Мантра : ЯМ

Цветотерапия
Зеленый цвет растворяет обиды, помогает успокоить утомленные нервы, способствует ритмичной работе сердца, оказывает противовоспалительное действие, помогает переваривать пищу, справиться с хроническими заболеваниями кишечника. Зеленая энергия полезна при любых сердечнососудистых заболеваниях, а также незаменима в борьбе с нервными расстройствами, нервозностью и бессонницей. 

Анахата чакра содержит 12 энергий, которые отражаются количеством энергетических витков-спиралей на эфирном уровне или количеством "лепестков" на символическом рисунке. Энергетические витки чакры, на определенном этапе развития, расположены, как бы вложенными от наружного витка к внутреннему (хотя это деление очень условно) и цвета перетекают соответственно: от доминирующего белого, затем бирюзового и затем нежно-розового. Мы будем рассматривать Анахата чакру, начиная от внешнего витка, и заканчивая внутренним. Общей энергией для всех спиралей сердечной чакры, которая равномерно распределена по ним, является энергия стихии ВОЗДУХ; и каждая спираль на этом фоне имеет свойственную только ей энергию. Стихия, являющаяся общей для всех витков Анахата чакры, отражает основное предназначение чакры и способствует ее функциональной работе. 

  Продолжение :

12 энергий  Анахата - чакры --- СМОТРИ:

 http://ezotera.ariom.ru/2012/01/08/anahata-chakra.html

Чуть ниже анахата чакры находится второстепенный центр, именуемый ананда канда  — корень блаженства.

Считается, что в этом центре находится небесное древо. В традиционных текстах оно называется кальпа врикша, кальпака  и кальпа тару;  все эти названия означают одно и то же — «древо исполнения желаний». Говорят, что оно находится в саду Индры и что оно дарует исполнение всех желаний. Конечно, это верование окружено множеством историй и мифов, но оно отражает великую истину: что на уровне анахата чакры человек, как правило, получает все, чего он желает. Это странная вещь, но, тем не менее, это аспект восхождения в сферы высшего понимания. Желания человека исполняются, если санкальпа  (желание или намерение) достаточно сильно. Это относится и к положительным, и к отрицательным желаниям. Следовательно, на этом уровне человек должен проявлять осторожность и избегать отрицательных намерений, которые могут привести к разрушительным результатам. Например, можно простой мыслью (санкальпа) вызвать тяжелую болезнь. Однако закон существования, как правило, делает невозможным восхождение на этот уровень для людей с отрицательными отношениями. Прежде чем человек поднимается на уровень анахата чакры, должно происходить определенное самоочищение, иначе отрицательные мысли и амбиции легко могли бы становиться разрушительными и причинять огромный вред.

В некоторых тантрических текстах кальпа врикша упоминается и под названием чинтамани.  Санскритское слово чинша  здесь означает «мысли», а мани —  «жемчужина». Следовательно, чинтамани  означает «жемчужина мысли». Говорят, что чинтамани — это дерево, растущее посередине божественного озера. Божественное озеро находится в середине прекрасного сада, который считается местом обитания божественных существ. Смысл этой картины состоит в том, что люди, живущие на уровне анахата чакры, обладают божественным осознанием, и все их желания исполняются.

Один раз, испытав состояние Чистой Способности Любви, человек понимает бессмысленность требования энергии этой стихии от других. Не заблуждайтесь, энергия вашего ума называет очень многие поступки и действия, которые вы совершаете — любовью. Но это совсем не значит, что эта энергия присутствует в вас. Если на сердце есть Любовь, то человек не может быть недобрым, не радостным. Поэтому справедливо, когда говорят, что Любовь — это свет, это радость, это тепло доброты. Эта энергия любви может быть и в пище, которую человек, наполненный стихией Любви, готовит, на вещах и предметах, которыми он пользуется. При этом самая обычная еда становится необычайно вкусной и легкой.

Цвет энергии этой стихии — ярко-белый, фосфоресцирующий свет, сияние, который словами выразить затруднительно, однако в основе которого можно вычленить некое белое. Эта стихия либо присутствует в чакре, и тогда ее течение только вверх, либо отсутствует в энергетической спирали.

одним из величайших символов анахата чакры считается Хануман — божество‑обезьяна из древнеиндийского эпоса Рамаяна.  Он служит примером абсолютной преданности Раме во всех своих мыслях и поступках. Именно такие преданность и отождествление прямо ведут к трансценденции.

Благодаря сердечной чакре мы можем любить и стремимся к любви. Она управляет нашими способностями отдавать, дарить и принимать любовь, она поощряет нашу способность дарить беззаветную, совершенно бескорыстную, лишенную эгоизма любовь, а также быть открытыми для Божественной любви. Она порождает и стремление к единению на всех уровнях: от физического, ощущаемого посредством любви к партнеру, до единения, которое проистекает из любви к природе и вселенной.

Сердечная чакра также стимулирует способность открывать для себя небесную любовь и веру, которая исходит из пятого энергетического центра, горловой чакры. Без открытия сердечной чакры вера не может стать полной. Истинное стремление направлено на обретение бесконечной любви. Мы начинаем поиск людей живущих по велению сердца и также жаждующих любви.

Сердечная чакра расположена между чакрой солнечного сплетения, которая является центром основных эмоций, и горловой чакрой, которая является центром самовыражения, и именно через сердечную чакру эти основные эмоции (от чакры солнечного сплетения) очищаются, готовясь выразить личностную силу (в горловой чакре) .

Личный опыт.  Чакра открылась на одном из занятий по йоге. В самом конце занятия, складываем руки на уровне груди - НамастЭ. Звучит общий, совместный - ОМ.  В это время "пришла" картинка  падающей капли в голубой океан.

Из сердца  выходит теплота, нежность почти постоянно.  Часто были признаки тления углей(по температуре),  пекло. Быстро реагирует на запахи, когда подхожу к стелажам с благовониями.

Уровень - положить ладонь так, чтобы большой палец оказался в яремной впадине, к мизинцу приложить еще три пальца другой руки и вот третий укажет на чакру.