-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в solo2012

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 14.03.2012
Записей: 19744
Комментариев: 54664
Написано: 159615


МОИ МЫСЛИ-МОИ СКАКУНЫ...

Среда, 17 Апреля 2013 г. 09:54 + в цитатник
ПОЧЕМУ НАШИ МЫСЛИ НЕ ДАЮТ НАМ УСНУТЬ?

Можем ли мы контролировать свои мысли? И почему они «пляшут» в голове, когда мы пытаемся уснуть? Ответ на этот вопрос даёт профессор неврологии и когнитологии Бэрри Гордон, (науки о мышлении) Школы медицины Университета Джона Хопкинса:
«Мы очень немного знаем о процессе мышления, который происходит в нашей голове. Подавляющее большинство наших мыслительных процессов происходит подсознательно, и только очень маленькая часть мыслей периодически прорывается в область сознания. Оговорки и случайные действия – это проблески забитого всем подряд подсознательного.

Навязчивые мысли, которые порой преследуют нас в течение дня или перед сном, наглядно демонстрируют тот факт, что очень многие функции нашего мозга неподвластны сознанию. Главный спорный вопрос о свободе воли: обеспечиваем ли мы реальный контроль над какими-либо умственными функциями. Пожалуй, нехватка у нас самоуправления ожидаема, поскольку начало практически всей умственной деятельности было положено задолго до того, как у наших предков развилось сознание.
7434_1 (500x333, 30Kb)
Даже продуманные решения не находятся под нашим влиянием целиком. Наше сознание лишь обозначает начальную и конечную точки цели, а реализацию оставляет подсознательным процессам. Так бэттер в бейсболе, готовясь отбить мяч, летящий в зоне удара, определяет границы этой зоны. Но когда мяч подлетает, начинает работать подсознание, поскольку действия, требуемые для попадания в первую базу, слишком сложны и разворачиваются слишком быстро, чтобы наше сравнительно медленное сознание могло ими руководить.

Мы можем в определенной степени управлять нашими мыслями, концентрируя внимание на том, как луч прожектора останавливается на чем-то определенном. Последствия таких действий могут быть забавными, как в известном эксперименте, когда около трети людей, наблюдающих за баскетбольным матчем, не обратили внимания на человека в костюме гориллы, идущего прямо через игровую площадку. Или последствия могут быть плачевными, например, когда из-за ограниченного фокуса водитель не замечает красный свет светофора или приближающийся поезд.

Хотя, кажется, что мысли скачут в голове перед сном осознанно, их когнитивные предшественники уже какое-то время роились где-то в голове. Когда эти подсознательные мысли набирают достаточную силу, на них падает яркий луч сознания. Такая самовольная игра разума только частично находиться под нашим контролем, поэтому полностью отключить наше мышление перед сном невозможно».
отсюда:http://www.infohome.com.ua/news_7434-pochemu-nashi-mysli-ne-dajut-nam-usnut.html
Метки:  
Понравилось: 11 пользователям

Курами   обратиться по имени Среда, 17 Апреля 2013 г. 10:23 (ссылка)
Ну раз процесс отключить невозможно, тогда будем думать о хорошем)) Перед сном) Спасибо Слава)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 17 Апреля 2013 г. 11:24ссылка
Именно так и поступают целомудренные....люди,Лена!)
Svitania   обратиться по имени Среда, 17 Апреля 2013 г. 10:42 (ссылка)
Вот интересно! А я перед сном или ни о чем не думаю ( мысли не роятся ) или придумываю тему ( я начала книгу писать, так вот иногда лежа уже в кровати, размышляю о дальнейшем сюжете, но тогда я заснуть не могу ). Мне чтобы уснуть, требуется тишина в мозгах)). Так что если ни о чем не думать, то и засыпаешь быстро.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 17 Апреля 2013 г. 11:34ссылка
Для тех,Оксан,кто любит тишину,есть беруши,а как бы ты не старался ни о чём не думать,ничего не получится,мозг прокручивает всё увиденное,услышанное и сделанное за день,деваться некуда,а посему просто надо что-то приятное вспоминать и засыпать с улыбкой на лице!!!)))
Перейти к дневнику

Среда, 17 Апреля 2013 г. 12:08ссылка
так вот же говорю, что ничего не прокручивает! Вот раньше да, в голове какие-то моменты из событий дня возникали, а сейчас нет...вот ложусь, пару минут и я в глубоком сне. Даже просто не успевают эти мысли роиться))
Перейти к дневнику

Среда, 17 Апреля 2013 г. 13:18ссылка
Это же хорошо,чего волноваться?
Перейти к дневнику

Среда, 17 Апреля 2013 г. 13:22ссылка
Оксана,как ты видишь мой дневник,как обычно или есть какие-то изменения,у нас внезапно отключили электричество,и все настройки полетели,теперь я вижу перед собой какую-то голую фигню...
Перейти к дневнику

Среда, 17 Апреля 2013 г. 13:45ссылка
да вроде все как обычно, только схемка с божьими коровками, как напоминание о лете. А так вроде ничего странного или необычного не вижу.
Перейти к дневнику

Среда, 17 Апреля 2013 г. 18:21ссылка
Восстановил через внутреннюю компьютерную функцию восстановления)))Слава тебе,Всевышний!!!
Перейти к дневнику

Среда, 17 Апреля 2013 г. 14:47ссылка
Я тоже в последнее время-добралась до кровати, пару минут и меня нет-в глубоком сне. Но если проснусь ночью- тогда держись, мысли не дадут заснуть до утра(слоники не помогают, сколько не считай)
Перейти к дневнику

Среда, 17 Апреля 2013 г. 18:18ссылка
Да не слоников надо считать,а овец,BlogFriends,может быть тогда не придётся ночью просыпаться...
Akmaya   обратиться по имени Среда, 17 Апреля 2013 г. 10:48 (ссылка)
Интересные факты!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 17 Апреля 2013 г. 11:23ссылка
Пожалуйста,Майя,благодарен за визит и удачного дня тебе!!!
MILEDI_BLACK   обратиться по имени Среда, 17 Апреля 2013 г. 13:30 (ссылка)
Если у человека нет самоконтроля, ум часто начинает следовать за нашими осознанными и неосознанными желаниями, начинает подчиняться хаотическим стремлением человеческих желаний, такой хаотический ум становится источником бед для человека.
Как только человек сосредоточит свое внимание на контроле ума, сознания, можно увидеть его хаотичность. Мысли существуют в виде хаотического потока сознания. Инстинктивный ум вступает в комбинацию с логическим умом, и они порождают внутренний диалог. Это слова, фразы, обрывки воспоминаний, споров, прошедших событий. Сознание заполнено картинками, образами, событиями, прошедшего дня.

"Огромная часть человечества вообще не мыслит. Нельзя считать мышлением обрывки беспорядочных, смутных дум. Они возникают из хаоса и тают так же быстро, как хлопья снега в оттепель" (Агни Йога "Надземное", 542).
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 17 Апреля 2013 г. 18:11ссылка
Батюшки,Люба,я счастлив услышать твоё мнение и голос,правда написанный голос,но это никак не сказывается на его восприятии,а то всё флешки,но симпотные,за что я благодарен...очень!
Из хаотичного мы выбираем главное или основное,в этом маленьком клубке разума,работающего в миллион раз быстрее самого мощного компьютера мы находим ответы на поставленные в данный момент времени вопрос из всего,что нам предоставил друг УМ,когда-то увиденным,услышанным или просто придуманным,управлять же такой машиной довольно непросто,для этого существуют практики,которые и дают возможность управлять потоком информации,другое дело-эмоции,физическое состояние,с ними мы можем работать,варьируя внешними источниками...Но чтобы на ночь дать мозгу"ата-та"и сказать,чтобы он ни о чём не думал...так не бывает,если только,опять же,не послушать мантру или не применить какую-то из практик,на худой конец выключить его с помощью значительной дозы алкоголя))))
Перейти к дневнику

Среда, 17 Апреля 2013 г. 20:47ссылка
Из своего личного опыта перед сном хорошо в течение 10 минут смотреть на пламя свечи, мысли, как скакуны вылетают из головы, спасибо за интересный пост!
Перейти к дневнику

Среда, 17 Апреля 2013 г. 21:12ссылка
Откуда знаешь,что я смотрю на свечу,удивительно,но это мероприЯтие приносит свои плоды...,ТОЧНО!!!
Перейти к дневнику

Четверг, 18 Апреля 2013 г. 09:59ссылка
Это мероприятие называется - медитация )))

Перейти к дневнику

Четверг, 18 Апреля 2013 г. 13:10ссылка
Любаша,не подкалывай,я знаю,как и чем"обзывают",но язык мой-враг мой,сколько я с ним не бьюсь по поводу фразеологии,он(собака),милое создание,стоит на своём!)))Благодарю,Люба,за весеннее,которое просовывается бурно в летнее,настроение,чего и тебе желаю,но предпочитаю дарить живое,поэтому не пришлю тебе рисованных цветов,хотя ты этого и заслуживаешь!)))
Перейти к дневнику

Среда, 17 Апреля 2013 г. 18:12ссылка
Чудесного тебе вечера,Люба!!!
Василида   обратиться по имени Среда, 17 Апреля 2013 г. 13:57 (ссылка)
О хорошем говорим, о хорошем думаем... И жить хорошо! А хорошо жить еще лучше!
111 (700x525, 56Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 17 Апреля 2013 г. 17:53ссылка
Это,Василида,типа того,что"кому на Руси жить хорошо"и "я хочу быть кискою,я хочу собакою..."Но у них ведь тоже в голове проносятся мысли,а иногда даже умопомрачительные,от чего нам бывает так весело от их присутствия...Спасибо за фото,полагаю,это Ваш питомец,Василида?)))
Alwit   обратиться по имени Среда, 17 Апреля 2013 г. 15:07 (ссылка)
Какие мы непознанные и неосознанные )
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 17 Апреля 2013 г. 17:48ссылка
Алина,кто тебе сказал такую глупость,все мы знаем только то,что нам необходимо для решения повседневных задач,остальное-по желанию,надо,скачиваем в черепок,не надо-забываем само собой,даже стирать из памяти не нужно,как это делается в различных фильмах...
Pesnya   обратиться по имени Среда, 17 Апреля 2013 г. 20:53 (ссылка)
Я думаю,что это невозможно взять и остановить поток мыслей,главное чтобы они не овладели нами и не заставляли своей хаотичностью повторяться,прокручиваясь до бесконечности и расходуя мыслительную энергию...
Мыслей у меня сегодня нет,это точно.))
Слава,у тебя схемка новая,красивая!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 17 Апреля 2013 г. 21:01ссылка
Надо же,заметила,я думал ты из почты"чирикаешь"комментарии,спасибо,что не поленилась взобраться так высоко!)))Что же касается мыслей,которые овладевают нами,то и алкоголь даже не может до конца решить эту проблему,так как всё равно видно по бреду пьяного,что в его голове проходят хаотические процессы...Да брось ты,мысли всегда есть,только нужно немного расслабиться,Наташа!)
Tanita_Cat   обратиться по имени Среда, 17 Апреля 2013 г. 22:45 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 18 Апреля 2013 г. 00:30ссылка
Позволяю,но я ещё не сплю,Таня!)
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку