìóêà - 1 ñò. ë
Òîì. ïàñòà 1 ÷.ë
Ìîæíî ñìåòàíó - 1 ñò. ë ( ó ìåíÿ áåç íåå )
Ëàâðîâûé ëèñò - 1 øò.
Ñîëü ïî âêóñó - 0.5 ÷.ë ïðèìåðíî
Íàðåçàòü ìÿñî íà íåáîëüøèå êóñî÷êè, ñëåãêà îáæàðèòü ( ìîæíî íå îáæàðèâàòü, à ñðàçó äîáàâèòü â ìÿñî íåìíîãî êèïÿòêà) è ïîòóøèòü âìåñòå ñ ëóêîì è òåðòîé ìîðêîâêîé â ñîáñòâåííîì ñîêó íà íåñèëüíîì îãíå, íåìíîãî íàëèâ â êàñòðþëþ ðàñò. ìàñëà. Çàòåì äîëèòü íåáîëüøîå êîëè÷åñòâî âîäû. Íó ñêàæåì, íà ïîëêèëî ìÿñà ñòàêàí âîäû. Òóøèòü äî ãîòîâíîñòè ìÿñà ( ò.å äî ìÿãêîñòè). Ìÿñî äîëæíî áûòü ñëåãêà ïðèêðûòî áóëüîíîì. Ìèíóò çà 10 äî ãîòîâíîñòè ìÿñà, ïîñîëèòü ïî âêóñó, ïîëîæèòü ëàâðîâûé ëèñò - 1 øò. è ìîæíî 3 øò. ïåðöà ãîðîøêîì. Ìÿñî áûâàåò ðàçíîå. Ïîýòîìó âðåìÿ ïðèãîòîâëåíèÿ ìîæåò áûòü òîæå ðàçíîå. Íî êàê ïðàâèëî îêîëî ÷àñà, íå ìåíüøå ( åñëè ýòî ãîâÿäèíà èëè ñâèíèíà, à íå öûïëåíîê) Ãîòîâíîñòü ïðîâåðÿåòñÿ íîæîì èëè âèëêîé.
Çàòåì ðàçâåñòè â ïîëîâèíå ñòàêàíà òåïëîé âîäû - 1 ÷.ë òîì ïàcòû, ñò. ëîæêó ìóêè è ñò. ëîæêó ñìåòàíû( ìîæíî áåç íåå, ó ìåíÿ áåç...).
Õîðîøî ïåðåìåøàòü â ñòàêàíå, ÷òîáû íå áûëî êîìî÷êîâ. ß ýòî äåëàþ âñåãäà âèëêîé.
Íåïðåðûâíî ïîìåøèâàÿ ãóëÿø, âëèòü òóäà ñìåñü. Ãóëÿø íà ãëàçàõ íà÷íåò ãóñòåòü.
Ïîòóøèòü íåìíîãî(ìèíóò 5-10) Ìÿñî ãîòîâî.
Åñëè ïðè òóøåíèè âîäà âûêèïåëà, ìîæíî äîëèòü åå. È åñëè âäðóã ãóëÿø ïîëó÷èëñÿ ñëèøêîì ãóñòîé, òî ìîæíî òîæå ðàçáàâèòü êèïÿòî÷êîì äî íóæíîé ãóñòîòû.
Ìîæíî ìèíóò çà 10-15 äî êîíöà òóøåíèÿ ìÿñà äîáàâèòü òåðòûé èëè òîíêî íàðåçàííûé áåç êîæóðû ñîëåíûé îãóð÷èê. Ýòî ïðèäàñò áëþäó ïèêàíòíîñòü.
Íà ãàðíèð ìàêàðîíû èëè êàðòîôåëüíîå ïþðå
5. ÒÅÔÒÅËÈ Â ÑÎÓÑÅ
Èíãðåäèåíòû:
Ôàðø - 0.5 êã.
Ðèñ - 1/2 ñòàêàíà
Ëóêîâèöà ñðåäíÿÿ - 1 øò.
1 ÿéöî
Ñîëü ïî âêóñó
Ñîóñ:
Ñìåòàíà - 1 ñò.ë
Ìóêà - 1 ñò.ë
Òîìàò ïàñòà - 1 ÷.ë.
1,5 ñòàêàíà âîäû
Ðèñ îòâàðèòü äî ïîëóãîòîâíîñòè.
Ëóê ìåëêî ïîðåçàòü, ñìåøàòü ñ ôàðøåì. Äîáàâèòü ñîëü ïî âêóñó.
Î÷åíü õîðîøî âñå ïåðåìåøàòü.
Ñôîðìèðîâàòü íåáîëüøèå òåôòåëè.Îáâàëÿòü èõ â ìóêå.
Âûëîæèòü íà õîðîøî ðàçîãðåòóþ ñ ðàñòèòåëüíûì ìàñëîì ñêîâîðîäêó æåëàòåëüíî íå î÷åíü òåñíî äðóã ê äðóãó, îáæàðèòü ñ îäíîé ñòîðîíû 3-5 ìèíóò. Àêêóðàòíî ïåðåâåðíóòü è îáæàðèòü ñ äðóãîé ñòîðîíû.
Çàëèòü êèïÿòêîì ïðèìåðíî äî ïîëîâèíû óðîâíÿ òåôòåëåé, äîáàâèòü ñîëè è îñòàâèòü òóøèòüñÿ.
Ìóêó ïîäñóøèòü íà ñêîâîðîäå, äîáàâèòü ñìåòàíó è òîìàò ïàñòó, ïåðåìåøàòü è ðàçâåñòè îñòàâøåéñÿ âîäîé. Äîáàâèòü ñîóñ â òåôòåëè è ïðîâåðèòü íà ñîëü.
Íàêðûòü êðûøêîé è òóøèòü 10-15 ìèíóò íà ñðåäíåì îãíå.
6. ÐÛÁÍÀß ÇÀÏÅÊÀÍÊÀ
Èíãðåäèåíòû:
Ôèëå ðûáû — 300 ã
Ìîëî÷íûé ñîóñ /Ìîëîêî (0,5 ñò.), ìóêà (1 ÷.ë.), ñëèâ. ìàñëî (1 ÷.ë.), ñîëü/
Ñóõàðè ïàíèðîâî÷íûå
Ñîëü — ïî âêóñó
Ðûáíîå ôèëå îòâàðèòü â ñëåãêà ïîäñîëåííîé âîäå. Âðåìÿ âàðêè 5-7 ìèíóò ïîñëå çàêèïàíèÿ.
Ïîêà âàðèòñÿ ðûáà ïðèãîòîâèì ìîëî÷íûé ñîóñ. Ðåöåïò çäåñü.
Ôîðìó äëÿ çàïåêàíèÿ ñìàçàòü ñëèâî÷íûì ìàñëîì è âûëîæèòü íåáîëüøèì ñëîåì îòâàðåííóþ, ðàçìîëîòóþ âèëêîé, ðûáó.
 ìîëî÷íûé ñîóñ äîáàâèòü ÿéöî è õîðîøåíüêî ïåðåìåøàòü âèëêîé èëè âåí÷èêîì.
Ïîëèòü ïîëó÷åííûì ñîóñîì ðûáíûé ñëîé, ïîñëå ÷åãî ñâåðõó âûëîæèòü åùå îäèí ñëîé ðàçìîëîòîé ðûáû è îïÿòü ïîëèòü ìîëî÷íûì ñîóñîì.
Ñâåðõó ðûáó ïîñûïàòü ñóõàðÿìè è îòïðàâèòü â ãîðÿ÷óþ äóõîâêó âûïåêàòüñÿ ïðè 180 ãðàäóñàõ. Âðåìÿ âûïåêàíèÿ â ðàçíûõ äóõîâêàõ êîëåáëåòñÿ ïðèìåðíî îò 15-25 ìèí.
Ãîòîâàÿ ðûáíàÿ çàïåêàíêà ìîæåò áûòü ñàìîñòîÿòåëüíûì áëþäîì íà óæèí. À ìîæíî ïîäàòü åå ñ êàøåé èëè îâîùàìè.
7. ÊÀÐÒÎØÊÀ ÒÓØ¨ÍÀß Ñ ÌßÑÎÌ
Èíãðåäèåíòû:
1 êã ãîâÿäèíû
1,5-2 êã êàðòîøêè
2 êðóïíûõ ëóêîâè÷êè
3 ìîðêîâêè
3 ñò. ë. òîìàò ïàñòû (ïî æåëàíèþ)
Ìÿñî ðàçðåçàåì êóñî÷êàìè ïî äâà-òðè ñàíòèìåòðà, ïîñòàðàâøèñü îñâîáîäèòü åãî ïðåäâàðèòåëüíî îò æèðà, ïëåíîê è ñóõîæèëèé. Ëóê ÷èñòèì è ðåæåì ïîëóêîëüöàìè. Êàðòîøêó ÷èñòèì è ðåæåì ÷óòü êðóïíåå, ÷åì ìÿñî.
 êàçàíå, èëè êàñòðþëå ñ òîëñòûìè ñòåíêàìè íàãðåâàåì íåñêîëüêî ñòîëîâûõ ëîæåê ïîäñîëíå÷íîãî èëè îëèâêîâîãî ìàñëà. Íàãðåâàåì äî äûìêà. Êèäàåì ìÿñî è íà áîëüøîì îãíå îáæàðèâàåì åãî.
Íè÷åãî ñòðàøíîãî, åñëè ìÿñî íà÷íåò ïóñêàòü ñîê è áóäåò òóøèòüñÿ. Åñëè ìÿñî ïðèëèïíåò ê äîíûøêó èëè ñòåíêàì êàçàíà, íå âîëíóéòåñü, êàê ïîäæàðèòñÿ, òàê ñàìî îòïàäåò.
Êàê ïîæàðèòñÿ – ïîìåøàéòå, è ïîñëå òîãî, êîãäà âñå ìÿñî ïîñâåòëååò, êèäàåòå ëóê, îïÿòü ïåðåìåøàéòå, óìåíüøèòå îãîíü è òóøèòå ìèíóò 15. Åñëè æèäêîñòè íå ìíîãî, äîëåéòå íåìíîãî áóëüîíà èëè, åñëè áóëüîíà íåò – âîäè÷êó.
Ïîêà ìÿñî-ëóê òóøàòñÿ, ðåæåì ìîðêîâêó ïîëóêðóãàìè, è îáæàðèâàåì åå íà ðàñòèòåëüíîì ìàñëå. Êàê èçìåíèëà öâåò – â êàçàí åå, à íà ìåñòî ìîðêîâêè íà ñêîâîðîäå – êàðòîøêó. Êàðòîøêó ñòàðàåìñÿ îáæàðèòü ñî âñåõ ñòîðîí äî ëåãêîé çîëîòèñòîé êîðî÷êè. Êèäàåì â êàçàí, ñîëèì, ïåð÷èì, ïåðåìåøèâàåì.
Åñëè íå õâàòàåò æèäêîñòè äîëèâàåì òàê, ÷òîáû êàðòîøå÷êà áûëà ïî÷òè ïîêðûòà âîäîé. Íàêðûâàåì êðûøêîé è íà ìàëåíüêèé îãîíü ìèíóò íà 40-50.
Çà 15 ìèíóò äî îêîí÷àíèÿ áðîñàåì òðè ëàâðîâûõ ëèñòêà, ùåäðóþ ùåïîòü õìåëè-ñóíåëè, èëè ëþáîé ñïåöèè, ÷òî Âàì íðàâèòñÿ è äëÿ ïèêàíòíîñòè ïîë ÷àéíîé ëîæêè êðàñíîãî ïåðöà. Ïåðåìåøèâàåì àêêóðàòíî, íàêðûâàåì êðûøêîé è äàåì îñòàâøèåñÿ 15 ìèíóò ïîòîìèòüñÿ íà ìàëåíüêîì îãíå. Çàêðûâàåì êðûøêîé è îñòàâëÿåì åùå íà 10-15 ìèíóò, íàñòîÿòüñÿ, ïðîïèòàòüñÿ.
8. ÊÀÐÒÎÔÅËÜÍÀß ÇÀÏÅÊÀÍÊÀ Ñ ÌßÑÎÌ
Èíãðåäèåíòû:
Êàðòîôåëü 500 ã
ßéöà 2 øò.
Ìàñëî ñëèâî÷íîå 60 ã
Ñìåòàíà 60 ã
Ìÿñî 300 ã
Ëóê ðåï÷àòûé 2 øò.
Ñîëü
Ïåðåö
Êàðòîôåëü î÷èùàåì, îòâàðèâàåì, ñëèâàåì îòâàð, ïîäñóøèâàåì è ðàçìèíàåì òîëêóøêîé.
 êàðòîôåëüíîå ïþðå äîáàâëÿåì ÿéöà, ìàñëî, ñìåòàíó, ñîëü, ïåðåö, âñ¸ ïåðåìåøàåì è âçáèâàåì ìèêñåðîì.
Ìÿñî îòâàðèâàåì â ïîäñîë¸íîé âîäå, ïðîïóñêàåì ÷åðåç ìÿñîðóáêó.
Ëóê î÷èùàåì, íàðåçàåì ìåëêèìè êóáèêàìè è æàðèì íà ñêîâîðîäå ñ ìàñëîì.
Äîáàâëÿåì ïðîêðó÷åííîå ìÿñî, ñîëèì, ïåð÷èì è æàðèì äî ãîòîâíîñòè.
Íà ñìàçàííûé ìàñëîì ïðîòèâåíü âûêëàäûâàåì ïîëîâèíó êàðòîôåëÿ, ðàçðîâíÿåì è âûëîæèì ðîâíûì ñëîåì ìÿñíîé ôàðø.
Íàêðûâàåì âòîðîé ïîëîâèíîé êàðòîôåëÿ, ðàçðàâíèâàåì, ëîïàòêîé íàíîñèì ðèñóíîê.
Ïðîòèâåíü ñ çàïåêàíêîé ñòàâèì â ðàçîãðåòóþ äî 180* ãðàäóñîâ äóõîâêó è çàïåêàåì äî çîëîòèñòîãî öâåòà.
Ãîòîâóþ êàðòîôåëüíóþ çàïåêàíêó ñ ìÿñîì íàðåçàåì íà ïîðöèè è ïîäà¸ì íà ñòîë ñî ñìåòàíîé èëè ñîóñîì.
9. ÑÓÔËÅ ÏÅרÍÎ×ÍÎÅ
Èíãðåäèåíòû:
Ñîëü, ïî âêóñó
Ìîëîêî, äëÿ çàìà÷èâàíèÿ õëåáà
Ìàñëî ñëèâî÷íîå, äëÿ ñìàçêè
Ëóê ðåï÷àòûé, íåáîëüøîãî ðàçìåðà — 1 øò
Áàòîí áåëûé, ïàðó êóñî÷êîâ
Ïå÷åíü ãîâÿæüÿ — 500 ã
Áåð¸ì ïå÷åíü, ïðîìûâàåì å¸ è îòâàðèâàåì ïî÷òè äî ãîòîâíîñòè. Ó ìåíÿ íåáîëüøîé êóñî÷åê áûë, ÿ âàðèëà 30 ìèíóò (ïîñëå çàêèïàíèÿ).
Ïå÷åíü âûíèìàåì èç âîäû, ñìûâàåì âñ¸ íåíóæíîå è äà¸ì îñòûòü.
Çàìà÷èâàåì êóñî÷êè áàòîíà â ìîëîêå. ×èñòèì ëóê.
Ïðîêðó÷èâàåì îñòûâøóþ è íàðåçàííóþ íà êóñî÷êè ïå÷åíü ÷åðåç ìÿñîðóáêó, òî æå ïðîäåëûâàåì ñ ëóêîì è ðàçìî÷åííûì õëåáîì.
Âîîáùå, â ñàäó ãîòîâÿò ýòî ñóôëå áåç ëóêà, íî ÿ ïðèâûêëà åãî äîáàâëÿòü äëÿ îáîãàùåíèÿ âêóñà.
Ñîëèì è âñ¸ òùàòåëüíî âûìåøèâàåì. Åñëè ôàðø ñóõîâàò, ìîæíî äîáàâèòü ìîëîêà. Ìîæíî äîáàâèòü è ñëèâî÷íîå ìàñëî, ÷òîáû áûëî ïîæèðíåå, ëè÷íî ÿ íèêîãäà åãî íå äîáàâëÿþ. Âûêëàäûâàåì âñ¸ â ñìàçàííóþ ìàñëîì ôîðìó.
Ñòàâèì â äóõîâêó è çàïåêàåì ïðè òåìïåðàòóðå 180-200 ãð. äî çàðóìÿíèâàíèÿ âåðõà (ãäå-òî 15-20 ìèíóò).
Âåðõ ãîòîâîãî ñóôëå ñìàçàòü ñëèâî÷íûì ìàñëîì.
Ìîé ðåá¸íîê î÷åíü ëþáèò ýòî ñóôëå ñ ñîóñîì. Îáæàðèâàåì ëóê íà ñðåäíåì îãíå ïîä êðûøêîé, ïåðèîäè÷åñêè ïîìåøèâàÿ, ìèíóò 15.
Áåð¸ì 2 ñò. ë. ñìåòàíû è 2 ÷. ë. òîìàòíîé ïàñòû, ñîåäèíÿåì â ãëóáîêîé ìèñêå, äîáàâëÿåì 1 ñò. ë. ìóêè. Âñ¸ òùàòåëüíî ïåðåìåøèâàåì, äîáàâëÿåì âîäû ãäå-òî 300 ìë, ñíîâà âñ¸ ïåðåìåøèâàåì è âûëèâàåì â ëóê, ïîìåøèâàÿ ïðè ýòîì. Äîâîäèì íà îãíå äî çàãóñòåíèÿ. Ñîóñ ãîòîâ. Ñâåðõó ìîæíî ïîëîæèòü êóñî÷åê ñëèâî÷íîãî ìàñëà, ÷òîáû íå îáðàçîâàëàñü ïë¸íî÷êà.
Ïðèÿòíîãî Àïïåòèòà!
Ñ ñàéòà "Îäíîêëàññíèêè"