-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Solnyshko881

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.12.2010
Записей: 7726
Комментариев: 1383
Написано: 12759




Самый лучший день - это сегодня!

World Clock by Crazyprofile.com

Сертификат на никнейм Solnyshko881, зарегистрирован на Lenskaya Nina
Зарегистрировать nickname!

 

 

Улучшатель настроения




 
 

 

 

Пасхальные идеи.

Воскресенье, 07 Августа 2011 г. 19:38 + в цитатник
Это цитата сообщения helen1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пасхальные идеи.

Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие/Рукоделки(бумага, пластика и прочее)

Метки:  

Фото мастер-класс по корейской кукле.

Воскресенье, 07 Августа 2011 г. 19:20 + в цитатник
Это цитата сообщения helen1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фото мастер-класс по корейской кукле.

Это просто гениальная идея рукодельниц Кореи шить Барби из ткани , придав им национальный, тончайшй дух востока.
Барби в восточном прочтении:

Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие/Куклы

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Художник Эндрю Хатчинсон

Воскресенье, 07 Августа 2011 г. 18:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Arnusha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Художник Эндрю Хатчинсон | Andrew Hutchinson

Художник Эндрю Хатчинсон | Andrew Hutchinson
Художник Эндрю Хатчинсон | Andrew Hutchinson
Читать далее...
Рубрики:  Мир глазами фотолюбителя

Метки:  

Вот такие симпатяшки лягушата! часть 2

Воскресенье, 07 Августа 2011 г. 18:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Arnusha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вот такие симпатяшки лягушата! часть 2

Прошу прощения,если анимашки повторяются.
Также можете просмотреть Часть 1>>>


Читать далее...

Метки:  

ПРИРОДА... картины- анимации...

Воскресенье, 07 Августа 2011 г. 00:59 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПРИРОДА... картины- анимации...

Фотографии в альбоме «АНИМАЦИИ - Природа» Mira1 на Яндекс.Фотках

Осень наступила
 

КОД КАРТИНКИ МОЖНО ПОЛУЧИТЬ, НАЖАВ НА НЕЁ 

размер мржно выбрать любой

Читать далее...
Рубрики:  Мир глазами фотолюбителя

Метки:  

Вот такая девочка получилась...

Воскресенье, 07 Августа 2011 г. 00:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Гелла_Чара [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вот такая девочка получилась...

Насмотрелась картинок и захотелось попробовать...

1. 
Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие/Куклы

Метки:  

ВАЛЯНИЕ ИЗ ШЕРСТИ

Воскресенье, 07 Августа 2011 г. 00:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Гелла_Чара [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВАЛЯНИЕ ИЗ ШЕРСТИ

Валяние из шерсти – одна из самых старых техник изготовления текстильных изделий. Она позволяет создавать как несложные украшения и сувениры, так и настоящие произведения искусства.

1. 
Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие/Рукоделки(бумага, пластика и прочее)

Метки:  

Юрий Кукин "О вреде пьянства на воде"

Воскресенье, 07 Августа 2011 г. 00:42 + в цитатник


Рубрики:  Видео

Метки:  

Вас что, можно поздравить?...

Воскресенье, 07 Августа 2011 г. 00:40 + в цитатник
Smeh (2) (196x167, 20Kb)
> ******
> - Жора, вчера я видел, что у дома, где живет ваша теща, стоял
> катафалк.
> Вас что, можно поздравить?
> - Ой, о чем вы! В этом доме триста квартир, это такая
> лотерея!..
> ---------------------------------------------------------------------------
> - Вы мне будете рассказывать о родственниках! Вот ко мне в
> прошлый четверг
> приехал мой любимый дядя Изя из Могилев, который в свои
> 96 лет ни разу
> не был в Одессе. Скажу вам честно, что когда он
> приехал, я понял, что я
> любил его именно за это. И только мы выехали на дачу, как
> он спрашивает:
> "Фимочка, скажи мне, это море?"
> Я говорю: "Да". - "А что здесь было до революции?.."
> ----------------------------------------------------------------------------
> - Бедный Ромочка, он больше никогда мне оттуда не
> напишет, не позвонит!..
> - А что, с ним что-то случилось?
> - Что вы, Господь с вами, просто я завтра улетаю к
> нему...
> ----------------------------------------------------------------------------
> - Извините, товарищ, я вижу, вы одессит. Скажите, где я могу
> снять дачу у
> самого моря, только недалеко, чтоб я мог ходить на пляж
> в одних плавках?
> - Боюсь, что если вы снимете дачу у самого моря, вам придется
> ходить в
> одних плавках не только на пляж...
> ----------------------------------------------------------------------------
> - Миша, этот крем, который ваша жена все время покупает в
> аптеке,
> это что, средство для лица?
> - Нет, это средство от беременности.
> - Да?
> - Да, потому что когда она вечером мажет им лицо, к ней потом
> просто
> страшно подойти!
> ----------------------------------------------------------------------------
> - Сема, я слышал, вы вчера отправили в Россию ящик
> презервативов?
> - Видите ли, я недавно послал своим родственникам вызов.
> - Ну?
> - Ну, так я хочу, чтобы к моменту приезда их, не дай Бог,
> не стало больше!
> ---------------------------------------------------------------------------
> - Розочка, вы не можете посоветовать мне какую-нибудь хорошую
> химчистку?
> - Какую: корейскую или русскую?
> - А какая разница?
> - Разница? Корейцы вам почистят все, а русские - только
> карманы!
> ----------------------------------------------------------------------------
> - Игорь, у меня есть гениальный план: давайте вместе откроем
> ювелирный
> магазин где-нибудь на Пятой авеню.
> - Нет, давайте лучше так: вы будете открывать, а я постою
> на шухере...
> ----------------------------------------------------------------------------
> - Скажите, Люсенька, если муж некрасивый, можно ли
> надеяться,
> что будут красивые дети?
> - Конечно, можно, если надеяться не только на мужа!..
> ----------------------------------------------------------------------------
> - Вы знаете, Миша, я до сих пор жалею, что не поехал в
> Канаду...
> - Ой, перестаньте, что бы вы в этой Канаде делали!
> - То же, что и в Америке.
> - А что вы в Америке делаете?
> - Слава Богу, пока ничего...
> ----------------------------------------------------------------------------
> - Не понимаю, к чему эти нападки? Лично я в последнее время
> отношусь
> к нашему ОВИРу с большим уважением.
> - Неужели?
> - Представьте себе! Пошел я на прошлой неделе на прием к начальнику
> этого
> учреждения, так он мне cказал, что он раньше умрет, чем
> я отсюда уеду.
> И что вы думаете? Не прошло и двух дней, как он сдержал
> свое слово!..
> ----------------------------------------------------------------------------
> - Кстати, я давно хочу спросить вас о таможне. Вы помните
> мой бриллиант
> в 24 карата? Так вы не подскажете, куда его лучше всего
> спрятать?
> - О чем речь! Конечно, подскажу: засуньте его себе в...
> - Спасибо, у меня там уже бабушкин подсвечник!..
> ----------------------------------------------------------------------------
> - Боря, что у вас происходит? Ваша теща уже третий раз за
> этот месяц
> отравилась грибами!
> - Ой, это все ее проклятый склероз: она готовит для меня,
> а потом забывает
> и сама пробует!..
> ----------------------------------------------------------------------------
> - Леонид, куда вы смотрите - ваша Соня купила себе такой
> купальник,
> из которого буквально все видно!
> - Так теперь я только туда и смотрю!
> ----------------------------------------------------------------------------
> - Скажите, Розочка, откуда у вас такое роскошное бриллиантовое
> колье?
> - Откуда я знаю! Мой Нюма молчит об этом под следствием уже
> три года!
> ----------------------------------------------------------------------------
> - Зяма, я слышал, вы делаете себе зубы. Так сколько вам стоил
> ваш шикарный мост?
> - Ой, что вам сказать - Бруклинский мне бы обошелся
> дешевле!
> ----------------------------------------------------------------------------
> - Сонечка, скажите мне, что это у Риты сегодня с грудью?
> Oна что, вставила себе силикон?
> - Да нет, это она просто сделала подтяжки на шее.
> ----------------------------------------------------------------------------
> - Наум Лазаревич, я слышала, вы недавно попробовали
> "Виагру".
> Ну, и как, это понравилось вашей Сарре?
> - Думаю, скорее всего нет - она в этот день как раз ночевала
> у своей мамы.
> ----------------------------------------------------------------------------
> - Вы слышали, что случилось? Говорят, что Иван Абрамович вчера
> в
> Атлантик-Сити проиграл в рулетку все свои сбережения!
> - Ой, что вы мне рассказываете! Во-первых, не в
> Атлантик-Сити,
> а на Бордвоке, во-вторых, не в рулетку, а в дмино, а
> в-третьих,
> не сбережения, а фудстэмпы!
> ----------------------------------------------------------------------------
> - Мне нравятся эти дни рождения! Я вчера был в
> "Национале",
> пятьдесят долларов с человека и вообще нельзя курить!
> - Это что, я вчера был у Семы: сто долларов с человека и вообще
> нельзя кушать!
> ----------------------------------------------------------------------------
> - Яша, вы не знаете, зачем Люсин Витя купил себе собаку?
> - Ну, наверное, для того, чтобы он мог дома хть кому-то
> сказать:
> "Закрой рот и не гавкай!"
> ----------------------------------------------------------------------------
> - Боря, вам не показалось, что вчера у Раи на именинах у
> фаршированной
> рыбы был какой-то странный вкус?
> - Да-да, теперь я понимаю, почему ее Гарик умер именно сегодня
> утром!
> ----------------------------------------------------------------------------
> - Что я слышу, Лазарь? Говорят, вы играете в метро на
> флейте?
> - Пришлось научиться, Фима: с роялем очень трудно быстро переходить
> из вагона в вагон..
> ---------------------------------------------------------------------------
> - Вы знаете, у нас такие неприятности: Боря купил себе гоночный
> автомобиль последней модели...
> - Так в чем же неприятности?
> - Понимаете, он так быстро набирает с места, что Боря еще
> ни
> разу не успел в него сесть!..
> ----------------------------------------------------------------------------
> - Вы слышали, говорят, что те, кто активно занимается
> сексом,
> живут намного дольше...
> - А что я вам говорила! Эта проститутка Любка еще нас с вами
> переживет!..
> ---------------------------------------------------------------------------
> - Вы слышали, в Нью-Йорк приехал молдавский цирк
> лилипутов...
> - Та не, это просто к Фиме привезли на лето его внуков из
> Кишинева!..
> ---------------------------------------------------------------------------
> - Скажите, Розочка, кто этот молодой симпатичный
> пуэрториканец,
> который вчера ночью спускался из вашего окна по пожарной
> лестнице?
> - Вот-вот, и полиция меня тоже об этом спрашивала...
> ---------------------------------------------------------------------------
> - Скажите, доктор, вы случайно не гинеколог?
> - Нет, но посмотреть могу!
> ----------------------------------------------------------------------------
> - Наум Моисеевич, вы уже решили, как вы будете встречать
> 2011 год?
> - Ну, если Бог даст, соберу всех своих родственников...
> - А если Бог не даст?
> - Если Бог не даст, то они соберутся вокруг меня...
> ----------------------------------------------------------------------------
> - Лина, я не могу понять, как вы живете со свим Борей.
> Он же сует свой нос буквально куда угодно!
> - Вы знаете, Сонечка, когда я была молодой, мне это
> нравилось...
> ----------------------------------------------------------------------------
> На одном из этажей одного дома на Брайтоне останавливается
> лифт.
> - Боря, вы down?
> - Сама идиотка!
>
> down-Вниз
Рубрики:  Юмор

Метки:  


Процитировано 1 раз

100 ЛУЧШИХ МК РУНЕТА по бижутерии

Суббота, 06 Августа 2011 г. 23:59 + в цитатник
Это цитата сообщения РУКОТВОРЕНИЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

100 ЛУЧШИХ МК РУНЕТА по бижутерии

Этот огромный труд по собиранию МК не мой, автор копилки полезных идей по изготовлению бижутерии девушка Жанна,  Источник здесь

Мастер-классы по заготовкам для украшений из войлока

Валяные бусины Войлочно-бисерные бусины Заготовки-колечки из войлока

Мастер-классы по заготовкам для украшений из полимерной глины (пластики)

Бусинки из пластики «Миндаль» Бусинки из пластики «Кофейные зернышки» Заготовки для украшений из пластики – миндаль

Заготовки для украшений из пластики – фисташки Заготовки для украшений из пластики «Гамбургер» Заготовки для украшений из пластики «Торт с ежевикой»

Заготовки для украшений из пластики «Лимонный торт» 11.	Заготовки для украшений из пластики – конфетки с начинкой (для начинающих) Заготовки для украшений из пластики – цветочные шармики

Заготовки для украшений из пластики – конфеты «Рафаэлло» Бусина в розочках Орхидеи – заготовки для украшений из пластики

Футбольный мяч – заготовка из пластики Заготовки из пластики для бус – прозрачная чешуя Заготовки из пластики и скелетированных листьев Заготовки из пластики - цветы по методу Эдит Зута

 

Мастер-классы по заготовкам для украшений из бус и бисера

Заготовка для украшений – крупная бусина из бусин и бисера Заготовка для украшений – крупная бусина 2 Заготовки для украшений – оплетенные бисером бусины

Мастер-класс по заготовкам для украшений – лэмпворк

Бусины лэмпворк «Пандора»

Мастер-классы по изготовлению кулонов для украшений

Кулон «сердечко» Заготовка для украшений – кулон из бусин и бисера Кулон в сутажной технике Украшения из пластики в технике «калейдоскоп»

Кулон «Сердце» из полимерной пластики Жатый кулон из полимерной глины Кулон из пластики с «замком «молния» Кулон «Сумочка» из пластики

 

Цветочный кулон из пластики

Мастер-классы по изготовлению браслетов

Браслет в технике «бисерный мех» Браслет «Позолоченная иллюзия» Браслет из проволоки и бусин Браслет в технике росписи контурами

Вязаные браслеты Браслет из пластики в технике мокуме-гане Браслет из разных бусин Браслет из пластики «Радужная пружинка»

Полосатый браслет-пружинка из пластики Браслет «Петельки и бусинки» Браслет из бусин-рисинок Браслет из булавок

Браслет на резинке Вышитый браслет «В поисках времени» Вышитый браслет «Песни моря»

Мастер-классы по изготовлению брошей

Вышитая брошь Брошь Riders on the Storm

 

Мастер-классы по изготовлению заколок

Быстрая в изготовлении оригинальная заколка Заколка с кабошонами Заколка Ararauna

 

 

Мастер-классы по изготовлению колец и диадемы

Кольцо «Цветок лотоса» Основа для кольца из пластика Свадебная диадема

 

 

 

Мастер-классы по изготовлению сережек

Вязаные сережки-киви Вязаные сережки-бусинки Ажурные сережки в восточном стиле Серьги-пластинки из пластики

 

Серьги «Филигрань» Серьги с подвесками Серьги из проволоки, бисера и бусин Серьги из пластика с переводным рисунком

Мастер-классы по изготовлению бус и колье

Колье из полимерной глины Бусы из пластика в «веселой» технике Тигровые бусы из полимерной глины Колье из бисера Листочки

Свадебное колье из бисера Жгут-колье из бисера «Горячие пески» Колье «Жемчужный водопад» Колье «Райский сад»

 

 

 

 

 

Колье из бисера в стиле фриформ  Бусы из ленты-сетки Кулон на «шнурке» из бисера и лент  Атласные бусы

Колье из бисера «Милен Фармер» Колье с бантиком из бисера Лохматое колье на вощеной нити Африканские бусы из бумаги

 

 

 

Колье из проволоки «Ряска» Колье из проволоки Бусы из войлока Украшения из проволоки и шерсти

Классические вязаные бусы Вязаные бусы с пуговицами Вязаные бусы «Цветение сакуры» Колье из яшмы

Колье от Гузель Бакеевой

Мастер-классы по изготовлению комплектов украшений

Комплект «Цветочный калейдоскоп» Комплект из полых бусин «Вязаный» браслет из пластики Комплект «Винтажный»

Комплект с люверсами Браслет и серьги из цепочки и бусин

Мастер-классы по техникам изготовления украшений

Имитация сутажной техники из пластики Вязаные крючком жгуты из бисера для браслетов и колье

Мастер-классы по сборке украшений

Сборка колье на тросе и проволоке Украшения на струне Как аккуратно закрепить замок на бусах из вощеного шнура

Рубрики:  Рукоделие/Рукоделки(бумага, пластика и прочее)

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Бисерное и околобисерное

Суббота, 06 Августа 2011 г. 23:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Байкалочка_10 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бисерное и околобисерное

Ссылки на блоги  мастеров бисера
Etsy BeadWeavers

Ссылка на блог: http://etsy-beadweavers.blogspot.com/
Ссылка на ЖЖ: http://syndicated.livejournal.com/etsybeadweavers/

Les Perles de Pencio
Ссылка на блог: http://pencio.chezblog.com/
Ссылка на ЖЖ: http://syndicated.livejournal.com/pencio_syn/

Robin Atkins/Beadlust
Ссылка на блог: http://beadlust.blogspot.com/
Ссылка на ЖЖ: http://syndicated.livejournal.com/robin_atkins/

BeadArtOriginals
Ссылка на блог: http://beadartoriginals.blogspot.com/
Ссылка на ЖЖ: http://syndicated.livejournal.com/bead_art_origin/

Smadar's Treasure
Ссылка на блог: http://smadarstreasure.blogspot.com/
Ссылка на ЖЖ: http://syndicated.livejournal.com/smadarstreas/profile

Patrizia Tager/Triz Designs/Beading Mania
Ссылка на блог: http://triz-beadingmania.blogspot.com/



Ссылка на ЖЖ: http://syndicated.livejournal.com/triz_bead/

Kerrie Slade
Ссылка на блог: http://kerrieslade.blogspot.com/
Ссылка на ЖЖ: http://syndicated.livejournal.com/kerrieslade/

Try-to-be-better
Ссылка на блог: http://try-to-be-better.blogspot.com/
Ссылка на ЖЖ: http://syndicated.livejournal.com/try_to_be_bette/

Vyolina/perlomania
Ссылка на блог: http://vyolina.skyrock.com/
Ссылка на ЖЖ: http://syndicated.livejournal.com/vyolina/

AnotherCountry BeadWorks
Ссылка на блог: http://anothercountry-morwyn.blogspot.com/
Ссылка на ЖЖ: http://syndicated.livejournal.com/another_cntry/

Be and Bead
Ссылка на блог: http://beandbead.canalblog.com/
Ссылка на ЖЖ: http://syndicated.livejournal.com/beadnbead/

Adri
Ссылка на блог: http://beadadri.blogspot.com/
Ссылка на ЖЖ: http://syndicated.livejournal.com/adri_beads/

Ande/Ande Gyöngy
Ссылка на блог: http://andegyongy.blogspot.com/
Ссылка на ЖЖ: http://syndicated.livejournal.com/ande_gyongy/profile

Bijoux de Carmilla
Ссылка на блог: http://carmillabijoux.canalblog.com/
Ссылка на ЖЖ: http://syndicated.livejournal.com/carmilla_bij/

:Yelona/Une petite pause Perles
Ссылка на блог: http://yelona.canalblog.com/
Ссылка на ЖЖ: http://syndicated.livejournal.com/yelona/profile

Le blog de Cloclotiti
Ссылка на блог: http://cloclotiti.chezblog.com/
Ссылка на ЖЖ: http://syndicated.livejournal.com/cloclotiti/

Les bijoux de Didou
Ссылка на блог: http://didou2beads.canalblog.com/
Ссылка на ЖЖ: http://syndicated.livejournal.com/didou_beads/

De Perles en Bijoux...
Ссылка на блог: http://kashaya.canalblog.com/
Ссылка на ЖЖ: http://syndicated.livejournal.com/kashaya_can/

Créations et récréations de MISS.BRISTLING
Ссылка на блог: http://bristling.canalblog.com/
Ссылка на ЖЖ: http://syndicated.livejournal.com/miss_bristling/profile

perlicoti
Ссылка на блог: http://perlicoti.canalblog.com/
Ссылка на ЖЖ: http://syndicated.livejournal.com/perlicoti/

Sabella Flickr
Ссылка на блог: http://www.flickr.com/photos/sabella/
Ссылка на ЖЖ: http://syndicated.livejournal.com/sabella_syn/

TALI BEADS
Ссылка на блог: http://talibeads.canalblog.com/
Ссылка на ЖЖ: http://syndicated.livejournal.com/talibeads/


http://businka-lisa.livejournal.com/58392.html

 

Рубрики:  Рукоделие/Рукоделки(бумага, пластика и прочее)

Метки:  

Елена Артамонова "Модные фенечки и украшения из бисера"

Суббота, 06 Августа 2011 г. 23:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Байкалочка_10 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Елена Артамонова "Модные фенечки и украшения из бисера"

Эта книга поможет научиться работать с бисером. Здесь подобраны подробнейшие схемы бисероплетения от простейших до сложных.



1.
00 (508x700, 345Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие/Рукоделки(бумага, пластика и прочее)

Метки:  
Цитата сообщения Volody24_gl

МАСТЕР-КЛАСС - КОФЕ ДЛЯ ЛЮБИМОЙ

Цитата

Суббота, 06 Августа 2011 г. 18:51 + в цитатник
Просмотреть видео
759 просмотров
МАСТЕР-КЛАСС - КОФЕ ДЛЯ ЛЮБИМОЙ
f?srv=pub.tvigle.ru&prt=40e94b85a47de3939ba680ca054
Рубрики:  Видео
Кулинария, цитаты

Метки:  
Комментарии (0)

Пророщенные зерна пшеницы

Суббота, 06 Августа 2011 г. 18:48 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пророщенные зерна пшеницы: энергия роста

 

Пророщенные зерна пшеницы: энергия роста

Когда в конце девяностых годов ХХ века началась мода на препараты, исходным сырьем для которых становились пророщенные зерна пшеницы, из уст в уста передавались легенды об их уникальных «молодильных» свойствах. Некоторые поклонники этого продукта даже едва ли не провозглашали его альтернативой омолаживающей пластической хирургии. Но на самом деле никаких сверхъестественных свойств за зародышами пшеницы не водится, хотя, безусловно, они очень полезны. Сайт «Конструктор здоровья» готов рассказать о том, какое место следует отводить пророщенным зернам пшеницы в питании.

Пророщенные семена – вовсе не открытие современных диетологов. Люди употребляли их в пищу еще с древнейших времен. Ни один злак, прошедший обработку и расфасовку на предприятиях пищепрома, не может сравниться по содержанию витаминов и микроэлементов со своими цельными необработанными «собратьями».

Проращивание – тоже своеобразная обработка пшеничного зерна. Только после нее количество витаминов и полезных веществ в каждом зернышке не убывает, а увеличивается в несколько раз – в частности, это относится к витамину Е и витаминам группы В. А витамина С ни в одной переработанной крупе нет совсем, но вот в пророщенных зернах пшеницы он есть. По своим ценным свойствам зародыши пшеницы очень близки к зеленой гречке – непрожаренным зернам гречихи.

 

Пророщенные зерна пшеницы: польза – в витаминах

 

Помимо упомянутых выше витаминов Е,В и С, в зародышах и проростках пшеницы содержатся такие микроэлементы, как хром и литий. Они достаточно редко встречаются в продуктах питания, но вместе с тем очень важны для организма человека, так как обеспечивают профилактику нервного истощения. Если есть каждый день всего по одной столовой ложке пророщенных зерен пшеницы, то это очень благоприятно скажется на состоянии вашей шевелюры. Результат употребления такой пищевой добавки можно сравнить с эффектом от употребления петрушки для волос – кстати, и в проростках пшеницы, и в петрушке примерно одинаково рекордное содержание витамина С, так что не зря чудесные зернышки добавляют в различные салаты вместо зелени.

Пророщенные зерна пшеницы можно смело отнести к числу продуктов-энергетиков, поскольку они способны поднимать физический потенциал человека и улучшать его настроение. В них содержится много ферментов, с помощью которых происходит усвоение содержащихся в этих же зернах белков, жиров и углеводов. Организму не приходится тратить на это свои собственные силы.

 

Пророщенные зерна пшеницы: уникальная еда

 

Белки, углеводы и минеральные вещества в пророщенных зернах любых злаков, в том числе и пшеницы, содержатся в оптимальном соотношении, и потому усваиваются организмом без особых проблем.

Регулярное употребление пророщенных зерен пшеницы в пищу помогает нормализовать обмен веществ и благотворно сказывается на состоянии нервной системы. Происходит повышение иммунитета, вырабатывается невосприимчивость к простудным заболеваниям.

На блюда с пророщенными семенами пшеницы особое внимание следует обратить женщинам, так как они помогают обрести красивые и здоровые волосы, укрепить ногти и зубы. В числе показаний к употреблению пшеничных зародышей – проблемы со зрением и онкологические заболевания, повышенный уровень холестерина в крови и нарушение координации движений.

Есть случаи, когда проростки пшеницы помогали вылечить язву желудка. Но, с другой стороны, это довольно тяжелая пища. Есть ее можно только с утра, а для ужина рекомендуется подбирать более легкие продукты, чтобы не нагружать желудок перед сном.

 

Пророщенные зерна пшеницы: как их получить?

 

Пачки с пророщенными зернами пшеницы часто продаются в продуктовых магазинах и супермаркетах. Но пока они там лежат на полках холодильников, уровень полезных свойств в них заметно падает. И целесообразнее проращивать их самостоятельно в домашних условиях.

Для этого нужна стеклянная или фаянсовая посуда. Ее дно застилают марлевой салфеткой, укладывают зерна пшеницы слоем примерно в 2 см. Затем наливают воду так, чтобы она только едва покрыла зерна. Сверху кладут снова марлевую салфетку и ставят посуду с зернами в теплое темное место. В течение 2-3 дней смачивают верхнюю салфетку водой, но при этом стараются не «затопить» зерна. В принципе, 2-3 дня – вполне достаточный срок для того, чтобы появились ростки величиной 1-2 мм. Такие зерна можно употреблять в пищу. Слишком большие проростки особой пользы не принесут, и, к тому же, они горьковаты на вкус.

Перед употреблением в пищу пророщенные зерна пшеницы промывают проточной холодной водой, а затем кладут в салаты либо заправляют молоком, медом, вареньем, сухофруктами и орехами и едят как десерт.

 

Рубрики:  Здоровье/Здоровое питание

Метки:  

Caras Ionut .

Суббота, 06 Августа 2011 г. 18:44 + в цитатник
Это цитата сообщения IRIS [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Caras Ionut .



 



 



Читать далее...
Рубрики:  Мир глазами фотолюбителя

Метки:  

Красивая Япония. Пейзажи и их сады.

Суббота, 06 Августа 2011 г. 18:36 + в цитатник
Это цитата сообщения santa3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивая Япония. Пейзажи и их сады.

Красивая Япония. Пейзажи и их сады. Многие фото можно использовать как обои.

78034198.w6GGfcwg.126 (700x466, 159Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Мир глазами фотолюбителя

Метки:  

Мастер – класс: Вязаные тапочки спицами Чиполино.

Суббота, 06 Августа 2011 г. 18:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Сима_Пекер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер – класс: Вязаные тапочки спицами Чиполино. Размер 30. По аналогии вяжутся и женские и мужские.

http://www.stranamam.ru/article/1612546/




Для работы нам понадобится:
• 100 г синей пряжи Романс производства КАМТЕКС (50%шерсть, 50%акрил, 120м/100г);
• 100 г серой пряжи Романс производства КАМТЕКС (50%шерсть, 50%акрил, 120м/100г);
• спицы №4, крючок №3;
• ножницы;
• 4 часа времени;
• наидобрейший настрой и вера в успех

Описание работы:
1. Набрать на спицу 10 петель.

2. Провязать платочной вязкой 16 рядов - 6 см. Получается квадрат 6*6.
ДАЛЬШЕ
Рубрики:  Рукоделие/Вязание

Метки:  
Цитата сообщения Lara_Amber

Claude Debussy - River flows in you

Цитата

Суббота, 06 Августа 2011 г. 18:19 + в цитатник
Рубрики:  Музыка

Метки:  
Комментарии (0)
Цитата сообщения Lara_Amber

Франсуа Фельдман - Венский вальс

Цитата

Суббота, 06 Августа 2011 г. 18:17 + в цитатник
Рубрики:  Музыка

Метки:  
Комментарии (0)

Кукла Тыквоголовка Селения.

Суббота, 06 Августа 2011 г. 18:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Лана_Берг [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кукла Тыквоголовка Селения. Мастер-класс с выкройкой.

По многочисленным просьбам моих читателей,  нашла Мастер Класс с выкройкой и пошивом этой необычной примитивной куколки. Вот выполняю обещанное для любителей и цитирую Автора. Спасибо блогу "Мир глазами мамы".

 

Кукла Тыквоголовка Селения. Мастер-класс.

                                 Автора цитирую полностью.

 

                               

Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие/Куклы

Метки:  

Поиск сообщений в Solnyshko881
Страницы: 386 ... 41 40 [39] 38 37 ..
.. 1 Календарь