-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Solnsele

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) АРТ_АРТель О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 14.04.2010
Записей: 5947
Комментариев: 174
Написано: 6144





Мастихиновое вдохновение by Justin Gaffrey (Джастин Геффри). Цветочное...

Вторник, 15 Сентября 2015 г. 17:06 + в цитатник
Это цитата сообщения lomovolga [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



 

 

 

all collection

  

Gemini *Mio My Mio*
 

Рубрики:  Современная живопись
Художественная школа

Эффективная оздоровительная гимнастика тибетских лам

Понедельник, 14 Сентября 2015 г. 21:54 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эффективная оздоровительная гимнастика тибетских лам

Эффективная оздоровительная гимнастика тибетских лам — отличное начало нового дня!

3925311_yprajneniya_tibetskih_lam (700x466, 172Kb)

Замечательные упражнения, на выполнение которых требуется не более семи минут. Оздоравливайте свой организм!

 

   1. Когда вы просыпаетесь, полежите пять минут с закрытыми глазами. Растирайте руки до тех пор, пока они не станут горячими. Следующее упражнение — для ушей, которые являются пультом управления всем организмом). Указательный, большой и средний пальцы возьмите в горсть и разотрите ухо порядка тридцати раз сверху вниз. Большой палец руки разместите за ухом.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Настенная вертикальная полочка для суккулентов своими руками

Воскресенье, 13 Сентября 2015 г. 19:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Настенная вертикальная полочка для суккулентов своими руками

Любителям комнатных цветов - миниатюрных суккулентов, хочу предложить интересную идею создания настенной вертикальной полочки. Такой органайзер для цветочных горшочков вы легко сможете сделать своими руками. Если вы предпочитаете суккулентам другие комнатные растения, то и их можно красиво разместить на стене, более оригинально, чем традиционным способом - на подоконнике. Для работы понадобится минимум материалов и инструментов. Смотрим мастер-класс?

Настенная вертикальная полочка для суккулентов своими руками (8) (466x700, 228Kb)Настенная вертикальная полочка для суккулентов своими руками (3) (650x577, 218Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Садовые и комнатные растения

Полезные энергетические конфетки

Суббота, 12 Сентября 2015 г. 20:04 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезные энергетические конфетки

1 (604x430, 74Kb)Сделайте сами и держите их всегда "под рукой" - стресс, напряженка на работе, не удалось во время пообедать, ранним утром на перекус... Или просто - "голова не соображает" - это ваша срочная помощь !

Понадобится.

Финики без косточек 10 шт, изюм 1/2 стакана, клюква 1/2 стакана, фисташки очищенные 1/2 стакана, кокосовая стружка несладкая 4 ст. ложки (можно и без нее, или использовать какао и кунжут), кунжутное масло 1/2 ст. ложки, мед 1 ст. ложка, апельсиновый сок 1 ст. ложка.

Готовим просто.

* Закладываем все ингредиенты (кроме двух столовых ложек кокосовых стружек) в кухонный комбайн или в чашу блендера и измельчаем.

* Лепим шарики и обваливаем из в кокосовой стружке или в том, что сами выбрали.

Готово!
Рубрики:  Кулинария

Красивый город Каштелу-ди-Види (Castelo de Vide). Португалия

Четверг, 10 Сентября 2015 г. 22:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Kandy_sweet [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивый город Каштелу-ди-Види (Castelo de Vide). Португалия

Каште́лу-ди-Ви́ди (Castelo de Vide) — посёлок городского типа в Португалии, центр одноимённого муниципалитета в составе округа Порталегри. Численность населения — 3,2 тыс. жителей (посёлок), 3,7 тыс. жителей (муниципалитет). Посёлок и муниципалитет входят в экономико-статистический регион Алентежу и субрегион Алту-Алентежу. По старому административному делению входил в провинцию Алту-Алентежу.







Читать далее...
Рубрики:  фотографии

Как сделать витую складку.

Среда, 09 Сентября 2015 г. 14:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Gegoma [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Как сделать витую складку,показано

на примере пошива детского платья на :

http://levenmetliv.blogspot.be/2012/11/stoffigami-tutorial.html

Читать далее...
Рубрики:  Техника шитья

Абхазская зеленая аджика

Вторник, 08 Сентября 2015 г. 20:54 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Абхазская зеленая аджика

4248238_31 (481x604, 51Kb)

Отличная закуска! Советую попробовать!
Итак, самое основное - это зелень кинзы. Она должна быть хорошая и свежая.

На 500г кинзы:
1 средний пучок - свежий укроп
1 средний пучок - свежая петрушка
горсть листиков свежей мяты
100г - тархун (свежий)
2,5 стакана - очищенные грецкие орехи
острый жгучий перец зелёный (+я беру ещё сухой красный молотый)
крупная соль
чеснок - 1 крупная головка
+тара (лучше стеклянная, с закручивающейся крышкой, стерилизованная) и мясорубка.

Всё готовится достаточно быстро:
зелень промыть, встряхнуть от лишней влаги и порубить ножом.
Перец очистить от семян, чеснок очистить.
Всё перекрутить (вместе с орехами) в мясорубке.
Хорошо вымешать, приправить солью (и молотым перцем) и ещё раз перемешать.
Хранить только в холодильнике.

источник

Рубрики:  Кулинария

Платье вазой.Выкройка.

Вторник, 08 Сентября 2015 г. 20:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Gegoma [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Платье вазой.Выкройка.

Просто  шить и удобно носить.

Также идеально подходит для беременных.

Эта модель была подготовлена ​​в размерах

156-32 180-52 с

таблица размеров, смотрите. Здесь

 

Материал: ширина 150 см для размера 180-52: 210 см

Лус: 4 см в окружности на высоте груди.

Читать далее...
Рубрики:  Техника шитья

Платье из одного куска материала.Построение выкройки

Вторник, 08 Сентября 2015 г. 20:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Gegoma [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Платье из одного куска материала.Построение выкройки.

Мне нравятся простые модели,

сделанные из одного куска,

  Модель этого платья очень впечатляет.

Покажу вам, как подготовить его самостоятельно.

Читать далее...
Рубрики:  Техника шитья

Соус из болгарского перца

Вторник, 08 Сентября 2015 г. 14:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Fantazy_Carnaval [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



3240047_001 (350x505, 22Kb)Соус из болгарского перца

Понадобится:

  • 2 кг подготовленных помидоров (помытых, обрезанных от всего лишнего),
  • 2 кг подготовленных перцев (помытых и почищенных),
  • 100 г очищенного чеснока,
  • 2/3 стакана сахарного песка,
  • 2/3 стакана подсолнечного рафинированного масла,
  • 1 столовая ложка соли с небольшой горкой,
  • специи (сушеные травки) пол чайной ложки ( можно и без них),
  • 1 чайная ложка 70% уксусной эссенции (добавляется в самом конце).

Приготовление:

  • Прокрутить в мясорубке чеснок, помидоры и перец. Добавить соль, сахарный песок, подсолнечное масло, специи и поставить на средний огонь минут на 10-15.
  • Как закипит соус, перемешать и варить 20 минут от закипания.
  • Наполнить банки нужно до самого верха, чтобы при закатывании даже потек соус по банке.
  • Это нужно для того, чтобы не осталось ни капли воздуха.
  • Закатанные банки перевернуть и под одеяло на сутки.

Вкусный, ароматный соус к любому блюду готов!

Рубрики:  Кулинария

Курорт Альтея. Испания

Понедельник, 07 Сентября 2015 г. 20:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Kandy_sweet [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Курорт Альтея. Испания

Альтеа (Altea) — небольшой курортный городок в провинции Аликанте, на побережье Коста-Бланки — самого престижного курортного района Испании. Бывшая рыбацкая деревушка адаптировалась к прогрессу, не потеряв неспешного ритма жизни Средиземноморья, и теперь считается самым богемным курортом побережья в 10 км к северу от «Испанского Манхеттена» — города Бенидорм.
Несмотря на близость к Бенидорму, Альтеа во многом считается его антиподом со своей уютной и даже камерной атмосферой. Даже более новая часть города разительно отличается от соседних городов, во многом благодаря запрету на постройку домов свыше 4 этажей.







Читать далее...
Рубрики:  фотографии

Как распознать сердечный приступ за месяц до того, как он случится

Воскресенье, 06 Сентября 2015 г. 23:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как распознать сердечный приступ за месяц до того, как он случится

Знаете ли вы, что основной причиной досрочной смерти в современном мире является сердечныйприступ!? Но сегодня я расскажу вам, как распознать сердечный приступ за месяц до того, как он случится. Главное - наблюдательность!

1441476679_serdechnuyy_pristup (600x378, 44Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Кудрявые розочки для скрап-работ

Воскресенье, 06 Сентября 2015 г. 22:56 + в цитатник
Это цитата сообщения LudMILA111213 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кудрявые розочки для скрап-работ

5477271_49950448_3241daa389d5 (400x17, 15Kb)

5477271_RkudryvqeProzoCki (427x85, 12Kb)



Кудрявые розочки

5477271_95970653_94175764_4360286_92930408_4975968_92723290_0_8a7be_583eefd7_XSkopirovanie (147x94, 23Kb)
Рубрики:  Куклы
Мастер- классы

СНИМАЕМ БОЛЬ в сердце С ПОМОЩЬЮ НЕСЛОЖНЫХ УПРАЖНЕНИЙ

Воскресенье, 06 Сентября 2015 г. 15:05 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СНИМАЕМ БОЛЬ С ПОМОЩЬЮ НЕСЛОЖНЫХ УПРАЖНЕНИЙ

СНИМАЕМ БОЛЬ С ПОМОЩЬЮ НЕСЛОЖНЫХ УПРАЖНЕНИЙ (474x348, 30Kb)Боль терпеть нельзя. Это известно всем. Но что предпринять, если под рукой нет лекарства? Да и не всегда хочется пить таблетки. В этом случае помогут упражнения, которые можно выполнять и при болях, и для профилактики. Предлагаем некоторые из них.

При болях в сердце

Главное — не волноваться. Лягте на кровать, постарайтесь успокоиться.
- Поднимите сначала одну ногу, потом другую. Подвигайте руками. Резких движений не делайте.
- Разотрите живот, грудь, бока. Поставьте ногу на ногу, потрите их друг о друга. Вы почувствуете, как по ногам и рукам побежит тепло, ступни согреются. Отдохните 5-10 минут. Продолжайте растирать ноги друг о друга. Думайте о том, как кровь растекается по всем сосудам, и сердцу станет легче, боль прекратится.
- Призовите на помощь диафрагму, она работает с сердцем в одной упряжке. Коснитесь подбородком груди, вдохните и задержите дыхание. Чуть согните ноги в коленях, начинайте медленно втягивать живот (на три счета). Затем так же медленно выдохните, расслабьте живот. 30 раз.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...



Серия сообщений "ЦЕНТР ЗДОРОВЬЯ":

Часть 1 - Киста яичника исчезнет без операции
Часть 2 - Водный баланс
...
Часть 38 - Проблемы женского здоровья - что делать...
Часть 39 - Центр здоровья приглашает друзей...!!!!!!!!!!!!)))))))))))
Часть 40 - СНИМАЕМ БОЛЬ С ПОМОЩЬЮ НЕСЛОЖНЫХ УПРАЖНЕНИЙ


Рубрики:  Здоровье

«Сумасшедший пирог». Попробуйте и не пожалеете!

Суббота, 05 Сентября 2015 г. 22:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Алёнамир [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

«Сумасшедший пирог». Попробуйте и не пожалеете!


БЫСТРЫЙ ПИРОГ НА КЕФИРЕ С ШОКОЛАДОМ!


 Приготовьте шоколадный пирог к вечернему чаепитию! Готовить просто! Кушать приятно!


Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Стираем руно овечьей шерсти (флис, руно, овечьи кудри)

Суббота, 05 Сентября 2015 г. 20:39 + в цитатник
Это цитата сообщения lj_voilok_ru [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Стираем руно овечьей шерсти (флис, руно, овечьи кудри)

Привет ;) мастер-класс ознакомительного характера, на основе моих многочисленных опытов, прошу вас учитывать - каждый флис имеет свою специфику, проведите тест на небольшом кусочке.

Вдруг нам сказочно повезло получить мешок шерсти, состриженной с овец, и теперь это богатство надо превратить в шедевр...

рекомендую работать в отсутствие родных, в проветриваемом помещении )) на стол постелим полиэтилен(будет мусор), раскладываем руно, расправляя вершки и корешки в одном направлении,

руно разделяем на куски-*коврики*, размером около 30*40см,

отделяем сильно загрязненные края, удаляем травинки-соринки, распадающиеся прядки собираем отдельно,

раскладываем шерсть в мешочки, получаем шерстяные локоны, подготовленные к стирке, мешки-заготовки можно аккуратно сложить в полиэтиленовый пакет, постираете, когда будет время / возможность/ свободный тазик...

мой способ помыва шерсти основан на изучении многих других способов + чтение энциклопедий про свойства шерсти ))
Жиропот шерсти, смесь выделений сальных и потовых желёз кожи овец. По виду и консистенции напоминает топлёное сало. Количество шёрстного жира в Ж., химический состав Ж. зависят от породных, половых и индивидуальных особенностей овец, условий кормления и содержания. Количество шёрстного жира в шерсти мериносовых овец — 30—40%, полутонкорунных овец — 12—20%, грубошёрстных овец — около 4%. Жиропот смазывает и защищает шерсть от действия влаги, механических загрязнений и др. внешних факторов, способствует лучшему сохранению физико-механических свойств шёрстных волокон.

таким образом, сначала мы смываем грубую грязь, песок, пыль, а потом моем саму шерсть, сохраняя ее структуру и блеск

ВАЖНО в ванной или раковине обязательно ставьте ситечко, чтобы задержать песок, комочки грязи и мелкую шерсть-обязательные отходы мытья

ОЧЕНЬ ВАЖНО факторы сваливания - горячая вода, мало воды, мыло, трение, колебания
уменьшить сваливание - прохладная вода, много воды, минимум трения и колебаний

1 смывание грязи
подготовленную шерсть кладем в раковину/тазик, заливаем холодной водой(комнатной температуры), через 10-15 минут сливаем грязную воду, процесс смывания грязи повторяем 3-5 раз, в зависимости от загрязненности шерсти

если шерсть предназначена для мокрого валяния или окраски, шерсть не нужно полностью обезжиривать, заканчиваем стирку 1-2 раза теплой водой 30-40*с моющим средством (шампунь, стир. порошок, средство для мытья посуды), ополаскиваем прохладной водой, переходим к сушке
*** после первого помыва, шерсть сортируется - на покраску // на домыв до использования в натур. виде

ТОЖЕ ВАЖНО полу-отмытая шерсть не подлежит длительному хранению ! если не планируете красить в ближайшие 3 месяца, лучше не мойте :))

2 окончательное отмывание и обезжиривание - шерстяные локоны для кукольных волос, прядения, сухого валяния,

мой любимый способ - стирка рунным ковриком: после нескольких полосканий шерсть слипается у *корешков*, коврик можно брать целиком, стирать, полоскать и сушить... при сушке лкгко вытряхиваются мелкие соринки и остатки песка,
после стирки легко разобрать коврик на пряди по цвету и фактуре кудряшек


на 10-15мин замачиваем шерсть теплой водой 30-50*с моющим средством (шампунь, стир. порошок, средство для мытья посуды), повторяем 2-3 раза, при стирке белой и светлой шерсти можно добавить кислородный отбеливатель, я использую Чиртон, хорошо сполоснуть шерсть от моющих средств, обработка бальзам для волос - по желанию

3 сушка
даем стечь воде в сите или на решетке, отжимаем локоны в махровом полотенце или впитывающей салфетке из нетканого материала - никакого трения ! заворачиваем, дём отлежаться, можно придавить сверху тазиком, повторяем 2-3 раза, меняя салфетки, слегка встряхиваем, расправляем и сушим в теплом месте, переворачивая несколько раз, я сушу на салфетке на батарее или на греющем матрасе,

если вы планируете разделение *коврика* на отдельные локоны, не пересушивайте его, влажные кудри легче разделяются, но об этом - другая история ;))

samples, tests and experiments
© N.Simkina 2014
ак постирать овечью шерсть #овечья шерсть #руно #флис #кудри овец #постирать кудри овец


http://voilok-ru.livejournal.com/3638451.html

Рубрики:  Куклы
Полезные советы

Из серии: "Где найти выкройку"

Суббота, 05 Сентября 2015 г. 20:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Сударыня_Галя [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Из серии: "Где найти выкройку"

B6069a1 (135x235, 27Kb)B6056a1 (172x238, 31Kb)B6101a1 (165x233, 37Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Техника шитья

>А всё началось со скамеечки...

Суббота, 05 Сентября 2015 г. 19:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Алёнамир [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

А всё началось со скамеечки...



 Люблю такие посты! Где виден весь процесс обустройства дворика! Дачная красота своими руками. Передаю слово автору:

А ВСЁ НАЧИНАЛОСЬ С ЛАВОЧКИ...

Короче смотрите сами Самое начало как это было.



2013год



30 июня 2015


в августе это было уже так.
Читать далее...
Рубрики:  Интерьер/интерьер сада
Для дома и сада

КОРОЛЕВСКАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА.

Пятница, 04 Сентября 2015 г. 10:26 + в цитатник
Это цитата сообщения оксяня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КОРОЛЕВСКАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА.

КОРОЛЕВСКАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ
ПОЗВОНОЧНИКА

Между прочим, первые два упражнения из сегодняшнего комплекса входят в утреннюю гимнастику принца Чарльза. После многочисленных падений с лошади у Чарльза часто "пересыхают" позвонковые диски - для того, чтобы вернуть их к жизни, придворный физиотерапевт Сара Ки разработала специальную гимнастику, помогающую позвоночнику быстро "напиться" и восстановиться.

Упражнение №1
Исходное положение: лежа на спине, вытяните руки вдоль тела. Чуть ниже поясницы (под попу) подложите что-нибудь твердое - сойдет пара книг. Это положение выгнет тело и растянет позвоночник. Закройте глаза и помечтайте о чем-нибудь 5-10 минут.

Упражнение №2
Исходное положение: убрав книги, продолжайте лежать на спине, подложив руки под голову. Приподнимите таз, ноги, скрестив между собой, подтяните к груди. Слегка покачивайтесь на спине так, словно хотите кувыркнуться через голову назад. Делать не меньше 2-3 минут.

Упражнение №3 "Съезжаем по стенке"
Исходное положение: прислонитесь спиной к стене - ступни примерно в 30 см от нее. Руки опустите, ладони разверните назад. Медленно-медленно скользите по стене, сгибая колени, пока бедра не примут положение, параллельное полу. Спину от стены не отрывайте! Задержитесь так на несколько секунд, затем, не отрывая спину от стены, так же медленно поднимайтесь.

Упражнение №4 "Воздушные круги"
Исходное положение: лежа на спине, прижавшись поясницей к полу. Ноги согните. Поднимите одну из них так, чтобы голень была параллельна полу, и делайте этой ногой медленные круговые движения, пятка напряжена. Через 10 секунд проделайте то же самое другой ногой. Сделайте три-четыре поворота.

Упражнение №5 "Собираем денежки"
Исходное положение: стоя. По полу рассыпаем 50 монеток (мелочь можно заменить чем угодно, например, пуговицами, но китайцы, придумавшие это упражнение, настаивают на том, чтобы "сорить деньгами"). Не торопясь, без резких движений, опираясь на колено, соберите монетки по одной. Собрав всю мелочь, плавно поднимитесь с прямой спиной. На упражнение должно уйти не меньше 3 минут.
Рубрики:  Здоровье

Имитация железа...м.к.

Пятница, 04 Сентября 2015 г. 10:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга-В [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Имитация железа...м.к.

Автор SvеTлечок

4964063_247422_dsc05992 (520x390, 135Kb)247422_dsc05995 (520x390, 161Kb)

4964063_0_13d20d_2c88e271_S (108x82, 12Kb)
Рубрики:  Мастер- классы


Поиск сообщений в Solnsele
Страницы: 297 ... 234 233 [232] 231 230 ..
.. 1 Календарь