Бумажные розы и не только

 [

Читать далее...

ШОРТЫ СВЯЗАННЫЕ КРЮЧКОМ

ШОРТЫ СВЯЗАННЫЕ КРЮЧКОМ Шорты вязать единым полотном. Нитки лучше взять с эластаном, потому что обычный хлопок в носке будет сильно растягиваться. Набрать 192 возд. петли. и вязать ст. с н. по направлению вниз от линии талии. В первом ряду отметить 14-й ст. (здесь бу­дут выполнены прибавления). Читать далее

Цветы из колготок

 

Мастер-класс в картинках по изготовлению цветов из колготок.

                                  

Читать далее...

похудайка

хочу поделится некоторыми упражнениями,испытано на себе,даёт результат.

ЧТОБЫ НОГИ БЫЛИ КРАСИВЫМИ...

1.КАЖДЫЙ ДЕНЬ ДЕЛАТЬ ПРИСЕДАНИЯ НЕ МЕНЕЕ 100 РАЗ.
2.МЕЖДУ НОГ ПОЛОЖИТЬ КНИГУ И СЖИМАТЬ ОДНОВРЕМЕННО МЫШЦЫ НОГ И ЯГОДИЦЫ 100 РАЗ.

ЧТО БЫ НЕ БЫЛО ЖИВОТИКА...

1.ПОДНИМАЕМСЯ НА ЦЫПОЧКИ,ОДНОВРЕМЕННО ВТЯГИВАЯ ЖИВОТ И ЯГОДИЦЫ 20 РАЗ\ПОСЛЕ ЕДЫ,ДЛЯ ЛУЧШЕГО РЕЗУЛЬТАТА ДЕЛАТЬ КАЖДЫЙ ЧАС\
2. КАК ПРЕСС КАЧАТЬ Я ДУМАЮ ЗНАЮТ ВСЕ...

ГРУДЬ И ПЛЕЧЕВОЙ ПОЯС...

1.КИСТИ РУК ЛОЖИМ НА ПЛЕЧО И НАЧИНАЕМ ПОДНИМАТЬ ЛОКТИ ВВЕРХ ,ВНИЗ 50 РАЗ.
2.ВРАЩАЕМ ПЛЕЧАМИ НАЗАД ,РУКИ ВДОЛЬ ТЕЛА,20 РАЗ.

УПРАЖНЕНИЯ ДОЛЖНЫ БЫТЬ ЕЖЕДНЕВНЫМИ,ОБЯЗАТЕЛЬНО.ТОГДА РЕЗУЛЬТАТ БУДЕТ НА ЛИЦО!!!

Лучшие рецепты увлажняющих и питательных масок для лица

Яичная увлажняющая маска для лица

Для яичной маски надо взять желток из одного яйца, чайную ложку морковного сока, две чайные ложки растительного масла (оливкового или подсолнечного), две ложки нежирных сливок, чайную ложку сока квашеной капусты и пол чайной ложки сока лимона.

Взбить яичный желток, чтобы образовалась пена, добавить в него растительное масло, сок квашеной капусты, морковный и лимонный сок. Смешать все ингредиенты. Маску наложить на очищенную кожу лица. Через 15 минут умыться отваром ромашки. После маски на лицо надо нанести увлажняющий или питательный крем.

Питательная маска для лица с петрушкой

Надо взять десять веточек петрушки, чайную ложку касторового масла, 10 г костного мозга, чайную ложку витамина А. Из листьев петрушки надо выдавить сок, для этого их надо измельчить. К соку петрушки добавить костный мозг, витамин А и касторку. Сделать маску, через 15 минут смыть, смазать лицо питательным кремом.

Питательная маска для лица из чая

Надо взять чайную ложку майонеза, столько же любого питательного крема и крепкого чая. Смешать крем и майонез и понемногу добавить чай. Лицо перед нанесением маски надо очистить, протерев тампоном в молоке. Маска наноситься в несколько слоев. Первый из них наносится легкими движениями, через несколько минут, когда этот слой подсохнет, необходимо нанести следующий слой. Через четверть часа умыться разведенным молоком.

Питательная маска для лица из кабачка

Эту маску очень быстро сделать, она эффективно питает и увлажняет кожу, помогает разгладить морщины. Кабачок очистить и порезать на тонкие длинные полосы. Приложить их к лицу, через 20 минут снять кабачки с лица и умыться.

Но как определиться и выбрать именно ту маску для лица, которая подойдет именно вам? Единственный способ узнать это – пробовать и, учитывая реакцию своей кожи на ту или иную маски, делать выводы.

Серия сообщений "маски":

Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
Часть 3 - Без заголовка
Часть 4 - Лучшие рецепты увлажняющих и питательных масок для лица
Часть 5 - Омолаживающие маски для лица
Часть 6 - Маски для сухой кожи
Часть 7 - Морщинки... и что с ними делать
Часть 8 - Проблемная кожа? Помогут домашние маски!
Часть 9 - Без заголовка
Часть 10 - Без заголовка
Часть 11 - Красивой шее возраст не помеха
Часть 12 - Без заголовка
Часть 13 - Без заголовка
Часть 14 - Без заголовка
Часть 15 - Без заголовка
Часть 16 - Без заголовка
Часть 17 - Без заголовка
Часть 18 - Без заголовка
Часть 19 - Маски для глаз: правила нанесения и использования и Маски для глаз: рецепты
Часть 20 - Чистая кожа
Часть 21 - сделать кожу упругой
Часть 22 - Без заголовка
Часть 23 - Без заголовка
Часть 24 - Витамин Е для кожи.Маски для лица с витамином Е
Часть 25 - Косметика своими руками. Рецепты домашней косметики
Часть 26 - Восстанавливающая маска для волос

РеЦеПтЫ КРАСОТЫ одной строкой, для ВАС, МОИ ЛЮБИМЫЕ ДРУЗЬЯ!

Рамочки от Антонины 1. Для борьбы с морщинами смазывайте лицо медом. 2. Полезно перед сном наносить вокруг глаз касторовое масло. 3. При выпадении волос втирайте в кожу головы настой лопуха. 4. Остатками выжатого лимона смазывайте руки и локти. 5. При шершавости кожи рук втирать в шершавые места крахмал. 6. В качестве пудры можно использовать небольшое количество крахмала. 7. Для подсушивания жирных волос каждый день или через день втирайте в кожу головы заварку черного чая. 8. Полезно делать пилинг тела из кофейной гущи, необходимое количество которой можно собрать за несколько дней. 9. Свежевыжатый сок облепихи рекомендуется в качестве маски для сухой кожи (1-1,5 столовой ложки). 10. Волосы приобретут цвет красного дерева, если при окрашивании в упаковку хны добавить 3-4 ложки какао. 11. При облысении каждый день втирать в кожу головы масло жожоба. 12. Настой цветков бузины отбеливает, смягчает и тонизирует сухую кожу. 13. Для увлажнения сухой и чувствительной кожи на ночь нанести на лицо масло жожоба, смешанное с небольшим количеством воды. 14. При потемнении ногтей регулярно за полчаса до приема пищи пить по одной столовой ложке огуречного рассола. 15. Для улучшения цвета лица делать маски из смеси меда и соли, которые оказывают омолаживающее действие. 16. Эфирное масла лаванды и чайного дерева являются естественными антисептиками, которые помогают бороться с прыщами. 17. Утром и вечером протирать лицо чаем, заваренным в минеральной воде с кусочком сахара. Подходит для любой кожи. 18. Регулярное питье мятного чая придает коже лица свежесть и розоватый оттенок. 19. Полезно смазывать брови и ресницы касторовым маслом или смесью касторового масла с ромом. 20. Для глубокой чистки кожи лица использовать взбитый яичный желток и лимонный сок. Наносить на лицо слоями. 21. Для смягчения рук втирайте в них смесь из равных частей уксуса и растительного масла. 22. Перед сном смазывать лицо и руки смесью из равных частей оливкового масла и лимонного сока. 23. Для очищения кожи лица применяйте смесь сухой овсянки с водой и простым йогуртом. 24. При прыщах хорошо помогает маска из тертого яблока и небольшого количества меда. 25. При беременности смазывать живот маслом какао во избежание появления растяжек. 26. Свежий сок каланхоэ разбавить водой (1:3) и делать примочки при аллергии. 27. Народное иранское средство для укрепления волос - маска из бесцветной хны, разведенной теплым кефиром. 28. Для укрепления волос втирают разварившуюся гречку. 29. Для тонких волос делают маску из взбитого одного желтка и столовой ложки растительного масла. 30. При выпадении волос за час до мытья втирайте в кожу головы смесь из равного количества касторового масла и рома. 31. Для укрепления волос после каждого мытья в кожу головы втирают настой крапивы (1 ст. ложка сухой крапивы на 200 г кипятка.) 32. Чтобы волосы были сильными и шелковистыми, их моют отваром из корней аира, лопуха и листьев крапивы (всё в равных количествах). 33. Массаж лица серебряными ложками: ложки погружают в травяные отвары разной температуры и похлопывают по лицу по специальным линиям. Эффект невероятный! Спасибо моей солнечной и дорогой Натулечке!!!!!! morela4

Каталог конспектов Малахов+ ЗДОРОВЬЕ ОТ А ДО Я - КУЧА ССЫЛОК!!!!!

Каталог конспектов Малахов+

2010 год   Июнь  1 - Чтобы кожа сияла здоровьем  2 - Формула красоты  3 - Чистотел - правда против вымысла  4 - Скорая помощь на даче  7 - Готовимся к пляжному сезону  8 - Плесень - лекарство или яд?  9 - Мужчины могут всё! 10 - Диеты на грани риска 11 - Нам года не беда! 15 - Целительные силы глины 16 - В борьбе за стройность! 17 - Рецепты здоровья со всего света

Читать далее...

Вкусные рецепты - на пару.



Паровое питание рекомендуется не только детям, беременным женщинам, пожилым людям, но и всем, чей организм часто подвергается воздействию различных неблагоприятных факторов.
************************
Цветная капуста на пару с сыром
Ингредиенты:
- капуста, сыр — в произвольном количестве.
Приготовление
Капусту разделить на соцветия, положить в пароварку или дуршлаг над кипящей кастрюлей воды, закрыть крышкой. По прошествии 10—15 мин проверить готовность капусты вилкой. Доставать ее можно, если соцветия стали мягкими, а стебель остается слегка твердым.
Выложить капусту на огнеупорный противень и посыпать сыром, а затем на 3 мин поместить в хорошо разогретую духовку.
*********************************************************
Овощная паровая запеканка с сыром
Ингредиенты:
На 2—3 порции:
- 150 г сыра,
- 1 яйцо,
- 1 небольшой кабачок,
- 1 баклажан,
- 1 сладкий перец,
- немного зелени (укропа, петрушки),
- соль по вкусу.
Приготовление
Овощи нарезать небольшими кубиками, вбить в них яйцо и добавить тертый сыр. Все перемешать, поместить в чашу для риса, накрыть сверху фольгой и готовить в пароварке 25— 30 мин.
После этого готовую запеканку посыпать измельченной зеленью.

**************************************************************
Фаршированный кабачок
Ингредиенты:
- 1 кабачок,
- мясной фарш,
- 2—3 луковицы.
Приготовление
Кабачок очистить от кожицы, разрезать пополам вдоль, а затем из каждой части вынуть мякоть и семена — так, чтобы получились две «лодочки». В каждую из этих частей положить мясной фарш, перемешанный с луком.
Поместить все в пароварку и варить на пару, пока кабачок не станет мягким и не проварится фарш.
*****************************************************************
Перец, фаршированный овощами
Ингредиенты:
- 8 стручков сладкого перца,
- половина кочана белой капусты,
- 4 моркови,
- 8 луковиц,
- 20 г тертого сыра,
- 4— 5 столовых ложек растительного масла,
- соль, укроп, зелень петрушки по вкусу.
Приготовление
Сначала приготовить фарш. Для этого очистить лук, морковь, капусту, затем нашинковать их тонкой соломкой. При желании можно обжарить смесь овощей в масле. Добавить в овощной фарш соль, черный молотый перец, а также мелко порубленную зелень петрушки и укропа. Все тщательно перемешать.
Стручки сладкого перца помыть, очистить от плодоножек, обрезав верхушки вместе со стеблем, вычистить изнутри семена. В получившиеся емкости положить овощной фарш. Фаршированные перцы уложить в паровую корзину и поместить в пароварку.
Закрыть крышкой и готовить на пару 20 мин, после чего каждый стручок посыпать сверху тертым сыром и варить на пару до готовности (примерно 10 мин).
********************************************************************
Баклажаны, фаршированные овощами
Ингредиенты:
- 170 г баклажанов,
- 1 маленькая луковица (или половина большой),
- 2—3 моркови,
- 10 яиц,
- 15 г корня петрушки,
- 1 столовая ложка растительного масла,
- 35 г свежих помидоров,
- зубчик чеснока,
- перец по вкусу.
Для соуса:
- 2 чайные ложки сметаны,
- 0,5 чайной ложки муки,
- 0,5 стакана бульона или отвара,
- 1 чайная ложка томатного пюре.
Приготовление
Баклажаны разрезать вдоль на две части, удалить семена, посыпать солью и оставить на 10—15 мин, давая выделиться соку. Тем временем приготовить фарш: морковь, петрушку, репчатый лук нарезать соломкой и спассеровать на растительном масле, добавить жареные помидоры, мелко нарубленный чеснок, перец, соль и довести до кипения.
Затем в фарш добавить нарезанные ломтиками сваренные вкрутую яйца и хорошо перемешать.
Баклажаны промыть, заполнить фаршем, положить в паровую корзину и отваривать на пару.
При подаче на стол можно полить приготовленным сметанно-томатным соусом либо подать его в отдельной посуде.
Источник: supercook.ru
********************************************************************
Итак, я решила купить кастрюлю пароварку, потому что при хронических болезнях желудочно-кишечного тракта, заболеваниях сердечно-сосудистой системы и других, она просто необходима! А купить ее и другую кухонную посуду можно в интернет-магазине посуды Gipfel на сайте gipfel-shop.ru .

Женская логика непостижима...

Женщина: Господи!!! ОН уходит! уходит! уходит к другой! (Плачет)

Мозг: Я прошу тебя! Позитивнее...

Женщина: Куда позитивнее-то? Вещи берёт с собой! Сволочь...

Мозг: НИЧЕГО! Улыбайся! Загадочнее и активнее!..Ты не мельница! Хватит руками махать! И орать!

Женщина: Сволочь! Вон чемодан уложил! И второй уже! А порядочный, если б в семье пожил – смог бы забрать? Взял носки и трусы...Или вовсе уж в неглиже! (Плачет)

Мозг: Улыбайся! И делай вид, что тебе плевать! Разотри!

Женщина: Может броситься даже к нему на шею?

Мозг: Ну и дура! Ему на тебя чихать! Нос утри!

Женщина: Может, встать на колени? Как думаешь, я сумею?

Мозг: Ну, совсем идиотка! И крышу, видать, снесло!
Не старайся! Сейчас он уже не оценит!

Женщина: А может его того?
Продолжение действия >>>

Фитнес против целлюлита

 

Целлюлит – проблема, которая требует комплексного подхода. Нужно пересматривать свое питание, образ жизни, регулярно делать массаж проблемных зон, заниматься спортом, приводя в тонус мышцы бедер, ягодиц и живота, не забывая при этом о кардио- и силовых тренировках.

Да, борьба предстоит непростая. Женский сайт sympaty.net предлагает еще один вариант тренировки против целлюлита. Наша программа состоит из 5 упражнений, которые сделают ваши мышцы подтянутыми, а целлюлит – незаметным.

Читать далее...

Как перенести рисунок на ткань

	Ну казалось бы, что может быть проще! Рисунок на ткань можно перевести с помощью копировальной бумаги как черной, так и цветной. А если вы умеете рисовать, то карандашом или маркером для ткани можно сразу нанести рисунок на ткань. Но это только в случае, если рисунок не имеет деталировки, как, например, на том, что я выбрала для очередной сумки. Для выбора рисунков простор большой. Во-первых, у многих есть коллекции Red stitch. А мне нравятся для такой вышивки рисунки Пикассо или Матисса. Или вот еще интересная художница Юлия Хазина. В общем, запас таких контурных рисунков у меня большой.
	1. Для сумки-планшета с красной вышивкой я выбрала рисунок Пабло Пикассо. Сначала я довела рисунок на компьютере с помощью Фотошопа до нужного мне размера, распечатала на некачественной довольно тонкой бумаге. (Увеличить или уменьшить рисунок несложно и традиционным способом: по клеточкам, но если есть возможность, все же воспользуемся современными средствами.) Подготовленную нужного размера ткань укрепила с изнанки дублерином.

Читать далее...

Этикет еды. Часть 2

Всем полезно знать, как правильно есть те или иные блюда. *Когда едят что либо с помощью ножа и вилки, их постоянно держат в руках, даже в тот момент, когда пользуются только вилкой. Разрезая кушанье, вилку и нож следует держать под небольшим наклоном к тарелке, а не вертикально. Нельзя держать указательный палец на лезвии ножа, когда разрезаете кусок, пальцы должны быть на ручке ножа. *Никогда не ешьте с ножа, не подносите нож ко рту. Не накладывайте кушанье на вилку ножом. Берите на вилку столько, сколько поместилось на ней. *Горячее блюдо почти всегда приходится резать, поэтому едят его вилкой и ножом. Ножом слегка подправляют то, что собираются взять вилкой. *В России не принято разрезать сразу весь кусок мяса, а затем пользоваться только вилкой – на американский манер. Куски мяса начинают отрезать от края порции, постепенно приближаясь к середине. Отрезанный кусочек обмакивают в соус или подливку и кладут в рот; одновременно едят гарнир. *Необязательно резать ножом тефтели, котлеты, омлет – все, что легко разламывается вилкой. *Фрукты берут из вазы руками. Яблоки и груши по этикету можно разрезать на тарелке, очистить и есть руками, либо пользуясь ножом и вилкой. Бананы очищают руками и едят с помощью ножа и вилки. Апельсин очищают фруктовым или десертным ножом, надрезая кожу сверху вниз, делят на дольки и едят руками. *Ветки винограда перед подачей разрезают ножницами на части, которые гости берут и кладут себе на тарелки. *Арбуз и дыню подают разрезанными на доли, которые каждый режет на своей тарелке на небольшие куски, удаляя семечки ножом. Едят арбуз и дыню с помощью десертного ножа и вилки. *В домашнем кругу вовсе необязательно быть столь щепетильными с фруктами – просто берите их руками и аккуратно ешьте, используя при желании только нож

Галерея_Дефне

Этикет еды. Часть 1

Всем полезно знать, как правильно есть те или иные блюда. *Рыбные, мясные, овощные и другие салаты едят, используя нож и вилку. *Хлеб из хлебницы берут рукой, а не вилкой, кладут на закусочную тарелку и едят, отламывая небольшие кусочки. Ломтик хлеба намазывают маслом не на весу, а удерживая его пальцами левой руки на тарелке. *Бульон и суп-пюре, поданные в чашке с одной или двумя ручками, начинают есть ложкой, слегка придерживая левой рукой ручку чашки. Если бульон достаточно остыл, можно поднять чашку за ручку и путь бульон непосредственно из чашки. Доедая последнюю ложку супа из тарелки, не наклоняйте ее к себе – наклоните немного в противоположную сторону. Ложку оставьте в тарелке. *Вареных раков берут руками, с помощью вилки вынимают мякоть. Сначала едят то мясо, что в клешне, затем то, что в шейке. *Поданный шашлык снимают с шампура. Шампур откладывают на край тарелки или на салфетку рядом. *Курицу, утку, гуся едят с помощью ножа и вилки, вопреки распространенному мнению, что их можно брать руками. А поскольку это требует ловкости от гостей, хозяйке надо постараться, чтобы кусочки были невелики. Это же относится и к дичи, даже самой мелкой.

Галерея_Дефне

Как вкусно приготовить креветки

Из всех морепродуктов, в России большей популярностью пользуются креветки. Креветки являются одним из любимых наших лакомств. Любое блюдо из креветок способно и украсить ваш стол и принести пользу вашему здоровью. Сегодня мы расскажем вам о том, как вкусно приготовить креветки.

Из всех морепродуктов, в России большей популярностью пользуются креветки. Креветки являются одним из любимых наших лакомств. Любое блюдо из креветок способно и украсить ваш стол и принести пользу вашему здоровью. Сегодня мы расскажем вам о том, как вкусно приготовить креветки.

читать далее

=Шторный вопрос.=

Вот такой *Наполеон*

Без излишней скромности скажу,что вкуснее этого "Наполеона" я в своей жизни не пробовала.Единственное "но"-заморочиться придётся.Но результат стоит того.Итак,для тех,кто осмелится фото для затравки и рецепт с большим количеством фотографий под катом.

МК по изготовлению ручек на плетенной корзине.

МК не мой.
Читать далее...

шторы

интересна для дачи

интерьер для дома

Удивительно красивые прически - своими руками!

Вот такую красоту можно сделать своими руками!
В этом вам поможет сайт удивительно красивых причёсок!

Веселые ритуалы для денег

Совсем недавно, я узнала новые ритуалы для привлечения денег, причем очень веселые.
Читать далее...

Как правильно отмечать день рождения

Рамки Exclusive Н@т@ш@ • Нельзя справлять день рождения заранее действительной даты. • Не справляют многолюдно для мужчины сорокалетие, для женщины пятьдесят три года, для ребенка тринадцать лет.

==

идеи для дачи

Детские сумочки крючком. Коллекция.


Смотреть всю коллекцию.

Вязаные детские чепчики, идеи для вязания

Смотреть полностью >>>>>

Заготовки

7 чудо-упражнений, которые придадут груди красивую форму

Чтобы сохранить мышцы груди упругими, придать ей более красивую форму воспользуйся нашим комплексом упражнений.  Их нужно делать каждый день любое удобное для тебя время. Не обязательно выполнять все, делай те, которые тебе нравятся. А еще если при занятиях в твоих руках будут маленькие гантели - результат окажется более ощутимым.

Читать далее...

УБРАТЬ ЖИВОТ ЗА 2 НЕДЕЛИ

Посмотрев на море на стройных молодых девушек, я решила убрать живот, вернуть себе былую стройность, и нашла методику, позволяющую убрать живот всего за две недели.

Желание убрать живот и вообще заняться собой возникло у меня несколько месяцев назад, во время отдыха в Греции, когда я заметила, что муж нет-нет да и поглядит на стройных девушек в бикини, которые загорают у бассейна. Конечно, сначала ни про какой живот я не думала, просто меня это разозлило, ведь несколько лет назад ни одна из них и рядом бы со мной не встала, я тогда была очень красивой, длинноволосая натуральная блондинка, отлично сложена. Хотела закатить скандал, а потом немного успокоилась и, критически рассмотрев себя в зеркало, вынуждена была признать, что красота как была, так и осталась, вот только живот… Животище… Можно было, конечно, все списать на рождение ребенка, но многие мои подруги и после родов спокойно возвращались на подиум и рекламировали открытые купальники, а я расслабилась, успокоилась и вовсю вкушала сытую жизнь, не замечая тонких намеков мужа. Да, живот надо было убирать.
продолжение

Без заголовка




Оригинальный способ декора интерьера. Аппликациями на различных деталях интерьера можно оформить весь интерьер в едином стиле.



Очень красиво и изысканно смотрятся аппликации на отдельных деталях. Аппликации можно разместить как нравится, например, на панелях, подушке, на ковер, вазочках, салфетках, и т.д.



Подходящий рисунок легко увеличить или уменьшить на ксерокопировальном аппарате. Затем нужно перевести его на кальку, разметить края и центр. Заготовить детали основы и аппликации. Все детали укрепляются дублерином или флизелином








далее

РОМАШКА! (объёмная вышивка).

 

МАСТЕР-КЛАСС

Домовой– дух дома.


Наши предки верили в домовых и всячески их почитали.

Считалось, что в том доме, где живет домовой, всегда порядок, а скотина никогда не болеет.
Домовой охранял не только хозяйственную утварь в доме, но и покой и лад в семье. Другими словами: домовой – это дух дома, та особая энергетика, которую впитало в себя жилище за все время своего существования. Домового практически невозможно заметить – он не любит показываться на глаза. Но его можно почувствовать.
Читать далее...

Тысячи фильмов и мультфильмов в одном сборнике!

Качаем фильмы! Потрясающий сайт на котором можно скачать ТЫСЯЧИ лучших советских фильмов и мультиков. http://multiki.arjlover.net/ Порядка двух тыщ отечественных мультиков: http://multiki.arjlover.net/multiki/ *** Порядка пятисот фильмов моего детства: http://filmiki.arjlover.net/filmiki/ *** Порядка 1300 отечественных фильмов: http://film.arjlover.net/film/

Беседки.

Не поняла почему, но при опубликовании из черновика, утратилась информация об источнике.

Благодарю еще раз Викторию Сердюкову за замечательный пост!

Цитата сообщения Виктория_Сердюкова 
Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!
 

 

Беседки.


Читать далее

ОФОРМЛЕНИЕ ЦВЕТАМИ МЕРОПРИЯТИЙ И СОБЫТИЙ 222 53 31

WWW.VIP-PLOD.RU

WWW.VSAFRONOV.RU

WWW.FLEROTICA.COM

КАЧЕСТВЕННО И ДОСТУПНО

222 53 31

Декорируем фужер

программа «Школа ремонта»

мастер-декоратор - Анна Григорьева

Читать далее...

Дачные идейки.

Взято из интернета,сборник.

МК по коробочке с открыткой

МК

Журнал по лепке цветов из "холодного фарфора".

Нашла в залежах моей "хомячьей норы".
Правда журнал вроде на португальском языке, но все понятно и по фото.))

Читать далее...

Цветы из холодного фарфора и его рецепт.

Очень красивые вещи можно вылепить из холодного фарфора. Этот материал дешевый, не токсичный, легкий в работе, застывает на воздухе. Но он пригоден только для тонких деталей, при толщине 2-3 мм он начинает трескаться. Основные компоненты холодного фарфора: кукурузный крахмал, белый клей (ПВА), немного масла, глицерин. Благодаря последним двум компонентам у холодного фарфора очень гладкая текстура.

Такой фарфор можно приготовить самостоятельно. Есть два рецепта приготовления.



Читать далее...

Красота и очарование у Вашего дома.

 

смотреть дальше

ёлка из макарон

МК взяла здесь :http://blogs.mail.ru/mail/pod.63/46CB7AE1B22891AB.html

Слова автора:

Макароны клеили припомощи клея, который применяется для поклейки потолочной плитки (у нас на третьей фотографии видна бутылка слева), намазываем на основу и каждую макаронину мажем с одной стороны, надо только дать немного времени, чтобы клей подсох, поэтому удобно намазать целую горсть макарон, и потом по одной приклеевать. Красили акриловой краской из болончика, бантик приклеевали на супер клей, лак для ногтей использовали для декорирования подставки, там бусины, нити, все это украшали.

Читать далее...

ШТОРЫ

Для моей дачи

Для моей дачи



 

Песочница: идея из журнала "Сад своими руками" №7 2003г. - там подробное описание строительства

 

 Построили под старой яблоней этакий "топчан", с одной стороны у которого снимается крышка (это примерно треть поверхности) - а под ней песочница. Выгод уйма: 

1. на нем можно отдыхать, расстелив одеяло - а ребенок под присмотром копается

2. работать (перебирать ягоды-грибы и т.д., даже пилить )

3.в закрывающуюся песочницу можно убрать совки-формочки - будет порядок

4. самое главное - в песок не ходят соседские кошки.

Вот как это получилось:

 

 

 

Зонт-кашпо для цветов

 

 

 

Скамейка

 

   

 

Дачный декор от Мурзилки

 

 

Денежный букет

Вообще-то я взяла это у zoih , но у нее только ссылка на МК, а я очень не люблю ссылки....

Как часто мы задумываемся, выбирая что подарить - деньги или вещь. А что, если преподнести в подарок букет из денег? Это и практично и нестандартно. Букет из денежных купюр не завянет, а потратите вы на него ровно столько денег, сколько захотите. Букет из денег будет к месту на свадьбе, дне рождения, юбилее, практически любом празднике.

Эта техника составления денежных цветов позволяет сохранить купюры в достаточно гладком состоянии.

                                    

Читать далее...

Шторы для кухни

автор:Irina Tschernow

Читать далее...

Забавные часики для блога от Csalim

[Этот ролик находится на заблокированном домене]
Код для вставки:
[flash=500,500,http://www./clocks/915053.swf]

Снова решил вас порадовать хорошими коллекциями флэш часиков. На этот раз часики взял с сайта . Всего сделал несколько тематических коллекций. Сегодня выкладываю нестандартные часики с различными рисунками. Для вашего удобства все часики представлены с кодом, поэтому кто захочет их вставить в пост, комментарий или эпиграф, просто скопируйте код и вставьте куда вам надо. Если вы хотите изменить размер часов, то в коде после flash= измените первую и вторую цифру. К примеру щяс стоит 500,500 а можете выставить 300,300.

Далее >>>

Шторы на кухню и в столовую.


Читать далее
Все фото взяты с сайта http://za-shtorami.ru/

Цветы своими руками

Читать далее...

Фитнес в домашних условия

Фитнес в домашних условия Не любите общество потеющих и напрягающихся людей в спортзале? Не переживайте, можно заниматься дома. Правда, считается, что фитнес дома это совсем не то, вы не сможете выкладываться в полную силу, наращивать мускулатуру. Вопрос, а для чего женщине мускулатура, как у Греко-римского борца? Так что, не берите в голову, занимайтесь дома, если нравится. Отжимания от пола Всем известное упражнение ещё со школьных уроков физкультуры и очень полезное. Основные мышцы, которые включаются в работу — грудные и трицепсы. Но в целом нагрузку получают все мышцы, так как во время отжиманий приходится держать тело в горизонтальном положении. Например, если у вас слабый пресс, вы не сможете много раз отжаться. Делаем два разминочных подхода по 10-15 раз с отдыхом в 1-2 минуты. Третий — рабочий подход делаем до конца, на сколько хватит сил. В конце упражнения вы должны упасть на пол от усталости, только тогда можно быть уверенным в эффективности тренировки. Приседания В приседаниях без дополнительного веса задействуются в основном только мышцы ног. С дополнительным весом нагрузку получают ещё и мышцы спины. Очень важно держать вес на пятках и следить за осанкой. Приседать очень глубоко не стоит, достаточно чтобы бедра становились параллельны полу. Без дополнительного веса приседать можно очень долго и скучно это. Поэтому можно приседать на одной ноге. Два подхода разминочных и один рабочий — до конца. Запомните самое главное — разминочные подходы нужны для того, чтобы разогреть мышцы и подготовить их к нагрузке, т.е. к рабочему подходу. Упражнения для пресса Многие думают, что мышцы пресса бывают верхние, нижние, средние. На самом деле мышца одна, просто в разных положениях больше напрягается либо верхняя часть, либо нижняя. Есть много разных упражнений для мышц пресса. Вы можете поднимать туловище, а можете поднимать ноги, в горизонтальном положении, вертикальном, на скамейке и т.д. Дома можно выполнять скручивания лежа на полу и подъем прямых ног (тоже лежа на полу). Сколько делать походов и повторений индивидуально для каждого. В конце вы должны почувствовать, что мышцы пресса хорошенько устали и потянулись. Если же у вас есть дополнительное оборудование (гантели, скакалка, шведская стенка, велотренажер и т.д.) — можно устроить тренировку не хуже, чем в тренажерном зале. Можно с уверенностью сказать, что от тренировок дома польза будет. Особенно, если вы новичок. http://www.lovebody.by/pi354/LoveBody.html Валентина1